Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

По детскому алкоголизму наша страна, к сожалению, занимает в мире первое место, если ситуация не изменится - у нашей страны нет будущего. Об этом дискутировали ребята старших классов школ сельских территорий Катасонова, Большого и Сидор.

В рамках Всероссийского Дня трезвости и борьбы с алкоголизмом Сидорская библиотека №22 МБУК «ЦБС» совместно со школой провели акцию «Алкоголь долой!», в которой приняли активное участие старшеклассники Сидорской СОШ.

День трезвости — добрая традиция, начало её положено ещё в прошлом веке. Для нашего времени проведение такого дня гораздо актуальнее, чем в дореволюционные годы. Ведь мы подошли к черте, когда только трезвость может остановить наш стремительный бег к неизбежной гибели! Алкоголь, по сути, является оружием массового поражения

Как церковный праздник, Первый Всероссийский День Трезвости был проведен по благословению Святейшего Синода 29 августа 1913 года, в день Усекновения главы Иоанна Предтечи.

В ходе акции разговор шёл не только об истории проведения Дня трезвости, но о том, как на здоровье и успешность развития личности влияет алкоголизм. Библиотекарь обратила внимание, что в 1913 году в России количество алкоголя на душу населения составило 4,7л в год. А в настоящее время количество спиртного на душу населения, включая несовершеннолетних, составляет 18 литров в год, что выходит далеко за пределы нормы.

Мероприятия прошло под девизом: «Трезвость – счастье народа», прозвучали высказывания великих людей и пословицы о вреде пьянства. Участники акции читали стихи, исполняли песни.

Использовали в ходе мероприятия и форму кинолектория — показ документального фильма «Секреты манипуляции. Алкоголь», просмотр видеоматериалов «Алкоголь. Только факты», про мифы о безвредности малых доз алкоголя; о мифах и реальности алкогольной зависимости.

Мероприятие сопровождалось красочными плакатами и листовками против пьянства, выставкой книг и периодических изданий с фактами и рекомендациями по активному образу жизни без вредных привычек.

Участники акции в едином порыве сказали своё дружное «Да!» здоровому образу жизни.

Целью акции является утверждение трезвости как нормы жизни. Трезвость — естественное состояние личности, проявляющееся через здравомыслие.

Пусть этот день станет ступенькой на пути к здоровому и трезвому образу жизни. Научитесь культурно и бережно относиться к своему здоровью и побуждайте к этому своих родных и друзей. Откажитесь от алкоголя! Наградой вам за это будут физическое и душевное здоровье, крепкая семья, уважение близких, материальное благосостояние. Только трезвый и здоровый российский народ сможет сделать Россию сильной и процветающей.

Зав. библиотекой Н.Н.Авдеева

Катасоновская библиотека №35 МБУК «ЦБС» для учащихся старших классов провела урок - дискуссию с использованием презентации «Пивной фронт. За кем победа?». Девизом урока стала народная мудрость «Реки начинаются с ручейка, а пьянство с кружки пива»

В начале мероприятия ребята получили по 2 жетона красного и зелёного цвета, их надо было прикрепить к той фразе, которую они выбирают: «В жизни всё надо попробовать» и «Здоровье – прежде всего». Результат - жетон к 1-ой фразе прикрепил только один человек.

Ведущие рассказали об истории пивоварения на Руси, о вреде пивного алкоголизма. Затем ребята посмотрели презентацию, поиграли в игру «Убей зелёного змея », а потом передавали свечу и мысленно желали себе и своим близким здоровья и долголетия.

В завершении мероприятия ребята из букв сложили лозунг «Мы выбираем жизнь!»

Зав. библиотекой №35 Орлова Ю.А.

В Большовской библиотеке №33 к Всероссийскому Дню Трезвости-2016 круглый стол «Борьба за трезвость-борьба за Россию» проведен со старшеклассникам иМКОУ Большовская СОШ. Целью этого массового мероприятие было:показать преимущество трезвого образа жизни, пробудить гражданскую инициативу и ответственность в противостоянии алкогольной зависимости, способствовать возрождению традиций Всероссийского праздника Трезвости. Алкоголизация российского народа приняла угрожающие масштабы. Алкогол ь страшнее и коварнее любого самого беспощадного врага, это оружие массового поражения. По детскому алкоголизму наша страна занимает в мире первое место, если ситуация не изменится - у нашей страны нет будущего. Собравш иеся не только послушали обзор библиотекаря «Только трезвая Россия станет великой!» , но и рассмотрели и развеяли алкогольные мифы «Пить или не пить!». После просмотра презентаций «Трезвость - выбор сильных» и «Здоровым быть – модно!»,поучаствовали в диалоге круглого стола «Я выбираю - ТРЕЗВОСТ Ь!». Самыми активными в обсуждении таких вопросов как: Алкоголь помогает быть успешным, модным и особенным? Алкоголь помогает мне бороться со стрессом и разбираться с проблемами в жизни? (всего 12 вопросов) были Изварина Анастасия, Ершова Олеся, Новосёлов Денис и другие. На мероприятии присутствовало 15 человек.

Заведующая библиотекой №33 МБУК ЦБС: Сидорова С.И.

Алкоголизм - опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия.

Среди «простых» людей укрепилась удивительная вера, что алкоголизм - это удел бомжей и опустившихся личностей, хотя бытовое пьянство в различных стадиях распространено практически на все социальные слои. Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, скрывают запои под благовидными предлогами. Почему-то считается, что помощь в виде организаций «анонимные алкоголики» или медицинского кодирования алкоголизма - признак слабости характера, вмешательство в личную жизнь. Алкоголь принято считать хорошим антидепрессантом, но таковым он может являться лишь в гомеопатических дозах, при специальном врачебном назначении. Наша же «культура» - снисходительное отношение к пьющим гражданам, сочувствие, понимание и всепрощение.

Между тем, алкогольное цунами растет, расходится волнами, захватывая всех на своем пути. Стрессы и неуверенность в себе провоцируют «расслабиться», но это несет за собой лишь новый виток проблем - физических и нравственных. Но итог такой «бурной и красивой жизни» чаще всего - алкоголизм, одиночество, смерть.

Алкоголики становятся зависимы от спиртного. Если резко лишить их возможности выпивать, это может вызвать абстинентный синдром, который включает такие симптомы, как тошнота, рвота, тревожность, галлюцинации, дрожь и др. Алкоголизм нарушает мозговую деятельность и память, ухудшает физические способности, человек начинает совершать неразумные поступки.

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ АЛКОГОЛИЗМА

Существует множество причин, при которых человек может пристраститься к алкоголю. Это может быть стресс в результате эмоционального конфликта, тяжелая утрата (например, смерть близкого), сложности на работе. Алкоголизму способствует депрессивный характер личности с низкой самооценкой, недовольство своими действиями и поступками. Имеет значение наследственный фактор, а также различные факторы окружающей среды и культуры.

СИМПТОМЫ АЛКОГОЛИЗМА

Злоупотребление спиртным влияет на способность человека принимать повседневные решения, делает его безответственным. Алкоголики могут не ходить на работу или не посещать занятий, у них возникают сложности в общении. На конечных стадиях алкоголизма они оказываются неспособными позаботиться даже о себе.

Первые признаки алкоголизма можно заподозрить, если человек:

Употребляет спиртное с целью забыть обо всех проблемах,

Выпивает по утрам или в одиночку,

В состоянии опьянения может нанести вред себе или окружающим,

Нуждается во все большем и большем количестве спиртного,

Теряет контроль над собой.

Если у вас или ваших близких имеются подобные проблемы, постарайтесь обратиться к врачу.

Современная медицина рассматривает алкоголизм, как болезнь из трех стадий различной сложности, однако вполне можно разделить его на четыре. Алкоголизм третьей и четвертой стадии - это своеобразная «точка невозврата»: дойдя до этой грани, больной уже не может отказаться от спиртного самостоятельно.

1 стадия алкоголизма

1 стадия характеризуется наличием слабой психологической зависимости. Если человек не имеет доступа к спиртному, зависимость медленно сходит на нет, но при наличии средств он непременно приобретет себе дозу этанола. Видимых физических патологий на первой стадии болезни не наблюдается - лишь легкое пристрастие, характеризующееся желанием выпить на выходных, сопроводить спиртным встречу друзей или разбавить некоторой дозой алкоголя одиночество.

Для того, чтобы отвратить больного от приема этилового спирта, достаточно отвлечь его внимание и заполнить свободное время программой, исключающей прием алкоголя. В этом случае психологическая зависимость полностью исчезает в течение короткого времени. Однако если этого не сделать, прием спиртного становится менее нормированным и более частым, и больной становится зависим все сильнее.

2 стадия алкоголизма

2 стадия характеризуется навязчивым желанием пить спиртное. Психологическая зависимость становится неизбывной - даже в отвлеченном на работу или другие дела состоянии больной думает о том, как было бы неплохо выпить (и зачастую живет в ожидании этого момента).

Увеличивается толерантность к алкоголю - доза, от которой не возникает естественной тошноты как реакции на интоксикацию организма, становится все больше. Критическое отношение к алкоголизму пропадает; спиртное в повседневной жизни становится самим собой разумеющимся. Далее наступает то, что современные медики склонны считать переходом к третьей, самой тяжелой по стандартной классификации стадии болезни (хотя это можно определить как отдельную стадию).

3 стадия алкоголизма

3 стадия характеризуется появлением абстинентного синдрома у пьющего. Зависимость на психологическом уровне перерастает в физическую: принимаемый алкоголь блокирует выработку многих естественных гормонов, из-за чего больной уже не может перестать пить.

Больной достигает так называемого «плато толерантности к алкоголю» - возможная к употреблению без рвоты доза этанола возрастает в несколько раз выше безопасной нормы. Устранение похмелья путем употребления новых доз спиртного перерастает в запойный алкоголизм, наносящий неисправимо вредные последствия человеческому организму. У алкоголика начинаются патологические изменения нервной ткани, печень начинает медленно перерождаться в соединительную ткань - возникают зачатки цирроза.

При принудительном прекращении запоя у больного возникают симптомы, напоминающие наркотическую «ломку» и характеризующиеся «синдромом отказа». Поведение больного во время синдрома отказа становится буйным, непредсказуемым и активно-агрессивным.

4 стадия алкоголизма

4 стадия характеризуется резким снижением толерантности к алкоголю ввиду практически полной дисфункции многих жизненно важных органов. Наблюдаются патологические изменения в структуре кровеносных сосудов. Пищеварительный тракт и печень начинают страдать от появления злокачественных опухолей. У больного полностью теряется интерес к социальной стороне жизни - единственной проблемой является поиск очередной дозы этилового спирта.

Зачастую наблюдается полная потеря разборчивости в спиртных напитках: закоренелые алкоголики с одинаковым удовольствием пьют спирт, стеклоочистители, одеколон. Физическая зависимость становится настолько сильной, что при принудительном выведении больного из запойного состояния тот может попросту умереть.

Бессвязная речь, низкий уровень координации движений, усыхание мышечной ткани превращают больных из людей в практически лишенных разума и смысла жизни существ. Алкоголиками полностью утрачивается потребность в репродуктивной функции человеческого организма. Четвертая стадия алкоголизма в 95% случаев заканчивается мучительной смертью от кровоизлияния в мозг или инфаркта (фибрилляции желудочков сердца).

ОСЛОЖНЕНИЯ

У алкоголиков изменяются ценности, интересы, круг общения. Самое страшное, что эти изменения присутствуют не только в состоянии опьянения, но и в светлые трезвые промежутки. К осложнениям алкоголизма можно отнести:

Тревожные состояние и депрессии, порой приводящие к попыткам самоубийства;

Потерю аппетита,

Цирроз печени, гастрит, кардиомиопатию, панкреатит, психоз, периферическую невропатию,

Поражения плода при злоупотреблении алкоголем во время беременности. Этот синдром называется алкогольный плод, он включает врожденные дефекты и пороки и нарушения умственного развития в последующем.

ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ

Вам необходимо перестать употреблять алкоголь. Ищите поддержки и помощи у близких. Они любят вас и хотят, чтобы вы были здоровы. Существуют специальные врачи, занимающиеся проблемами алкоголизма и наркомании. Нет ничего зазорного в посещении таких врачей и медицинских центров. Кроме того, сейчас хорошо развита система телефонов доверия.

Если в вашей семье есть человек, страдающий алкоголизмом, необходимо сделать все возможное для того, чтобы он согласился обратиться за помощью к профессионалу. Ни в коем случае не помогайте алкоголику достичь желаемого. Вместо того, чтобы жалеть его дайте ему встретиться лицом к лицу с последствиями собственных действий. Алкоголик должен самостоятельно осознать, что так дальше жить нельзя. Вы лишь можете помочь ему прийти к этому решению.

ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВРАЧ

В таких случаях проводится лечение с детоксикацией и реабилитация. Для выявления возможных осложнений проводят анализы и другие исследования. Назначают соответствующее лечение. Во время терапии для пациента очень важна поддержка родственников, он должен чувствовать, что они ценят и любят его даже в сложившейся ситуации.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ

Алкоголизм развивается постепенно. Если вы пытаетесь решать свои проблемы с помощью алкоголя или просто употребляете алкоголь ежедневно, следует задуматься о своем состоянии. Если вы решили бороться со своей пагубной привычкой, старайтесь следовать следующим советам:

Сокращайте время, которое вы проводите с пьющими людьми. Избегайте того места и той компании, в которой вы обычно выпиваете;

Старайтесь контролировать количество выпитого. Вы можете выпить коктейль или бокал вина на празднике, но только один. Остальные напитки должны быть безалкогольными;

Не пейте за рулем. Если вы решили выпить, позаботьтесь о том, чтобы кто-то, кто не выпивал, привез вас домой;

Воздерживайтесь от приема алкоголя, если в вашей семье кто-то страдал от алкоголизма;

Старайтесь отказаться от всех вредных привычек, очень часто первая тянет за собой следующую;

Не используйте алкоголь как средство ухода от проблем. Если у вас трудности дома или на работе, поговорите с другом, родственником, членом вашей церковной общины или с врачом, которому доверяете.

Статистика алкоголизма показывает, что пристрастие к алкоголю у молодых развивается намного быстрее, чем у взрослых. Подростки, начавшие употреблять спирт в 15-18 лет, полное пристрастие возникает в течение 2-3 лет. А дети, начавшие употреблять спиртные напитки в 12-14 лет, полное пристрастие возникает менее чем за год.

Алкоголизм - это проблема не только одного взятого человека. Эта болезнь давно приобрела вселенские масштабы. А вот эффективного способа борьбы с ней пока нет. Остаётся надеяться, что в скором времени медицина найдёт способ снятия тяги к алкоголю - коварному убийце, который разрушает все на своём пути.

Министерство здравоохранения Астраханской области

ГБУЗАО «Центр медицинской профилактики»

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ИВАНОВСКОЙ ОБЛАСТИ

ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ФУРМАНОВСКИЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ

Классный час по теме:

"Трезвость – выбор сильных!"

Разработала: Семенова Марина Олеговна,

классный руководитель группы №161/162

по профессии «Повар, кондитер»

г.Фурманов,

2017г.

Классный час по теме:

"Трезвость – выбор сильных!"

Цель: привлечение внимания общественности к необходимости ведения активного и здорового образа жизни.

Задачи:

Формирование негативного отношения к употреблению различных видов психоактивных веществ;

Пропаганда здорового образа жизни.

Ход классного часа

Вступительное слово преподавателя:

Добрый день, дорогие ребята! 11 сентября в нашей стране отмечается день трезвости. Всероссийский День трезвости – это массовое культурное мероприятие, имеющее целью показать преимущества трезвого образа жизни, пробудить гражданскую инициативу и объединить общество в противостоянии зависимостям.

Сегодня над нашей страной нависла угроза, и нам с вами необходимо обратить внимание на огромную социальную проблему, от решения которой зависит судьба России. Алкоголизация российского народа приняла угрожающие масштабы. Президент России заявил, что «алкоголизм приобрел в нашей стране характер национального бедствия», и призвал принять решительные меры по исправлению ситуации.

Обратимся к статистике:

Каждый третий мужчина трудоспособного возраста страдает от чрезмерного употребления алкоголя. Масштабы его душевого потребления достигли рубежа 18 литров в год на каждого россиянина – старика и младенца – и являются в настоящий момент главной причиной демографического кризиса, стремительного вымирания нашего народа. Давайте сравним цифры и ужаснемся. За 10 лет войны в Афганистане погибло

14000 наших соотечественников. Согласно данным академика РАМН, первого заместителя председателя Комитета Государственной Думы по охране здоровья Н.Ф. Герасименко, алкоголь в России уносит не менее одного миллиона человеческих жизней в год.

Возраст приобщения к алкоголю подростков за последние двадцать лет снизился с 16 до 13 лет. 80% несовершеннолетних в России постоянно употребляют алкоголь, а 33% юношей и 20% девушек употребляют его ежедневно. Это подрывает физическое и психическое здоровье, умственное развитие подрастающего поколения. Россия занимает первое место по детскому алкоголизму. Брошенные дети, старики, разрушенные семьи – это все грани той же проблемы. Если ситуация не изменится – у нашей страны нет будущего. Мы подошли к черте, когда только трезвость может остановить наш стремительный бег к неизбежной гибели! Ведь, алкоголь страшнее и коварнее любого самого беспощадного врага, это – оружие массового поражения.

В последнее время с алкоголем связаны:

72% убийств;

42 % самоубийств;

52% смертей от травм, аварий и т.д.;

67 % смертей от цирроза печени;

23 % смертей от сердечно- сосудистых заболеваний.

От алкоголя умирают 500-750 тысяч человек в год. Алкоголь - это и аварии, и порча оборудования, и психозы, и отравления, это болезни, инвалидности, безнадзорные дети и множество других страшных явлений»

Традиция проведения Дня трезвости в наши дни возрождается для того, чтобы обозначить в общественном сознании трезвость как социальную норму жизни, как естественное состояние человека.

А сейчас, ребята, я предлагаю вам начало пословицы, а вы должны закончить ее, выбрав из имеющихся у нас ответов:

Конкурс пословиц

Молодцы! А теперь, давайте ответим на вопросы:

Викторина

1. Его не купишь ни за какие деньги? (здоровье)

2. Что дает человеку энергию? (пища)

3. Человек курящий и принимающий алкоголь чрезвычайно восприимчив к любым инфекционным заболеваниям. О поражении какой системы организма идет речь? (Об иммунной системе)

4. Тренировка организма холодом. (закаливание)

5. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (бактерия)

6. Как курение влияет на работу сердца? (заставляет учащенно биться сердце)

7. Какое заболевание чаще всего связывают с курением? (рак легких)

8. Какие фрукты, овощи и растения используются для лечения простуды? (малина, лимон, чеснок, липа)

9. В какое время года лучше всего начинать закаляться? (летом)

10. Как называют людей, которые зимой купаются в проруби? («моржи»)

11. Назовите зимние виды спорта.

12. Назовите летние виды спорта.

13. Листья каких растений используют при ушибе, царапине? (подорожник, лопух)

14. Почему нельзя пить воду из лужи? (в грязной воде находятся различные микробы, вызывающие опасные заболевания)

15. Наука о чистоте тела. (гигиена).

А сейчас, я предлагаю поиграть в игру "Верю - не верю". Если вы согласны со мной и верите в это, то поднимите обе руки, а если не согласны - руки опустите.

Конкурс-игра «Верю - не верю»

(согласие – поднять две руки, несогласие – руки опустить)

Верите ли вы, что

…зарядка – это источник бодрости и здоровья? (да)

…жевательная резинка сохраняет зубы? (нет)

…морковь замедляет процесс старения организма? (да)

…есть безвредные наркотики? (нет)

…летом можно запастись витаминами на целый год? (нет)

…пить ледяную воду в жаркий день способствует закаливанию? (нет)

…чтобы защититься от микробов мы не должны мыть овощи и фрукты перед употреблением? (нет)

…подвижный, активный образ жизни способствует укреплению здоровья или нет? (да)

Вот и подошел к концу наш сегодняшний классный час. Скажите пожалуйста, что вы сегодня узнали и какие выводы из этого вы сделали? Что из сегодняшнего удивило вас больше всего?

Ответы обучающихся: …………………………….

Заключительное слово преподавателя: Некоторые люди написали замечательные строки в пропаганду здорового образа жизни. Предлагаю вам задуматься над проблемой, возникшей в обществе, обратить на неё внимание и отказаться от вредных, пагубных привычек.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Приложение 1.

ПОСЛОВИЦЫ

Умей работать, … (умей и веселиться).

Водку пить – … (себя губить).

В луже водки … (и богатыри тонут).

Гуляй, пляши, …(да не убей души).

Вино полюбил – … (семью разорил).

Кто бражкой упивается, … (тот слезами умывается).

Пить да гулять – … (добра не видать).

Пьяница в народе, … (что сорняк в огороде).

Река с ручья начинается, … (а пьянство с рюмочки).

Хватил винца – … (не стало молодца).

Чтобы став работал, его можно активировать любым привычным способом, например словами:
Этот рунический став защищает (имя) от тяги к спиртному и алкогольной зависимости, помогает (имя) сохранить здоровье и долголетие.Учитывая тот факт, что алкоголики почти никогда не признаются в зависимости и крайне редко осознанно обращаются за помощью, со ставом могут работать и их близкие люди. Но так как став предполагает работу с уже выздоровевшими клиентами, их необходимо познакомить со ставом, проинформировать человека об особенностях рун и смысле создания става. Думаю, протеста внутреннего не возникнет. Если все же человек отвергнет самостоятельную работу со ставом (например, его ношение в кармане), возможно разместить став в доме, дабы не нарушать его личную зону комфорта.

Применение става

Оптимальный вариант — нанесение на обратную сторону фотографии человека, который исцелился. На снимке он должен быть один, без очков и в прямом ракурсе. Возможно вышить став на текстильных предметах (например, декоративной подушке) и разместить в доме. Можно нарисовать на аксессуарах (вазе, панно). Вариантов достаточно много, некоторые вшивают в подушку изображение данных рун или сажают растение и закапывают став в землю. Если вы желаете, чтобы в доме не было гуляний с наличием алкоголя, разместите став на видном месте на кухне или где обычно празднуете. Если объект со ставом разбился или пропал — это признак того, что сторонний человек совершает ритуалы, чтобы ввести человека в зависимость, планирует его споить для определенных целей. В таком случае нужно проработать защиту. Обычно став рисуют и размещают в доме несколько раз. Он достаточно позитивный.
Расшифровка по рунам
В ставе используется семь рун. Каждая из них по 1 разу.
Что дает каждая руна?
Манназ — символизирует самого человека, его скромные желания, отсутствие излишеств, умеренность по жизни. Дает ясность желания измениться. Новые интересы в жизни. Помощь в решении проблемы с зависимостью. Получение дельных рекомендаций, относительно отказа от выпивки.
Уруз — дает внутреннюю силу, чтобы не прибегать к алкоголю в трудных ситуациях, при депрессиях. Завершение пути алкоголика, начало здоровой жизни. Конец старым негативным привычкам. Формирует достойное окружение, трезвых людей рядом. Выявление истинной воли человека. Побуждает проявление внутренней силы воли. Руна мужества. Усилия для получения результата.
Дагаз —дает человеку желание быть здоровым, силы отказаться от вредных привычек. Руна трансформации и прорыва. Выводит человека из периода тьмы к процветанию. Помогает верить в успех, даже под давлением внешних обстоятельств. Перемены в жизни на 180 градусов. Принятие важного решения в жизни.
Перт — возрождение, качественное изменение сознания. Перерождение, психологическая смерть, напряженные переживания и после этого — рассвет, рождение заново.
Лагуз — обостренное восприятие мира, благодаря интуиции. Твердое осознание пагубности вредной привычки — потребления алкоголя. Руна дает правильные знания, наставляет на путь здоровой и счастливой жизни, знакомит с благостными людьми. Женская сила изнутри (для женщин) и извне (для мужчин). Успехи в новой деятельности, хорошая память.
Ансуз — получение благословения, поддержки и знаков от Высших сил на пути исцеления от алкогольной зависимости. Отталкивает от человека тех, кто не поборол зависимость и всячески влияет на него пагубно (зовет в компании для выпивки и так далее). Каждая зависимость, как известно, от безделья, отсутствия возможности реализовать себя в той сфере и мере, в которой бы хотелось. Поэтому данная руна опять-таки помогает человеку переключить свою энергию на новые созидательные увлечения и дела, знакомит с интересными людьми. Окружающим дарит терпение по отношению к человеку.
Ингуз — плоды после усилий. Руна помогает закрепить результат, всячески награждает человека за добровольный отказ от алкоголя. Дарит различные блага, тем самым побуждая его напрочь забыть о спиртном и прошлой жизни в периоды пьянства. Облегчение, удовлетворенность нынешним положением. Руна привлекает положительные перемены в жизнь человека.
Тейваз -придает воинственный настрой человеку, он во что бы то ни стало желает исцелиться и выиграть войну у себя прошлого, пьющего. Борьба до конца, до результата. Сильные мотивации. Полный вперед, без сбоев. Большая целеустремленность и победа.