Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Во все времена девушки и женщины мечтали быть похожими на Мэрилин Монро. Восхищение всегда вызывали её лёгкий элегантный образ, изящная родинка над верхней губой, стройная фигура и, конечно, неизменно светлый цвет волос.

Сегодня устарели методы отбеливания волос с помощью настойки ромашки, корня ревеня или порошка корицы. Девушки активно становятся блондинками в домашних или салонных условиях с помощью химических красителей.

Что представляет собой процессы осветления и обесцвечивания

С рождения цвет волос зависит от двух пигментов, разновидностей меланина: эумеланина и феомеланина.
Задача осветления и обесцвечивания шевелюры состоит в том, чтобы оба пигмента окислились оксидом, выделяющимся из перекиси водорода. Тогда природный пигмент меланин теряет цвет и мы получаем результат – белокурые волосы.

Все ли так гладко?

При обесцвечивании значительно повреждается внешний слой волоса – кутикула. При нормальном состоянии кутикула покрыта тончайшей жировой пленкой, словно бальзамом для волос. Осветление повреждает пленку, защищающую кутикулу, заставляет приподниматься чешуйчатый слой кутикулы – это наносит вред некогда шикарной гриве. Под воздействием агрессивных составов для волос кутикульный слой волоса раскрывается и уже не может закрыться естественным путем.

Тонирование – не панацея

Частично специалисты устраняют эту проблему тонированием, во избежание попадания в волос грязи, пыли и других нежелательных веществ. Однако искусственный пигмент быстро вымывается и не может заполнить все пустоты после химического воздействия на волосы. Шевелюра все равно становится слабой, ломкой с высокой пористостью.

За окрашенными, поврежденными волосами нужен более тщательный уход. Именно поэтому парикмахеры советуют подальше отложить фен и всевозможные утюжки, щипцы для завивки, мыть волосы исключительно безсульфатными шампунями, питаться правильной пищей.

Выбор оксиданта

На самом деле, значительный вред от окрашивания можно предотвратить при выборе процента окислителя.

В первую очередь, не каждая имеет деньги, чтобы обратиться в дорогостоящий салон и покупает обыкновенную краску в коробке. Девушка, купившая такую краску для волос, вынуждена пользоваться оксидантом , который положил производитель. А ведь профессионалами оксидант подбирается индивидуально в зависимости от желаемого результата: окрашивания седины, окраски волос тон-в-тон, осветления иссиня-черных или любых других волос. Часто «бытовые» краски не учитывают исходного цвета волос, а ведь это 50 процентов успешного достижения нужного оттенка волос.

Общее предназначение оксигентов, в народе – «проявителей», заключается в том, чтобы красящее вещество выполнило свою задачу – окрасило волосы в необходимый цвет. Иначе краска никак не воздействует на локоны и результата в виде окрашенных волос просто не будет.

При выборе оксигента необходимо приобретать данный продукт той же марки, что и краску для волос, потому что они рассчитаны на одинаковый уровень ph. Выбирая краситель и оксидант разных фирм, можно с легкостью испортить структуру волос, не получив нужного цвета при окрашивании. Оксиданты могут содержать от 1,5 до 12 процентов перекиси водорода.
Основными считаются 3%, 6%, 9% и 12% окислители.

Ошибка при окрашивании

Невозможно допустить ошибку при окрашивании головы оттеночным шампунем, ведь для покраски волос в данном случае не требуется оксидант. Если же для желаемого тона волос при осветлении или тонировании нужен оксигент, то некоторые пользуются принципом «Чем больше – тем лучше» и выбирают 12% окислитель при изначально светлой базе. В итоге получаются пересушенные пористые волосы, а ведь можно было бы чуть меньше ухаживать за волосами и меньше тратить деньги, выбрав изначально правильный для определенного случая оксидант.

В чем отличие?

9-12% оксиданты самые жесткие: они могут значительно осветлить волосы до 6 уровней . И если 9% оксидант используется довольно часто, то 12% окислитель применяется либо для толстых локонов насыщенного черного оттенка, либо для кардинальной смены цвета волос. На взгляд некоторых специалистов, постоянное осветление волос на более 2 уровней приносит намного больше агрессивного воздействия на волосы, нежели радости глазу от красивого блонда. Поэтому лучше отказаться от столь интенсивных воздействий на кутикулу волос во избежание высокой пористости волос, которая приведет к полному вымыванию натурального пигмента и «зависимости» от покраски локонов.

Чем отличаются более щадящие оксигенты: 3% от 6%?

3% оксидант применяется для окрашивания натуральных волос почти в свой цвет или же на 1 тон темнее для насыщенного, выразительного результата. Применяют его и для окрашенных волос, чтобы сделать их максимум на 2 тона темнее. Поможет для осветления натуральных волос всего на один тон. Не способен закрасить седину. Данный процент пероксида водорода почти абсолютно безопасен для волос, так как он минимально повреждает кутикулярный слой волоса и не разрушает естественный пигмент. Кроме того, на осветление от процесса изменения цвета шевелюры уходит 5 минут, а на закрепление цвета 35 минут, что позволяет тону волос хорошо закрепиться и быть стойким.

6% оксидант подходит для осветления натурального цвета волос всего до 2 уровней . Окрашенные локоны смогут изменить свой цвет до 4 тонов с предварительным осветлением. Способен закрасить очаговую седину. От процесса окрашивания примерно по половине времени уходит на процесс осветления и закрепления цвета. Таким образом, 6% оксидант повреждает структуру локонов, но это компенсируется результатом окраски волос.

Таким образом можно сделать вывод о том, что 3% оксидант от 6% отличаются:

1. Задачами. 3% оксидант нужен для незначительного изменения цвета волос , в случае, например, покраски волос в натуральный цвет из-за ранее неудачного окрашивания. С помощью 6% оксигента можно создать настоящее буйство красок на голове: его можно использовать как для кричащих оттенков волос в креативном окрашивании, как и при желании изменить окрас волос чуть более 1 тона.
2. Окислители по-разному воспринимают седину, где 3% не способен убрать эту проблему вообще, а 6% оксидант убирает ее при малом распространении.
3. Кроме того, 6% оксид более вреден для волос, нежели 3%, но он не способен «убить» волосы, как оксилитель с 12% содержанием перекиси водорода. Конечно, 6% действует более интенсивно, значительно изменяя образ, возможно, поэтому десятки девушек подсознательно считают его универсальным при любом окрашивании.

Стремление девушек выглядеть шикарно зачастую приводит к экспериментам с имиджем. Немаловажна для прекрасного пола и роскошная шевелюра, ведь новая стрижка или цвет волос может кардинально изменить внешность. Почти каждая девушка, хоть однажды, мечтала стать яркой блондинкой. Некоторые осмелившиеся осуществить задумку в домашних условиях, получали горький опыт, после чего эксперименты прекращались, а мечта стать блондинкой надолго забывалась.

Блонд удивительно разнообразен, существует более 10 оттенков: от песчаного до платинового. Не имея опыта осветления волос, девушки часто отправляются в интернет на поиски рейтингов качественных средств. Правильно подобранный осветлитель поможет сохранить прежнее здоровье волос и их красоту.

На приурочение статуса «лучший продукт» должен повлиять симбиоз следующих пунктов:

• Качество (щадящий и заметный результат);
• Отзывы (положительные отклики потребителей);
• Мнения специалистов (безопасность, подтвержденная лабораторными исследованиями состава);
• Ценовая политика (доступная цена, соответствующая качеству).

Часто, осветляясь из более темных тонов, одной процедурой обесцвечивания не обойтись. Следует отметить, что осветляющие краски травмируют структуру волос, так как они уничтожают меланин, содержащийся в волосяных фолликулах, который отвечает за пигментацию. Подавляющее большинство отзывов об осветлителях принадлежат девушкам, превратившихся в домашних экспертов по окрашиванию волос, так как успели перепробовать уйму средств.

ТОП-10 лучших осветляющих красок

10 Elea Professional Luxor Color

Множество наград
Страна: Болгария
Средняя цена: 1000 руб.
Рейтинг (2018): 4.3

Болгарская косметическая компания, специализирующаяся на продукции для волос, предлагает бюджетное средство для обесцвечивания локонов – «Professional Luxor Color». В его состав входят полезные и натуральные компоненты, поставляющиеся из Германии, Франции и Швейцарии, которые питают и защищают волосы. Особую популярность краска приобрела у женщин, предпочитающих домашнее окрашивание, благодаря своей невысокой стоимости.

Средство не только отлично справляется со своей задачей обесцвечивания, но еще и питает ваши волосы полезными компонентами и совсем не сушит их. Волосы, благодаря этому продукту, будут красивого, переливающегося на свету, оттенка. В интернете можно найти много отзывов с фотографиями результатов.

9 Ollin Megapolis Blond Powder

Доступная цена
Страна: Россия
Средняя цена: 600 руб.
Рейтинг (2018): 4.4

Компания «Ollin» идет в ногу со временем. При создании осветлителя «Megapolis Blond Powder», компания использовала качественные компоненты, советуетуясь с лучшими профессионалами всего мира. Многие стилисты и просто любительницы уже давно используют данный продукт.

«Megapolis Blond Powder» – это качественный порошок для осветления волос, который имеет в своем составе аргановое масло, питающее и защищающее волосы от пересушивания. Краска дарит многогранный блеск и яркий цвет и не имеет в составе аммиака, напротив, только насыщающие и полезные компоненты. Вы получите замечательный эффект осветления уже после первого использования, без травмирования структуры волос.

8 Revlon Professional Blonde Up

Выгодное соотношение цены и качества
Страна: Испания
Средняя цена: 1750 руб.
Рейтинг (2018): 4.4

«Revlon» имеет широкий ассортимент продукции, ведь компания специализируется во многих сферах изготовления косметики. Для качественного осветления волос, бренд предлагает пасту «Revlon Professional Blonde Up». Несмотря на небольшую цену, продукт не уступает в качестве лучшим средствам для осветления волос.

С помощью него вы получите насыщенный результат и увидите легкие и мягкие локоны, совсем нетравмированные от обесцвечивающей процедуры. Паста расходуется очень экономично, что, несомненно, является плюсом в глазах обладательниц длинных волос. Этот один из самых лучших осветлителей, обладает большим количеством положительных, восторженных отзывов.

7 Matrix Light Master

Приятная текстура
Страна: Италия
Средняя цена: 950 руб.
Рейтинг (2018): 4.5

Бренд дарит возможность воплотить в жизнь ваши мечты стать блондинкой, предлагая одно из лучших на рынке осветляющих продуктов средство – «Matrix Light Master». Благодаря этому порошку вы получите приятный и насыщенный оттенок волос. Очень порадует качество его нанесения, ведь этот процесс будет очень простым и быстрым.

Продукт практически не сушит волосы, что обычно характерно для осветляющих красок и порошков. Единственный минус – большая цена, но ради салонного эффекта, конечно, стоит потратиться. После всех процедур обесцвечивания, для поддержания цвета и восстановления поврежденных волос, марка предлагает воспользоваться средствами их же производства.

6 Goldwell Oxycur Platin Dust-Free Topchic

Щадящая формула
Страна: Германия
Средняя цена: 1700 руб.
Рейтинг (2018): 4.6

Салонные мастера более 50 лет доверяют краске «Goldwell Oxycur Platin Dust-Free Topchic», так как средство способно подарить волосам невероятный многогранный блеск и насыщенный оттенок. Компоненты продукта не пересушивают волосы, а наоборот питают и защищают их, за что Goldwell не единожды получал награды и к сегодняшнему дню успел завоевать армию поклонников.

Нанесение средства так же очень удобно, краска ложится равномерно и аккуратно. Благодаря особенной формуле состава, продукт интенсивно обесцвечивает волосы. В интернете вы увидите огромное количество положительных отзывов об этой краске. «Goldwell Oxycur Platin Dust-Free Topchic» используются не только в салонах; обычные женщины также доверяют качеству и эффективности средства.

5 С:ЕНКО Super Blond Plus

Безопасные компоненты
Страна: Германия
Средняя цена: 1200 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

«С:ЕНКО» – бренд, производящий качественную косметику для красоты ваших волос. В широком ассортименте компании можно найти универсальную осветляющую пудру «Super Blond Plus», которая позволяет добиться платинового блонда без желтизны. Средство может осветлить ваши волосы до 6 или 7 тонов, обеспечивая ровный и холодный цвет.

Кроме прочего, в составе пудры есть витаминный комплекс, который питает волосы и защищает их. Этот продукт можно назвать универсальным, так как его можно использовать для мелирования и колорирования волос. Минусом может стать достаточно неэкономичное расходование средства, но это совсем не страшно благодаря его невысокой цене. Важным фактом является то, что компания обращает огромное внимание на защиту окружающей среды, поэтому и использует натуральное и экологически чистое сырье.

4 Kapous Bleaching Powder

Лучший состав
Страна: Россия
Средняя цена: 650 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

«Bleaching Powder» – это замечательная пудра для осветления волос, которая является любимицей многих девушек. На просторах интернета можно найти огромное количество положительных и восторженных отзывов об этом продукте. Обесцвечивающее средство охотно используют как профессионалы, так и любители. Осветлитель расходуется очень экономично, но, к сожалению, в наборе не имеет мерной ложечки, что не очень удобно.

Еще одним плюсом станет приятный ментоловый запах средства. Чтобы не пересушить волосы, стоит наносить бальзам после процедуры осветления. Уже более 15 лет женщины доверяют свою шевелюру этому продукту, ведь бренд изготавливает всю продукцию с применением современных технологий и формул, которые обещают максимальный эффект.

3 L’Oreal Blond Studio Platinum Plus

Лучшая репутация
Страна: Франция
Средняя цена: 2700 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Одна из самых известных французских компаний по производству декоративной и ухаживающей косметики, предлагает пасту для интенсивного обесцвечивания на 6-7 тонов – «Blond Studio Platinum Plus». Средство не имеет резкого запаха, а в основе продукта задействованы полезные компоненты, например, белый пчелиный воск, который разглаживает всю поверхность волоса и питает его.

Четкая инструкция не позволит вам ошибиться с пропорциями, а щадящие компоненты не нарушат структуру волос. Бренду удается создавать качественные средства благодаря сотрудничеству с ведущими визажистами, косметологами и дерматологами.

2 Kallos Bleaching Powder

Инновационные технологии
Страна: Венгрия
Средняя цена: 1100 руб.
Рейтинг (2018): Венгрия

«Kallos» для создания каждого продукта использует исключительно профессиональные инновационные технологии. В арсенале венгерского бренда имеется осветляющая пудра, которая легкими и простыми шагами приблизит вас к замечательному холодному блонду. Благодаря средству вы получите равномерный и насыщенный цвет волос.

Его часто используют в профессиональных салонах, однако, благодаря четко и понятно сформулированной инструкции, осветлитель применяют и в домашних условиях. Краска обладает питательными и укрепляющими свойствами и имеет огромное количество положительных отзывов от поклонниц данного продукта.

1 Schwarzkopf Igora Vario Blond Extra Power

Самый популярный
Страна: Германия
Средняя цена: 1700 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

«Schwarzkopf» – одна из наиболее известных компаний, заботящаяся о красоте и здоровье ваших волос. На случай, когда девушка озадачилась выбором осветляющего средства, бренд может предложить прекрасное средство, гарантирующее совершенство бережного обесцвечивания – «Schwarzkopf Igora Vario Blond Extra Power». Средство содержит комплекс различных аминокислот, а особая кремовая текстура удобна для равномерного и аккуратного нанесения.

Продукт имеет небольшой минус: подсушивание волос, но это можно исправить, предварительно нанеся на свои волосы масло, например, кокосовое. Кроме этого, на официальном сайте «Schwarzkopf» можно найти и изучить множество идей окрашивания, стрижек и советов по уходу за волосами.

Блондирование брюнетки - сложный, ответственный процесс, поэтому начинающие мастера-парикмахеры предпочитают не принимать в нем участия. Добиться чистого, совершенного блонда после осветления темно-русых, каштановых прядей - задача для настоящих профессионалов. Какой краской осветлить темные волосы, чтобы приблизиться к заветной мечте и исключить большой вред для них, читайте дальше.

Особенности осветления брюнеток

Фото до и после

Что нужно знать перед осветлением темных волос краской

Добиться высоких результатов в осветлении локонов можно только при выборе качественных красителей и при правильном их применении. Процесс осветления предполагает следующие основные правила проведения:

1. Волос для окрашивания требует подготовки - за 1–2 месяца активно используйте маски, бальзамы, питательные средства для их оздоровления. Сухие, ломкие локоны не дадут совершенного оттенка.
2. Выбор красителя доверьте профессионалам. Используйте кремы-краски, они оказывают более мягкое действие на локоны и высокий итог.
3. Светлая краска на темные волосы ложится идеально, если предварительно провести обесцвечивание.
4. За 2 дня до осветления проведите тест на аллергическую реакцию. Жжение, появление сыпи, раздражения на участке кожи, обработанном красящим составом, говорит, что ваша кожа чувствительна к этой группе компонентов. Использовать препарат нельзя!
5. Производитель препарата для окрашивания заботится о пользователе, в упаковке вы найдете инструкцию к средству, нюансы применения. Не поленитесь, внимательно изучите инструкцию!
6. Наносите средство быстро, обильно и равномерно. Начните с затылка, передвигайтесь постепенно к лицевой зоне.
7. Не передерживайте состав на прядях. Это их травмирует, грозит выпадением в дальнейшем.
8. За 5–7 минут до удаления красящего состава с головы выполните эмульгирование (немного воды нанесите на пряди и вспеньте средство).
9. Для удаления остатка красителя используйте специальные шампуни.
10. Обязательно после окрашивания воспользуйтесь питательной маской, она компенсирует нанесенный вред.
11. И не забудьте о тонировании волос после осветления . Много полезного о процедуре: чем затонировать желтизну после осветления , а также какой краской убрать желтизну , читайте у нас на сайте.

Важно! Выдерживайте интервал между окрашиваниями 2 недели. За это время локоны восстановят силы, будут готовы к дальнейшему химическому воздействию.

Для тех, кто решил скорректировать цвет прядей, осветлить их и принести минимум вреда шевелюре, парикмахеры рекомендуют обратиться к крем-краскам из профи сегмента. Они направлены на усиленную заботу о локонах при окрашивании.

Совершенный цвет волос для каждой женщины важный пункт красоты, не спешите портить его некачественной краской или неумелым домашним осветлением, обратитесь к профессионалам!

Полезные видео

Из брюнетки в блондинку.

Осветление волос дома с краской L"Oreal Casting Creme Gloss / 810 и 1021.

У многих женщин очень часто возникает желание изменить внешность. Связано оно может быть с самыми разными событиями, произошедшими в жизни: расставание с любимым человеком, неудачами на работе, неустроенной личной жизнью. Но всегда продиктовано потребностью почувствовать себя лучше и увереннее. Даже если Вам кажется, что это не поможет, попробуйте изменить внешность, и Вы сразу же почувствуете благоприятные изменения в своей жизни.

Выбирая свой будущий стиль, обязательно прислушивайтесь к внутренним ощущениям, они не должны вызывать дискомфорт. Внешность является отражением внутреннего состояния, и если хотите измениться внешне, значит, чувствуете необходимость поменяться внутренне. Выбирая новый цвет волос , макияж, стиль в одежде, подумайте, что можно изменить в своем характере. Любые перемены сначала нужно принять внутренне, чтобы все было органично. В любом случае очень важно измениться внутренне, чтобы позволить себе стать тем человеком, которым хотите видеть себя.

К главным составляющим женской красоты относится состояние ее кожи . От того, как она выглядит, зависит общее впечатление о представительнице прекрасного пола и ее возрасте. По этой причине сегодня стали так популярны процедуры ботокса, позволяющие разгладить морщины и улучшить ее вид. Но не стоит увлекаться уколами и использованием химических средств. Не до конца еще изучены побочные действия этих препаратов, да и не у всех косметических салонов есть лицензия на использование подобных средств, но несмотря на это, они предлагают подобные услуги, не имея даже сертификата качества на используемые препараты и должного опыта работы.

Попытки вмешательства в процессы, происходящие в организме и отвечающие за омоложение и здоровый вид кожи , могут привести к тому, что без подобных уколов уже будет нельзя обойтись, так как организм перестанет вырабатывать нужные элементы самостоятельно, и состояние кожи начнет стремительно ухудшаться, а процесс старения только усилится. Как бы это не звучало удивительно, но организм человека тоже достаточно ленив, будучи настроен таким образом, что перестает выполнять свои функции, как только получает нужные ему элементы извне, искусственным путем. Поэтому там, где это неоправданно с точки зрения здоровья и рекомендации врачей, не стоит злоупотреблять модными веяниями, которые обещают превратить любую женщину в молодую, правда искусственную, красавицу.

Лучше всего для ухода за кожей использовать народные средства и правильно подобранные крема, которые позволят улучшить ее состояние и увеличат выработку коллагена, отвечающего за молодость и упругость кожи . Неплохо себя зарекомендовала огуречная маска для лица и многие другие домашние средства для ухода за кожей. Не станет лишним получить рекомендации косметолога, который подберет средства по уходу за кожей, учитывая именно ваш тип.

Подберите для себя идеальный макияж . Не забывайте о чувстве меры. Оптимальным вариантом станет неброский макияж, который слегка подчеркнет красоту лица . Также очень важно подбирать его в соответствие с тем, куда и когда вы идете. Стилисты советуют создать несколько типов макияжа, обязательно учитывая, соответствует ли он вашему образу, прически и стилю. Между смелостью и вульгарностью один шаг.

Конечно же, пристальное внимание стоит обратить на волосы. Мало кому стоит напоминать о том, что они должны быть, в первую очередь, чистыми и здоровыми. Подумайте об изменение прически. Только не торопитесь с выбором, подберите для себя ту форму, которая подчеркнет все ваши достоинства и скроет то, что не нравится. Каре может спрятать уши, а челка - широкий лоб.

Красота женщины очень сильно зависит от ее здоровья. Регулярно проходите медицинский осмотр, посещая всех специалистов, особенно стоматолога и гинеколога. Никакие внешние изменения не принесут долгожданной уверенности в себе и своей красоте, если представительница прекрасного пола невнимательно относится к своему здоровью. Да и любые изменения не принесут радости, если со здоровьем не все в порядке. Врачи постоянно напоминают, что заболевание легче предотвратить или же вылечить на ранней стадии. Берегите себя и свое здоровье.

Не забывайте высыпаться, соблюдайте режим отдыха и работы . Это избавит от мешков под глазами и усталости. Ни что так не украшает человека, как энергия, бьющая через край. Но женщина, которая недосыпает, не чувствует прилива сил. У нее нет ни энергии, ни желания следить за собой и своим внешним видом. А ведь как бы ни была красива женщина от природы, она утратит привлекательность из-за постоянного чувства усталости. Научитесь бороться с усталостью. Сегодня мир слишком стремительно развивается, не давая возможности остановиться и подумать о себе. Но несмотря ни на что женщина должна любить и ценить себя, находя время на уход за собой, полноценный сон и отдых.

• Оцените свое тело . Всем ли вы довольны, нравится ли вам ваша фигура. Если нет, пора заняться спортом. В любом случае физические упражнения необходимы для поддержания себя в форме. Красивая фигура всегда привлекает к себе внимание, но не стоит путать красоту с модным идеалом «90-60-90». Худоба и красота не имеют между собой ничего общего. Самое главное, подтянутая фигура, которая появляется благодаря правильному питанию и физическим упражнениям. И здесь абсолютно неважно, каким видом спорта заниматься, даже простая зарядка, пешие прогулки и танцы помогут избавиться от лишних килограммов и отложений жира в ненужных местах. Главное, чтобы занятия приносили радость и удовольствие.

• Пересмотрите свой рацион. Уменьшите количество жареных и мучных блюд, увеличьте количество салатов, овощей и фруктов. Старайтесь есть в одно и то же время, а если хочется кушать между основными приемами пищи, то вместо шоколада, пирожков и булочек, съешьте яблоко или киви. Избегайте диет . Эффект от них кратковременный, а потерянные килограммы возвращаются в удвоенном размере. Лучше уменьшите порции и меньше переживайте за количество калорий. Получайте от еды удовольствие, мысленно представляя, что каждый прием пищи помогает вам худеть и поддерживать себя в форме.
• Уделите особое внимание витаминам группы В, отвечающим за состояние волос, ногтей и кожи. В большом количестве они содержаться в зеленых овощах, бобовых, молоке.
• Чтобы внешние изменения смогли изменить ваше мироощущение, и их оценили люди, которые важны для вас, найдите для себя новое увлечение. Подумайте, чем вы хотели заняться в детстве, каких высот достичь. Если до сих пор вам нравится какой-то вид деятельности, найдите время и возможности реализовать свои желания. Может именно сейчас настал момент, когда вы не только измените свою внешность, но и исполните давнюю мечту. Счастливая женщина всегда выглядит по-другому, интуитивно изменяя свою внешность.

• Выработайте королевскую осанку . Ничто так не украшает представительницу прекрасного пола, как правильная осанка. Расправьте плечи, поднимите голову, не смотрите себе под ноги. Общаясь с любым собеседником, смотрите ему в глаза. Не пристально, а внимательно и с интересом. Умение быть внимательным собеседником вызовет, особенно у сильного пола, искренний интерес и уважение.

• Самым быстрым способ изменить внешность был и остается пересмотр своего гардероба. Обувь и сумка делают женщину женщиной, поэтому их выбору уделите особое внимание. Даже если нет возможности потратить большую сумму денег на приобретение нескольких пар обуви, постарайтесь покупать только качественную обувь и аксессуары, пусть и в одном экземпляре на сезон. Приобретайте одежду, ориентируясь ни на ее цену или популярность, а на то, нравится она вам, подходит или нет. Любая одежда должна выражать внутренний мир и чувство стиля, которым обладает любая представительница прекрасного пола.

• При наличии финансовых возможностей и нежелание долго экспериментировать с собой, обратитесь за помощью к стилисту. Профессионал сможет очень быстро подобрать подходящую вам прическу, одежду и макияж на все случаи жизни.

Неважно, что заставило вас задуматься об изменении внешности, главное, вы захотели перемен. Не бойтесь и не сомневайтесь в принятом решении. Изменение внешности не вызывает негативных последствий. Если следовать общим рекомендациям психологов, стилистов, визажистов и парикмахеров, вы сумеете изменить свою внешность в лучшую сторону без особых усилий.

Каждый человек по-своему уникален. Это одна из тех банальностей, которые большинство из нас автоматически пропускает мимо ушей. И правда, сколько же можно об одном и том же?! Но порой даже такая избитая фраза приобретает актуальность – например, когда приходится полностью изменить себя. И перемены во внешности – это еще полдела, а как насчет того, чтобы кардинально изменить себя и свою жизнь? Тут уж смены прически и покупки пары новых туфель явно будет недостаточно. Чтобы полностью изменить себя, придется пересмотреть многие внутренние установки – иначе со временем вы снова вернетесь к старым привычкам.

Интересно, что изменить себя внешне девушке проще, чем мужчине. Зато представителям сильного пола легче даются именно внутренние изменения. Но в итоге каждому придется потрудиться, чтобы изменить себя, и чтобы эти перемены были направлены в лучшую сторону. И в погоне за наилучшим результатом желательно спланировать свои действия. В частности, продумать их очередность. Мы предлагаем вам начать перемены с внешнего облика, уделив внимание каждое его детали. Тогда новое отражение в зеркале поможет вам легче справиться с пересмотром взгляда на мир и в итоге изменить себя кардинально, до неузнаваемости.

Как кардинально измениться? И зачем?
Существует множество возможных причин для желания измениться. Это могут быть как вынужденные меры, так и стремление к развитию. Среди самых распространенных поводов: попытки забыть неразделенную любовь и наоборот, новая влюбленность, погоня за модой и смена имиджа ради новой работы, намерение скрыть признаки старения и просто тяга к обновлению! В любом случае, вы должны быть готовы к тому, что даже самое сильное внутреннее намерение встретит на своем пути несколько препятствий. В первую очередь, это будут ваши собственные привычки и повадки, которые за много лет стали частью вашей натуры, не отделимой и потому незаметной в повседневной жизни. Косметика, которой вы сейчас пользуетесь, одежда и аксессуары, которые удачно комбинируются между собой, особенности питания и любимые места для проведения досуга. Сохранить все, как было раньше, не получится. Но будут новые, лучшие и просто другие приобретения.

Во-вторых, вы можете неожиданно столкнуться с сопротивлением извне. Ваши знакомые и друзья, а особенно – самые близкие люди, привыкли видеть вас в определенном свете и ассоциируют с какими-то своими стереотипами. И для того, чтобы без дополнительных проблем изменить себя внешне кардинально или хотя бы частично, вы будете преодолевать не только свои, но и чужие переживания. Приготовьтесь к тому, что это будут не только положительные, но и отрицательные эмоции. Справитесь ли с ними? Не свернете с намеченного пути? Все эти вопросы необходимо задать себе еще до того, как вы начнете менять себя внешне и внутренне. И ответить на них как можно более искренне, чтобы последствии избежать непредвиденных разочарований. Но не расстраивайтесь раньше времени и не опускайте руки. Почаще напоминайте себе о том, что любые изменения всегда лучше предсказуемости и скуки. Пусть представление о переменах будет неразрывно связано для вас с саморазвитием и совершенствованием. Это станет не только мотивацией на первых порах, но и весомой поддержкой в процессе. Верьте в правильность работы над собой – и тогда у вас обязательно получится полностью изменить себя и улучшить свою жизнь.

Как кардинально изменить себя в лучшую сторону
Чтобы полностью изменить внешность, нужно для начала разобраться, из каких составляющих состоит представление о ней. Возможно, вы даже удивитесь и поймете, что нет необходимости менять себя полностью – достаточно лишь некоторых, но правильно выбранных трансформаций. Тем более, что, чем глубже перемены и чем их больше – тем сложнее в случае необходимости «отмотать» их назад. И в некоторых случаях это станет вообще невозможным. Поэтому прежде чем решиться и начать кардинально себя менять, сделайте вот что:

• Откройте альбомы со своими фотографиями: новыми, старыми, школьными, детскими. Пересмотрите их не так, как обычно, обращайте внимание не на связанные со снимками воспоминания, а постарайтесь посмотреть на себя якобы со стороны. Что бы вы сказали, если бы перед вами был другой человек? Что вам нравится в его облике? Что не нравится? Так вы поймете, что действительно не помешает изменить, а что можно оставить по-прежнему.
  
• Потратьте время на то, чтобы просмотреть светскую хронику в печатных и электронных СМИ. Рассматривайте фотографии знаменитостей и отмечайте те, которые вам понравятся. Суть не в том, чтобы слепо копировать внешность других, богатых и знаменитых людей. Просто учитывайте, что над их образами работают профессиональные стилисты и имиджмейкеры. Эти профессионалы владеют навыками и могут косвенно подсказать идеи внешних перемен, до которых трудно додуматься самостоятельно.
  

В общем, ваша основная задача на ближайшее время заключается в том, чтобы четко определить цель и средства грядущих перемен. Взвесить все «за» и «против», посоветоваться с родными и с внутренним голосом. Только после того, как решение кардинально изменить себя полностью созреет, можно будет смело приступать к его реализации.

Как кардинально изменить свою внешность
Итак, вы готовы полностью измениться и начать новую жизнь. Похвальное решение, осталось только составить план действий. И в этом мы готовы помочь – вам останется лишь выбрать из предложенного списка те пункты, которые подойдут лично вам. Что касается гендерных различий, то некоторые из перечисленных процедур помогут изменить себя девушкам и мужчинам, другие могут быть использованы только представительницами прекрасного пола. Просто помните, что ваша внешность, как и все, что с ней связано в жизни, – в ваших руках. С этой уверенностью начинайте кардинально менять себя:

1. Гардероб. Стиль одежды и обуви, манера сочетать базовые предметы гардероба с аксессуарами – неотъемлемая часть внешнего облика. Порой достаточно переодеться в не типичные вещи, чтобы на вас посмотрели по-новому. Сложно давать конкретные рекомендации, не зная человека лично. Но в общем смысле существует два основных пути смены имиджа. В одном случае, вы можете резко и круто поменять содержимое шкафа, выбросить или раздарить старые вещи и купить вместо них новые, кардинально иные по фасонам, расцветке и/или качеству. Например, если раньше вы носили обувь исключительно на плоской подошве, то теперь придется научиться ходить на каблуках. Сменить удобные джинсы на короткие юбки, кожаную косуху – на кашемировое пальто, или наоборот. Во втором случае, начните менять гардероб постепенно, присматриваясь к отражению в зеркале и прислушиваясь к собственным ощущениям. Сохраните несколько старых вещей на тот случай, если так и не сможете полностью отказаться от привычного стиля. Отдельное внимание уделите украшениям, головным уборам и сумкам. Эти, казалось бы, второстепенные детали очень сильно влияют на образ в целом. В частности, с помощью нескольких разных поясов можно каждый день преображать вполне заурядное платье или свитер.
   
2. Прическа. Волосы помогают как составить впечатление о человеке, так и кардинально его изменить. Самый распространенный способ изменить себя как среди женщин, так и среди мужчин, - это короткая стрижка. Чем короче – тем кардинальнее перемены. Мужчинам можно даже сбрить волосы налысо – ведь считается, что они хранят энергетическую информацию о человеке. Начисто избавившись от шевелюры, вы тем самым начнете жить будто бы заново, с чистого листа. Женщинам, не готовым к таким радикальным поступкам, достаточно заметно поменять длину волос, отрезать косу или придать стрижке новую форму. Подстриженные пряди, в свою очередь, придется укладывать по-новому, так что в итоге образ изменится достаточно сильно. Есть и противоположный способ: если прежде вы ходили с короткими волосами, теперь нарастите их или хотя бы приобретите парик. Кстати, парик, как и накладные пряди – это отличный способ кардинально изменить себя на некоторое время, ради костюмированного праздника, маскарада или другого особого события.
   Кроме стрижки, меняет внешность покраска волос. Трудно представить себе более кардинальную перемену внешности, чем «превращение» брюнетки в блондинку, блондинки – в рыжую и т.п. Выбирая новый цвет волос, учитывайте цветовой тип своей внешности и используйте качественные краски, что вместо нового образ не получить испорченные пряди. Тогда стрижка останется вашим единственным способом изменить себя. А пока можете начать с постепенных изменений: купите плойку и накрутите прямые волосы, или с помощью утюжка распрямите вьющиеся. Чтобы не тратить время на то каждое утро, обратитесь в салон за перманентной завивкой или ламинированием прядей. Посоветуйтесь с мастером, который, в отличие от родственников и вас самой, посмотрите на вашу внешность свежим взглядом. А для разнообразия купите цветную тушь для волос, несколько разноплановых зажимов и аксессуаров для волос, не бойтесь экспериментировать с прическами, плетениями и укладками.
   
3. Лицо. Это самая заметная часть человеческого облика. Менять ее нужно очень осторожно, ведь кардинальные перемены в лице зачастую нельзя отменить. Поэтому начнем с малого. Для девушек это, конечно, макияж и другие косметические средства. Первое, что необходимо для изменения к лучшему – решить существующие проблемы самостоятельно или под руководством профессионального косметолога. И уж затем обратиться к визажисту или своим силами подобрать новые приемы макияжа. Главный плюс декоративной косметики – в ее легком и бесследном удалении, поэтому с макияжем вы можете экспериментировать сколько угодно и меняться с его помощью хоть каждый день. Тем же, кто уже и так пользуется большим количеством косметики, можно сделать иначе: отказаться от краски и перейти на более спокойные тона и естественный малозаметный макияж. Возможно, не помешает нарастить ресницы или исправить форму бровей – все зависит от ваших природных данных.
   Мужчинам изменить свою внешность легко, всего лишь отрастив или сбрив бороду и/или усы. Начать можно с брутальной трехдневной щетины, а затем довести растительность на лице до более заметных объемов. Но самый радикальный способ измениться до неузнаваемости – это, конечно, пластическая хирургия. Скальпель в руках хирурга может поменять форму вашего носа, разрез глаз, высоту скул и весь овал лица. Операции эти не дешевы и достаточно рискованны, поэтому прибегать к ним стоит только в случае крайней необходимости. По большому счету, прямым показанием к пластике может быть только травма, состояние здоровье или другая, не менее уважительная объективная причина. Тем не менее, к услугам хирургов зачастую прибегают только потому, что собственная внешность кажется недостаточно привлекательной. Что ж, только вы вправе распоряжаться вашим лицом и всеми его чертами, но и ответственность за изменения придется нести тоже вам.
   
4. Тело. Для того, чтобы изменить фигуру, придется потрудиться. Заняться спортом, перейти на здоровое и сбалансированное питание. И все равно положительный результат будет ограничен возможностями телосложения, данного природой. Грубо говоря, вы можете убрать живот, подтянуть ягодицы и похудеть, но длина ног и рост останутся прежними, форма костей и ширина таза не изменятся. Серьезные отклонения можно скорректировать хирургическими методами: аппаратом Илизарова, протезами и имплантатами. Хотя последние часто используются как раз из субъективных пожеланий для увеличения груди, ягодиц, губ и других частей тела. К столь же специфическим процедурам можно отнести удаление ребер для сужения талии, липосакцию, пересадку волос и кожи. В зависимости от ситуации, эти методы могут как спасти человека, так и выполнить модную прихоть. Так что, если вы не уверены в необходимости серьезного вмешательства в организм, лучше ограничьтесь спортивными тренировками. Ну, или сделайте татуировку, в конце концов.
   
5. Иллюзия. Самый быстрый и не затратный способ изменить себя понарошку. Он стал очень популярен на волне массового увлечения социальными сетями. Речь идет об изменении внешности не в реальности, а на фотографии. С помощью Фотошопа и/или другого графического редактора можно «помолодеть», «похудеть», избавиться от морщин, седины и других внешних недостатков. К сожалению, у этого метода есть один огромный минус: ни одна из этих трансформаций, сколь бы радикальными они ни были, не изменит вас по-настоящему. Но зато и весомый плюс можно найти: откорректированные изображения могут стать мощным стимулом для того, чтобы вы захотели измениться. Распечатайте фотографию и положите в бумажник, повесьте на видное место или сохраните в телефоне. При взгляде на нее каждый раз отмечайте, какой важный путь вам предстоит, и замечайте все позитивные изменения.
   

Приступая к кардинальным изменениям, помните, что изменить себя внешне можно лишь до определенного предела, зато внутренние изменения к лучшему безграничны, и заниматься ими можно всю жизнь, открывая в себе все новые ресурсы и возможности. Поэтому не останавливайтесь только на смене прически и гардероба. Путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми и читайте хорошие книги, смотрите новаторское кино и вслушивайтесь в звуки непривычной музыки. Все это поможет вам измениться внутренне и дополнить внешние перемены к лучшему.