Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Слушание собеседника наполовину состоит из ожидания своей очереди сказать,
а наполовину – из напоминаний себе менять выражение лица каждые 10 секунд.
Подслушано на Уолл-стрит.

Заглянув на любой популярный интернет-форум, посвященный психологии или медицине, вы с удивлением обнаружите, сколько путаницы связано с самим понятием «психотерапия». Даже люди с медицинским образованием подчас не могут четко и ясно ответить на вопрос, чем психотерапевт отличается от психолога и психиатра. Но для того чтобы правильно выбрать вуз и выстроить карьеру, надо понимать особенности работы этих специалистов.

Итак, кто такой психотерапевт?
Для начала надо определить различия между тремя основными «психо».

Психолог. Психолог помогает клиенту выявить проблему, вместе с ним ищет пути ее решения, помогает разработать наилучшую стратегию поведения в той или иной ситуации. Его круг вопросов касается в основном межличностных контактов (общение с родственниками, коллегами). Психолог имеет дело только с условно здоровыми людьми и не назначает лекарств.

Психиатр. Психиатр — медицинский специалист узкого направления, который лечит заболевания психики и нервной системы. Работает с пациентами, страдающими тяжелыми недугами. Психиатр назначает особые лекарства, относящиеся к психофармакологической группе.

Психотерапевт. Психотерапия — система лечебного воздействия на психику, а через психику на весь организм человека. Это и метод лечения, и особый вид межличностного взаимодействия — пациенту оказывается профессиональная помощь психологическими средствами. Могут использоваться и лекарства. Психотерапевт лечит «более легкие» психические расстройства, чем психиатр. По стандартам, принятым в России, это дипломированный медик (психиатр, невролог, невропатолог, реже — педиатр), который прошел дополнительное обучение по психотерапии. В более широком смысле, согласно общемировой практике, — специалист, помогающий клиенту осознать свои глубинные чувства и ощущения, понять истинные мотивы своих поступков и найти в самом себе ключ к решению душевных и телесных проблем.

Чем занимается психотерапевт? Лечит неврозы, депрессии, тревожные состояния, панические атаки. Нередко занимается и так называемыми психосоматическими заболеваниями, пресловутыми «болезнями от нервов» (язва, гипертония, бронхиальная астма, аллергии, остеохондроз). Укрепляет силы «внутреннего я», помогает избавиться от застарелых душевных травм, научиться лучше понимать самого себя, жить в согласии со своими чувствами, гармонично общаться с людьми. При работе с пациентом психотерапевт пользуется как медикаментами, так и специальными вербальными и невербальными методиками (когнитивно-поведенческая психотерапия, психоанализ, гипноз, семейная психотерапия, гештальт-терапия, телесноориентированная терапия и т.д.). Специалисты высшего класса стараются прописывать лекарства как можно реже и больше полагаются на силу слова и различные методики.

Личные качества

Психотерапевт должен обладать такими качествами, как милосердие, человеколюбие, эмпатия (умение сострадать), здравый смысл и готовность постоянно развиваться, расти профессионально и личностно.

Образование (Что надо знать?)

Здесь нужны знания и практические навыки из области медицины, социальных наук — на стыке фармакологии, психиатрии, психологии, педагогики и философии. И потому потребуется много лет учебы и упорного труда, чтобы стать настоящим профессионалом.

Как известно, в каждой области есть специалисты экстра-класса и середнячки, и неудачники. Но психотерапия во многом сродни нейрохирургии: нужна ювелирная работа и цена ошибки слишком высока. Скальпель, дрогнувший в руке хирурга, может сделать пациента инвалидом. А неумелая психотерапевтическая работа способна подорвать психическое здоровье и покалечить душу…

Зато хороший психотерапевт — штучный специалист, который всегда нарасхват. За него борются самые современные клиники и научные центры. Несмотря на то что российский подход к психотерапии идет вразрез с общемировой практикой, у абитуриентов нет иного выбора, кроме как соблюдать установленные правила. Если вы хотите стать психологом-психотерапевтом (в европейском варианте), имеет смысл закончить государственный вуз по направлению общей или клинической психологии, а затем сразу же поступить на программу второго высшего образования по психотерапии — желательно за рубежом. Например, в Германии, во Франции или в США, где уже много лет существуют сильнейшие школы психотерапии. Если же вы видите себя именно врачом-психотерапевтом, собираетесь работать в клинике или легально заниматься частной психотерапевтической практикой, то после школы у вас только один путь — в медицинский вуз.

Место работы и карьера

Клиники, научные центры. Частная практика.

Где учиться?

В век стремительно развивающихся технологий, есть вещи, которые остаются неизменными и самое главное - это стремление человека познать себя, свою сущность через призму взаимоотношений. Профессия психолог помогает разобраться и понять многие психические механизмы, паттерны и взглянуть на себя и других людей как в чем-то схожих, так и уникальных.

Кто такой психолог?

Многие люди путают психолога с психиатром, да в этих профессиях есть общие объединяющие моменты, но и различий существенно много. Профессия психолог это – помогающая специальность, относящаяся к разряду: «человек – человек». Психолог – эксперт, разбирающийся в тонких механизмах человеческой души, во взаимоотношениях и особенностях психотипа (разного вида классификаций), присущих каждому человеку. В рамках своей специальности, психолог – это тот, кто:

• внимательно и активно слушает;
• уточняет, перефразирует;
• задает направляющие вопросы;
• помогает выявить из «хаоса» проблем самую важную приоритетную задачу, с которой надо поработать;
• использует в своем арсенале специальные техники и методики, соответствующие текущей задаче и запросу клиента.

Что нужно, чтобы работать психологом?

Профессия психолог, как и любая другая специальность имеет ряд требований и особенностей к человеку, который хочет стать экспертом в какой-либо области психологии. Существуют следующие критерии:

1. Высшее психологическое образование в ВУЗе, специализирующемся на подготовке психологов.
2. Повышение квалификации каждые пять лет - это обязательное условие, но многие психологи ценящие свою специальность, учатся постоянно.
3. Прохождение личной терапии и обучение тому, как работать с психологом другому психологу. Для этого существуют интервизии и супервизии. Психолог тоже человек, периодически нуждающийся во взгляде со стороны другого эксперта. Второй момент, бывают сложные случаи в практике, когда коллегиальная помощь помогает увидеть с чем надо поработать, чтобы выйти из кризиса.
4. Начинающему психологу желательно наработать опыт в течение 1 – 3 лет в государственных учреждениях.
5. Психологи с большим опытом стремятся к самостоятельной практике, на этом этапе важно получить лицензию и открыть свое дело.

Востребована ли профессия психолога?

Врачеватели человеческих душ – так называют психологов. Востребованность профессии психолог всегда актуальна. Современное время с его перенасыщенностью информации и постоянно меняющимися условиями жизнедеятельности, на которые влияют: государство и предпринимаемые им законы, политическая обстановка в стране и во всем мире, СМИ с постоянно тревожными новостями – все это накладывает отпечаток на мышление и . В условиях стресса, друзья и близкие не всегда могут помочь, а профессиональная помощь способна дать «второе дыхание» человеку.

Психолог - характеристика профессии

Существует распространенное заблуждение, что психолог – это тот, кто раздает советы. И приходя на консультацию, человек ждет, что ему расскажут, как надо жить, дадут много подсказок и жизнь поменяется, как по мановению волшебной палочки. Это далеко не так. Профессиональный психолог, к разочарованию многих людей, не дает советов. В чем же тогда заключается профессия психолога? В профессиональном подходе к проблеме клиента. Характеристика профессии психолог предполагает, что личность психолога - это самый главный инструмент успешной терапии.

Качества, которыми должен обладать профессионал:

• цельность;
• умение мотивировать себя и других;
• любовь к своей профессии и к людям;
• профессиональное чутье и интуиция;
• умение экспериментировать;
• эмпатия;
• хорошо развитые образное и ;
• умение сохранять конфиденциальность;
• сострадание;
• честность в эмоциях, действиях;
• разностороннее развитие;
• рефлексия;
• безоценочное принятие;
• проработанность тех сфер, в рамках которых проводится консультирование;
• умение работать с контрпереносами;
• честное признание своей некомпетентности в некоторых вопросах.

Психолог - разновидности профессии

Профессия психолог, при всей многочисленности ответвлений имеет 3 официально-признанных подхода в деятельности. Психолог - направления профессии:

1. Педагогическая деятельность (теоретическая) – направлена на осуществление передачи знаний о психологической науке (профессия педагог-психолог самая востребованная в образовательных учреждениях)
2. Научно-исследовательская - проведение экспериментов, анализ, обобщение данных, статистика психологических явлений, динамика процессов и их обоснованность. Написание трудов, диссертаций по психологии
3. Практическая деятельность включает в себя:

• индивидуальное консультирование – как средство помощи людям, оказавшимся в затруднительных для них психологических ситуациях;
• групповые тренинги;
• составление психологического портрета, экспертизы.

Профессия психолог - плюсы и минусы

Человек, выбравший для себя эту специальность должен изучить основы профессии психолог и выработать понимание, что кроме положительных аспектов, у профессии есть и «темные» стороны, часто непредсказуемо всплывающие в разных ситуациях. Сознательный выбор в пользу психологии предполагает принятие негативных моментов, с которыми придется столкнуться, и знание как это преодолеть, чтобы профессия приносила моральное удовлетворение.

Плюсы профессии психолога

В психологию, в основном идут люди стремящиеся к самопознанию. Бывает и так, что человек принял решение избавиться от застарелых травм и комплексов и затем помочь в этом другим. Плюсы и достоинства профессии психолог:

• улучшение собственного качества жизни;
• понимание психологических механизмов поведения, действий, эмоций людей;
• распознавание: ложь или правду говорит человек;
• знание возрастных, гендерных особенностей людей;
• самоудовлетворение и радость при успешной работе с клиентом;
• постоянный профессиональный рост.

Опасности профессии психолога

Работать психологом - это не всегда позитивная отдача, и стойкий положительный результат. Работа в государственных учреждениях с социальной направленностью на неблагополучные семьи, служба в хосписах, детских домах – очень специфична, требует огромной самоотдачи и видение своей деятельности как миссии, но даже это не спасает от , которое наступает быстрее, чем в других профессиях. Другие минусы специальности:

• не всем можно помочь;
• психологи, работающие в службе доверия, часто сталкиваются с суицидом и попытки помощи не всегда увенчиваются успехом;
• жизнь и проблемы других людей начинают захватывать больше, чем собственные;
• депрессия, одно из частых состояний психолога, который так и не научился дистанцироваться и пропускает все через себя;
• манипулятивные техники рождают чувство власти и превосходства над людьми.

Где может работать психолог?

Актуальность профессии психолог, на сегодняшний день, признается государственными и частными учреждениями. Работодатели заинтересованы в высококвалифицированных сотрудниках, а люди, обращающиеся в психологические центры, нуждаются в помощи специалистов. Кем может работать психолог при всей многогранности профессии, ведь прикладных сфер для реализации много - выбор зависит от стремления сделать карьеру в определенном направлении.

Сфера здравоохранения:

• медицинский психолог;
• клинический психолог;
• психолог судебной медицины;
• психоаналитик;
• консультант телефона доверия.

Система образования:

• педагог-психолог дошкольных учреждений;
• школьный психолог;
• методист;
• дефектолог;
• социальный педагог.

Психолог (др.-греч. psycho — душа; logos — знание), (англ. — psychologist) — специалист в области психологии, который занимается изучением душевного состояния и законов коррекции поведения человека, используя эти знания для оказания помощи в разрешении личностных проблем, адаптации к окружающему миру, улучшению психологического климата в семьях и коллективах. Профессия подходит тем, кого интересует биология и психология (см. выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Главная задача психолога — помочь человеку обрести гармонию с самим собой и окружающим миром, выработать механизмы поведения, позволяющие человеку стать более творческим по отношению к своей жизни, помочь выявлению его психологических ресурсов.

Между родственными профессиями «психолог», «психотерапевт » и «психиатр » есть существенная разница. Психотерапевт и психиатр — врачи, окончившие медицинские учебные заведения. Психолог же получает образование по специальности «Психология» на психологических факультетах профильных ВУЗов и врачом не является. Предметом деятельности психолога является не патологическое нарушение психики человека, а его душевное состояние и внутренний мир.

Психолог — одна из тех профессий, которая становится частью её носителя. Становясь психологом, ты становишься им навсегда! Наблюдая за своими детьми, общаясь с родными и близкими, ты не можешь не использовать свои профессиональные знания и опыт. Предмет изучения психологии — человеческая душа — неисчерпаем. Древнегреческий философ Аристотель в трактате «О душе» писал, что среди прочих знаний исследованию о душе следует отвести одно из первых мест, так как «оно — знание о наиболее возвышенном и удивительном». Но даже самый лучший психолог не может дать стопроцентный универсальный рецепт для избавления от всех проблем. Он ищет пути решения проблемы вместе с самим человеком, которому нужна помощь, помогает найти внутренние ресурсы организма. Психолог даёт возможность человеку взглянуть на жизнь в целом и на саму проблему под другим углом, направляя человека к мысли, что наша жизнь — в наших руках.

Особенности профессии

Основные виды деятельности психолога:

Психологическая диагностика (тестирование) — изучение индивидуальных особенностей психики человека с помощью тестов, экспериментов, наблюдения и интервью.
Консультирование — доверительное общение между психологом и клиентом для поиска способов решения проблем.
Психологический тренинг — активное обучение способам эмоциональной саморегуляции, решения проблем и личностного роста с помощью психологических игр и упражнений с последующим обсуждением результатов.

Психолог востребован в современном мире. Детские психологи работают в школах и детских садах, помогая детям быстрее и легче адаптироваться к новым условиям. Школьный психолог определяет готовность ребенка к школе, проводит индивидуальную работу с трудными детьми, занимается профориентацией старшеклассников, проводя разные тренинги.

Психолог нужен предприятиям для адаптации молодых специалистов, наладить отношений в коллективе, исследования влияния факторов труда на психику человека, подборе персонала, мотивации и оценке персонала. Семейный психолог консультирует семьи с проблемами. Спортивный психолог настраивает спортсмена на победный результат и решает сопутствующие психологические проблемы. Клинический психолог работает в психиатрических больницах (помогая психиатру точнее поставить диагноз и участвуя в индивидуальной и групповой психотерапии), службах доверия, в реабилитационных центрах, где работает как психотерапевт с людьми, перенёсшими психологические травмы, запутавшихся в обстоятельствах, тяжелобольных, наркоманов, ВИЧ-инфицированных, в случае необходимости подключая к лечению психиатра. В тюрьме психолог должен помогать заключенным адаптироваться к нормальной жизни после освобождения.

Психологи могут найти себе яркое применение в политике и бизнесе.

Плюсы и минусы профессии

Плюсы профессии:

• интересная творческая работа
• возможность принимать участие в решении реальных проблем людей
• необходимость постоянного профессионального совершенствования и в связи с этим — возможность личностного роста
• возможность использования профессиональных знаний в повседневной жизни
• познание и изменение себя, своего отношения к событиям окружающего мира

Минусы профессии:

• душевная усталость, эмоциональное выгорание
• сложности в принятии мировоззрения клиента и в стремлении обязательно дать полезный совет
• переживание проблем клиента как своих собственных

Место работы

• психологические центры
• частные компании по психологическому консультированию
• образовательные и медицинские учреждения
• коммерческие компании и предприятия непсихологического профиля
• телефоны доверия

Важные качества

• высокий общий и эмоциональный интеллект
• умение внимательно слушать и слышать человека
• терпимость
• умение сопереживать и успокоить
• тактичность
• ответственность
• наблюдательность
• эмоциональная устойчивость
• оптимизм и уверенность в своих силах
• креативность

Оплата труда

Профессия психолога в наши дни актуальна и востребована. Зарплата зависит от места работы и обязанностей психолога. Наиболее высокооплачиваемой является частная практика, где заработок также зависит от количества клиентов и консультаций.

Зарплата на 13.02.2019

Россия 15000—45000 ₽

Москва 20000—120000 ₽

Обучение психологов

Межрегиональная Академия промышленного и строительного комплекса (МАСПК) приглашает получить специальность в рамках курсов дополнительного образования. Пройти профессиональную переподготовку в МАСПК можно в формате дистанционного обучения, находясь в любом регионе России и за рубежом. Академия предлагает качественное дополнительное образование и гибкие цены.

На этом курсе можно получить профессию психолога дистанционно за 3 месяца и 15 000 руб.:
— Одна из самых доступных цен в России;
— Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца;
— Обучение в полностью дистанционном формате;
— Сертификат соответствия профстандарту стоимостью 10 000 руб. в подарок!
— Крупнейшее образовательное учреждение дополнительного проф. образования в России.

Высшие учебные заведения с псих-факом присутствуют почти в любом городе или областном центре.

Ступеньки карьеры и перспективы

Возможности карьерного роста, в основном, сводятся к профессиональному совершенствованию, что позволяет стать востребованным и высокооплачиваемым специалистом. Можно создать собственный бизнес, направленный на оказание психологических услуг. Чтобы работать на высоком профессиональном уровне и быть постоянно востребованным на рынке труда, фундаментального образования бывает недостаточно, необходимо регулярно проходить дополнительные курсы повышения квалификации и учиться разнообразным методам психологической диагностики и немедицинской психотерапии.

Известные психологи

Известные психологи: Вильгельм Вундт, Уильям Джеймс, В.М, Зигмунд Фрейд, Карл Г. Юнг, Вильгельм Райх, А. Н. Леонтьев, А.Р. Лурия, Эрик Берн, Милтон Эриксон, Вирджиния Сатир, Абрагам Маслоу, Виктор Франкл, Эрих Фромм, Карл Роджерс и др.

Психология сформировалась из основ таких наук, как астрономия, философия, оккультные науки. Первыми представителями «целителей душ» можно назвать знахарей, колдунов, шаманов. Положительный эффект от их «лечения» происходил, в большей степени, от силы внушения, чем от применения лечебных средств. И только в XVIII веке были предприняты первые попытки научно обосновать их влияние на человека. Основателем психологии как науки считается Вильгельм Вундт, который в 1879 году открыл первую в мире психологическую лабораторию, где проводил исследования феноменов сознания методом интроспекции. Этот год считается годом рождения психологии как науки.

О психологах с юмором

Психически здоровых людей не бывает, бывают плохо обследованные!
Оптимист видит свет в конце туннеля. Пессимист видит поезд идущий навстречу. И только психолог видит двух идиотов, сидящих на рельсах!
Психолог как настоящий друг — это человек, который будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

Психология — это относительно молодая, но, тем не менее, необычайно актуальная на сегодняшний день наука. Профессия психолога востребована в любых организациях. Сегодня практически ни одно учреждение не обходится без помощи такого специалиста.

Конечно, менталитет наших граждан пока еще не позволяет так же свободно обращаться за помощью к психологам, как это принято на западе. Зачастую, не понимая самой сути психологии, люди приравнивают ее к психиатрии, и поход к психологу становится чем-то ужасным. Наш человек привык делить радости и горести как раз таки со своими знакомыми, нежели с квалифицированными специалистами. И зачастую это выходит боком, ведь никто не окажет такой же эффективной помощи в решении проблемы, которую может предоставить профессионал.

Что делает психолог

Главной задачей любого психолога является оказание помощи в адаптации человека к нормальной жизни, помощи в избавлении от негативных эмоций, решении проблем, вселении веры в хорошее будущее.

Специалист данного профиля может трудоустроиться практически в любых организациях, начиная от учебных и медицинских заведений, и заканчивая правоохранительными органами. Нередка и частная практика, которую начинают психологи после того, как получат достаточный опыт работы. Хорошего специалиста с удовольствием возьмут на должность менеджера по персоналу, психологического тренера. Чаще всего на психолога учатся женщины, однако в некоторых областях, требующих более жестких мер воздействия, преобладает мужской пол. Например, в политической сфере.

Психологи в начальных учебных заведениях помогают учащимся без проблем адаптироваться к окружающей обстановке, наладить общение с коллективом. Они проводят различные тесты, помогающие выявить яркие качества характера и определиться с будущей профессией. В больнице психолог в основном имеет дело с пациентами, страдающими от стресса и нервных потрясений. Специалисты, работающие в тюрьмах, подготавливают заключенных к скорому освобождению, помогают им вернуться к нормальной жизни после покидания ими тюремных стен.

Требования к психологу

Прежде всего, профессия психолог предполагает наличие у специалиста определенного объема знаний в этой сфере, получить который можно в любом высшем учебном заведении, занимающемся профильной подготовкой. Помимо теоретической базы, специалист должен обладать и некоторыми личными качествами:

• оптимизм;
• уверенность в собственных силах;
• умение чувствовать эмоции пациента;
• одинаковое отношение ко всем людям, вне зависимости от их индивидуальных особенностей;
• коммуникабельность и способность донести до человека информацию;
• вежливость и внимательность;
• доброжелательность и умение расслабить клиента;
• терпимость, психическая уравновешенность.

Зарплата психолога во многом зависит от профессионализма и учреждения, где работает специалист. В государственных организациях на большой доход рассчитывать не стоит, он приблизительно равен средней зарплате бюджетника по региону. В частной практике как такового предела нет, сеанс может стоять 30, 50 и даже 100 долларов.

Не пропустите:

Плюсы и минусы профессии психолог

Преимущества:

• возможность использовать профессиональные навыки в повседневной жизни;
• помогая людям, получаешь моральное удовлетворение;
• развитие толерантного отношения;
• умение ставить перед собой реалистичные цели и достигать их;
• возможность безграничного личностного роста.

Недостатки:

• появляется желание всем дать совет по поводу и без него;
• слишком близкое восприятие проблем клиента;
• проекция собственных трудностей на жизнь клиента.

Карьера психолога сводиться к росту профессиональных качеств специалиста, его компетенции и востребованности. Что бы добиться успеха на этом поприще одних фундаментальных навыков недостаточно. Необходимо постоянно повышать квалификацию на тренингах и семинарах.

Психолог может работать как в специализированных центрах, так и в организациях, где требуются специалисты данного профиля (школы, университеты, исправительные учреждения). Некоторые работают вне штата, занимаясь частной практикой.