Чувство собственного достоинства – это чувство, что вы достойны любви Крайон говорит, что большинство людей, родившихся до 1989 года, не обладали врожденным чувством собственного достоинства. Но в этом нет нашей вины. Тому есть две не зависящих от нас причины.Первая

Упражнение 4 Тренировка состояния защищенности чувством собственного достоинства Соединитесь со своим Божественным центром, напомните себе о своем Божественном достоинстве. Несколько раз повторите: «Я бесценен в глазах Бога. Я сверхценен в глазах Бога». Почувствуйте

Помощники в особых делах. Чтобы любую мечту светлую в мире обрести Только чистая душа в состоянии светлую мечту в мире обрести. А злой человек, что лишь о воплощении корыстных своих планов грезит, своими мечтами может и себя, и мир вокруг разрушить. Но Господь все видит и

Аффирмации для обретения чувства собственного достоинства Я есмь исполненное чувства собственного достоинства существо Света, совершающее увлекательное путешествие по этой прекрасной Земле в это прекрасное время.Я почитаю и благодарю моих земных родителей за то, что

Аффирмации для самоуважения, чувства собственного достоинства и защиты от чужих влияний Я есмь прекрасное Божественное существо, я есмь ангел в человеческом облике. Моя Божественная суть вечна, совершенна и неуязвима. Я есмь Дух, представляющий собой искру Бога, во всем

Чувство собственного достоинства Если женщина не уважает себя и не ощущает своей ценности, то она не является долгожданным призом для мужчины.Мужчине необходим приз за его достижения и мужественность.Если женщина не ощущает себя как приз и ведет себя неподобающим

Чтобы обрести мудрость и спокойствие Источник внутренней мудрости дан мне от рождения. Там, в глубинах моей души, таятся все ответы на мои вопросы. Я уже по праву рождения, от природы обладаю необходимой мне истиной! И сейчас я открываю для себя источник этой истины в самом

Крайон говорит, что большинство людей, родившихся до 1989 года, не обладали врожденным чувством собственного достоинства . Но в этом нет нашей вины. Тому есть две не зависящих от нас причины.

Первая причина: за множество своих воплощений в течение тысячелетий практически все люди прошли через опыт унижений. Все человечество воспитывалось в страхе. Нас учили, что мы рабы Божьи. Нас учили стоять на коленях и преклоняться перед теми, кто сильнее, или кажутся сильнее.

Вторая причина: энергетика самой Земли в течение тысячелетий не способствовала поддержанию чувства собственного достоинства у людей. Это было связано с тем, что Земля вместе с людьми отдалялась от Бога и погружалась в пучины материальности. Здесь было очень мало света, и, соответственно, мало любви – истинной, Божественной, безусловной любви. Люди не делились любовью с Землей, и она не могла возвращать им эту любовь. Конечно, были и исключения – но речь идет о преобладающей тенденции.

Сейчас все меняется. Люди вместе с Землей, достигнув самого дна материальности, самых плотных, низкочастотных энергий, за которыми уже просто нет жизни вообще, начали обратный путь – путь восхождения к Богу. Это значит, Земля пробуждается вместе с людьми. Ведь мы и наша планета очень тесно связаны. Ее состояние, ее энергетика зависит от энергетики всего человечества. И сейчас, когда по своим энергетическим характеристикам мы приближаемся к Божественным уровням мироздания, на Земле становится все больше любви и света. Земля, просветляясь, становится гораздо более нежной и любящей матерью для своих детей.

И дети, которые рождаются сейчас, несмотря на весь трудный опыт прошлых воплощений, приходят на Землю уже с огромным врожденным чувством собственного достоинства, чего нельзя было сказать об их родителях.

Ваши дети уже не захотят чувствовать себя униженными. Вашим детям невозможно привить такую привычку. Ведь они родились с огромным чувством собственного достоинства.

Они скорее отвернутся от своих родителей, если те будут их унижать – но не позволят себе предать свое достоинство и свое величие, подчиняясь тем, кто их унижает.

Но если мы не родились с чувством собственного достоинства – это вовсе не означает, что мы не можем его обрести. Можем – причем с каждым годом это должно даваться нам все легче, так как в последние десятилетия на Землю приходят энергии, способствующие самоуважению и безусловной любви к себе. Это не просто энергии любви и света – это энергии таких любящих нас существ, как наши Небесные родители, Божественные отец и мать.

Для многих из нас именно воспитание в семье своих земных родителей не позволило обрести чувство собственного достоинства в детские годы. Но не нужно винить за это родителей. Они не виноваты – их тоже воспитывали так, и они тоже родились в те времена, когда обрести достоинство большинству людей было очень трудно.

Крайон советует простить родителей, не держать на них зла и обиды – и заняться своим воспитанием самостоятельно. Это сделать не поздно ни в каком возрасте, ведь у Духа нет возраста. Тем более, что сейчас для этого самое подходящее время – ведь пришедшие на Землю энергии материнской и отцовской любви доступны каждому. И вы можете получить эти энергии, даже если были лишены их в вашей земной жизни.

Возможно, ваши родители сами не были способны к безусловной любви, и вы не чувствовали себя любимым. Но вы можете почувствовать себя любимым сейчас.

Ведь для обретения чувства собственного достоинства это очень важно – чувствовать себя любимым. Если мы не чувствовали себя любимыми даже родителями – мы могли вырасти с чувством, что вообще недостойны любви. Чувствовать себя недостойным – это и означает быть лишенным чувства собственного достоинства.

Не родители ответственны за то, что происходит с вами сейчас. Сейчас они уже не в силах что-то изменить в вашей жизни, как-то воздействовать на нее. Поэтому бессмысленно требовать от них этого. Отпустите их с миром! Простить родителей – это и значит пройти урок, завершить его, чтобы дальше следовать своим путем.

Возьмите ответственность на себя за то, что происходит с вами сейчас, и за то, каковы вы сейчас.

Земных родителей нужно и простить, и поблагодарить – хотя бы за то, что они дали вам возможность родиться на Земле. Это дар, и немалый. Да, вы как Дух самостоятельно приняли решение отправиться на Землю, вы были благословлены Богом на это путешествие, но ваши земные родители дали согласие на то, чтобы помочь вам в этом. Также они дали согласие на то, чтобы создать условия для прохождения вами земных уроков. Один из этих уроков состоит в том, чтобы обрести чувство Божественного достоинства. И ваши родители способствовали этому – даже тем, что, казалось бы, мешали вам почувствовать себя любимым и достойным! Это нужно было для того, чтобы ваш Дух закалился, чтобы вы обрели силу в испытаниях и смогли достичь цели – Божественности – даже вопреки им. То, что дается труднее, то выше и ценится!

Простить и поблагодарить родителей нужно не обязательно лично, не обязательно вслух. Вы можете вызвать их в своем воображении, обратиться к их Божественности со словами прощения и благодарности. Сделать это надо в любом случае, продолжается ли земная жизнь ваших родителей, или уже закончилась. Затем можно просто представить, что вы благословляете и отпускаете их от себя – и себе даете право жить своей жизнью. Вот тогда вы и сможете востребовать энергии любви и света от ваших Небесных родителей.

Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда вас ругают?

Важно отличать нормальное, здоровое чувство собственного достоинства от гордости, гордыни, самолюбования и эгоизма. Чувство собственного достоинства – это глубокое уважение к своей собственной Божественной сути. Это осознание: Я Есмь Божественное существо света, и Я совершенен в Боге. Это не потакание своим человеческим слабостям и эгоистичным желаниям. Напротив, это способность к смирению и терпению. Как ни покажется это удивительным, но именно человек без достаточного чувства собственного достоинства будет «взрываться» по мелочам, не стерпит ни малейшей обиды, бросится с кулаками (в прямом или переносном смысле) на каждого, в ком заподозрит обидчика.

А вот человек с подлинным чувством собственного достоинства способен очень многое перетерпеть и с очень многим смириться. Не потому, что он соглашается с обидчиками, а потому, что оскорбления и унижения просто не могут коснуться его. Они словно бы отскакивают, никак не задевая того, кто в глубине души чувствует огромную силу и уверенность – силу и уверенность Бога.

Крайон часто задает вопрос: «Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда кто-то вас ругает? Может ли быть так, что вас ругают – а вас совершенно это не задевает?»

Поистине просветленный человек – тот, кто принял Божественность всем своим существом – просто улыбнется в ответ на любую критику, любую ругань. Он не бросится отстаивать себя или кому-то что-то доказывать, он не обидится и не рассердится. Он просто не примет это на свой счет. Никакая ругань не может затронуть его.

Может быть, вам кажется, что прийти к такому состоянию нереально, что на это нужны годы и годы тренировок? На самом деле это не так уж трудно. Принять как факт то, что вы являетесь существом Божественного происхождения – этого уже достаточно, чтобы обрести такое чувство собственного достоинства, которое не может быть приобретено с помощью даже самых высоких достижений, наград, почестей, должностей, богатства – всего того, что почитается в социуме.

Крайон предлагает такую метафору: представьте, что для каждого человека – для всех без исключения – Богом приготовлен индивидуальный золотой престол. Этот престол – выше, чем королевский. И он предназначен только для вас.

Впрочем, этот престол лишь для нас, людей, представляется метафорой. Крайон уверяет, что золотой престол существует на самом деле. Он находится там, в высших измерениях реальности, в нашем Божественном доме. Но мы можем занять этот золотой престол, даже будучи людьми на Земле.

Занимаете ли вы свой золотой престол? Восседаете ли вы на нем по полному праву, данному вам Богом? Или помещаете на свой золотой престол кого-то другого, или даже множество других людей, чтобы самому сиротливо жаться у подножия?

Каждый должен занять свой, и только свой престол – и не претендовать на чужие! Это значит, что каждый человек имеет право занять центральное место в своей жизни. Это не значит, что мы должны поставить себя выше других людей. Вот когда мы претендуем на захват чужих престолов – вот тогда мы пытаемся поставить себя выше других, желаем, чтобы они посвятили нам свою жизнь. Когда мы водружаем на свой престол других – тогда мы ставим себя ниже их, отдаем им свою жизнь. И то, и другое не совместимо с подлинным чувством собственного достоинства.

Подлинное чувство собственного достоинства немыслимо без уважения к себе и к другим. Давая себе право на свой золотой престол, а другим – на их собственные золотые престолы, мы поистине уважаем себя и других.

Упражнение. Тренировка состояния защищенности чувством собственного достоинства

Соединитесь со своим Божественным центром, напомните себе о своем Божественном достоинстве. Несколько раз повторите:

«Я бесценен в глазах Бога. Я сверхценен в глазах Бога».

Почувствуйте опору внутри себя, в которой вы словно бы укореняетесь. Представьте, что вы находитесь на вашем золотом престоле, с достоинством занимая это по праву данное вам Богом место.

Когда почувствуете, что вошли в состояние спокойной силы, уверенности и достоинства, вспомните какую-нибудь недавнюю ситуацию, когда кто-то вас критиковал, ругал или осуждал. Представьте, что этот человек сейчас рядом с вами и произносит свои гневные или обидные слова. Не теряйте ощущения, что вы восседаете на золотом престоле, который выше чем королевский. Повторяйте про себя, что вы бесценны и сверхценны в глазах Бога. Если чувствуете, что обида, или чувство униженности, или раздражение, злость, или прочие деструктивные чувства все же поднимаются у вас в груди, – дайте себе передышку, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и восстановите свое чувство достоинства, снова мысленно поместив себя на золотой престол и укрепившись на нем. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не войдете в состояние неуязвимости, когда слова собеседника уже не задевают вас.

Тренируясь, таким образом, в воображении, вы заметите, что и в реальности стали устойчивее к осуждению и критике, ведь вы – частица Бога, а Бог не может быть подвержен никакой ругани или критике. Даже если кто-то вздумает ругать Бога, на Боге это никак не может отразиться, Он не утратит своего величия, кто бы что ни говорил о Нем.

Конечно, чувство собственного достоинства невозможно восстановить за один день. Это процесс, который требует времени. Но это такой замечательный процесс, от которого вы, во-первых, можете получать удовольствие, а во-вторых, отмечать хотя бы небольшие результаты ежедневно. Если вы зададитесь целью обрести чувство собственного достоинства , то каждый день будете получать подарки от Вселенной. Это будет очень ощутимое чувство поддержки. Ангелы будут буквально шептать вам на ухо, чтобы вы не забывали, кто вы такие!

Мы все – не только дети Бога, мы – Его искры, лучи, по сути, мы едины со всем мирозданием, и вместе с мирозданием как раз и составляем единого Бога! Но это не значит, что каждый из нас мал по сравнению с Богом. Ведь даже крошечная искра сохраняет все свойства пламени. Так и каждый из нас вмещает в себя все величие Бога.

по материалам из книги: Лиман Артур - "Крайон. 45 практик, чтобы научиться получать помощь Вселенной".

Силу чувства опустошенности, овладевающую человеком, когда он или она узнают о связи дорогого им человека, многие из нас не могут и представить. Зачастую это не просто реакция на обман. Так человеческая душа отзывается на утрату мечты, каким они представляли свой брак и какой должна была бы стать их жизнь в дальнейшем. В данном случае им нелегко бывает справиться с переживаемыми ими болью и чувством утраты, но еще труднее им поправить урон, нанесенный гордости и чувству собственного достоинства.

Чувство достоинства после обнаружения измены

К сожалению, многим из нас даже в обычных обстоятельствах бывает нелегко сохранить чувство собственного достоинства, поэтому любовная связь мужа или жены только усиливает природой заложенную в нас склонность принижать собственное «я» из-за своих недостатков. Люди, как правило, уделяют значительно больше внимания совершенным ошибкам, нежели своим достижениям. Так, например, если перед нами было поставлено десять задач и девять из них выполнено, то мы, скорее всего, будем мучиться из-за одной неудачи. Из-за этой поглощенности собственными промахами мы, возможно, не сумеем разглядеть в себе положительные качества и будем без необходимости чересчур требовательны к себе.

Чувство достоинства после обнаружения измены. Я не раз наблюдала это во время проводимых мною семинаров, посвященных развитию личности и чувству собственного достоинства. На одном из занятий (названном «хвалебным») слушателей попросили составить список всех своих положительных черт или способностей. Некоторые, казалось, не могли начать, словно не были способны думать о себе в положительном ключе. Остальные составили очень короткий перечень. Им стоило немалого труда припомнить за собой достойное свойство и внести его в список. (Как ни странно, большинство людей относительно легко справляются с составлением перечня собственных недостатков.)

Потом каждый слушатель должен был в присутствии группы огласить составленный им или ей список. Поскольку читавшие чувствовали себя неловко и смущались, то участников предупредили, чтобы они словами подбадривали тех, кто зачитывал список (говоря «в самую точку», «точно, сэр», «верно», «расскажи нам еще что-нибудь»), и хлопали в ладоши всякий раз, когда, по их мнению, в том возникала необходимость. Даже в столь дружелюбной атмосфере «чтецам» было неловко выставлять себя напоказ. Хотя это было учебное упражнение в искусственно созданной обстановке, оно тем не менее позволило проникнуть в суть проблем, связанных с нашей самооценкой.

Оценивая ущерб

Непросто вновь обрести чувство собственного достоинства после любовного романа мужа или жены. На практике мы не в состоянии осознать всей трудности задачи без более ясного представления размеров нанесенного ущерба. Один способ выявления величины причиненного вреда таков: следует обратить внимание на слова, при помощи которых люди пытаются выразить чувства, порожденные связью на стороне, любимого человека. Они чувствуют себя опустошенными, обманутыми, униженными и преисполненными стыда.

Опустошенность

Это слово наиболее часто срывается с уст тех, кто пробует описать собственные переживания, когда они узнают о любовных похождениях дорогих им людей. Возможно, данное обстоятельство обусловлено тем, что именно это чувство они испытывают первым при столкновении с обманом. Когда правда всплывает на поверхность, то их потрясение столь велико, что ими овладевает чувство опустошенности (особенно если обманутый партнер ни о чем не подозревал или гнал свои сомнения прочь). Однако даже если у супруга или супруги на сей счет сильные подозрения, то и тогда они, стоит истине явиться им без прикрас, переживают в полной мере эмоциональное потрясение. Как правило, в эту пору их охватывает телесная немощь. Они чувствуют себя больными, вялыми и беспомощными. Физическая слабость столь гнетет их, что на время они утрачивают уважение к себе.

Обман

Обман и непорядочность супруга или супруги многим причиняют даже более тяжкие муки, чем сам факт половой связи их партнеров. Эта боль, сидящая внутри человека, является следствием разочарования как в муже или жене, так и в их отношениях. Все оказалось не таким, каким представлялось, а супруг или супруга вовсе не такими, какими они желали предстать в глазах окружающих. Некоторые испытывают сильный гнев, даже ярость. Другие - глубокую обиду, и они страшно переживают ее. Отношение человека к обману, хотя и не во всех случаях, указывает на то, какой вред был нанесен его или ее чувству собственного достоинства. Так, например, самооценке того, кто говорит: «Как ты мог?», пожалуй, был причинен больший вред, нежели тому, кто говорит: «Как ты осмеливаешься?».

Унижение

Переборов чувство опустошенности и боль, человек, чей партнер крутил роман на стороне, скорее всего, испытает чувство унижения при мысли, что окружающие знали об этой связи (и, возможно, с самого начала). У людей в большинстве случаев складывается ощущение, будто они пали в их глазах. Из-за своего смущения они, быть может, станут избегать компаний и многолюдных мероприятий, думая, будто все будут шептаться за их спиной и показывать на них пальцем. Преследуемые этой мыслью, они будут скрываться от всех до тех пор, пока не попытаются хоть частично обрести былое самоуважение.

Стыд

Чувство стыда по сравнению с унижением предполагает не только осознанную вами реальность, что всем известно о связи на стороне, но также и следующее: вам кажется, будто окружающие находят в том вашу вину. Поскольку внебрачные отношения считают неприличным и постыдным явлением, то те, чьи супруг или супруга заводили роман на стороне, полагают, будто на них падает пятно позора, и они стыдятся того, что случилось. Возможно, они сожалеют о том, что сочетались узами брака с тем, кто вступил во внебрачные отношения, и их раскаяние еще больше вредит чувству собственного достоинства.

Чувство собственного достоинства при измене супругов

Часто на человека, пытающегося вернуть к себе былое уважение, оказывает влияние позиция того из супругов, у кого был роман. Мы видели, как отчаянно в большинстве случаев пострадавший стремится выведать подробности и как неохотно большинство мужей или жен идут им навстречу. Однако порой обманувшая сторона готова выложить всю правду. Благодаря такой позиции между супругами устанавливается большее согласие.

Я могла задать любой, по своему усмотрению вопрос и получить на него обстоятельный и честный ответ. У нас по-прежнему счастливый брак. И, по-моему, мы благодаря выпавшим на нашу долю испытаниям повзрослели.

Несмотря на то, что практика таких бесед не гарантирует подобный счастливый финал, из рассказов членов ГПО ясно: откровенный разговор оказывает значительное влияние на способность супружеской пары справиться со всеми, встретившимися им на пути проблемами и сохранить брак. Кроме того, в браке легче вновь обрести к себе уважение, так как развод порой лишь приводит к тому, что человек винит себя в развале брака. Одна женщина, приложившая немало усилий, чтобы спасти, судя по всему, безнадежный брак, почувствовала: неудачная попытка сохранить семью в большей мере - по сравнению со связью на стороне - подорвала ее самооценку.

Не только те, кто узнают о супружеском обмане, теряют к себе уважение. Обычно и тем, кто крутил роман на стороне, тоже бывает нелегко вновь поверить в себя. Иногда из-за охватившего их чувства вины они не в состоянии больше находиться в браке.

Ее чувство вины столь огромно, что она не может оставаться со мной. Мне хочется забыть обо всем, однако она не в силах простить себя за то, что натворила.

Когда человек оскорблен связью мужа или жены, то ей или ему, пожалуй, трудно в тот момент проявлять сочувствие к их переживаниям. Однако обеим сторонам пойдет на пользу, если они смогут проявить каплю сострадания к, возможно, испытываемым партнерами мукам. Пускай они находят сиюминутное удовлетворение в наказании тех, кто преступил обет верности,- оно продлится недолго и, разумеется, не поможет им в дальнейшем сохранить брак.

К сожалению, не такая уж редкость, когда те, кто заводил внебрачный роман, стараясь побороть в себе чувства стыда и смущения, принижают значимость своего поступка для жены или мужа. Возможно, они не осознают последствий подобного поведения: оно часто создает у обманутых супругов ощущение, будто близкому человеку безразличны их страдания.

Когда обманутые супруги понимают, что им не удается достучаться до тех, кто нарушил данное у алтаря обещание хранить верность, то они в собственном мнении падают еще ниже. В результате их, быть может, будет занимать только одно - что жена или муж думают о них, они будут стараться произвести на своих спутников жизни впечатление и тем самым вновь обрести чувство собственного достоинства.

В итоге зачастую складывается забавное положение. Утех, кто страстно хочет от кого-то что-то получить, уменьшаются шансы обрести искомое. Они гораздо скорее добьются желанного ими признания со стороны обманувших супругов, если сами станут уважать и по заслугам ценить себя. Необходимо, чтобы они приблизились к той черте, когда поведение и мнение окружающих не в силах уронить их в собственных глазах. Им следует стараться думать о себе в положительном смысле и не позволять, чтобы чужое мнение влияло на их чувство собственного достоинства.