Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Как и всякое психоактивное вещество, алкоголь вызывает физическую и психическую зависимость. Излечить первую можно без ведома человека, но чтобы избавить его от тяги к спиртному, требуется поддержка близких и здоровая обстановка в семье.

Применять народные методы следует с большой осторожностью. Нарушение рецептуры и дозировки повлечет крайне негативные последствия вплоть до госпитализации и летального исхода.

Показать всё

Как помочь сопротивляющемуся родственнику

• аритмия;
• инфаркт миокарда;
• отравление;
• инсульт;
• нарушение работы нервной системы;
• асфиксия.

У больного могут обостриться хронические заболевания, спровоцированные регулярным пьянством: болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, нервной и мочеиспускательной системы.

Выделяют три основных вида избавления от алкоголизма в домашних условиях:

1. 1. При помощи магии, заклинаний и отворотов. Нередко подобный способ пропагандируют как проверенный временем, “традиционный”. Как правило, его выбирают по советам знакомых или после просмотра рекламы, которая гарантирует результат скорого исцеления. Такие трюки рассчитаны на тех, кто потерял надежду вылечить алкоголизм у близкого человека.
2. 2. Псевдонаучный метод, базирующийся на якобы рассекреченных разработках спецслужб, которые помогают бороться с недугом даже высшим кремлевским чиновникам. Мошенники обещают при помощи электромагнита подавить зону мозга, ответственную за употребление алкоголя. Помимо этого в традиционный набор подобных целителей входят чудо-браслеты, ожерелья, инфракрасные облучатели, специальные таблетки, действия которых “доказано многочисленными научными исследованиями”.
3. 3. Кодирование. Посредством гипноза больному навсегда внушают полное отвращение к спиртному. В отличие от двух предыдущих методов, этот способ действительно эффективен, хоть и далеко не всегда.
4. 4. Народные рецепты. Часть из них - например, настойка из зеленых клопов - дошла до нас со времен Древней Руси. Родственники подмешивают в еду или напитки различные растения и травяные отвары, которые вызывают тошноту, рвоту, повышение температуры и другие болезненные ощущения при приеме спиртного. Со временем у больного развивается стойкое отвращение к алкоголю. Сторонники метода уверяют, что эффект будет длиться до конца жизни, однако при помощи народных средств можно снять лишь физическую зависимость. Этот вид помощи в профессиональной среде именуют методом условнорефлекторной терапии алкоголизма.



Избавление от физической зависимости

Лечение желательно проводить под присмотром квалифицированных профессионалов. Однако зачастую запойные алкоголики отказываются признавать себя таковыми, поэтому отчаявшиеся родственники выполняют процедуры избавления от зависимости самостоятельно без согласия больного.



Лечение медикаментами

Большинство людей предпочитает решить проблему алкоголизма, не обращаясь к врачам. Многие выбирают лекарственные препараты, которые можно разделить на те, что облегчают похмелье, и средства, которые избавляют от тяги к спиртному. В числе первых присутствует парацетамол, аспирин, а также янтарная кислота. Эти лекарства, имеющиеся в любой домашней аптечке, способны избавить от дискомфорта, возникающего при похмельном синдроме.

Препараты, снимающие тягу к алкоголю, не имеют широкого распространения в России. Аналогом американского “Золотого стандарта” является Пропротен-100, однако специалисты утверждают, что он не оказывает заявленного в рекламеТакже существуют препараты, вызывающие непереносимость алкоголя. Самые известные из них:

• Лидевин;
• Эспераль;
• Колме;
• Тетурам;
• Тетлонг 250.



Высокие цены и труднодоступность в странах Таможенного союза являются главными недостатками медикаментов для борьбы с алкогольной зависимостью.



Кодирование без ведома больного

Метод кодирования от алкоголизма строится на теории, согласно которой больному можно дать соответствующую установку во время сна, когда предположительно увеличивается внушаемость.

Процедуру повторяют каждую ночь до тех пор, пока внушение не начнет действовать. Несмотря на кажущуюся простоту, в ряде случаев метод дает положительный результат.

Народные средства

Эффективность народных средств зависит от индивидуальных особенностей организма. Главное достоинство метода заключается в постепенном отлучении от спиртного. Именно так больной приходит к самостоятельному решению бросить пить. Алкоголик полагает, что его тело не справляется со спиртным. Мучаясь от возникших осложнений и болевых ощущений, он решает избавиться от вредной привычки без лишних уговоров.

Профилактические способы

Степень интоксикации организма снижается, если человек обильно закусывает спиртное. Обычные блюда из мяса, рыбы, копченостей и жареных продуктов помогают, если алкоголик пребывает на первой стадии болезни, либо в случаях, когда здоровый человек временами уходит в запой. На хронического пьяницу со стажем закуска не оказывает нужного воздействия.

Зеленый чай помогает снизить риск развития болезни, если выпивать по 4-5 кружек в сутки. Организм очищается от токсинов, уменьшается тяга к алкоголю. Для лечения подходит только листовой зеленый чай. Аналоги в пакетиках не содержат достаточного количества полезных веществ.



Другим средством для поддержания ослабленного здоровья на дому является мед. Он укрепляет иммунитет, обогащает организм микроэлементами и витаминами, в том числе калием, нехватка которого провоцирует тягу к спиртному. Пчелиный мед следует принимать по 1 ч. л.через каждые полчаса в первые же сутки после выхода из запоя. Через несколько дней снижают дозу и частоту приема. За первую неделю нужно употребить не менее 1, 5 л меда.

Улучшить состояние алкоголика поможет лимонный сок с сахаром и водой. В нем содержится витамин C и антиоксиданты, которые облегчают вывод продуктов, образующихся при распаде этанола. Детоксикация протекает легче, если каждый день принимать лимонный сок натощак. При этом исчезает желание опохмелиться новыми дозами водки. Схожий эффект оказывают кислые яблоки.

Важно! Последний способ противопоказан людям, страдающим от изжоги, язвы и гастрита.

Сильнодействующие методы

Для лечения людей, страдающих от пьянства на протяжении нескольких лет, применяют способы, которые вызывают острую реакцию организма на спиртное даже в тех случаях, когда больной не хочет менять свою жизнь.

Гриб-навозник

Это эффективный метод, который чаще других рекомендуют знакомым по сарафанному радио. После приема спиртного страдающий алкоголизмом начинает испытывать тошноту, рвоту, головные боли и дискомфорт.



Найденный гриб режут на мелкие ломтики, кусочки выкладывают в сковороду и сушат на медленном огне, в процессе подливая растительное масло. После того, как из гриба выйдет вся влага, ломтики измельчают в кофемолке. 1 ст. л. навозника добавляют в блюдо незаметно от пьющего. Человек, отведавший пищу с примесью грибного порошка, болезненно реагирует на последующие принятие спиртного:

• цвет лица становится багровым, а потом фиолетовым;
• бледнеют кончики ушей и нос;
• появляется чувство жажды, чередуемое с тошнотой;
• увеличивается температура тела;
• снижается зрение;
• речь становится бессвязной;
• иногда проявляются побочные эффекты в виде рвоты и диареи.

Реакция наступает через полтора-два часа после приема спиртного и проходит через тот же промежуток времени. Курс лечения грибом-навозником длится до 10 дней. Максимально допустимая доза составляет 3 г на один прием пищи, но не более двух раз в сутки. Навозник чрезвычайно токсичен, поэтому необходимо соблюдать рекомендации по дозировке и своевременно реагировать на появление тяжелых побочных эффектов, в противном случае лечение не принесет желаемого результата.

Настойка из зеленых клопов

Это старый и очень действенный метод. Для приготовления необходимо найти несколько насекомых, обитающих в зарослях малины, засыпать их в водку и настаивать в течение 3 дней. Клопов нужно вытащить перед тем, как отдать бутылку пьющему.

Для получения эффекта достаточно, чтобы больной ежедневно принимал по 50 г полученной смеси. Неизбежно возникающее отвращение к спиртному длится от двух недель до полугода.

Корень копытня

Это один из самых эффективных способов борьбы с алкоголизмом. 1 ст. л.сушеных измельченных корней копытня заливают 250 мл воды, жидкость ставят на медленный огонь и ждут 5 минут, затем отвар остужают в течение часа. После этого смесь процеживают и ставят в холодильник на 6 часов.

1 ст. л. получившегося настоя добавляют в бутылку водки. Приняв смесь, алкоголик чувствует тошноту и общее ухудшение состояния. При регулярном приеме вырабатывается стойкий рвотный рефлекс от спиртного.

Важно! Копытень относится к ядовитым растениям. Нужно следить за тем, чтобы больной не принял более 2 столовых ложек за раз.

Настой чабреца

Сушеный чабрец (тимьян ползучий) продается в любой аптеке. Существует немало рецептов настоек из этого растения. Например, 15 г чабреца заливают 500 мл кипятка, смесь варят 15 минут на водяной бане. Получившийся раствор процеживают и разбавляют водой до объема 500 мл.

Настой принимают по 50 мл за полчаса до приема пищи.

Настой из красного перца

Не путать с перцовкой, которую любят пить алкоголики!

Рецепт приготовления: 20 г красного молотого перца заливают 500 мл 60-градусным спиртом, жидкость плотно закрывают в таре и оставляют в темном прохладном месте. Время от времени смесь встряхивают, а по прошествии 15 дней жидкость процеживают.



Лучше всего настой из красного перца действует растворенным в вине или винном напитке. Достаточно добавить несколько капель в бокал или рюмку. Эффект схож с тем,что дает гриб-навозник или настой из чабреца: человек ощущает сильную головную боль, его тошнит и рвет, из-за чегопропадает тяга к спиртному.

Сладкий сироп

Помогает снять боли в ЖКТ. Для приготовления берут 80 грамм цветков пижмы и 2 ст. л.цветков тысячелистника, затем настаивают растения в 2 л воды в течение 24 часов. Полученную жидкость ставят на огонь и снимают за несколько секунд до закипания, цикл повторяют через 6 часов, затем процеживают отвар, добавляют 4 ст. л. меда, 6 ст. л.сахара и кипятят в течение 5-7 минут. Готовый продукт процеживают, снимают пену и дают ему остыть.

Сироп хранят в холодильнике. Давать его нужно ежедневно по 25 мл (за полчаса до еды и перед сном). Длительность курса лечения составляет 8-10 недель. При необходимости цикл повторяется через месяц.

Травяные отвары и настои

Сравнительно безопасный метод, помогающий в лечении зависимости. Полынь и золототысячник смешивают в равных пропорциях и делают отвар. Принимая такой напиток, алкоголик постепенно чувствует отвращение к выпивке.

Вывести человека из запоя можно при помощи отвара из корни щавеля. Для его приготовления берут 1 ст. л. корня растения и заливают его стаканом кипятка. Отвар держат в закрытой посуде на медленном огне 5 минут, полученную смесь настаивают в течение 3-4 часов. Лекарство принимают 6 раз в сутки по 1 ст. л.

Известно еще одно народное средство - сережки на орешнике, которые появляются весной. Ими наполняют банку или бутылку объемом 500 мл, после чего заливают тару водкой. Смесь настаивают в течение 9-10 дней. Готовую настойку процеживают.

Отвар овса способствует восстановлению печени и влияет на восприятие алкоголя. Берут 1 кг овса, хорошо промывают его, после чего добавляют 2 л воды. Жидкость кипятят на медленном огне в течение получаса, затем отвар сливают и добавляют 100 г календулы. Смесь переливают в тару с герметичной крышкой и настаивают 11-13 часов, завернув в одеяло. Раствор принимается 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

В обычную квашеную капусту добавляют 3 ч. л. зеленого чая. Помимо этого на каждый килограмм капусты нужно положить в банку около 300-400 г свеклы, сельдерея, и моркови. Употребление в пищу такого соленья позволяет излечиться от алкогольной зависимости.

Народные рецепты от пивного алкоголизма и женского пьянства

Пивной алкоголизм не так опасен, как пристрастие к крепким спиртным напиткам, и все же это болезнь. Для ее лечения используют виноградную диету. Принцип действия схож с заменой сигарет на семечки или карамельные конфеты: ягоды винограда едят до тех пор, пока тяга к пиву не исчезнет полностью.

В зависимости от степени пристрастия уходит от 2 месяцев до полугода. Интоксикацию от постоянного употребления пива снимают яблоками и соком тыквы, который благоприятно влияет на печень.

Среди народных рецептов для лечения алкоголизма у женщин используют сбор 3 трав. Чабрец заливают 250 мл кипятка, плотно накрывают полотенцем и ждут 15-20 минут. Охлажденный раствор принимают по 1 ст. л. перед едой.



Для приготовления настоя толокнянки измельчают 20 г листьев растения и смешивают с 250 мл кипятка, жидкость ставят на медленный огонь и ждут 15 минут. Отвар принимают по 1 ст. л.через каждые 2 часа.

Чтобы убедить женщину в необходимости принимать настойки, можно сказать, что эти лекарства улучшают цвет лица, помогают избавиться от отеков и синяков под глазами.

Избавление от психической зависимости

Алкоголик может выработать неприятие к спиртному на физическом уровне, но лечение медикаментами и народными средствами дает лишь кратковременный эффект. Рано или поздно у больного наступает рецидив. Для победы над зависимостью человеку необходима поддержка близких.

Не следует нагружать выздоравливающего работой. Чем больше обязанностей, тем скорее появится соблазн выпить. Также не рекомендуют играть с больным в психологические игры: хвалить трезвого и ругать пьяного.



Родственники должны знать, что пьющий не в состоянии сам контролировать количество употребляемого спиртного и выстраивать полноценные отношения с близкими. Создание здоровой обстановки в семье должно лечь на плечи супругов и детей. Нельзя устраивать ссоры и скандалы, ставить ультиматумы и как-либо шантажировать больного. Если встанет выбор - бросить пить или уйти из семьи - алкоголик может запросто выбрать последнее.

Окончательному выздоровлению способствуют занятия спортом, ведение здорового образа жизни, позитивный настрой и разрыв прежних контактов с собутыльниками. За дополнительными советами родственники должны обратиться к компетентным специалистам: психиатрам и профессиональным наркологам. Они дадут рекомендации по поведению близких в период лечения.

Алкоголизм... Пожалуй, ни с одним словом не связано столько самых разнообразных проблем, сколько с этим. И редко вокруг какой болезни возникает столько мифов, стереотипов, слухов, сколько вокруг пристрастия к спиртному. В чем природа алкогольной зависимости, как человек попадает в эти сети, может ли он выбраться самостоятельно и чем можно ему помочь? Возможно ли излечение от алкоголизма? Об этом и многом другом мы беседуем с генеральным директором клиники «АлкоМед», врачом-наркологом Максимом Александровичем Боровковым.

- Какое самое большое заблуждение по поводу алкоголизма?

Скорее всего, отношение к нему как к некой социальной распущенности и вседозволенности. Большая масса населения представляет себе алкоголизм просто как распущенное поведение и постепенное скатывание человека вниз по социальной лестнице. Мало кто понимает, что алкоголизм - это самое настоящее заболевание, для которого характерно изменение обмена веществ в организме, из-за которого человек оказывается не в состоянии остановить себя даже после первой рюмки.

- А что происходит? Почему алкоголь становится жизненной потребностью человека?

Зависимость формируется постепенно. Сначала человек просто получает удовольствие от приема спиртного, затем в головном мозгу формируется устойчивая ассоциация: алкоголь = удовольствие. Так формируется психологическая зависимость. Если вовремя не остановиться, заболевание прогрессирует. Этанол (этиловый спирт) легко горит не только на воздухе. В условиях нашего организма спирт очень быстро «воспламеняется» - расщепляется с высвобождением большого количества энергии. В организме человека энергия извлекается из белков, жиров и углеводов, алкоголь не только легко встраивается в обмен веществ, но и, являясь психоактивным веществом, способствует возникновению зависимости. Постоянно получая большое количество спирта, организм перестраивает на него обмен веществ. То есть алкоголь получает максимальный приоритет. Перестройка эта необратима. Как только «поставки» спирта прекращаются, обмен веществ постепенно возвращается на нормальные рельсы. Но очень медленно и очень болезненно - с выраженными психическими и физическими страданиями, которые мало кто в состоянии вынести. Гораздо проще дать организму очередную дозу «горючего».

- Такое впечатление, что Вы описываете ломку у наркомана...

А так и есть, это та же самая абстиненция. Механизм возникновения алкогольной и наркотической зависимости абсолютно одинаков. И клинические проявления - опьянение, тяга к очередной дозе, ломка при отмене - тоже.

- Вернемся к алкоголизму. Излечимо ли это заболевание?

Нет, не излечимо. Как и наркомания, алкоголизм - пожизненный диагноз. Другое дело, что человек может сам или с помощью врачей прекратить употребление спиртного и не пить до конца жизни. Но даже и в таком случае мы говорим о длительной ремиссии, но не об излечении. Дело в том, что первая же рюмка алкоголя запускает «спящие» механизмы уже сформированной болезни со всеми вытекающими последствиями. И этот срыв может произойти в любой момент.

- Что такое запой и в чем его опасность?

Прежде всего, следует сказать, что запои возникают у человека, страдающего второй стадией алкоголизма. Употребление алкоголя в течение нескольких дней у обычного человека не есть запой, хотя и подобное злоупотребление приносит серьёзный вред организму. У больного же алкоголизмом запой начинается с одной-двух принятых рюмок, после чего организм переходит на уже привычный спиртовой обмен - и если алкоголь не принимать, возникает абстиненция. Человек не может остановиться, так как - как мы уже говорили - отказ от спиртного причиняет выраженное физическое страдание.

Опасен запой обменными нарушениями. Люди в запое или ничего не едят, или едят очень мало. Им энергии за счет спирта хватает. Но белков, жиров, витаминов, микроэлементов в организм не поступает, и чем длительнее запой, тем тяжелее нарушения со стороны всех органов и систем.

- Может ли человек самостоятельно выйти из запоя?

Теоретически может. Но практически это встречается очень и очень редко. Самостоятельный выход из запоя связан с выраженным физическим страданием, повышением артериального давления, нагрузки на сердце и высоким риском развития таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт головного мозга, желудочное кровотечение, эпилептический припадок и алкогольный делирий («белая горячка»).

- Чем в такой ситуации может помочь врач?

Врач, с помощью различных препаратов, которые вводятся, в том числе, и внутривенно капельно, помогает пациенту пережить период выхода из запоя практически без риска осложнений. Снимается так называемая «трясучка», понижается артериальное давление, восстанавливается сон, происходит питание организма, восстановление электролитного баланса и, как следствие, на вторые – третьи сутки нормализуется самочувствие пациента без алкоголя в крови.

- Есть ли разница - прерывать запой на дому или в стационаре?

Особенность лечения на дому складывается из нескольких моментов. Прежде всего, пациент находится в привычной для него обстановке под наблюдением родных и близких. Это очень важно, так как выход из запоя зачастую сопряжен с различными депрессивными расстройствами. И никакой, даже очень высоко квалифицированный средний медицинский персонал, не будет уделять столько внимания пациенту, сколько его родные. К тому же, после купирования острых проявлений похмелья наши пациенты уже через 2-3 дня могут выйти на работу, участвовать в социальной жизни. Лечение в стационаре, как правило, занимает гораздо больше времени.

Лечение на дому требует от врача высокого профессионализма, опыта и собранности. В достаточно короткий срок ему необходимо, не имея на руках результатов анализов и инструментальных исследований, оценить состояние пациента, определить - какие препараты и в каких дозах вводить, спрогнозировать развитие ситуации и оставить родным и близким четкие инструкции: как действовать, какие медикаменты давать. За 1-1,5 часа врач должен восстановить функции организма, который днями, а иногда и неделями подвергался разрушительному воздействию алкоголя.

Тем не менее, существует ряд ситуаций, в которых госпитализация становится крайней необходимостью, попытка лечения на дому в этих случаях может только ухудшить состояние пациента. Прежде всего, это длительный запой, который привел к выраженному ослаблению организма, а также все случаи, когда существует высокий риск развития «белой горячки». Безусловной госпитализации требуют также обострения на фоне запоя различных хронических заболеваний, например, язвенной болезни, а также остро возникшие неотложные состояния, например, острый панкреатит.

- Как долго после прерывания человек живет без запоев?

А вот это уже от него самого зависит. В данном случае мы выступаем в роли скорой помощи, устраняя угрожающие жизни последствия. Но сама-то причина остается. И ничего не мешает пациенту через 2-3 дня после «очистки» снова пуститься во все тяжкие.

- И что же делать в таких случаях?

Блокировать зависимость от алкоголя, или, как чаще говорят «кодироваться». Существует два метода - психотерапевтический и медикаментозный. Психотерапия направлена на создание у человека четкой установки на трезвый образ жизни, а также формирование негативного образа алкоголя и всего, что с ним связано. Однако есть ряд ограничений. Прежде всего, не все люди поддаются внушению, кроме того, в нашей стране как-то не принято разговаривать с психологом или психотерапевтом и изливать ему душу. Второе - сломать систему ценностей, установившуюся в результате многолетнего приема алкоголя, очень сложно. Требуется кропотливая и длительная работа.

Медикаментозный путь блокады алкогольной зависимости - это введение человеку одного из современных препаратов, значительно снижающих тягу к алкоголю. Одновременно этот препарат обладает несовместимостью с алкоголем (эффект «торпедо»). Впрочем, психотерапевтическая составляющая этого метода также очень важна. Врач не просто молча вводит препарат, он должен объяснить человеку, что происходит, для чего вводится лекарство (это как бы своеобразная страховка, удерживающая человека от выпивки).

Трезвый образ жизни означает, что человек должен отказаться от любого вида алкоголя? Или можно выпивать, соблюдая какую-то норму?

Если человеку поставлен диагноз «алкоголизм», то отказаться необходимо от любого спиртного. Даже от безалкогольного пива - потому что запах, вкус напитка, вид бутылки вызывают возбуждающий эффект, человек ощущает легкое опьянение, которое «вспоминает» мозг, и происходит срыв.

- Можно ли лечить от алкоголизма без ведома самого человека?

Нет, нельзя. Принудительное лечение законом предусматривается только в тех случаях, когда человек становится социально опасным. А пока человек вменяем, никакое насилие над личностью непозволительно. И все «чудодейственные» и «волшебные» средства в виде капель, настоев, порошков и прочего, которые предлагается втихую подмешивать в пищу пьющего человека - это не более чем спекуляция на проблеме и обман потребителей. В лечении алкоголизма, как очень тяжелого заболевания, чрезвычайно важна мотивация самого пациента, его внутренняя установка на излечение и благоприятный исход. Если мотивация отсутствует, эффекта не будет, как бы не старались близкие и родственники пьющего.

Алкоголизм - тяжелое заболевание, в развитии которого играют роль многочисленные биологические и социальные факторы. Например, если человек имеет генетическую предрасположенность к развитию алкогольной зависимости - когда в его организме выражен недостаток разлагающего спирт фермента - то, начав пить, он может заработать алкоголизм 2-ой стадии уже через 2-3 месяца. Поэтому заниматься этой проблемой должны профессионалы - врачи-наркологи. Наши знания и опыт, арсенал лекарственных средств и лечебных методик позволяют нам помочь людям, находящимся даже в самой сложной ситуации.

Все ли правильно понимают значение слова зависимость ? Многие не хотят осознавать и принимать в себе эту болезнь. Для наркомана или алкоголика это спасение, самый «приятный» способ решения проблем, «идеальный» сценарий жизни. Но необходимо этот сценарий менять, а прежде всего понять, что он далеко не самый лучший. Многие не хотят ничего менять. А ведь правда… Избегание и отрицание – самая сильная защита, чтобы не лечить зависимость. Но можно направить эти механизмы в лучшее русло, на путь к здоровью.

Программа реабилитации

Есть много программ реабилитации зависимых людей. В нашем центре лечение происходит комплексно . Для каждого вида зависимости, как химической, так и нехимической, подбираются группы и составляется определенный план на день. Восстановление жизненных сил пациента, возвращение к здоровому и счастливому существованию – цель работы наших специалистов . Главное условие взаимодействия пациента и терапевта – работа в команде. Общая цель и совместные усилия, работа над собой и вера в себя – главные компоненты успешного прохождения терапии.

Желание освободиться от таких недугов как алкоголь или наркотики и есть победа над самим собой, шаг к освобождению от зависимости и счастью. В нашем центре созданы все необходимые условия для комфортной реабилитации . Опытные специалисты, которые поддерживают пациента на пути выздоровления, плюс консультанты, знающие проблему изнутри.

Модель 12 шагов

В своей работе мы используем самую эффективную программу «12 шагов» , которая помогла освободиться от химической зависимости сотням тысяч людей во всем мире. Читая это, у вас может возникнуть мысль: «Я не смогу, у меня не получится, для этого нужно быть сильным и волевым человеком, а я не такой(ая)». Спешим опровергнуть ваши страхи.
Не зря программа рассчитана именно на 12, а не на 2, 5 или 8 шагов. Это длительный процесс, и в нем невозможно сразу стать совершенным.

На протяжении всего лечения участники программы ведут записи в тетрадях, которые после окончании курса забирают домой:

1. Дневник чувств и выполненные задания (в рамках индивидуальной программы).
2. Записи лекций о болезни, ее механизмах и путях преодоления желания употребить.

Почему так важно записывать свои чувства?

Благодаря сделанным записям можно наблюдать за самим собой, почувствовать, как меняются эмоции, чувства по отношению к происходящему, к себе. Это помогает лучше понять свой внутренний мир и принять себя настоящим. Во время всего курса реабилитации участник учится говорить о своих чувствах, не боясь быть высмеянным или осужденным. Он знает, что его не только выслушают, но и услышат.

4 аспекта лечения зависимости

Основной целью программы является реабилитация на 4-х уровнях: биологическом, социальном, духовном и психологическом .

Биологический

• Восстановление физического здоровья и сил, путем лечения абстинентного синдрома;
• Самоочистка организма от токсинов естественным путем;
• Установление здорового режима дня.

Социальный

• Соблюдение четких правил в группе, либо в индивидуальном взаимодействии со специалистом;
• Получение знаний на тему алкоголизма (наркомании), лекции, прослушивание аудиозаписей и просмотр тематических фильмов;
• Встречи с выздоравливающими людьми;
• Возможность честно говорить о своих чувствах и переживаниях, чтобы также ощутить свою принадлежность к социуму.

Духовный

• Практика обращения к силе большей, чем собственная;
• Получении принятия и любви в обмен на открытость;
• Исполнение обещаний программы.

Психологический

• Обучение чувственной эмпатии;
• Принятие зависимости, как болезни;
• Работа с отрицанием и сопротивлением.

Поддержание выздоровления

Рассказ своей истории – один из самых эффективных способов вспомнить и прожить боль из прошлого. Нелегко поднять наружу то, что человек всеми способами старается забыть. Сложно делиться тем, что долгое время приводило к мысли «напиться и забыться». Во время рассказа человек дает волю своим чувствам, начинает заново переживать эмоции, которые он никогда не позволял себе ощущать. Зато после этого пациент чувствует огромное облегчение . Это и есть начало пути к выздоровлению.

Начало возмещение ущерба

Следующим этапом лечения становится возмещения ущерба, который был нанесен в употреблении. Необходимо загладить вину по одной простой причине: хотя мы и не несем ответственности за то, что заболели, мы несем ответственность за возмещение ущерба, который нанесли. Работая по восьмому и девятому шагам , человек начинает освобождаться от проблем. Восьмой шаг предлагает участнику составить список всех тех лиц, которым он нанес ущерб, и проникнуться желанием загладить свою вину перед ними. Девятый Шаг предполагает, что он «лично возмещает ущерб этим людям, где только возможно, кроме тех случаев, когда это может повредить им или кому-либо другому».

Продолжение работы над собой

На данном этапе особенно важно продолжать самоанализ(10 шаг). Работа над этим шагом означает, что участник поддерживает осознание того, что делает. При первых признаках неадекватного поведения он может себе признаться, что делает что-то не то и исправить это. В центре лечения зависимостей обучают, как решать проблемы, не используя химические вещества. Важно помнить, что испытывать негативные чувства – это нормально! Главное – научиться их проживать.

Никто не может стать бывшим алкоголиком или наркоманом. Болезнь находится в состоянии ремиссии, но никогда не может быть «излечена». Без активной программы личностного роста человек рано или поздно вернется к старым привычкам, шаблонам зависимого мышления, эмоциональной неуравновешенности и защитному поведению. В этом заключается коварство болезни зависимость . Но с ней можно жить полноценно, если придерживаться программы выздоровления.

От подруг часто слышала, что их друзья, молодые люди, мужья много времени проводят у компьютера, играя в различные игры. Тогда мне казалось, какой пустяк, значит, они не могут заинтересовать мужчину чем-то другим. Такая проблема мне виделась далекой, происходящая с кем-то другими, но не со мной. Как я ошибалась. Мой муж также стал «зависать» все свободное время в on-line играх. Сначала непонимание, потом обида на него. Пока я не осознала, что это своего рода болезнь, зависимость. От нее необходимо срочно избавляться. Как вылечила игровую зависимость у мужа – делюсь опытом.

Как определить игровую зависимость у человека – признаки и симптомы

Для начала я сама обратилась к психологу , чтобы лучше разобраться в признаках, природе игровой зависимости. Их оказалось достаточно много, они все были мне до боли знакомы. Кроме того, они хорошо прослеживаются, определить у человека патологию легко .

Итак, к признакам относятся:

1. Перед игрой – оживление, веселость, желание побыстрее закончить дела, чтобы как можно скорее погрузиться в параллельную реальностью. Поведение, действия кричат о том, что он в неком экстазе, предвкушении игры.
2. Во время игры – все эмоции обостряются, высоко возбуждение, эмоциональное состояние улучшается в разы.
3. Если нужно выйти из игры , его кто-то отвлекает, требует внимания, то быстро раздражается, появляется тревога.
4. Тщетность попыток ограничить время , проводимое в играх.
5. Вначале идет тяга к компьютеру эпизодическая , но она сменяется системностью.
6. Постоянные обещания игромана завязать, проводить больше времени с семьей не увенчиваются успехом.
7. Игра как способ уйти от проблем , одиночества, тревоги, плохого настроения.

Психолог после консультации посоветовала провести мужу небольшой тест на определение зависимости. В нем вопросов немного, однако, он лучше всего покажет, есть ли зависимость, и чего стоит опасаться.

1. Частота игр на компьютере

• Ежедневно.
• Через день.
• Когда скучно и нет никаких дел.

2. Количество часов, проводимых в играх?

• От 3 часов и более.
• Максимум 2 часа.
• До 1 часа.

3. Можете ли вы выйти из игры при необходимости?

• Не могу.
• Взависимости от ситуации.
• Да, без проблем.

4. Как часто тратите свободное время на игры?

• Всегда или в большинстве случаев.
• Иногда.
• Редко.

5. Мешали ли игры посещению важных событий?

• Да, часто такое бывает.
• Да, было несколько раз.
• Нет, не было.

6. Посещают ли вас мысли об играх, когда вы заняты обычными делами?

• Регулярно.
• Иногда.

7. Роль компьютерных игр в вашей жизни?

• Значительная.
• Достаточно важная.
• Могу прожить без них.

8. Садитесь ли вы сразу за игры, как приходите домой?

• Всегда.
• Иногда.
• Нет, не сажусь.

• Вариант «а» — 3 балла.
• Вариант «б» — 2 балла.
• Вариант «в» — 1 балл.

От 8 до 12 баллов — выраженные симптомы зависимости отсутствуют.

От 13 до 18 баллов – прослеживается возможная зависимость.

От 19 до 24 баллов — скорее всего, игроман.

Почему у мужа зависимость от игр – выясняю причины компьютерной игровой зависимости

Я даже подумать не могла, что у мужа появится компьютерная одержимость. Вроде проводили много времени вместе, общие интересы, поездки в новые места. Но вот так получилось, теперь необходимо предпринимать только самые решительные действия в борьбе с этим отклонением.

Психолог мне рассказала, что может являться причинами компьютерной зависимости. Главное в понимании того, почему человек уходит с головой в игровую реальностью . Разобравшись с этим, можно в большинстве случаев помочь избавиться от зависимости.

Самая распространенная причина – индивидуальные свойства личности, характера . Например, люди обидчивые, ранимые, депрессивные, с низкой самооценкой, подверженные стрессам обычно уходят от проблем именно способом погружения в компьютер. Им там комфортно, удобно, их никто не достает, не пристает с глупыми вопросами. Они там находят место для своего существования . Такая зона комфорта, из которой уже самостоятельно выйти нет сил. У таких людей возможны трудности с выстраиванием межличностных отношений в коллективе, на работе. Вот подобным способом, не найдя других выходов (но зачастую просто не имея желания что-то поменять), они уходят от реальности , в результате чего формируется зависимость.

Чем хороша параллельная, сетевая реальность? Ответ на поверхности – там все просто. Есть задача, для решения предлагается целый набор инструментов . И даже если ошибка произошла, то она не приведет к негативным последствиям , например, неодобрения начальства, ругани близких людей.

Причина вторая – непринятие себя такого, какой есть, из-за этого чувство одиночества и непонимание со стороны родных . В связи с этим человека преследует чувство напряженности, эмоционального истощения.

Еще одна причина тесно связана с детством и формой воспитания . Здесь есть два варианта – гиперопека или завышенные требования . Два противоположных момента, но они оказывают на психику огромное влияние не в лучшую сторону.

• В первом случае – человек несамостоятельный, за него все делали родители, сам он не может ступить и шага. Игра же простота в действиях, и предрешенность результата.
• Во втором варианте — самооценка настолько низка, что выход находится в компьютере, где можно становиться победителем сколько угодно раз, самоутверждаясь за счет вымышленных историй.

Часто бывает так, что человеку не интересна происходящая с ним реальность . «Мне скучно, ничего хорошего не происходит, нечем заняться» — типичные мысли зависимого, который ищет остроту ощущений в сетях. Он не понимает, что от такого нытья ничего не изменится. Для этого нужно приложить усилия – , интереснее, съездить в соседний город, сходить на концерт . Нет, конечно, легче сидеть у компьютера и таращить глаза в танчики. И в этом случае игра – способ заполнить скучный мир.

Что может быть привлекательного в игре? Для меня, человека, который пользуется компьютером для просмотра новостей и работы с нужной информаций, ничего.

А вот для игромана – это целый список преимуществ:

1. Наличие собственного мирка , который доступен только для него.
2. Отсутствие ответственности за действия и ошибки.
3. Полное погружение и уход от реальности .
4. Многократная возможность исправления допущенных промахов .
5. Возможность самостоятельно принимать решения и влиять на исход.

Именно этого так не хватает игроманам. И чтобы избавиться от зависимости, родным и близким приходится прилагать огромные усилия, тратить уйму времени, предпринимать кучу попыток, чтобы поменять мировоззрение человека . Это сложно, неимоверно затратно с эмоциональной точки зрения, а иногда и с финансовой. Но оно того стоит, чтобы любимый человек вновь обрел вкус к жизни , не к компьютерной, а реальной.

Что делать, если у человека игровая зависимость – популярные методы лечения зависимости от игр

Методов лечения различных видов игромании много . От привычной помощи психолога и психиатра до нетрадиционных способов, типа посещения буддийских храмов.

Я лишь расскажу о тех, которые помогают не только в рекламе, но и в реальной жизни:

• . Цель – устранить психологический конфликт, социально реинтегрировать больного. Но главное условие эффективной помощи – согласие больного на проведение сеансов, желание сотрудничать с врачом. Навязывание, давление дадут лишь обратный эффект, усугубят положение дел.
• Групповая терапия . Все, наверное, представляют, что это. Один психолог и группа людей, желающих вылечиться. Они общаются, каждый рассказывает свою историю, открывает свои эмоции, обсуждает проблемы. Это хорошая возможность открыться людям, не бояться показать, какой ты на самом деле. Потому что все те, кто пришел, можно сказать, находятся в одной лодке – лодке психологической, эмоциональной зависимости. Но здесь тоже основной момент – желание исправить ситуацию, вернуться к нормальной жизни. Если нет желания – результата не будет.
• Гипноз . Знаю одного человека, которому реально помог этот способ. Но те, кто предлагают услуги по гипнотической помощи, в основном шарлатаны, выманивающие деньги. Так что сложно найти действительно умеющего и знающего человека.
• Медикаментозное лечение . Лекарства могут служить лишь вспомогательным элементом к основному виду лечения. Так, например, различные
• БАДы улучшат сон, снимут тревогу, нормализуют психоэмоциональное состояние. Подойдут витаминно-минеральные комплексы, но лучше перед их приемом проконсультироваться с врачом.
• Кодирование . Ничего сказать не могу, множество клиник предлагают подобные услуги, характеризуя способ как осознание разрушающего действия зависимости, а также тех ситуаций, которые могут возникнуть в результате нее.

четверг, 13.08.2009 16:10 241 4

К наркотической зависимости в нашем обществе принято относиться как к "пороку воли", своеобразному проявлению слабости характера и духа. Наркозависимых людей в современном мире многие осуждают, ругают, стыдят. Однако врачи-наркологи не устают говорить пациентам и их родным о том, что зависимость - это заболевание. И требует оно не порицания, а лечения.

Что же представляет собой заболевание, которое в обществе принято считать проявлением "слабого характера"? Любая зависимость - как химическая (например, наркотическая или алкогольная) так и психологическая (например, игровая) - это тяжелое комплексное заболевание головного мозга, поражающее организм человека на различных уровнях. В первую очередь страдает его тело.

Развиваются заболевания центральной нервной системы, печени, почек. Кроме того, наркотическая зависимость, как и любая другая, поражает психологически-эмоциональную, волевую сферу человека и существенно сказывается на межличностных отношениях. Как правило, круг общения таких людей сужается, до ему же подобных, то есть тех, кто разделяет его способ жизни. Все остальные, порицающие поведение наркозависимого, отсеиваются им, как нежелательные в плане общения люди.

Специалисты подчеркивают, что лечение людей с наркотической зависимостью наиболее эффективно, если оно проводится комплексно. Другими словами лечение наркозависимости это комплекс, состоящий минимум их трех этапов. Первый заключается в оказании медикаментозной помощи (детоксикация). Этот этап длится несколько дней, обычно проводится в стационаре. К огромному сожалению, большинство людей с наркотической зависимостью отказываются от лечения, пройдя первый его этап. Но в 100% случаев, пройдя лишь первый этап, человек возвращается к употреблению психоактивных веществ. Поэтому современное представление о лечении сводится к тому, что оно должно быть не просто комплексным, но и непрерывным.

За медикаментозным этапом следует психологическая реабилитация. Она может длиться месяцами. На втором этапе в работу включаются психологи, психотерапевты. Основная задача психологической реабилитации - дать возможность человеку изменить взаимоотношения с близкими людьми, ведь за время болезни они полностью разрушаются.

Третий "шаг" к освобождению от наркотической зависимости называется социальной реабилитацией. Многим известны факты, когда человеку удалось избавиться от наркотической зависимости, находясь в изолированном обществе - например, в какой-либо общине. В течение года или полутора, пока он находился в изоляции, все было хорошо. Но как только человек возвращается домой, в привычную обстановку, все начинается сначала. Это происходит из-за того, что не было этапа социальной адаптации. Без его проведения лечение, к сожалению, не будет результативным.

Самый основной вопрос, который беспокоит родных таких пациентов есть ли шанс у человека, страдающего наркотической зависимостью, полностью от нее излечиться? Врачи-наркологи говорят, что человечеству знакома масса неизлечимых болезней. Их течение можно приостановить, можно улучшить качество жизни. По такому же принципу строится подход к лечению наркомании. Наркомания - это болезнь, которая остается с человеком на всю его сознательную жизнь. Просто тот, кто прошел лечение, может адаптироваться, научиться быть толерантным к психоактивному веществу, которое вызвало зависимость.

Однако совсем не просто донести до сознания человека с наркотической зависимостью, что его система ценностей деструктивна, и ее необходимо изменить. Одним из основных симптомов химической зависимости является отрицание проблем, связанных с употреблением того или иного вещества. Хотя подавляющее большинство зависимых людей в душе хотели бы избавиться от своего заболевания, но при этом абсолютно ничего для этого не делать. Этим объясняется большая популярность так называемых целителей. Но чудес, к сожалению, не бывает. Вылечить человека с наркотической зависимостью нельзя за минуты, часы или дни. И сам он не справится с ситуацией. Необходимо понимание и участие его родных и близких. С ними, кстати, тоже должен работать психолог, ведь и родственники должны перестроить свои отношения с членом семьи, который проходит лечение. А самое главное, к зависимости нужно научиться относиться, как к болезни. Ни одна мать не будет стыдиться того, что у ее сына или дочери пневмония. Не нужно стыдиться и того, что у него/нее наркотическая зависимость. Нужно обращаться за помощью к специалистам, проходить полноценное лечение и жить дальше нормальной жизнью. У каждого человека, избавившегося от наркотической зависимости, такой шанс есть.

Наркотическую зависимость сложно преодолеть. Но когда ее еще нет, важно вовремя остановить человека, ступившего на этот опасный путь. Наркомания семимильными шагами шагает по стране, и год от года в ряды зависимых людей попадают школьники, по сути, еще дети. Что же нужно знать родителям, чтобы остановить ребенка в нужный момент?

Стремление иметь свою "взрослую тайну" заставляет ребенка утаивать от родителей факт своего первого знакомства с наркотическими веществами. О том, что наркотики - это плохо, знает большинство детей. Иначе они не стремились бы скрыть свое новое увлечение от папы и мамы. Поэтому родителям стоит быть готовыми к тому, что с ребенком нужно откровенно говорить даже на те темы, которые кажутся трудными и не часто всплывают в беседах.

Иногда старшеклассники, даже никогда наркотики не принимавшие - более "продвинуты" в этих вопросах, чем старшее поколение. Поэтому попытка профилактической беседы, начинающейся словами "Надеюсь, ты знаешь, что наркотики - это очень плохо, и ничего такого не употребляешь!" вызывает у ребенка иронию. Мол, родители все равно ничего в этом не понимают, и даже если я что-то разок попробую, они ни о чем не догадаются.

Итак, уважаемые родители, рассчитывая на то, что вы не имеете никаких знаний в вопросах зависимостей, ребенок может в течение длительного времени вводить вас в заблуждение. Чтобы избежать подобной проблемы, специалисты советуют придерживаться следующего алгоритма:

1.Быть с ребенком максимально откровенным. Не использовать абстрактных формулировок, вроде "это может плохо кончиться", а конкретно объяснить подростку, к чему может привести наркотическая зависимость. Не ругать и не угрожать. Объяснить, что подросток может обратиться к вам за помощью в любой момент, задать любой вопрос и что вы - прежде всего его друг.

2. Обращать внимание на особенности поведения ребенка. Насторожить должны немотивированный смех, веселость, повышенная активность, отсутствие потребности в сне или, наоборот, необъяснимая сонливость или депрессия, резкое сужение или расширение зрачков, покраснение кожи или сильная бледность, изменение речи, следы внутривенных инъекций (они могут располагаться на локтевых сгибах, предплечьях, шее, внутренней поверхности стоп, под коленями, в паху). Для того чтобы подтвердить или опровергнуть свои подозрения, можно воспользоваться специальными тестами, которые позволяют в домашних условиях определить, употребляет ли подросток наркотики. Если подозрения подтвердились, объясните ребенку, что избежать формирования зависимости и лечить зависимость нужно при участии специалиста - "своими силами" наркомания не лечится.