Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Бесконечные одинаковые серые будни, ползущие друг за другом, способны любого довести до угнетенного состояния. Но вы можете наполнить свою жизнь красками с помощью положительных эмоций. Есть много видов положительных эмоций, каждая из них внесет свой положительный заряд в ваш мир.

Список положительных эмоций:

1. Интерес, заинтересованность, любопытство – наиболее часто возникающая эмоция, мотивирует развитие мышления, знаний, навыков. Интерес – единственная мотивация, поддерживающая осуществление рутинной работы. У заинтересованного человека возникает желание расширять свой опыт, исследовать что-то новое. При сильном интересе человек ощущает оживление и воодушевление.
2. Удивление – это переходящая эмоция: быстро появляется и так же быстро исчезает. Его функция заключается в подготовке человека к внезапным либо новым событиям, успешным действиям.
3. Радость – относится к положительным эмоциям человека, характеризуется ощущением уверенности, значимости, способности преодолевать трудности и получать удовольствие от жизни. Она сопровождается удовлетворенностью собой, миром и окружающими людьми, чувством энергетического подъема и собственной силы. Радость пробуждается, когда человек реализовывает свой потенциал. Препятствия на пути к самореализации мешают возникновению радости.
4. Счастье – самая мощная положительная эмоция. Она возникает, когда человек достигает цели или когда этот миг приближается. Дорога к счастью – в идеалах, мечтах, целях. Они предвосхищают результат, способствуя появлению приятных чувств. Чем цель доступнее и ближе, тем меньшее ощущение счастья. Человек, который хочет испытать счастье в полной мере, должен определить свои способности и добиваться трудных, далеких целей.
5. Благодарность – зарождается, когда человек ощущает признательность, понимает, что получил какую-то пользу.
6. Надежда – это оптимизм, вера в то, что все будет хорошо в конечном результате. Проблемы не кажутся не разрешенными, человек видит будущее светлым и верит, что его желания сбудутся, не смотря ни на что.
7. Умиротворенность – появляется, когда все как надо идет, вы ощущаете расслабленность и спокойствие. Ваш разум не отягощен заботами. Умиротворенность приходит в миг затишья и спокойствия когда можно просто наслаждаться настоящим.
8. Трепет мы ощущаем, когда вспыхивают благоговение и любопытство относительно чего-то невероятно восхитительного. Это могут быть удивительные природные явления, произведения искусства, достижения техники. В такие моменты приходит понимание, что мы лишь зернышко в огромном мире.

Как получить положительные эмоции?

Мир эмоций пронизывает всю человеческую жизнь: общение, взаимодействие с людьми, деятельность и познание. Действие положительных эмоций огромно: они позволяют расширить привычные действия и мышление, создают личные ресурсы, делают нас жизнерадостными, с течением времени улучшают здоровье и благополучие.

Гласит — подобное притягивается к подобному. Думая о долгах и болезнях, вы притягиваете их в свою жизнь. Когда вы испытываете позитивные эмоции - еще больше позитива приходит к вам. И это верно во всех областях жизни человека.

Если вы постоянно волнуетесь, что у вас нет денег, вы боитесь, что не сможете выплатить долги - то вы не сможете достичь состояния изобилия.

Если вы постоянно ждете, что вы можете поругаться с близким вам человеком - так, скорее всего, и будет.

Если вы испытываете негативные эмоции, то вы находитесь в состоянии стресса, а значит и ваше здоровье неумолимо страдает.

А о каком счастье можно говорить, если вы находитесь в плену негативных эмоций?!

Готовясь к очередному занятию «Мастерской позитивных эмоций» в книге Джери и Эстер Хикс «Просите и получите» я нашла иллюстрацию «Эмоциональная Шкала».

Ваши мысли создают чувства, чувства создают вибрации, вибрации воплощают мысли в реальность. Если ваши мысли негативны, они вызовут негативные эмоции и негативную энергию, которая приводит к стрессам и болезням. Позитивные мысли создадут позитивную энергию и приведут к здоровью, гармонии и изобилию.

Позитивные эмоции ведут вас по спирали вверх. Негативные эмоции - запускают процесс падения вниз. Используя эту шкалу легко можно понять, где вы находитесь в разные моменты жизни, и в каком направлении вы движетесь - к здоровью и успеху, или к стрессу и проблемам.

Позитивные эмоции

Основные виды позитивных эмоций:

• Поток, вдохновение, креативность, открытое мышление, инициатива
• Юмор, энтузиазм, удивление
• Благодарность, уважение, признание других
• Любовь, дружба, осознание высшего предназначения
• Прощение, понимание, сочувствие
• Радость, веселье, наслаждение моментом
• Щедрость, служение, доброта

Что же делать, что бы повысить позитивные вибрации, подняться вверх по спирали?

Позитивные эмоции помогают расслабиться, находиться в состоянии гармонии, находить креативные решения и легко достигать поставленные цели.

Многочисленные исследования показали, что есть прямая связь между мыслями и телом, которая ведет к состоянию долговременного здоровья. В последние годы развитие получило направление науки - ПсихоНейроИммуннология, которое изучает, как мышление действует на здоровье и состояние тела. Ученые подтвердили, что эмоции «включают» различные заболевания и приводят к нарушению функций органов тела.

Упражнения и практики, которые ведут к расслаблению и гармонизации мозговой активности, такие как медитации, визуализации, позитивное мышление, Техника Эмоционального Освобождения приводят к смене заряда эмоций с негативного на позитивный, и действуют на иммунную систему человека.

Как получить позитивные эмоции

Это один из самых простых но потрясающе эффективный метод, который действует быстро и незаметно, в результаты превосходят ожидания.

Действенность Техники Эмоционального Освобождения делает её одним из самых быстроразвивающихся методов самоконтроля и личностного роста . Не случайно большинство Учителей из фильма Секрет любят эту технику и используют её регулярно для управления эмоциями , достижения целей, получения состояния гармонии, укрепления здоровья. Джо Витале , Джек Кэнфилд, Луиза Хэй - все они очень высоко отзываются о меридиональном простукивании.

Занимаясь ежедневно упражнениями с меридиональным простукиванием, которые помогут вам поддерживать ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ вы сможете постоянно находиться в состоянии гармонии, ощущения радости и счастья. Вы будете в Потоке, а значит здоровье и благополучие станут вашими верными друзьями.

Овладев Техникой Эмоционального Освобождения я влюбилась в неё с первого взгляда! После этого я прочитала десятки книг, просмотрела сотни часов видеозаписей, закончила лучшие курсы у ведущих практиков, приняла участие в тренинге Памелы Брюнер в США. Сейчас процесс получения новых знаний обогатился моим собственным опытом. Ведь уже более 200 человек прошли обучение на моих программах «Вперед, к мечте» и «Лазерный Маркетинг».

Каждая из моих программ уникальна! Кроме того, что я использую свой богатый жизненный опыт и знания, только на авторских программа Катерины Кальченко вы так глубоко и полно сможете ознакомиться с Техникой Эмоционального Освобождения. И я с гордостью говорю, что я Первый русскоязычный эксперт по достижению успеха с Техникой Эмоционального Освобождения.

В апреле 2013 года по просьбам выпускников, я открыла

— содружество людей, которые хотят продолжать поддерживать свои мысли и эмоции в состоянии позитива, двигаясь по спирали вверх. Ведь в компании единомышленников это сделать гораздо легче и веселее.

Прошел месяц, и результаты впечатляют всех участников! Теперь они могут управлять своим счастьем кончиками пальцев!

Если вы хотите научиться управлять своими эмоциями и двигаться вверх, к счастью и радости - то в нашей « » всегда вам рады!
Вы можете присоединиться с начала каждого месяца.

Хотите знать как получить огромное количество положительных эмоций?... Рецепт следующий: просто надо сходить на женский футбол, на наших звездочек). Давненько уже не было такого....ну как всегда все по порядку)..

Погода, погода действительно стала по-настоящему осенняя, вечно моросящий дождик и прохладный ветерок..скажем так - нежарко на улице, совсем не жарко, даже слегка прохладно))) ну это как всегда не главное - главное потеплее одеться и вперед, на стадион!

Итак, 7 октября 2009 г, стадион "Звезда", 19.00 и неизвестное количество зрителей (ну примерно тысячи 2 наверно собралось). Те кто пришел в этот "чудесный осенний день" просто молодцы! Надо было поддержать наших звездочек, всем спасибо)))

По игре, игра реально классно смотрелась. девчонки просто молодцы) Комбинации, скорости, обводки и даже пас "пяточкой"..Особенно классно штрафные выглядели, скажем прямо - амкаровцам надо поучится:DDD, и самое главное - много забитых мячей, а что как ни это больше всего радует болельщиков))) вообщем, красивый и зрелищный футбол в исполнении наших....Счет 5:0 даже не говорит о реальном преимуществе, т.к. было несколько штанг и перекладин) Чтобы возродить хоть какую-нибудь интригу в матче - нашим надо было снять вратаря (как в хоккее), но и это думаю не помогло бы команде из Сараево...Просто безоговорочная победа!) Да нашим девчонкам ваще надо памятник поставить за то, что они так играли в такую погоду. Умнички)

Теперь про боление)) Оооо, это отдельная тема, которая надолго останется в памяти)) То как фаны Амкара на ходу переделывали заряды, то с каким чувством все это звучало..вообщем, улыбка не сходила с лица на протяжении всего матча) сколько от непривычности звучания зарядов, столько от оч приятной и радужной атмосферы на стадионе) Кто бы мог подумать, но не было (99%) ниодного неодобрительного выкрика, только выкрики поддержи типа "Звезда - мы с тобой". Вот бы на Амкаре такую атмосферу..эх.....Вообщем, все было просто супер, думаю никто из пришедших не пожалел о том, что пришел). А еще, оч приятный момент...Мы заряжали "Гол, Звезда, гол, гол".... они нас услышали и конечно же забили, ну а как иначе - ведь болелы просят))) Вот бы так всегда (это я про красно-черных).....эх....Иногда можно помечтать....Но все равно - верим, любим, надеемся)

Впервые за 4 дня появилось настроение, которое до этого пропало от многих факторов...а тут - даж стала улыбаться, а что может быть приятнее когда сердце и душа радуется, даже дождик за окном превращается во что то приятное) Вот......так что спасибо звездочкам за хорошее настроение)

И самое главное - после игры вся команда подошла к трибунам и поблагодарила за поддержку, несмотря на то что они ужасно устали, вымокли и замерзли. Спасибо им за это... амкаровцам поучится надо такому, а то только несколько человек вспоминают про болельщиков....

И вот, с чувством выполненного долга и с отличным настроением все отправились по домам....
Ждем новых встреч, удачи всем нам))))

Елизавета Бабанова

Если мы обладаем прекрасным здоровьем, энергичны, но у нас нет положительного заряда, то мы не чувствуем себя счастливыми.

В результате мы приносим обществу гораздо меньше пользы, чем когда мы наполнены позитивной, созидательной энергией.

Сегодня для вас - топ-5 советов о том, как войти в пиковое созидательное состояние и оставаться в в течение дня.

Совет 1. Начинайте и заканчивайте день со списка благодарности за все то, что у вас уже есть в жизни

Можно писать топ-5 благодарностей, а можно делать длинный список из 20 и более пунктов каждый день.

Вы замечаете, что чаще всего вы просыпаетесь не в пиковом эмоциональном состоянии и вам нужно несколько часов, чтобы «прийти в себя»?

Список всего того, за что вы благодарны, словно камертон настроит вас на круг успеха прямо с утра. Вы «заправитесь» необходимым горючим на будущий день.

Совет 2. С утра, после подъема, принимайте контрастный душ

Совет 3. Исключите из своей жизни все негативное общение по возможности

Если источники негатива - ваши родственники, сведите к минимуму время общения с ними. Если это - ваш начальник или сослуживцы, параллельно ищите более позитивно заряженный коллектив. А если это друзья и знакомые, увольняйте их из своей жизни. Друзья - это семья, которую мы выбираем. Так выберете для себя положительное, созидательное окружение.

Жизнь, с одной стороны, слишком коротка, чтобы потратить ее на сплетни и жалобы. С другой - она слишком длинна, чтобы вместо реализации своего потенциала заниматься злословием.

Поставьте себе достойные и интересные цели и соревнуйтесь с самим собой. Когда есть здоровый азарт - конкуренция с собой «вчерашним», намного интереснее достигать поставленных целей.

Например, в отношениях весьма азартной может быть цель прожить длительный срок без ссор (вместо скандалов выяснять отношения в спокойных обсуждениях, пытаясь понять точку зрения каждого члена семьи).

В работе можно поставить цель выполнить какой-то проект, на который обычно уходит 8 часов, за 6 или за 4 часа, а в оставшееся время сделать еще один проект, повысив тем самым свою ценность в коллективе.

В сфере здоровья, например, можно поставить цель: идя на вечеринку, съесть минимальное количество еды и получить от нее максимальное удовольствие. Тогда каждый кусочек вы будете вкушать с особым наслаждением, и в конце вечера будете чувствовать удовлетворение без сопровождающего переедания, а значит - без ущерба для здоровья. Этот способ я применяю уже много лет при посещении праздничных мероприятий.

Совет 5. В течение дня записывайте (или как минимум мысленно отмечайте) все, что у вас получается

Очень часто мы фокусируемся на том, что в течение дня идет не так, «как нам надо», теряя огромное количество психической (эмоциональной) энергии. Поэтому, отмечая все положительные результаты текущего дня, нам гораздо проще будет остаться в позитивном настрое.

Зачем вам, интернет-предпринимателю, становиться лучшим писателем, спросите вы?

Вы когда-нибудь обращали внимание на удивительную способность некоторых писателей играть с читательскими эмоциями?

Нет? А зря. Вот именно вам-то, как интернет-предпринимателю, стоило бы на это обратить внимание потому, что клиент (внимание секретныйсекрет =)) покупает ТОЛЬКО эмоции. Ни товар, ни решение проблемы, а эмоции, которые он получает от работы продавца во время продажи, отсутствие стресса благодаря вашему продукту, который предупредил проблему, положительные эмоции, которые может дать услуга и т.д.

Всего на нескольких страницах по-настоящему может заставить испытать всю гамму чувств: от волнения и слез до ярости и желания бросить книгу через всю комнату. Это признак величайшего писательского мастерства , доказательство отличного владения ремеслом и критерий, по которому начинающие писатели оценивают свою работу.

Конечно, способность забросить читателя на эмоциональные американские горки важна для романов и рассказов, но что делать с письмами, блогами, резюме, коммерческими предложениями? Все они, так или иначе, рассчитаны на то, чтобы влиять на адресата. Их цель – передавать информацию, но вам, как автору, также интересно , чтобы читателю были близки эти эмоции и он сделал целевое действие.

Может быть, вам нужно произвести на них впечатление; заставить волноваться или же наоборот, насторожиться; разозлить или подтолкнуть к продолжению начатого пути – здесь целью могут быть какие угодно эмоции. Чем больше чувств вы вызываете у читателя, тем больше ваше влияние на него и, следовательно, выше шансы на достижение ваших целей.

Помните: именно эмоция ведет к целевому действию (покупке, например), вам только нужно не прогадать с тем, какие эмоции вызывать у читателя под определенное целевое действие и собственно стать этим гениальным писателем, который может вызывать нужные эмоции.

Хотите узнать как это сделать?

У нас хорошая новость для вас: вы тоже сможете этого достичь. Есть легкий путь. Читайте дальше, что нужно делать.

Как стать лучшим писателем в одно мгновение? Это просто. Используйте мощные слова .

Вместо того, чтобы объяснять, что я имею в виду, я приведу вам цитату великого Уинстона Черчилля :

«Мы стоим на пороге сурового испытания, одного из самых тяжких. У нас впереди много, много долгих месяцев борьбы и страданий. Вы спросите, какова наша политика? Я могу ответить: вести войну. Наземную, морскую и воздушную, всеми своими силами и всеми силами, что может дать нам Бог; войну против чудовищной тирании, которую доселе не превзошло ничто из темной, скорбной истории человеческих преступлений. Вот наша политика. Вы спросите, какова наша цель? Я могу ответить одним словом: это победа. Победа любой ценой; победа, несмотря на весь террор; победа, каким бы долгим и упорным не был путь к ней; ибо без победы нам не выжить».

Вдохновляет, правда?

Да, там была почва для вдохновения. Под угрозой удара Германии Британия боролась за свое выживание, и каким-то образом Черчиллю нужно было найти способ, чтобы вдохновить своих соотечественников и призвать их к борьбе.

Он выбрал слова. Или, если быть более точным, мощные слова .

Давайте снова взглянем на эту цитату, и на этот раз выделим мощные слова:

«Мы стоим на пороге сурового испытания, одного из самых тяжких. У нас впереди много, много долгих месяцев борьбы и страданий. Вы спросите, какова наша политика? Я могу ответить: вести войну. Наземную, морскую и воздушную, всеми своими силами и всеми силами, что может дать нам Бог; войну против чудовищной тирании, которую доселе не превзошло ничто из темной, скорбной истории человеческих преступлений. Вот наша политика. Вы спросите, какова наша цель? Я могу ответить одним словом: это победа. Победа любой ценой; победа, несмотря на любой террор; победа, каким бы долгим и упорным не был путь к ней; ибо без победы нам не выжить».

Каждое подчеркнутое слово вызывает у аудитории какие-то чувства. В данном случае Черчилль смешивает слова, вызывающие страх («борьба», «тирания», «террор») со словами, которые дают надежду («сила», «Бог», «победа»). Особенно последние, позитивные слова повторяются снова и снова, вызывая практически бурю эмоций в сознании аудитории.

Это не случайно. , как и их спичрайтеры, насыщают свои публичные речи тщательно подобранными мощными словами, умело ведя аудиторию от одной эмоции к другой – как, собственно, и любой писатель или сценарист.

Конечно, они пользуются не только этим. Лучшие авторы применяют множество инструментов для пробуждения эмоций у адресата, и слова – только один из них.

Но для начинающих авторов мощные слова – это один из самых простых инструментов, которые можно освоить. Вместо множества методик, требующих долгих лет писательской практики, вы можете начать употреблять в своих текстах мощные слова, и вы вскоре заметите существенное повышение качества ваших текстов.

Все, что вам нужно – это список таких слов, и конечно же, я подготовил его для вас.

257 Мощных Слов, Которые Можно Начинать Использовать Прямо Сейчас:

Наслаждайтесь.

1. Провокация паники

Давайте проведем небольшой эксперимент. Отвлекитесь на время от этой статьи, и найдите новостной канал. Смотрите его около пяти минут, прислушиваясь к словам. Скорее всего, вы услышите десятки слов, которые я привожу ниже. И вот почему:

, несомненно, самая мощная эмоция для захвата и удержания внимания аудитории. Чтобы вы не переключили канал, новостные выпуски перегружают ваше сознание словами, вызывающими страх, заставляя волноваться, что вы пропустите что-то важное.

И это работает. Конечно, есть опасность переусердствовать, но на мой взгляд, большинство авторов не используют в достаточной мере эти слова в своих работах. А они действительно помогают найти .

Вот вам для начала такой список:

Азартные игры

Апокалипсис

Балансировать

Безумный

Беспокоиться

Болезненный

Вторжение

Выдохшийся

Гибельный

Доверчивый

Испаряться

Истребление

Калечить

Катастрофа

Коварный

Нападение

Невпопад

Ненормальный

Неразумный

Оглушить

Одурачивать

Опасность

Ослабленный

Ослепленный

Остерегаться

Посмешище

Предостережение

Предупреждение

Пугающий

Раздробить

Разрушительный

Рискованный

Сгоревший

Смертельный

Сумасшедший

Токсический

Убийство

Угрожающий

Ужасающий

Уничтожить

Утопление

Уязвимый

Чудовищный

2. Ободряющая беседа

Давайте смотреть правде в глаза. Большинство людей, когда читают, совсем не пышут энергией и энтузиазмом. Они могут чувствовать скуку, может быть, некоторую подавленность, и почти наверняка – усталость. Они подсознательно ищут что-нибудь, что могло бы подбодрить и немного улучшить самочувствие.

Хорошие новости: ваше может это сделать. Используйте следующие слова, чтобы написать ободряющий текст, и дайте своим читателям немного позитива:

Бесстрашный

Благодарный

Взволнованный

Восхитительный

Доблесть

Замечательный

Захватывающий

Ликующий

Магический

Мужество

Невероятный

Непокорность

Осуществить

Ошеломляющий

Покорять

Поразительный

Посвященный

Потрясающий

Сенсационный

Сила воли

Смелость

Стержень

Счастливый

Увлекательный

Удивительный

Храбрость

Чудесный

Шокирующий

3. Возьмите страницу из любого мужского журнала (я серьезно)

Нравится нам это или нет, страсть является одной из основных человеческих эмоций. Просто взгляните на мужские и женские журналы на лотках, и вы поймете, о чем я. Почти каждая обложка прямо или косвенно намекает на секс.

И это касается не только мужских и женских журналов – это можно использовать везде. Как писатель, вы можете применять слова, пробуждающие страсть, чтобы сделать привлекательным практически любой текст.

Вот список слов для этой темы:

Аморальный

Без цензуры

Бесстыдный

Гипнотический

Запрещенный

Захватывающий

Мучительный

Непослушный

Обнаженный

Одинокий

Озабоченный

Провокационный

Развращенный

Распутный

Скандальный

Чувственный

4. Игра на жадности

Легендарный копирайтер Гэри Хэлберт однажды сказал: «Если вы хотите, чтобы люди что-то купили, раздражайте их «железы жадности», пока они не закровоточат». Образно? — Да, но все же верно.

Почитайте , и вы найдете много таких мощных слов. Многие из них уже настолько избиты, что давно превратились в клише, но это не отменяет их эффективности.

Суть в том, что почти каждый из нас заинтересован в том, как заработать или сэкономить деньги. Для стимуляции этих желаний используйте следующие слова:

Бесплатно

Величайший

Взорвать

Головокружительный

Дополнительный

Массивный

Миллиард

Молниеносный

Наличные деньги

Недорогой

Огромный

Праздничный

Роскошный

Сбережения

Сниженный

Сокровища

Уцененный

Четырехкратный

Шестизначные

Экономия

Экономный

5. Подарите чувство безопасности

Жадность – не единственная эмоция, которую должны испытывать ваши читатели. Вам также следует дать им ощущение безопасности.

Они должны доверять вам и вашему продукту или услуге, быть уверенными в том, что вы его/ее доставите. Они должны верить в результат.

Конечно, создание такого доверия начинается с качества товара/услуги и репутации, но слова, с помощью которых вы , тоже очень важны. Чтобы помочь клиентам чувствовать себя в безопасности, попробуйте по возможности использовать такие слова:

Анонимный

Антикризисный

Без вопросов

Без обязательств

Безвозмездно

Безопасность

Безусловный

Бестселлер

Возврат денег

Гарантированный

Доказанный

Защищенный

Исследование

Конфиденциальность

Нерушимый

Никакого риска

Одобренный

Отменить в любой момент

Официальный

Подкрепленный

Подлинный

Попробовать перед покупкой

Проверенный

Результаты

Сертифицированный

Срок службы

6. Предложите запретный плод

Помните, в детстве вам наверняка запрещали что-то делать, а вы с того момента не могли думать ни о чем другом? Было такое?

Всех нас манит – такова наша природа. Так почему бы не использовать этот факт в своих целях?

Всякий раз, когда вам нужно вызвать любопытство, используйте в своих текстах нижеприведенные слова, и ваши читатели не смогут устоять перед соблазном:

Вне закона

За кадром

Задержанный

Запредельный

Запрещенный

Запрещено цензурой

Инсайдер

Контрабандный

Конфиденциальный

Недопустимый

Незаконный

Нелегальное распространение

Несанкционированный

Потерянный

Приватный

Признания

Прикрыть

Спрятанный

Черный ход

Заключение

Да, это огромный список, но не весь. Конечно, мощных слов очень много, и уместить их все в одной статье тяжело. Но то, что вы прочли — это база, основа, которая поможет вам сразу вызвать эмоции своих читателей и / , подписку и т.д.

Какие еще существуют слова, несущие эмоциональный заряд?

Есть 5 минут? Прочтите ещё одну очень полезную статью: