Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей Марк Леви

(Пока оценок нет)

Название: Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей
Автор: Марк Леви
Год: 2010
Жанр: Зарубежная деловая литература, Маркетинг, PR, реклама, О бизнесе популярно

О книге «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей» Марк Леви

Общество и современные правила жизни настолько забили наше сознание, что человек уже не может нормально самовыражаться или делает это настолько неестественно и ужасно, что часто о таком человеке думают, что у него есть проблемы с психикой. Если говорить о работе, а именно о писательской деятельности, мы часто себя ограничиваем или останавливаем, считая, что это никому не понравится, недостойно или даже не приемлемо для многих. Хотя, по сути, человек может иметь действительно огромный талант, просто его комплексы и общество не позволяют ему показать это миру.

Марк Леви предлагает свою уникальную методику, которая поможет каждому проявить в себе писательский талант. Об этом он рассказывает в своей книге под названием «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей». Методика называется фрирайтинг и заключается она в том, чтобы просто писать о том, что вам нравится, очень быстро, не соблюдая пунктуацию и грамматику. Таким образом вы сможете обмануть свой разум, который просто отключится, а ваши идеи, вылитые на бумагу, станут более правдивыми и красивыми.

Конечно, фрирайтинг не так прост, как может показаться с первого взгляда. Просто сесть и начать что-то писать недостаточно. О том, какие секреты таятся за этой методикой, и рассказывает Марк Леви. К тому же, есть определенные правила, которые помогут вам отточить мастерство. А еще автор предлагает способы, которые помогут развить креативность в целом.

Книга «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей», в первую очередь, будет полезна тем, кто занимается писательской деятельностью. Сегодня крайне актуальна и востребована такая специальность, как копирайтинг. Именно здесь нужна креативность и фантазия, а также быстрота формулирования мыслей. Также, книга понравится журналистам и даже блогерам. Более того, книга будет полезна для всем, кто хочет найти новые способы решения проблем и задач, стать более оригинальным и креативным.

Сам Марк Леви – известный писатель, который многим знаком по таким книгам, как « », « ». В этой книге он делится тем, что помогло ему открыть в себе писательский талант. Он рассказывает о своей собственной методике, которая уже помогла многим людям начать писать и делать это действительно профессионально.

Марк Леви будет вам крайне полезен, даже если вам просто нужно выступить с докладом или защитить диплом, а в голове мысли никак не хотят строиться в логическую цепочку. Вы найдете здесь подсказки того, как заставить себя выражать свои мысли не только грамотно, но и красиво, как правильно подбирать подходящие слова.

Книга «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей» Марка Леви – это целый кладезь советов и практических заданий для того, чтобы стать лучшим оратором или писателем. Вы сможете выразить свое «я», найти свой стиль, выражать свои мысли оригинально, не бояться проявить свои таланты. ЭТ очень важно в современном мире.

На нашем сайте о книгах сайт вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей» Марк Леви в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «Гениальность на заказ. Легкий способ поиска нестандартных решений и идей» Марк Леви

Даже если вы отклоняетесь от темы, тот факт, что вы сидите и пишете, заставляет вспомнить, что вы приступили к этому занятию с конкретной целью.

Ваша лучшая мысль обычно скрывается в толще ваших худших мыслей. Каков самый эффективный способ добыть лучшую мысль? Много писать. Думать о количестве. Думать о генерировании слов. Рассматривать себя как завод по производству слов и мыслей.

Если вы будете писать так быстро, как может двигаться ваша рука или как могут стучать по клавишам пальцы, и генерировать слова, не останавливаясь, произойдет нечто поразительное.

Любые звуки, как правило, отвлекают от работы. Думаю, вам следует об этом знать.

Я вычитал нечто в книге Дональда Мюррея, что поразило меня. Если бы ему поручили высокооплачиваемое задание, пишет автор, он выполнял бы его следующим образом: четыре недели исследований, две недели писательства и две недели переписывания. Это впечатляет. Во всем процессе написание первого чернового варианта - это лишь микрошаг.

Наше мышление по своей природе склонно перескакивать с одного на другое; вот почему большинство продолжительных сеансов серьезных раздумий превращаются в сеансы фантазирования.

О чем я думал здесь?
- Как можно сказать это по-другому?

Фрирайтинг - это не писательство в чистом виде; это способ отслеживания своего мыслительного процесса.

Писательство в течение коротких, ограниченных промежутков времени (обычно от десяти до двадцати минут) заставляет разум сосредоточиться. Жесткие временные рамки мотивируют.
Отличные мысли возникают у нас не только тогда, когда мы пребываем в превосходном настроении.

Практикум. Перечитайте один из своих текстов и пометьте места, где вопрос - переключатель внимания - переориентировал бы вас в ином направлении. Выполните десятиминутный сеанс фрирайтинга в этом новом направлении. Если идеи у вас начинают иссякать до окончания десяти минут, воспользуйтесь другими переключателями внимания, чтобы оживить свое мышление.

Привет, друзья!

Каюсь, последнее время тема саморазвития ушла несколько на второй план. Все удаленная работа да . Надо исправлять, ибо как раз накопились идеи для статей, которые очень хочется реализовать. Особенно, когда подобные идеи профильтровались собственным опытом и дополнились мелкими нюансами, которые возможны только при их практическом применении.

Сегодня расскажу о таком инструменте, как фрирайтинг: что это такое и как его использовать. Возможно, Вы о нем уже слышал если чуть ранее читали мои отчеты о проходимой стодневке.

Если вкратце, фрирайтинг — это письменная техника «свободного письма», при котором механическое записывание собственных мыслей дает возможность для поиска новых нестандартных идей и решения каких-то глубинных задач.

Концепция, конечно, стара как мир! Известно, что к подобному свободному потоку мыслей прибегал еще Николай Васильевич Гоголь, пописывая на чистых листах какой-нибудь бред. Что-то из разряда «Попка-дурак, попка-дурак. Я не знаю что писать...» и т.д.

В след за Гоголем, Александр Сергеевич тоже прочухал прямую связь между активацией творческих разделов мозга и механическим движением руки по бумаге. Наверняка помните его шаржи, которые он рисовал в собственных черновиках.

Таким вот образом я фиксировал свои ценности

Грех не использовать простые инструменты гениев в своей повседневной жизни.

Техника фрирайтинга

Пользоваться фрирайтингом предельно просто. Достаточно открыть блокнот (бумажный или электронный), достать пишущий предмет (клавиатуру и ручку) и просто начать писать все, что приходит в голову. Без попыток осмыслить и привести написанное в читабельный вид. Главный принцип — писать без перерыва, без ожиданий и без попыток как-то эти записи оценить.

Если возникает ступор, можно так и записывать «я не знаю, о чем писать. Мои мысли не могут собраться» или что-то в таком духе. Мы не прошение пишем и не письмо президенту, мы раскрепощаем внутреннего цензора и даем возможность проявиться любым даже самым диким идеям.

Главное — не прилагать сверх усилий. Пусть все идет так, как идет... Просто следуйте базовым рекомендациям и отпускайте себя на волю.

Среди существующих техник, особенно мне приглянулись 3, которые я подглядел у в рамках его стодневок: «разогнать муть», «стенографист» и «общие вопросы». Опишу их чуть подробнее.

Разогнать муть

Цель подобной техники — выписаться. По аналогии с понятием «выговориться». Ее замечательно использовать с утра, когда хочется (или необходимо) настроиться на какую-нибудь деятельность.

Отпуская мысленный поток на самотек, мы его, как проточную воду, очищаем от всех попутных примесей, в результате чего появляется ясность и прозрачность.

Разгоняя муть мы распутываем т.н. сгустки переживаний, описывая их и выливая все, что творится внутри, на бумагу.

Стенографист

Некоторая вариации техники «разгона мути». Отличие ее — совсем небольшое: технически — в фиксации любых мыслей, приходящих в голову, как если бы они диктовались вслух; в качестве результате — в спонтанном сборе идей. Если разгоняя муть мы просто растворяем в тексте мешающие явления, позволяя проявиться ясности и прозрачности, то в «стенографисте» мы, цепляя друг за друга слова, фиксируем спонтанные идеи.

Например, идея написать эту статью у меня появилась как раз во время одного из таких сеансов.

Однако гнаться за обязательным сбором каких-то результатов не стоит. Это только отвлечет от главного: фиксации внутреннего состояния, изменение которого во время фрирайтинга является главным следствием.

Стенография на пляже в Арамболе

Есть еще одна техника, которую можно запускать с целью самокоучинга и даже само-психотерапии. Ее я использую реже, обычно для решения каких-то глубинных психологических вопросов. Условно ее можно назвать «фрирайтингом на тему».

Фрирайтинг на тему (общие вопросы)

Попробуйте письменно ответить на вопросы более экзистенциального характера, из разряда «как я себя чувствую, когда выполняю эту задачу», «для чего я решил делать то или иное действие?», «как я буду себя чувствовать, когда достигну этой цели».

Часто во время таких само-терапий вдруг вскрываются очень глубинные причинно-следственные связи, в результате чего вдруг возникает понимание определенных процессов твоей собственной психики. А это может быть далеко не всегда приятно! Более того, часто, наоборот, это может привести к достаточно болезненным состояниям, которые в свою очередь могут породить дополнительные вопросы такого же экзистенциального свойства.

Конечно, совсем необязательно заниматься самокопанием. Фрирайтинг такого характера можно приложить к более безобидным вопросам, из разряда «что измениться, если я куплю эту машину? Как я себя буду чувствовать?» и т.д. В результате возникает все то же ощущение ясности, из которого есть большой шанс от достижения цели вообще отказаться.

Главная цель фрирайтинга

Целей может быть много: найти решение, сгенерировать идеи, прощупать причинно-следственные связи. Однако, на мой взгляд, самой главной целью является изменение твоего внутреннего состояния.

В отличии от изменчивых внешних маячков в виде каких-то там свершений, внутренее лучше всего сигнализирует об истинности направления движения.

Ибо, в конце концов, не так важно, чем ты занимаешься. Главное: испытываешь ли при этом искреннее счастье?

В статья про я написал о том, к чему меня привел фрирайтинг и принципы стодневки.

Главное в выполнении любой из техник — не переусердствовать. Не нужно думать о том, что пишешь! Наоборот, надо писать то, что думаешь. Не «о чем», а именно «что». Без попыток проанализировать и связать написанное в какой-то стройный лад. Пусть слова льются потоком, быстро, без перерывов и попыток подобрать что-то более подходящее.

А если статья показалась для Вас интересной и полезной, поделитесь, пожалуйста, ею со своими друзьями в социальных сетях (кнопочки для этого расположены слева), подписывайтесь на рассылку блога и добавляйтесь в друзья.

Осознанной жизни Вам и глубоких внутренних трансформаций!

Нет похожих статей

Прочитано: 327

И снова я возвращаюсь к теме экономии энергии, поиска себя и оптимальных схем своей жизни. Сегодня речь пойдет о фрирайтинге. Техника фрирайтинг очень стара, но как инструмент контроля и планирования жизни стала использоваться совсем недавно. И это хорошо, что она вернулась в наш бренный мир, так как через фрирайтинг можно быстро и просто вытащить из глубины подсознания важные решения, снять стресс и нормализовать собственную жизнь.

Фрирайтинг – современная техника родом из прошлого

Фрирайтинг использовали для творчества многие именитые и известные писатели. Самые простые примеры:

• Н.В.Гоголь – при отсутствии вдохновения и идей для письма, он просто садился и писал. Иногда просто наборы слов, иногда полет мыли, но неизбежно выходил из творческого тупика и продолжал творить шедевры.
• А.С. Пушкин – тоже фрирайтил от души. Он постоянно делал на полях рисунки, заметки, зарисовки – и текстовые, и художественные.

Наверняка, писать что-то, когда нет дельных мыслей и идей, пробовали и другие авторы. История не сохранила для потомков много имен, но фрирайтинг точно практиковали Рей Бредбери, Владимир Сологуб, Том Питерс.

Сегодня фрирайтинг – современная техника поиска креативных решений, обдумывания текущих задач и самоанализа.

Итак, что же такое «фрирайтинг»?

Практика фрирайтинга: просто и универсально

Фрирайтинг произошло от английского сочетания free writing – свободное письмо. Суть техники – просто писать, выплескивать на бумагу или компьютерный электронный лист все мысли или идеи.

Редактировать написанное не нужно. В этом нет смысла. А вот перечитать свое творчество на свежую голову иногда необходимо, так как в потоке мыслей и слов иногда мелькают настоящие жемчужины гениальных идей.

Практика может выполняться под некоторые требования. Быть ограниченной объемом или временем.

То есть можно сесть и писать в течение получаса или дать себе страницу Word для потока слов и идей. Ограничение желательно и даже необходимо, так как позволяет оптимизировать мозг на поиск решений.

Выполнение техники подразумевает соблюдение некоторых правил. Что-то уже прозвучало выше, но систематизация еще никому не вредила. Итак, фрирайтить нужно:

1. Без усилий. Если нет мыслей, о чем писать, начинаем писать: «Я не знаю, что писать. У меня нет идей и мыслей». Обычно хватает два-три повторения подобных фраз, чтобы мысли перескочили на что-то иное, и поток сознания стал более разумен.
2. Непрерывно. Не надо останавливаться, думать, красиво формулировать. Просто пишите. И все.
3. При наличии рамок. Ограничение или объемом, или временем должно быть. Особенно если фрирайтинг используется для поиска ответа на какой-то вопрос.
4. Углубляясь. Мысли, которые возникают неожиданно и спонтанно, стоит развивать дальше. Иногда получается удивительный результат.

Пятое правило обычно звучит «поставьте ориентир», но я его выделять пунктом не буду, так как это тема отдельного обсуждения.

Наводки для фрирайтинг

Чтобы фрирайтинг приносил максимальную пользу, его стоит использовать в качестве помощника.

• Задавать вопросы и ставить проблемы. И в течение письма возвращаться к изначальной теме. Местами это будет напоминать водоворот, так как круги вокруг основы станут дублироваться, но очень скоро у каждого ответвления наметиться своя уникальная особенность.
• Сливать эмоции, выплескивать мысли. Бумага все стерпит, поэтому на нее можно вывалить весь комок нервов и переживаний и даже найти решение эмоциональных проблем.
• Планировать жизнь. Можно разделить свою жизнь на несколько сфер, и каждую из них проработать с помощью фрирайтинга. Задавать вопросы, ставить проблемы, искать решения. Рефреймить – в конце концов.
• Устраивать мозговой штурм. Идея соединяет в себе несколько предыдущих пунктов, но ее особенность – безграничный креатив и глубокое погружение в каждую возникающую мысль.

Как пользоваться фрирайтингом

Кому как удобно.

1. Использовать его ежедневно для самоанализа и планирования. Тогда идеальный вариант – 15-20 минут утром и вечером. Днем по возможностям и желаниям. Иногда хватает только утра.
2. Применять для слива отрицательной энергии, рефрейминга и генерации идей. Делается спонтанно и по необходимости. Но помогает максимально эффективно.
3. Периодами для анализа всей жизни по сферам. Выполняется раз в год или по желанию.

Цели у фрирайтинга богатые и разнообразные. Но суть у них одна: привести в порядок мысли и эмоции, найти оптимальное решение для жизни или текущей ситуации.

Собственно, и все.

Вещь хорошая – это точно. Но у каждого отношения с фрирайтингом свои. Рекомендую попробовать в системе минут по 15 в день и на разные ситуации, и просто понять, для чего «свободное письмо» подходит лучше всего именно вам.

Что такое фрирайтинг?

Фрирайтинг – это:

Поток сознания, выплеснутый без ограничений на чистый лист;
принудительное творчество, при котором вы не успеваете редактировать, но успеваете фиксировать свои мысли;
увлекательный способ поиска решений.

Мозг – ленивая штука – рождает банальные мысли, вяло текущие в привычном русле. Каждый раз, когда вы набираете текст или пишите его от руки, вы внимательно выписываете под диктовку только то, что разрешает вам мозг. А он не хочет оказаться в смешной ситуации из-за случайных ляпов и прочих глупостей, поэтому подключает внутреннего цензора.

Фрирайтинг – техника, которая загоняет мозг в угол, и тем самым заставляет его выдавать на-гора оригинальные решения. Практикуя фрирайтинг вы поймете, что бумагомарательство – это весело! Так как вы пишете только для себя, и никому не показываете свои записи, – значит, вы можете фантазировать как угодно. В результате процесс, который вызывал у вас скуку и напряжение, становится увлекательным – вы сами не знаете, куда приведет вас ваша же мысль, вы просто позволяете ей появится на бумаге. Перечитывая написанное, вы удивитесь, как легко и точно формулируете свои мысли, передаете знания и решаете сложные вопросы.

Зачем нужен фрирайтинг?

Вам пригодится фрирайтинг, если вы:

Ищете свежую идею;
хотите увидеть иную сторону вопроса;
найти нестандартные решения, в том числе и те, которые могли родиться только у вас;
хотите научиться мыслить без шаблонов;
внести ясность;
четко сформулировать идею;
подтолкнуть себя к творчеству и фантазиям;
хотите писать искренне и увлекательно;
наращиваете скорость набора 🙂

13 приемов фрирайтинга, которые помогут раскрыть ваши умственные возможности

1. С чего начать?

Сам сеанс фрирайтинга начинайте с постановки своей проблемы или описания своей задачи. Например, вам нужно прийти к какому-то решению или придумать новую идею. Что делать, если нет явной и серьезной проблемы, и вы хотите просто пофантазировать? Тогда с этой фразы и начинайте: «У меня нет проблем, я хочу пофантазировать …»

Также можно использовать наводки. Это короткие фразы без финала. Например, «После дождя…», «Вот две вещи, которые сделают мою жизнь счастливой…», «Я боюсь…», «Это сумасшествие, но этот повысит мою эффективность в 50 раз….» и т.д.

Благодаря тому, что вы пишите все, что приходит вам в голову, даете волю воображению, вы создаете фундамент для возникновения по-настоящему хорошей идеи в будущем. Ведь из воздуха придумать что-то толковое могут лишь единицы.

2. Выкладывайтесь на 90%

Поймите, никто не ждет от вас откровений и гениальных идей, поэтому не нужно напрягаться во время фриратйинга – просто запишите на бумагу или в Word свои мысли и все. Начинайте с успокаивающей фразы-напоминания, что не нужно выдавливать из себя креативность, что вы выкладываетесь не на все 100%, что у вас останутся силы на случай форс-мажора.

3. Пишите быстро

Чтобы освободиться от «редактора» в голове, вам нужно писать так быстро, как только сможете. Представьте, вы опаздываете на встречу и на ходу набрасываете на клочке бумаги записку. У вас явно нет времени на мягкие или размытые формулировки. Ваши буквы размашисты, в Word множество опечаток и лишних пробелов.

Если вы выводите каждую букву, ваш мозг замедляет абсолютно все процессы, чтобы ваша рука успевала записывать все, что он генерирует. Более того, мозг еще и отвлекается на ерунду, оценивает идею, и вы сбиваетесь, забывая, что хотели записать.

Вы выходите на новый уровень мышления, где мозг не руководит вами, где нет цензоров которые ставят на идее клеймо «неудачная» – только если пишете со скоростью мысли.

4. Пишите непрерывно

Если вы в течение 5-20 минут пишете без остановки (и, соответственно, правок текста), то ваш внутренний редактор «понимает», что ему пора на отдых. Он не будет вмешиваться в процесс создания текстов, вычеркивая сленговые слова, неправильные формулировки, некорректные мысли, которые вы вряд ли бы озвучили на совещании или в кругу друзей. В итоге вы успеваете записать тысячу плохих идей, десяток невероятных и одну неповторимую мысль. Да, она еще не точная, но уже зафиксированная! И позже вы запросто сумеете развить хорошую мысль в нужном вам направлении.

Вы заметите пропажу редактора – это момент прозрения, щелчка в голове, освобождения вашего мышления, ухода от напряжения в руках.

5. Вам нужен таймер

Писать непрерывно и быстро – достаточно сложно. Чтобы «вывалить» все свои мысли без длительных подготовок поставьте себе жесткие временные рамки. Вам пригодится таймер, беззвучно отсчитывающий время и напоминающий о финише громким сигналом. Зная, что в нужный момент раздастся звонок, вы сможете сосредоточиться, будете работать быстрее и четче формулировать свои мысли. Один сеанс фриратийнга может длиться от 5 до 20 минут, в зависимости от вашего желания. Чем дольше сеанс, тем быстрее вы «дрессируете» мозг на креатив и разрыв шаблонов. Марк Леви на своих мастер-классах заставляет писать в течение часа.

6. Хьюстон, у нас проблемы!

Если вы зашли в тупик, не знаете, о чем дальше писать, просто лепечите, повторяйте слова и буквы, записывайте бессмысленные фразы, которые приходят вам в голову. Пока вы нагружаете руку, сохраняя скорость и непрерывность письма, мозг ищет варианты, перелопачивает массу слоев вашей памяти, подымая к поверхности хорошую идею.

Выйти из мыслительного тупика помогут вопросы-переключатели внимания:

Как я могу выразить эту мысль иначе?
Почему я застрял в этой точке?
Как можно подтвердить мою правоту или опровергнуть ее?
С какими аналогичными проблемами я сталкивался раньше?
Какое самое оптимистичное решение?
Почему я занимаюсь этим проектом?
Какие слабые стороны у проекта?
Какой информации мне не хватает для принятия блестящего решения?
Как бы я описал свою проблему первому встречному, отцу, другу?

7. Развивайте ситуацию

Представьте, вы импровизируете в паре с другом, и ваша задача – поддерживать диалог в течение определенного времени. Это означает, что любую вашу фразу и/или вопрос партнер должен подхватить. Нельзя загонять «сценку» в тупик, т.е использовать фразы, после которых-то и сказать нечего. Гораздо важнее соглашаться с тем, что вы сказали (пусть это и не слишком логично выглядит), а затем новым предложением расширить предыдущее, рождая пространство для дальнейшей беседы.

Практикуя фрирайтинг, берите одну конкретную мысль и развивайте ее в нескольких направлениях. Например, вы – маркетолог, менеджер по продажам и покупатель товара, и вы озадачены вопросом: «Почему товар А лучше товара Б?». Если уверены, что как маркетолог вы сказали все, что могли, разработайте внутренний диалог по второму и третьему направлению. Вы найдете хорошее решение и нужную вам аргументацию.

Еще можно представить, что вы беседуете с гуру. Тут сложность в том, чтобы почувствовать виртуального собеседника. Бесполезно болтать с Линкольном или Кийосаки, если вы не представляете его внешность, привычки, обороты речи.

Разговоры на бумаге помогут вам обосновать, почему, к примеру, нужно повысить вам зарплату, купить машину вместо холодильника, найти ответы на всевозможные возражения.

8. Факт is all you need

Факт сложно исковеркать. Поэтому в поисках крутой идеи не старайтесь придумать сразу что-то невероятное и жутко полезное человечеству. Для начала соберите в одном тексте все очевидные факты, которые касаются сути фрирайтингового сеанса – одной темы/вопроса/задачи.

Зная, какую задачу надо решить, записывайте все факты, лежащие прямо перед вами. Набросайте текст, где факт цепляется за другой факт, рождая третий факт. Поразмышляйте языком фактов, какова ваша идея, что есть уже сейчас для ее реализации, чего не хватает, что мешает ей, чего в избытке, где найти ресурсы для нее и т.д. Само по себе изложение фактов не пугает ожиданиями, наоборот, успокаивает, – и в итоге вы находите решение! Неочевидное и правильное.

9. Подмена концепций

Если бы вас попросили придумать алгоритм для какой-нибудь компьютерной программы, вы сошли бы с ума, потому что не владеете темой и далеки от математики и программирования. Но если попросить вас придумать фокус с картами? Вы легко предложите последовательность действий со всеми «если да, то…» и «если нет, то…». И специалисты легко напишут программу по вашему алгоритму. Вместо того, чтобы разочароваться в себе, вы заменили одну сложную концепцию другой, более понятной вам, и решили задачу.

Чтобы использовать метод подмен концепций, ищите ответы в других сферах, задавайте себе вопросы (без конкретики, цифр): какую проблему я хочу решить? кому приходилось уже решать подобную задачу? как разрешился это вопрос? как чужое решение можно использовать в моей ситуации?. Кстати, этот прием хорошо работает не только в рамках фрирайтинга, но и при брейнштормах.

10. Соврите!

Если вы не знаете, как поступить в конкретной ситуации, – солгите. Просто представьте, как вы решили бы этот вопрос, если бы один час вашего времени стоил $1000 долларов (а на самом деле $50). Что бы изменилось в подходах вашей работы, в качестве, в отношениях с партнерами и клиентами, если бы вы поставили такую планку? Смешные и увлекательные выдуманные сценарии расчищают путь для свежей мысли там, где раньше стояли блоки из ограничений реальности. Поэтому меняйте форму и вид предмета, сроки годности, внешность человека, переврите приоритеты и посмотрите, как небольшое искажение правды может изменить ваше отношение к ситуации.

11. Будьте точны

Чтобы научить мозг думать в непривычном для него манере, нужно регулярно его тренировать. Постоянно конкретизируйте то, что вы написали, задавая уточняющие себе вопросы: как именно я попал в тупик? как именно я могу это сделать? что именно я имею ввиду? как можно ускорить процесс? кого и что подключить?

12. Выбирайте, кому говорить

Представьте, что у вас есть друг хирург, библиотекарь, хиппи и вахтер. Каждый из них поймет вас, только если вы описываете проблему с его точки зрения. Вахтер не разберется в сложных медицинских терминах, а хиппи протянет «Ну, ты напряяяжный!», услышав нудные лекции на тему закона. Ищите подходы к каждому, пытаясь разъяснить свою проблему или идею. Объясняя что-то другому человеку, некоторые вещи становятся понятными и для нас самих.

13. Вижу красное!

Если я пообещаю вам $10 за каждый предмет красного цвета, который вы увидите в своей комнате – вы мигом найдете целый десяток! А еще час назад, когда вы не были сосредоточены на теме, вы не назвали бы и пары. На чем концентрируетесь, то и замечаете. Процесс фрирайтинга помогает вам в этом. Попробуйте, например, описать все минусы вашего товара, хобби, ситуации с точки зрения детей или же ищите ассоциативные связи с формой яблока у предметов в вашей комнате. Главное – придумайте, по какому признаку вы объединяете элементы или с какой точки зрения смотрите на проблему. Вы удивитесь, как много вы не замечали раньше!

Тренируйтесь, пишите, развивайте навык нестандартного решения. Любую сложную проблему можно решить легко. Напишите об этом сами!

Активизировать деятельность мозга, найти идеальное решение, прийти к правильным выводам можно по-разному. Каждый человек имеет в запасе несколько способов выйти из творческого кризиса. Одной из таких методик является фрирайтинг. Free writing в переводе с английского означает «вольное писательство». Этот способ немного похож на мозговой штурм. Основная его задача - поиск оригинального решения проблемы, формирование новых идей и мыслей. Также фрирайтинг часто является действенным способом расслабиться. Суть свободного писательства в том, чтобы записывать любые мысли, которые приходят вам в голову. Причем записывать механически, не обращать внимания на стиль, грамматику, связность предложений. Вы должны просто выплеснуть словесный поток идей на бумагу. Писать нужно на протяжении 10-20 минут.

Эта методика считается достаточно молодой, она появилась в 70-х годах прошлого века. Фрирайтинг был подробно описан в работах Питера Элбоу, занимающего пост профессора английского языка в Массачусетском университете. Он выпустил ряд книг, например, «Сильное письмо» («Writing With Power») или «Писательство без слёз» («Writing Without Teachers»). В 90-х годах книги стали бестселлерами, поэтому о технике фрирайтинга узнали многие. Тогда эта методика стала приобретать огромную популярность. Также на известность вольного письма повлияли книги Марка Леви «Фрирайтинг: современная техника поиска креативных решений» и Джулии Кэмерон «Путь художника».

Преимущества фрирайтинга

• Многие решения проблем лежат глубоко в подсознании, и человек не может извлечь их осознанно. Некоторые идеи воплощаются на интуитивном уровне. С помощью механического письма вы способны озвучить эти скрытые идеи, зафиксировать их на бумаге и использовать в дальнейшем.
• Некоторые сравнивают фрирайтинг с дефрагментацией компьютера. Эту процедуру необходимо проводить регулярно. Так и здесь, с помощью свободного письма мы освобождаем мыслительные возможности и ресурсы. Они позволяют приобретать новые знания, получать свежие эмоции и неизведанные ощущения.
• При решении сложных и масштабных задач человек может сталкиваться с творческим кризисом, со стрессом и апатией. Мы не знаем, с чего начать, как взяться за сложную проблему. В этом случае метод фрирайтинга позволяет вернуть интерес к работе, мотивацию и желание решать творческие задачи.
• С помощью свободного письма человек учится применять нестандартные подходы, импровизировать, находить уникальные идеи. Часто мы застреваем в необходимости по многу раз проверять все, что сделали или написали. Фрирайтинг позволяет избавиться от этой привычки. Вы сможете видеть решения, которые раньше были недоступны.
• Техника фрирайтингаВольное писательство имеет много общего с техниками личностного развития. Ведь человек не только открывает для себя нестандартные пути решения, находит оригинальные точки зрения, но и способен сам становиться более гибким. Фрирайтинг развивает в человеке творческий потенциал. Наша личность обретает свободу, а мысли - осознанность.

Правила свободного писательства
Эффективность этой методики может быть увеличена многими способами. В книге Марка Леви было описан ряд правил:

• Не стоит ждать от себя слишком многого. Если вы решили выжать себя по максимуму, немедленно получить оригинальное решение проблемы, то ничего не выйдет. Не нужно заставлять себя, стоит расслабиться и попытаться использовать свой потенциал на 90%.
• Писать нужно в быстром темпе и не прерываться. У каждого человека есть аналитическая сторона мышления, которая заставляет нас проверять написанное. В технике фрирайтинга это неприемлемо. Вы должны генерировать слова и предложения без всяких преград, чтобы высвободить скрытые идеи.
• Помните, что вы не занимаетесь писательским мастерством, а делаете это исключительно для себя. Поэтому никогда нельзя себя ограничивать. Пишите все, что приходит в голову, даже если мысли кажутся вам глупыми и неуместными. Также нельзя исправляться - не зачеркивайте слова, не правьте орфографию и пунктуацию. Даже если вы заметили ошибку - пишите дальше. Не нужно выстраивать предложения по стилю. Просто будьте в потоке своих мыслей и максимально точно фиксируйте их.
• Фрирайтингу нужно уделять около 10-20 минут. Ограниченность времени станет хорошей мотивацией. Можно завести таймер, чтобы точнее следить за временем. Тогда вы сможете лучше сосредоточиться на выполняемой работе.
• Для упрощения задачи можно задавать самому себе вопросы. Записывайте их, так вы настроитесь на нужную волну, увидите те аспекты проблемы, которые были скрыты.
• Мысли, которые у вас возникают, должны быть развиты. Развивайте их, идите на несколько логических шагов дальше. В итоге вас ждут невероятные выводы.
• По окончании фрирайтинга нужно сделать перерыв. Затем прочитайте все, что вы написали. Лучше сделать это вслух, чтобы информация воспринималась более верно. Выделите те части написанного, которые можно использовать. Обязательно запишите любые вопросы, появившиеся после прочтения. Также проанализируйте текст на предмет свежих и неординарных идей, которые помогут разобраться с текущими делами и проблемами.

Советы новичкам
Фрирайтинг этоНовички в фрирайтинге должны обратить внимание на примеры известных писателей. Эта методика была известна Рею Брэдбери, Джею Конраду Левинсону, Тому Питерсу или Элу Райсу. Даже Николай Гоголь писал об этом Владимиру Соллогубу, когда тот жаловался на невозможность найти вдохновение. Гоголь советовал взять перо и бумагу и написать «мне сегодня что-то не пишется». И если повторить эту фразу несколько раз, то в голову придет хорошая мысль. Ведь постоянное вдохновение встречается редко, поэтому многие люди пишут именно так.

Возьмите тетрадь и ручку, а потом задайте себе вопрос в письменной форме. Или сформулируйте важную проблему. Можно ответить на следующие вопросы:

• О чем вы думаете в этот момент?
• Расскажите о своих ощущениях или последних делах, которыми вы занимались.
• Распишите все полученные на данный момент результаты, все усилия, которые были приложены для их достижения. Затем начните описывать перспективы.
• Выплесните на бумагу все свои переживания. Они могут быть даже самыми незначительными. Если не обращать на них внимания, то такие мелочи могут создавать серьезный психологический дискомфорт. Расскажите о них, тогда волнений станет меньше.
• Включите воображение. Для этого можно использовать детские приемы. Например, опишите ситуацию наоборот, что могло бы происходить в параллельной вселенной. Кошки боятся мышей, собаки убегают от кошек, президенты выбирают страну и так далее. Такой творческий и забавный метод поможет избавиться от ступора.