Архив за день: правда

7 пожирателей времени, которые тянут нас назад

watermarked - time-eaters-1

Если мы будем честны перед собой, то мы признаем, что сами себя тянем вниз. Многие могут винить в своих неудачах и провалах свое прошлое, свое воспитание, родителей, даже своих домашних питомцев. Однако, самыми заклятыми нашими врагами являемся мы сами. Мы сами себе часто портим жизнь.

Я сам так часто делал, пока наконец не решил быть откровенным с самим собой, и теперь хочу поделиться с вами своим опытом. Ниже представлены основные пожиратели нашего времени, которые высасывают из нас энергию, силы, отнимают наше время. Читать дальше о пожирателях времени

Почему весь негатив убивает наши шансы на успех?

Негатив

Тренер саморазвития Лес Браун однажды сказал, что 80% мыслей людей являются негативными. Действительно это так или нет, точно неизвестно. Но просто поразмыслите над вашими мыслями. Вы всегда мыслите позитивно? Или же в ваших мыслях преобладает негатив?

Большинство мыслей, касающихся бизнеса, любви, школы, даже хобби – все они подвержены сильному  влиянию негатива.  Избавление мыслей от негатива позволит нам приблизиться к своему успеху.

Если вы поняли, что ваши мысли пропитаны негативом, то следующие советы помогут если не полностью устранить, то хотя бы минимизировать негатив в мышлении.

Как перестать убивать свое собственное счастье?

Счастье

Если ты несчастен, недоволен своей жизнью, своим местом в этом мире, то лучшее место для начала перемен находится в тебе самом.

Б.МакГилл

Одно из моих «счастливых» занятий, которые приносят мне неимоверное удовольствие – это моя утренняя пробежка. Я люблю находиться среди деревьев и цветов в парке, или наблюдать за паромами на реке. Несколько месяцев назад, во время пробежки, у меня возникло неприятное ощущение в колене. Естественно, кроме мыслей о том, что это может навредить мне, у меня ничего не возникало.

Через несколько визитов к доктору, а потом и к физиотерепевту, мое сосотояние было хуже некуда. Моя повседневная рутина начала наседать на меня все больше и больше. Мой уровень счастья словно падал вниз, в пропасть. Я был сосредоточен лишь на моем больном колене и не мог поверить, что такая, казалось бы, мелочь, может так сильно пошатнуть мое состояние.

Действительно ли счастье зависит от таких мелочей? Я решил основательно изучить свою жизнь и понять, действительно ли все мое счастье строится на одном лишь беге по утрам. Или же эта боль в колене послужила лишь катализатором, ускорившим надвигающуюся депрессию? Я подумал о том, что чувствую себя несчастным только из-за того, что моя утренняя пробежка оказалась под угрозой. Бег не являлся всей моей жизнью, он был лишь ее небольшой частью, и неужели только из-за него я уже впал в такое депрессивное состояние?

9 лживых утверждений, которые убивают наши шансы на успех

Самообман

Знаете, мы врем сами себе. Постоянно. Мы просто не хотим взглянуть в глаза правде.

Почему? Причины разнообразны. Некоторые из нас постоянно придумывают себе оправдания. Некоторые из нас недостаточно дисциплинированы для выполнения ответственной и тяжелой работы. Остальные просто боятся успеха.

Конечно, многие подумают: «Эй, я не лжец!», но правда такова, что ложь, которую мы внушаем себе, очень тонка и изощренна. Все мы врем сами себе время от времени.

Ниже представлены самые распространенные самообманы людей. Проверьте, может и вы используете их.