Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Найти дело своей жизни, ту самую цель, ради которой захочется преодолеть все преграды, которая будет вдохновлять и приносить удовольствие — вот о чем мечтают многие люди, пытаясь хоть как-то отвлечься от надоевшей рутины. Как найти цель в жизни — этот вопрос постоянно волнует людей, ему посвящено немало книг и психологических методик. Значит ли это, что поиск цели — сложное дело? Прежде всего, это зависит от вас самих.

Долой стереотипы!

Чтобы найти свою цель, которая будет приносить радость, для начала нужно разобраться, а чего вы вообще хотите от жизни? Общество диктует людям сотни стереотипов, окружающие ожидают определенного поведения, соответствия социальной роли. Сила этого давления зачастую становится колоссальной и погребает под собой истинные желания и стремления человека, он начинает делать то, чего от него хотят другие, стремится быть «удобным» для общества. Но нравится ли ему это?

Как начать и понять, насколько то, что вы делаете, соответствует вашим желаниям? Нужно попробовать взглянуть на свою жизнь непредвзято, со стороны. Анализируйте факты и события, задавайте себе вопросы, размышляйте.

• Вспомните детство. Чем вам нравилось заниматься, какие кружки вы посещали? Не было ли такого, что вам нравилась какая-то деятельность, но взрослые решили, что вам это не подходит? Возможно, вас до сих пор подсознательно тянет к этому занятию? Почему бы не попробовать снова, когда вы уже взрослый человек, который может выбирать себе увлечения?
• А что насчет поступления в ВУЗ, вы выбирали место учебы, исходя из личных склонностей, или пошли туда, куда направили вас родители? Поступили «за компанию» с другом? Искали наиболее престижную профессию? Действительно ли вы учились тому, чему вам хотелось? Если нет, то никогда не поздно все исправить, получить второе образование или пройти подходящие курсы.
• Рассмотрите свой образ жизни. Как вы отдыхаете, как проводите свободное время? Почему вы идете куда-то с друзьями — потому что действительно хотите или потому что туда идут все, чтобы не быть «белой вороной» в компании? Зачастую много времени тратится на то, чтобы соответствовать ожиданиям общества — посещать модные мероприятия или заниматься определенным хобби. Но взгляните правде в глаза, нравится ли вам это? А если нет, то представьте, как много времени вы тратите зря, делая то, что вам не нужно.
• Задайте себе вопрос — чем бы вы занимались, если бы были богатым человеком, у которого все есть и которому никто не указ? Возможно, ответ и будет тем, что вы действительно хотите делать в жизни.

Совет: чтобы разобраться в себе и подумать, совсем не обязательно выделять на это какое-то специальное время и запираться в комнате. Заниматься самоанализом можно по дороге на работу, во время обеда, когда вы делаете домашние дела или даже принимаете ванну. Таким образом, вы привыкнете размышлять постоянно и научитесь отличать навязанные стереотипы от собственных желаний.

Выйти из зоны комфорта — первые шаги к цели

Когда вы решили, чем вам на самом деле хочется заниматься в жизни, появляется закономерный вопрос — а как этого добиться? Возникают опасения: получится ли реализоваться в новой для себя сфере? Не слишком ли поздно все менять, начинать учиться? В конце концов, хватит ли денег, чтобы обеспечить себе путь к цели? Все это — страх неизвестности, а значит, пора найти в себе силы, чтобы выйти, наконец, из устоявшейся зоны комфорта, ведь только так можно дойти до цели.

Что такое « «? Это все то, что человеку давно привычно и знакомо, изучено вдоль и поперек и не вызывает опасений. Однако чтобы достичь чего-то нового, приблизиться к цели, придется шагнуть вперед, навстречу неизвестному. Невозможно достичь чего-то, лежа на диване или оставаясь на старой работе, которая, пусть и не нравится, но знакома до последних мелочей.

Как справиться со страхом неизвестности и облегчить путь к цели? Есть несколько советов, которые в этом помогут.

1. Составьте план. Осознать свою цель — это хорошо, но как вы собираетесь ее достичь? Подумайте, какими могут быть ваши шаги, запишите, составьте подпункты и списки. Теперь, когда все разложено по полочкам, неизвестность не кажется такой угрожающей, правда?
2. Не бросайтесь в авантюры сгоряча. Если вас озарило, что вы всю жизнь занимались совсем не тем делом, не стоит сразу же бросать работу и рвать все контакты. Обеспечьте себе запас средств на то время, пока вы будете учиться чему-то или искать другую работу.
3. Поддержка — это важно. Каждому необходимо время от времени слышать ободряющие слова. Расскажите близким о ваших планах, делитесь с ними достижениями, так вы сможете почувствовать, что вам есть на кого положиться, и найти в себе силы справиться с трудностями.
4. Не забывайте про отдых. Чтобы иметь силы для действий, необходимо хорошо отдыхать. Обязательно нужно , здоровый сон — непременный залог бодрости и постоянного хорошего самочувствия.

Важно:в какой-то период у вас могут опуститься руки из-за трудностей, тогда напомните себе, ради чего вы все это затеяли. Подумайте о том, как это важно и нужно для вас. Задайте себе вопрос — что лучше, заниматься тем, что не нравится, пусть и не испытывая трудностей, или поработать как следует, но добиться того, что действительно будет приносить радость?

Даже если вы задались вопросом — как найти цель в жизни уже в пожилом возрасте, помните: никогда не поздно начать. Многие люди резко меняли свою жизнь и преуспевали, у вас тоже получится, достаточно захотеть этого и поверить в себя!

7 вопросов с помощью которых вы сможете определить жизненную цель

Пожалуй самые тяжелые вопросы, которые возникают перед каждым человеком: «Кто я?», «Зачем я здесь?», «Какие мои цели?», «Чего я хочу от жизни?». Одним словом – каждый из нас хочет понять свою жизненную цель, определить с тем, для чего он здесь, и как нужно жить.
Все мы хотим получать удовольствие от жизни, от каждого прожитого дня, от того, чем мы занимаемся и что делаем. Но как это сделать? Что для этого нужно? В первую очередь, нужно разобраться с собой, определить свой путь, понять что является истинно, а что ложно.

В данной статье мы не будем навязывать никакие правила, стандарты, догмы и видение мира. Цель в жизни у каждого разная, и только вы сами можете ее определить. Наша задача – направить Вас к этой цели, помочь задаться такими вопросами, которые выведут к пониманию того, что есть целью.
Сегодня мы приведем 7 самых главных вопросов. Постарайтесь отвечать на них честно, четко и конкретно. Вы это делаете для себя, а не для нас, не для друзей или родственников. Вы можете обмануть кого угодно, но только не свой внутренний голос, который знает все о Вас. Поэтому, давайте быть честными, давайте начнем менять жизнь уже сегодня.

1. Чем мне нравится заниматься?

Первый вопрос, который вы должны задать себе связан именно с тем, чем Вам нравится заниматься, что приносит радость и удовольствие, чтоб вы могли делать сутками, и не уставать от этого. Ваша жизненная цель несомненно связана с тем, что вам нравится. Стив Джобс всегда любил компьютеры и ему нравилось выступать перед публикой, в результате он стал основателем и лицом компании Apple. Опра Уинфри всегда мечтала быть ведущей и помогать людям, и сейчас она ведет самое известное в мире телешоу. Все успешные люди занимаются тем, что приносит им удовольствие.
И забудьте о том, что целью являются деньги, ведь они лишь средство для достижения поставленных задач. Однажды Рокфеллер сказал: «Если вашей целью является заработок денег, то вы их никогда не будете иметь».

Многие могут сказать, мол мне нравится рисовать, а мне нравится играть на гитаре, а кто-то может фанатеет от компьютеров и различных программ. Но людей пугает мысль о том, что так не заработать деньги, и что только работа «на дядю» или у станка на заводе способна прокормить их. Откуда такие мысли? Как правило, это навязано социумом, трусливым и неуверенным социумом, которые дрожит от мысли о свободе выбора и независимости. Посмотрите, есть множество успешных людей, особенно в творческой сфере, которые верили в себя и свое дело, прошли через бедность и непризнание, но в конечном итоге стали знамениты на весь мир.

2. Чем я занимаюсь в свободное время?

У всех есть такие минутки, когда ничего не нужно делать, когда можно отдаться хобби, любимому делу или увлечению. Так вот, то чем вы занимаетесь в свободное время и может быть вашей жизненной целью. Конечно, я сейчас не говорю о бездумном просмотре телевизора или сидении в социальных сетях. Хотя и тут есть свои плюсы. Я знаю людей, которые просто сидя в социальных сетях начали понимать психологию поведения людей в онлайне, а потом это использовали для своего собственного бизнеса или построения карьеры как специалиста по социальным медиа.

Ваше хобби – это определенный знак судьбы, которая как бы говорит – вот то, что тебе нужно, вот то, чем ты можешь заниматься и получать радость. Если вы любите готовить, то может стоит открыть свой кулинарный сайт, давать советы, снимать видео, вести видео блоги, а потом и реальные курсы? Может через несколько лет у Вас будет свой ресторан, а лет через 10 уже сеть известных кулинарных заведений. Скажете что мечты? Ну для Вас да, а кто-то уже живет такой жизнью.

3. На что я чаще всего обращаю внимание?

Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней.
А что привлекает ваше внимание? Скрытые таланты можно найти именно таким образом. Задайте себе этот вопрос, понаблюдайте за собой несколько дней. Мой знакомый очень часто сидел на сайтах и рассматривал их, дизайн, структуру, функционал. Анализировал что нравится, что удобно, а какие аспекты можно было б улучшить. Со временем он начал давать консультации небольшим сайтам, а потом подтянулись и более крупные заказчики, которые нуждались в такой оценке профессионала. И знаете что, это был не просто взгляд со стороны, это был действительно качественный анализ сайта. Сейчас у него своя компания занимающая улучшением структуры и конверсии сайтов.

4. О чем Вам нравится узнавать?

Мы каждый день получаем какую-то информацию, читаем книги, журналы, сайты определенной тематики. Так вот, что Вам больше всего нравится, какая информация привлекает Ваше внимание? Может это бизнес тема, а может кулинария или рыбалка? Все нужно рассматривать как потенциальные знаки и подсказки.
Мой отец очень любит рыбалку, но для него это лишь хобби. У них есть компания из 4-5 взрослых мужиков, которые раз в несколько недель катаются на озеро рыбачить. И у одного мужика сынишка пару лет назад очень увлекся рыбалкой. Сидел на форумах, изучал все новинки, техники, оборудование и приспособления. Парню было 15, и никто особо на это не обращал внимание. Но потом хобби переросло в нечто большее. Сейчас ему 21 и молодой человек работает обозревателем крупного интернет портала, и его статьи, обзоры, отчеты о поездках печатаются в многих ведущих рыбацких журналах. Это уже не хобби, это полноценна работа, которая приносит не мало денег, да еще и доставляет удовольствие.

5. Что стимулирует меня заниматься творчеством?

Для Стива Джобса его компания была не просто производителем техники, и очередной гаджет не рассматривался как возможность заработать миллионы долларов. Это было целое искусство, творческий процесс по созданию невероятный дизайнов и технических решений от которых бы ахнул весь мир. Однажды Стив сказал: «Значки в iOS должны быть такими, чтоб покупатель хотел их лизнуть».
Подумайте, что заставляет Вас развиваться и двигаться вперед, что является стимулом, что приносит удовольствие. Это и есть подсказка о целях в жизни.

6. Что другим людям нравится во мне?

Уверен, вы делаете что-то, что очень нравится другим людям. Они даже говорят Вам об этом, но страх и мысли что ничего не получится отталкивают от желания заняться данным делом всерьез. Возможно, это очень большая ошибка, и вы не замечаете подсказки судьбы.
Я лично знаю одного известного радио ведущего, голос которого узнают сотни тысяч людей по всей стране. Однажды я у него спросил, каким образом ему довелось попасть на радио. История довольно интересная, и отлично подходит под данную статью. Он красиво говорил, очень красиво. Даже в обычной жизни все произносил с особым тембром и дикцией. Это получалось непринужденно, но люди, особенно которые общались с ним впервые, отмечали данный факт. Не раз ему говорили, что нужно попробовать себя на радио или ТВ. С телевидением как-то не сложилось, но радио – это то место, где он раскрыл свой талант. Теперь мой знакомый общается с миллионами жителями нашей страны, получает от этого невероятное удовольствие, да еще и деньгу в придачу.

7. Если б я не нуждался в деньгах, чем бы я занимался?

Последний и самый тяжелый вопрос который вы должны себе задать. Представьте, что у Вас отпала необходимость зарабатывать деньги. Это не цель номер один, и все ваши нужды будут удовлетворены. Не важно как, просто представьте, что деньги не нужны. Чем бы вы занимались, что делали, чтоб приносило удовольствие «для души»? Вот это и есть предназначение.

Очень часто мы уходим от истинных целей в жизни лишь по тому, что боимся остаться без денег. Мы занимаемся нелюбимым делом, ездим на работу, терпим ужасный график, надоедливого шефа и завистливых коллег. Каждый день ненавидим свою жизнь, но просыпаемся в 5 утра, чтоб по морозу и в темноте ехать на работу. Печальная картина, но так живут многие наши соотечественники. А все потому, что они бояться покинуть зону комфорта, если так ее можно назвать, выйти за рамки «стабильности», и начать заниматься тем, что действительно нравится.

Любимое дело, какое бы оно не было, обязательно со временем начнет приносить Вам прибыль. И часто эта прибыль в десятки, а то и в сотни раз больше нежели ваша зарплата на сегодняшний день. Так может пора решиться, сделать первый шаг, определиться со своими целями в жизни?

Брайан Трейси

Задайте себе семь вопросов, которые помогут вам прояснить ваши собственные цели.

Цели желательно постоянно перепроверять задавая себе эти вопросы снова и снова.

Возьмите блокнот и запишите ваши ответы.

Вопрос первый:

Каковы пять главных для меня ценностей в жизни?

Вопрос задан с целью помочь вам выяснить, что для вас действительно важно и, в дополнение, что менее важно или совсем не важно.

Как только вы определили пять самых важных ценностей в своей жизни, распределите их в порядке приоритета: от первой – самой важной – до пятой – наименее важной.

Выбор вами ценностей и порядка определения их важности предшествует постановке ваших целей. Поскольку ваши ценности – это центральные составные части вашей личности, определенность в их отношении дает вам возможность выбирать соответствующие этим ценностям цели.

Примеры ценностей: карьера, любовь, радость, хорошие отношения, творчество, страсть, здоровье, совершенствование, покой, служение другим, свобода, друзья и т.д.

Вопрос второй:

Каковы в данный момент три мои самые важные жизненные цели?

Найдите ответ на этот вопрос и запишите его как можно быстрее, например за тридцать секунд. Для интуиции, интуитивного поиска решения много времени не требуется, необходима только периодическая тренировка. А интуитивное решение – возможно лучшее решение.

Вопрос третий:

Что бы я делал(а), на что бы потратил(а) время, если бы сегодня узнал(а), что жить мне осталось только один месяц?

Это еще один связанный с ценностями вопрос, который поможет вам определить, что для вас действительно важно. Когда ваше время ограничено, пусть даже только в воображении, вы очень ясно осознаете, кто и что для вас в действительности имеет первостепенное значение.

Однажды кто-то сказал, что живите каждый день как будто это ваш последний день в жизни.

Вопрос четвертый:

Что вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов, свободных от налога?

Как вы измените свою жизнь? Что вы купите? Что вы начнете или перестанете делать? Представьте себе, что у вас только две минуты на то, чтобы записать ответы, и вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что запишете.

Этот вопрос действительно может помочь вам решить, что бы вы делали, если бы у вас было много денег и времени и совершенно не было страха потерпеть неудачу. Самые точные ответы возникают при осмыслении вами того, сколь многое сделали бы вы по-другому, имея возможность выбора.

Вопрос пятый:

Что вы всегда хотели делать (сделать), но боялись попробовать?

Этот вопрос поможет вам выявить ваши неявные страхи, и то что вам на самом деле хотелось.

Вопрос шестой:

Что вам нравится делать? Что вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности?

Это еще один вопрос, связанный с ценностями, который может указать вам, где следует начать поиски вашего заветного желания. Вы всегда будете счастливы, делая то, что вы любите делать, а то, что вы любите делать, – это, несомненно, то, что заставит вас почувствовать себя полноценным, состоявшимся человеком. Американцы, добившиеся успеха, неизменно большую часть своего времени делают то, что действительно приносит им удовольствие.

Вопрос седьмой, возможно, являющийся наиболее важным:

Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?

Представьте себе, что появился джинн и подарил вам одно желание. Джинн гарантировал, что вы достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы ни выбрали, большом или малом, близком во времени или отдаленном. Если бы у вас была полная гарантия успеха в любой одной вещи, большой или малой, какую захватывающую цель вы бы перед собой поставили?

Что бы вы ни написали в качестве ответа на любой из вопросов, включая «Какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?», все это вы можете сделать, получить или стать таким. Сам факт, что вы смогли написать это, означает, что вы можете достичь этого. Как только вы решили, чего именно вам хочется, единственный вопрос, на который нужно ответить, это «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это полную цену?».

Потратьте несколько минут и запишите ответы на все семь вопросов. Как только вы перенесли ответы на бумагу, просмотрите их и выберите только один из них в качестве вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент.

Просто решив, чего вы хотите, и записав это, вы выдвинете себя в элитарные три процента. Вы сделаете нечто такое, что делают очень немногие. Вы сделаете письменный перечень целей для самого себя. Теперь вы готовы к гигантскому прыжку вперед.

Затем сделайте следующее:

Установите сроки. Если цель большая, требует длительного времени или состоит из многих этапов, установите промежуточные сроки.

Составьте список всего, что вы считаете необходимым для достижения своей цели.

Преобразуйте свой список в план , организованный по приоритетам и по очередности действий.

Немедленно приступайте к действиям согласно своему плану. Не откладывайте.

Делайте что-нибудь каждый день , хотя бы по мелочам, что приближает вас к вашей цели.

Ключ к большим успехам.

Недавно после семинара в Миннеаполисе ко мне подошел один бизнесмен и рассказал великолепную историю. Он сказал, что уже приезжал на мой семинар лет восемь назад. Он происходил из семьи фермера, жил в маленьком городке неподалеку от Миннеаполиса и никогда раньше не слышал о постановке целей.

По его словам, вернувшись домой после семинара, он записал свои цели, составил план и немедленно приступил к действию. С того дня он приучил себя ежедневно делать что-нибудь приближающее его к заветной цели. Он рассказал, что его доход за восемь лет вырос в десятикратном размере. В завершение своей истории он признался мне, что самым важным из того, чему он научился за свою жизнь, была идея "делать что-нибудь каждый день".

Приступив к регулярному, систематическому, ежедневному процессу постановки целей и планирования в сочетании с другими принципами, изложенными в этой книге, вы добьетесь результатов, которые поразят вас и всех окружающих. За год-два вы добьетесь большего, чем другие достигают за пять или десять лет.

Инструкция

На первом этапе от вас потребуется письменно определить круг своих ключевых интересов. Попробуйте уложиться в число «7+2». Пример может быть таким: семья, дом, путешествия и прочее.

Теперь попытайтесь определить и выписать первостепенные для себя вещи (жизненные ценности). Попробуйте так же не выходить за рамки «7+2». Пусть это будут личное развитие, карьера, благосостояние, независимость, семья и так далее.

Определите и выпишите свои текущие цели. Выписывайте лишь самые значимые: жениться на Л., стать руководителем отдела, получить третье высшее , отремонтировать квартиру, подправить здоровье, вывести на рынок новый продукт.

Оцените все связи между ценностями (как одна текущая цель может способствовать или мешать достижению другой). Например, ремонт квартиры самым благостным образом отразится на состоянии вашего (минус грибок в стенах, минус децибелы от шумных соседей, больше свежего воздуха и так далее). Вывод на рынок нового продукта вполне может стать для вас повышением в должности до отдела маркетинга. В то же назначение вас нач.отдела непременно скажется на уровне дохода, а, следовательно, будет легче организовать свадьбу и ремонт квартиры. Ну и так далее.

Нарисуйте таблицу, где сверху в наименовании колонок будут расположены ваши жизненные ценности (помните, вы их выписывали?), а сбоку – текущие цели. Последняя вертикальная колонка – «итог». Эта необходима для того, чтобы вы могли расставить приоритеты, создать иерархию . Оцените (например, по десятибалльной шкале) вклад каждой текущей цели в ваши жизненные ценности. Так, например, получение должности начальника отдела серьезно подвинет вас к достижению благосостояния (+8 в ячейку таблицы на пересечении «Цели. Стать начальником отдела» и «Жизненные ценности. Благосостояние»), получению независимости (+6), личному развитию (+7). А вот ремонт квартиры или женитьба на Л., ничего не принесут в вашу карьеру (0), независимость (0), изрядно ухудшат благосостояние (0), но, возможно, помогут созданию семьи. Оцените полученный по каждому пункту результат (сложите все числа в ячейках напротив каждой из целей). Наибольшее число получится в графе «Итоги» напротив самой приоритетной из целей. На этом же этапе оцените долгосрочность каждой цели. Например, стать начальником отдела и быть им как можно дольше – долгосрочная цель , окончить ВУЗ через несколько лет – среднесрочная цель , ремонт квартиры – цель краткосрочная.

Следующий этап принадлежит уже не к постановке целей, а к планированию их достижения. Здесь потребуется оценить все необходимые ресурсы для достижения каждой из целей. Например, для того чтобы стать начальником отдела, необходимо: высшее образование, стаж, опыт успешной работы в области специализации отдела, приятельские отношения с Н.Н..Теперь следует оценить свои имеющиеся ресурсы, а так же то, чего не достает для достижения цели. Следует продумать,

Как найти цель в жизни, если Вам ничего не интересно и давно все приелось? В этой статье я рассказываю, куда уходят смыслы и как обрести их снова.

У каждого из нас бывают периоды, когда жизнь кажется бессмысленной и пустой. Что делать, если такой период затянулся?

Первый вопрос, который стоит себе задать: а для чего Вам какая-то цель в жизни? Точно ли это Ваше желание – ее найти?

Очень часто, спрашивая, как найти цель в жизнь, мы на самом деле озвучиваем беспокойство наших родителей, друзей или супругов (например, это может быть поводом для ). Поэтому если Ваша жизнь для Вас комфортна, в ней много любопытного, то повода для беспокойства нет. Далеко не все люди строят грандиозные замыслы – и это нормально.

Но иногда родные и близкие оказываются правы и замечают что-то, чего не замечаем мы сами. Если Вы все чаще ловите себя на беспокойстве из-за бесцельности Вашей жизни, то эта тема требует более пристального внимания и внимательного исследования.

Когда наша жизнь становится бесцельной?

Во-первых, как ни парадоксально, наша жизнь часто начинает казаться бессмысленной, когда мы достигли какой-то важной и большой цели . Например, закончили университет, вышли замуж или женились, купили квартиру, устроились на работу своей мечты.

Совершенно неожиданно оказывается, что радость от достигнутой цели быстро прошла, оставив взамен тревогу и пустоту. Возникает сакраментальный вопрос: как найти цель в жизни, то есть новую цель?

Что делать? Возьмите паузу. Разрешите себе побыть в этой пустоте . Дайте время на то, чтобы сформировалась новая потребность, и не спешите снова нырять в достигательство, которое нам диктует современная жизнь.

Начните с малого: чего Вам хочется прямо сейчас? Яблоко, стакан чая, укутаться в шаль? Научитесь слышать и слушать себя: двигайтесь медленно и постепенно от телесных ощущений к желаниям. Посвящайте этому хотя бы 15 минут в день – и постепенно Вы начнете замечать, как силы к Вам возвращаются.

Путешествие в детство

Во-вторых, отсутствие целей может быть связано с Вашей личной историей. Очень часто подрастающему ребенку просто не дают ничего решить самому . Он идет в музыкальную или художественную школу, выбранную родителями, выбирает университет, потому что родители считают, что нужна хлебная профессия, общается с людьми, с которыми его сводит жизнь. В результате навыки целеполагания отсутствуют, привычки выбирать самостоятельно не сформировалось.

Что делать? Если это Ваша история, то Вам предстоит увлекательное путешествие в детство. Фактически Вам нужно обучиться тому, чему учат маленьких детишек. Пройти через подростковый бунт, который Вы не прошли. А если Ваши родители все еще играют большую роль в Вашей жизни, то и отвоевать право на собственный голос.

Я бы предложила Вам для начала вспомнить самые ранние свои детские годы: что Вы любили делать? что приносило Вам радость? как Вы шалили? что наполняло Вас жизнью и энергией? Попробуйте освоить те дела, которыми Вам всю жизнь хотелось заняться, но Вы никогда себе не позволяли, потому что это бесполезно, не прибыльно и мама не одобрит. Возможно, где-то там и прячется ключ к Вашим целям.

После потери

Наконец, трудно бывает найти цель в жизни после большой потери . Если Вы потеряли кого-то, кого Вы любили, или что-то, что очень ценили, то, возможно, Вы еще не полностью оплакали свою потерю. Этот процесс занимает обычно от года до трех лет.

Что делать? Плакать, грустить, разговаривать с родными и близкими. Не стесняться своего горя. Чем больше Вы его в себя впускаете, тем скорее его переживете.

Наринэ Абгарян, «Манюня» (про волшебство детства)
Джулия Кэмерон, «Путь художника» (сборник упражнений для внутреннего художника)
Боб Дейтс, «Наутро после потери» (если Вас коснулось горе)

Если Вы продолжаете задаваться вопросом «Как найти цель в жизни», возможно, Вам нужна психологическая помощь. Буду рада с Вами над этим поработать и поискать истинные причины. Связаться со мной можно по электронной почте или через .