Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

ГБОУ Гимназия № 000

«Московская педагогическая гимназия-лаборатория»

Возникновение эмоций и возможность контроля эмоциональных состояний человека

Есипова Зося

Руководитель :

1. Введение. Цель исследования, обзор литературы,

Понятийный аппарат………………………………………………………………………..3

2. Глава 1. Эмоции в разных культурах. Врожденное и

усвоенное в проявлении эмоций……………………………………………………..3

3. Глава 2. Когда мы начинаем испытывать эмоции?

Пути возникновения эмоций…………………………………………………………….5

4. Глава 3. Возможно ли изменить то, из-за чего мы

испытываем эмоции………………………………………………………………………..7

5. Глава 4. Поведение под влиянием эмоций……………………………………..8

6. Заключение и выводы.

7. Список литературы.

Всем людям свойственно познавать себя и мыслить.

Гераклит

1. Введение.

Обзор литературы : В своем исследовании я опиралась в основном на книгу американского психолога, профессора Калифорнийского университета Пола Экмана «Психология эмоций: я знаю, что ты чувствуешь». Профессор Экман сотрудничал с американскими спецслужбами как знаток психологии лжи и известен широкой публике как вдохновитель телесериала «Обмани меня» и прототип его главного героя. Кроме этого, я использовала бестселлер американского психолога-практика Аллана Пиза «Язык телодвижений», книгу советского психофизиолога Л. П Гримака «Резервы человеческой психики» и монографию российского психолога-консультанта Ю. М Орлова «Восхождение к индивидуальности».

Цель и задачи : Целью работы является исследование происхождения человеческих эмоций, проявления их в различных культурах и условиях и возможности контроля над эмоциональными реакциями.

Понятийный аппарат : Вначале требуется пояснить значение основных понятий и терминов, используемых в данной работе. Понятия эти используются Полом Экманом и другими учеными.

Автооцениватели – механизмы автоматической мозговой оценки, способность мозга непрерывно сканировать окружающую среду и определять факторы, влияющие на наше благополучие и выживание. Этот процесс происходит настолько быстро, что не осознается человеком.

Стержневые родственные темы - термин Р. Лазаруса, обозначающий основные темы, вызывающие эмоциональные реакции.

Триггер эмоции – «спусковой механизм» эмоциональной реакции, стимул, порождающий эмоцию.

Глава 1. Эмоции в разных культурах. Врожденное и усвоенное в проявлении эмоций.

«Эмоции (от фр. Emotion , от лат. Emoveo – потрясаю, волную ) – субъективные реакции человека и животных на воздействие внутренних и внешних раздражителей, проявляющиеся в виде удовольствия, радости, страха и т. д. Сопровождая практически любые проявления жизнедеятельности организма, эмоции отражают в форме непосредственного переживания значимость (смысл) явлений и ситуаций, состояний организма внешних воздействий и служат одним из главных механизмов внутренней регуляции психической деятельности и поведения, направленных на удовлетворение актуальных потребностей.» 1 Это процесс, особый тип автоматической оценки, несущий в себе отпечаток нашего эволюционного и индивидуального прошлого; в ходе этой оценки мы ощущаем, что происходит что-то важное для нашего благополучия и совокупность физиологических изменений и эмоциональных реакций вступает во взаимодействие с текущей ситуацией2 .

1

2 Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь. 2-е изд./Перевод с английского. СПб.: Питер, 2013. С.33.

Жизнь здорового человека невозможна без проявления эмоций. Более того, эмоции определяют качество его жизни. Без эмоций жизнь человека была бы скучна и непривлекательна.

Существуют разные способы проявления эмоций: при помощи физиологических реакций, выражения лица, голосом, действием. Но если вербальная реакция на эмоцию и сопровождающие ее жесты поддается корректировке путем анализа и научения, то физиологические реакции (изменение сердцебиения, температуры кожи, притока крови к крупным мышцам ног и т. д.) и изменение выражение лица происходит мгновенно и человеком не отслеживается.

Ученых интересует целый блок вопросов, связанных с эмоциональной жизнью человека: процесс возникновения эмоции, механизм ее передачи через выражение лица, звуки и жесты, а также возможность контроля и регулирования проявления эмоций.

Интерес к этой теме проявил еще Чарльз Дарвин . В 1872 году была опубликована его книга «Выражение эмоций у людей и у животных»3 . В ней он выдвинул предположение, что выражение лица при проявлении эмоций является врожденным и универсальным для всего человечества ; оно является усвоенным в ходе эволюции и не меняется от культуры к культуре. П. Экман изначально придерживался противоположной точки зрения, но в ходе проведенных исследований в различных странах мира был вынужден согласиться с Дарвином. К тому же выводу пришли независимо друг от друга и другие ученые – С. Томкинс и К. Изард.4

Имеется в виду, что каждой эмоции соответствует определенное выражение лица, и изменить его невозможно. Более того, есть некоторые лицевые мышцы, название которых намертво связано с определенной гримасой. Так, нижнюю часть кругового мускула глаза называют «мышцей приветливости». А выражение «омега меланхоликов» описывает приподнятые и сдвинутые брови, рисунком напоминающие греческую букву Ω и свидетельствующие о чувстве скорби5.

Эту теорию Экман обогатил идеей о правилах отображения . Эти правила усваиваются путем социального научения и могут меняться от культуры к культуре. Они определяют, как надо управлять выражением лица и в каких ситуациях следует показывать (или скрывать) свои эмоции. Иными словами, наедине с собой человек показывает врожденные выражения эмоций, а в обществе – управляемые.

Эта теория была проверена в ходе исследований как в цивилизованных странах, так и племенах в Новой Гвинее и в Индонезии, живущих изолированно и не знакомыми с представителями других культур или масс-медиа. Работа среди маленьких детей также подтвердила эти выводы; более того, даже незрячие от рождения люди демонстрировали те же универсальные выражения лица. Это позволило П. Экману и У. Фризену в 1978 г. составить FACS ( Facial Action Coding System ) – «Система кодирования движений лица», методику измерений движений лица с приложением в виде атласа человеческого лица. Использование этой методики позволило, в частности, вычленить микровыражения – очень быстрые движения лица, длящиеся не более 1/5 секунды и дающие информацию о тех эмоциях, которые человек пытается скрыть. Практическое применение данной работы не ______________________________________________________________________________________________________________

4 Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь. СПб.: Питер, 2013. С.21.

5 Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. М.: Политиздат, 1989. С.89.

заставило долго ждать: ее результаты весьма востребованы судьями, адвокатами, а также спецслужбами различных стран.

Глава 2. Когда мы начинаем испытывать эмоции? Пути возникновения эмоций.

Обычно эмоции сопровождают человека по жизни, достаточно достоверно отображая события его жизни. Но порой эмоциональные реакции становятся неадекватными ситуации . Это происходит тремя способами:

1)Мы показываем «правильную эмоцию, но с неправильной интенсивностью» (например, оправданное беспокойство не должно перерастать в безотчетный страх);

2)Мы испытываем «правильную эмоцию, но проявляем ее ненадлежащим способом» (например, можно обидеться на замечание, но не стоит лезть в драку);

3)Мы «вообще испытываем не ту эмоцию, которую должны были бы испытывать»6 (например, для нашей паники вовсе нет причин).

Не все люди реагируют эмоционально на один и тот же триггер. Допустим, одни боятся высоты или мышей, а другие – нет. Но есть некие триггеры, запускающие одинаковые эмоции для всех. Любой человек, чудом избежавший автомобильной катастрофы , переживет кратковременный ужас.

Это означает, что есть общие, универсальные триггеры , как и общие выражения для каждой эмоции, но есть также и триггеры, характерные только для данной культуры или для данной личности .

Для чего вообще нужны эмоции и их проявление? П. Экман считает, что «эмоции возникают для того, чтобы подготовить нас к быстрым действиям в условиях событий, имеющих большое значение для нашей жизни»7. [Тогда, на мой взгляд, есть объяснение и у феномена универсальности выражений лица, сопровождающих каждую эмоцию. Это можно объяснить по аналогии с предупреждающей окраской некоторых животных: она позволяет хищнику трактовать черно-желтые полосы на безобидной мухе как опасные и таким образом предохраняет ее от нападения. Или, например, эмоция «ярость» однозначно считывается у котов по выгнутой спине, поднявшейся по загривку шерсти и характерным звукам, и воспринимается другими котами как готовность к агрессии. Человек – тоже продукт животного мира; у него в процессе эволюции должны были развиться характерные признаки, по которым социум смог бы определить степень опасности, исходящей от него, и его возможные намерения.]

Эмоции не возникают от всего подряд и не продолжаются бесконечно. Они возникают за миллисекунды без всякого нашего контроля, когда мы еще не осознаем, что происходит. П. Экман предполагает наличие в организме неких (еще не изученных) механизмов автоматической оценки (или автооценивателей ), непрерывно сканирующих окружающую среду и определяющих факторы, значимые для нашего благополучия8. Эмоции способны инициировать наши действия автоматически, без нашего сознательного размышления об их целесообразности. Так, например, ощущение страха от вида приближающейся машины побуждает человека к бегству задолго до того, как мозгом будет произведен анализ расстояния до опасного объекта, его скорости и траектории. Эта эмоция может сработать как во благо человеку (в данном случае спасти жизнь), так и во вред.

_______________________________________________________________________________

6 Указ. соч. С. 37.

7 Указ. соч. С. 40.

8 Указ. соч. С. 42.

Таким образом, эмоции обладают двумя важнейшими свойствами:

1) эмоции являются реакцией на факторы, явно очень важными для нашего благополучия и выживания,

2) эмоции возникают настолько быстро, что мы не осознаем стимулирующие их психические процессы.

Существуют триггеры, сформировавшиеся в процессе эволюции и потому равно действующие на представителя любой культуры (например, потеря человека, к которому мы привязаны, у любого вызывает печаль). Но в процессе жизни у каждого происходят специфические события, которые он учится интерпретировать так, что они вызывают некие ответные эмоции. События эти постепенно добавляются к универсальным событиям из нашего общего эволюционного прошлого и расширяют перечень того, на что срабатывают автооцениватели. Они варьируются в зависимости от личного опыта.

Это положение дает почву для использования термина «стержневые родственные темы ». Скажем, есть общий триггер для эмоции «страх» в ситуации, когда под вами неожиданно ломается стул. На него безотчетно среагирует любой человек. Но у этой темы может быть множество вариаций , на оценку которых автооценивателям потребуется чуть больше времени. Чем дальше вариация отстоит от стержневой темы, тем больше времени уходит на возникновение эмоции; к процессу может успеть подключиться сознательный анализ ситуации. Например, информация о предстоящей контрольной не вызывает мгновенного страха, сопровождающегося определенным выражением лица, учащенным сердцебиением и испариной; но при анализе собственных знаний и оставшегося на подготовку времени у некоторых может возникнуть та же эмоция «страх». Способность вырабатывать эмоцию в процессе обдумывания и анализа происходящего называется «рефлективной оценкой ».

Стержневые темы для наших эмоций являются продуктом эволюции и задаются изначально ; человек рождается, уже имея чувствительность к событиям, имевшим значение для выживания наших далеких предков. Этому невозможно научиться, это невозможно забыть. В течение жизни человек может усвоить лишь вариации и уточнения этих тем. Список таких вариаций может бесконечно пополняться. Например, городской житель от рождения с опаской относится к змеям и паукам, несмотря на то, что редко встречается с ними в реальной жизни, и лишь со временем научается остерегаться машин.

1) Как мы уже говорили, самый распространенный способ - включение автооценивателей ; этот путь не контролируется нами, и избежать такой эмоции невероятно сложно.

2) Вследствие рефлективной оценки . Здесь анализируются неясные ситуации, для которых еще не произошла настройка автооценивателей. Здесь работает ваш мозг, и на это уходит какое-то время. Однако поскольку в процесс возникновения включается сознание, то появляется возможность влиять на проявление возникающих эмоций.

3) Эмоции могут возникнуть при воспоминании о пережитых эмоциональных моментах жизни. Тут появляется возможность не только контролировать проявление эмоции, но и пережить ее по своему выбору. Однако иногда воспоминание возникает непроизвольно. Также мы можем окрашивать давно произошедшие событие совершенно другой эмоцией, поскольку со временем наши оценки прошлого меняются.

4) Следующим способом является воображение . Используя этот путь, мы можем отрепетировать различные способы интерпретации событий и наладить их так, чтобы реагировать на них желаемым образом.

5)Вызвать эмоции можно также в разговорах о прошлом эмоциональном опыте. Этот путь активно используется психотерапевтами. Он заставляет повторно переживать испытанные в прошлом чувства.

6) Проявление сопереживания , т. е. возможность испытывать эмоции, испытываемые другими людьми, тоже присуща человеку. Это может касаться не только близких людей, но и совершенно незнакомых, о которых узнали из масс-медиа. Сюда же относится феномен проливания слез над мыльными операми. Но происходит это не всегда: например, наблюдая за проявлением гордости или ликования коллеги по поводу его успехов, человек может испытывать раздражение или зависть.

7) Знание о том, чего бояться и чему радоваться, приходит также в процессе воспитания человека. В этом процессе ребенок усваивает вариации эмоций людей, оказывавших на него наибольшее влияние. Так, например, для человека, выросшего в атеистической среде, угроза «кары небесной» не вызывает никаких эмоций, тогда как в религиозной семье это важный аргумент.

8) Эмоции могут возникать также при нарушении общественных норм (нами или посторонними людьми). Здесь реакции могут быть разнообразными, от гнева до веселья. Все зависит от сути этой нормы и личности нарушителя.

9) П. Экман говорит еще об одном, неожиданном пути возникновения эмоций: «Когда я [в процессе исследования] придавал лицу конкретное выражение , меня переполняли сильные эмоциональные чувства»9. Эту версию Экман подкрепляет работами еще двух ученых. Я попробовала тоже, у меня не получилось, поэтому считаю эту гипотезу спорной.

Глава 3. Возможно ли изменить то, из-за чего мы

испытываем эмоции

Оценка нашим мозгом происходящих с нами процессов далеко не всегда может перевесить работу автооценивателей, генерирующих эмоциональные реакции. Даже если мы знаем, что не следует вести себя так эмоционально, наши эмоции могут сохраняться. Чем ближе триггер находится к теме, выработанной в процессе эволюции, тем меньше мы можем влиять на прерывание эмоциональной реакции. П. Экман и другие исследователи считают такую тему неустранимой. Это положение иллюстрирует, например, эксперимент с лабораторной крысой, впервые увидевшей кошку: несмотря на то, что у нее не было негативного опыта общения с ней, крыса все равно испытывает страх.

С другой стороны, когда мы охвачены эмоцией, мы интерпретируем происходящее в соответствии с нею и игнорируем или недооцениваем наше знание. В этот момент мы становимся невосприимчивыми и не усваиваем информацию, которая не соответствует испытываемой нами эмоции. Если такое состояние невосприимчивости продолжается недолго (несколько секунд), оно оказывается скорее полезным, помогая фокусировать внимание на текущей проблеме. Однако если мы «застреваем» в этом периоде, то это приводит к искаженной оценке себя и окружающего мира.

Биологически мы созданы так, что не можем по собственному желанию прерывать наши эмоциональные реакции. Но иногда бывает полезно научиться ослаблять триггеры эмоций и таким образом регулировать их проявление. В науке выделяется шесть факторов, влияющих на то, насколько успешно мы можем сократить период невосприимчивости и ослабить триггер.

____________________________________________________________

9 Указ. соч. С. 59.

1) Насколько близок триггер к выработанной в процессе эволюции теме . Как мы уже говорили выше, это важнейший и самый трудно устранимый фактор.

2) Насколько тесно происходящие события напоминают исходную ситуацию , в которой был усвоен триггер. Если, например, человек в детстве страдал от унижений властного отца, то в зрелом возрасте он будет чрезвычайно уязвим для нападок строгого начальника.

3) На каком этапе жизни был усвоен триггер. Чем раньше он был усвоен, тем труднее его будет ослабить. Это объясняется низкой способностью ребенка анализировать эмоции и контролировать свои реакции. Такую зависимость хорошо знают психоаналитики: они вынуждены иногда «раскручивать» младенческие душевные травмы, чтобы решить актуальные психологические проблемы взрослых пациентов.

4) Каков был исходный эмоциональный заряд. Чем более сильно человек переживал эмоцию при первичном усвоении триггера, тем труднее ослабить ее влияние.

5) На силу триггера влияет также плотность опыта, т. е. повторение эпизодов с высоким эмоциональным накалом в течение короткого времени.

6) Шестой фактор П. Экман называет «аффективным стилем» . Имеется в виду, что человеку, имеющему более быстрые и сильные эмоциональные реакции (в силу темперамента или инфантильности, например), труднее влиять на их проявление9 (Экман, 72).

Кроме того, на силу и продолжительность возникающих эмоций влияет наше настроение . Человек испытывает и эмоции, и настроение. Настроение напоминает легкое, но непрерывное эмоциональное состояние. Оба этих состояния относятся к области чувств, но между ними есть ряд существенных различий . Во-первых, настроение сохраняется дольше, чем эмоции: первое может сохраняться целый день и дольше, тогда как вторые могут меняться в течение нескольких минут или секунд. Во-вторых, настроение не связано с непременной подачей особого сигнала через выражение лица или голос. В-третьих, обычно эмоция вызывается конкретным событием, которое мы можем указать, тогда как причины возникновения определенного настроения нами не осознается; их может вообще не быть.

Настроение является активатором конкретных эмоций . Так, в раздраженном настроении человек невольно ищет возможности разгневаться, такова его интерпретация происходящих событий; тревожное настроение может провоцировать страх, пренебрежительное – отвращение и презрение, грустное – глубокую печаль. Настроения замедляют наши реакции на изменяющиеся обстоятельства, искажая нашу интерпретацию происходящего и наш эмоциональный отклик. Все это затрудняет контроль над нашим поведением.

Глава 4. Поведение под влиянием эмоций и его коррекция.

Как мы уже выяснили выше, от нас не зависит, какими физиологическими процессами сопровождается наша реакция на эмоции, и как мы при этом выглядим. Трудно контролируются также издаваемые нами звуки, слова и жесты в момент, когда наш эмоциональный фон «зашкаливает» или когда мы переживаем период невосприимчивости. Но можно научиться обуздывать такое эмоциональное поведение, о котором мы будем сожалеть впоследствии: сдерживать наши действия или смягчать выражения. Ведь если не ставить перед собой задачи сдерживания эмоций, то потенциально каждый из нас может нанести вред себе и окружающим, вплоть до убийства.

Как вообще люди понимают, какие мы испытываем эмоции? Окружающие видят наше выражение лица, импульсы к неким действиям, слышат голос, - все это является системой сигналов для других людей. Самый кратковременный эмоциональный сигнал – это, как мы говорили, выражение лица . Семь базовых эмоций имеют свое характерное выражение лица, неизбежно проявляемое и универсальное для всех культур: печаль, гнев, удивление, страх, отвращение, презрение и радость. Эти базовые эмоции могут варьироваться по силе (гнев – от раздражения до ярости) и по типу (гнев угрюмый, холодный, возмущенный и т. д.).

Голос тоже является важной сигнальной системой. Он имеет ряд особенностей. Во-первых, он не является непрерывной системой и по желанию человека может «отключаться». Во-вторых, голосом труднее симулировать звуки эмоций, которых мы не испытываем (лицу проще придать неискреннее выражение). В-третьих, голос привлекает внимание даже тогда, когда мы не видим человека, в то время как мы вынуждены постоянно смотреть на человека, чтобы «считывать» выражение его лица.

При возникновении эмоционального возбуждения могут возникать и физиологические изменения , как то: при гневе и страхе повышается частота сердцебиений, человек может вспотеть; испытывая облегчение, человек глубоко вздыхает, а при смущении – краснеет. Но эти изменения глубоко индивидуальны и могут соответствовать различным эмоциям. Например, кто-то может покраснеть и от страха, и от похвалы, а кому-то такая реакция не свойственна вовсе.

Следующей сигнальной системой являются импульсы к физическому действию , которые можно распознать. Они также универсальны, как голос и выражение лица. Так, страх сопровождается оцепенением, а при явном проявлении источника вреда – попыткой к бегству; испытывая отвращение, человек пытается отвернуться или чувствует приступ тошноты. Такие импульсы непроизвольны и заданы изначально, но, возможно, подавить их намного легче.

[Надо иметь в виду, что сигналы эмоций не сообщают об их источнике. Ваш собеседник видит ваш гнев, но чем вызвано это состояние - его ли действиями или вашими воспоминаниями о чем-то, не имеющим к нему отношения, - он не знает. Проявление определенной эмоции всегда одинаково, но причины могут быть разными. Существует, например, термин «ошибка Отелло» . Отелло убивает Дездемону, будучи уверенным в ее измене. Он видел, что она испытывает мучения и страх, и трактовал их единственным образом: он был уверен, что причиной горя было известие о смерти возлюбленного Кассио, а причиной страха – угроза разоблачения ее неверности. Но на самом деле ее эмоции были реакцией верной жены на убийство слишком ревнивым мужем невинного человека и на то, что у нее не было никакого способа доказать собственную невиновность. Подобно этому, проявления страха преступника, боящегося поимки, аналогичны проявлениям страха невиновного человека перед невозможностью доказать свое алиби (Экман. С.83). Таким образом, мы должны помнить, что у наблюдаемой нами эмоции могут быть и другие причины помимо той, которая кажется нам очевидной.]

Все прочее, что мы делаем при переживании эмоции, усваивается , а не задается изначально, и является специфичным для конкретной культуры и каждого человека. Это определенные слова и действия , и они являются продуктом нашего опыта и научения. При многочисленных повторах в течение жизни формируются определенные модели поведения, которые превращаются в привычки и срабатывают автоматически. Вся совокупность изменений, выражений и действий образует программы эмоциональных реакций , определяющие наше поведение.

Возможно ли корректировать эти программы? Биологически у нас нет возможности мгновенно и полностью выключить реакции. Во-первых, исходные сигналы, заложенные в программу, какое-то время сохраняются. Для выражения лица и импульсов к действию это время составляет около секунды (если человек пытается замаскировать данное выражение лица другим, то быстрее это сделать не получается). Для голоса – от нескольких секунд. Изменения в дыхании, сердечной деятельности длятся еще дольше, примерно 10-15 секунд.

Во-вторых, существует некий период невосприимчивости (см. С.7), когда мы даже не осознаем, что с нами происходит, и таким образом не ставим перед собой задачи изменения нашего эмоционального поведения.

В-третьих, эмоции редко возникают поодиночке или в чистом виде: обычно переживается быструю последовательность или же совокупность эмоций. Это усложняет нашу задачу: нам необходимо не только осознать, но и конкретизировать (разделить) переживаемые эмоции, и только потом попытаться скорректировать нежелательные их проявления.

К тому же задача усложняется дополнительными факторами: врожденным темпераментом, установившимся с утра дурным настроением, неважным самочувствием или даже плохим сном, или же неприязнью к собеседнику.

И все же некоторое изменение нашей индивидуальной программы эмоциональных реакций возможно. Очевидно, что от любой реакции, содержащей телодвижения и речь, отучиться легче, чем от реакции, включающей в себя звуки голоса и движение лица. Здесь надо помнить, что модели поведения, приобретенные на ранних этапах жизни или усвоенные в результате плотного эмоционального опыта, забыть или видоизменить будет труднее.

Если человек хочет затормозить свое эмоциональное поведение, то ему надо выработать другой тип эмоционального сознания. Он должен научиться сделать шаг назад , чтобы проанализировать свое состояние и понять, хочет ли продолжать делать то, что заставляет его делать эмоция, или нет. Это своеобразная позиция наблюдателя. Он должен вернуться к моменту, когда он только начинает испытывать эмоцию. В идеале осознание происходящего должно возникать сразу после автоматической оценки, но до начала поведения, вызванного эмоциями, то есть осознавать импульсы к действиям и словам, когда они только возникают. Человеку нужно быть очень внимательным и ввести эту внимательность в привычку.

Одним из способов, помогающим выработать это качество, является использование знаний о причинах возникновения каждой эмоции. Об этом мы говорили выше. Надо изучать собственные триггеры и ситуации, их подкрепляющие.

Другим способом, помогающим улучшить внимательность, может быть изучение ощущений собственного тела. Если, например, вы чувствуете, что губы ваши сжимаются, нижняя челюсть напряжена и подается вперед, брови сдвигаются и руки сжимаются в кулаки, то, по всей вероятности, вы испытываете приступ гнева. Можно попытаться заранее (путем тренировок) заготовить подходящую реакцию, чтобы ослабить внешнее проявление такого приступа.

Нашу внимательность тренирует также пристальное наблюдение за эмоциями и чувствами других людей, с которыми мы общаемся. К сожалению, мы не слишком хорошо определяем чувства окружающих, если только их проявления не происходят слишком бурно. Но в общении мы часто настолько сконцентрированы на том, что говорит собеседник, что упускаем из виду сигналы его лица или непроизвольные движения рук, выдающие его истинные чувства в самом начале беседы. Если бы мы пользовались такой информацией, то это бы очень помогло в общении с друзьями или родственниками. Мы бы научились предвидеть то, что может произойти, зная уязвимые стороны близкого человека, и построить свое поведение так, чтобы не ранить его.

Научиться внимательному анализу можно путем тренировок, и со временем такая работа пойдет легче. Но даже когда внимательность входит в привычку, она не всегда срабатывает. Мы можем столкнуться с новой для нас ситуацией, или настроение поддерживает испытываемую нами эмоцию, или что-то болит, или мы зациклены на какой-то сложной задаче, и тогда совершаем ошибку. Что ж, на этих ошибках можно учиться тому, чтобы снижать вероятность их повторения.

Существуют несколько методов, которые позволяют смягчать наши эмоциональные реакции после того, как мы научились быть внимательными.

1)Можно попытаться заново оценить происходящее. Если это удается, то есть три варианта: эмоциональное поведение быстро прекращается; возникает другая, более подходящая реакция; наша начальная реакция получает подтверждение. Затрудняет такую переоценку период невосприимчивости, когда наш организм сопротивляется и не позволяет сомневаться в правильности эмоции.

2)Мы можем прервать наши действия и прекратить свою речь и таким образом не позволить своим чувствам захлестнуть нас полностью. Это сделать намного легче, чем убрать следы эмоции с лица или из голоса.

Если все же произошел конфликт, и причиной его интенсивности была именно невоздержанность эмоций, то надо научиться анализировать произошедшее по окончании этого эпизода. Анализ должен быть выполнен в тот период, когда у нас уже нет потребности оправдывать себя за то, что мы сделали, ибо чувство вины или досады снижает объективность его результатов. Такой анализ поможет сделать выводы на будущее.

Выводы.

Все люди испытывают эмоции, но каждый человек переживает их по-своему. Однако есть некие общие, универсальные для всех признаки, по которым определяются конкретные эмоции. Они включают в себя физиологические реакции, выражение лица, звуки голоса и мышечные импульсы. Реакции, проявляемые в словах и действиях, индивидуальны для каждого человека и определяются социальным научением и жизненным опытом.

При всем своем многообразии эмоции имеют общие характеристики:

1)Мы испытываем чувство, совокупность ощущений, о которых часто знаем.

2)Эмоции могут владеть нами в течение всего нескольких секунд или быть более продолжительными. Если же эмоциональное состояние длится часами, то речь идет уже о настроении, а не об эмоции.

3)Эмоции всегда имеют причину, и она имеет для человека большое значение. Причины, вызывающие эмоции, у разных людей разные.

4)Эмоции возникают внутри нас спонтанно, мы не можем их выбрать.

5)Процесс оценки значимости событий, вызывающих эмоции, и их сортировки осуществляется в нас постоянно и автоматически. Мы не осознаем этого процесса, если только он не длится довольно долго.

6)В начале переживания эмоции существует период невосприимчивости, когда в мозге блокируется любая информация, опровергающая обоснованность данной эмоции. Этот период может длиться от нескольких секунд и дольше, в зависимости от индивидуальных особенностей и наличия подкрепляющих факторов (соответствующего настроения, плотного эмоционального опыта, раннего усвоения триггера и других).

7)Мы узнаем о своем эмоциональном состоянии сразу при возникновении эмоции, т. е. после завершения первоначальной автоматической оценки. Как только мы это узнаем, мы можем начать переоценку ситуации с целью изменения собственного эмоционального поведения.

8)Существуют универсальные, выработанные в ходе эволюции темы эмоций и их вариации, усвоенные в течение нашей жизни и индивидуальные для каждого человека.

9)Существует система сигналов – ясных, быстрых и универсальных, - информирующая окружающих об испытываемых нами эмоциях.

10)Человек может по своему усмотрению изменять свое эмоциональное поведение в части действий и вербальных проявлений, в то время как автоматические физиологические реакции, звуки, импульсы и выражения лица в момент возникновения эмоции почти не поддаются коррекции.

Мне кажется, цитируемы мною в данной работе исследователи, в частности П. Экман, не указали еще один путь коррекции эмоционального поведения. Я имею в виду воспитание. Существует, например, такое выражение: «Королева никогда не плачет, ничему не удивляется и ни о чем не просит». Почему упоминается такая, казалось бы, безобидная эмоция, как удивление? Потому что даже неправильно продемонстрированное удивление может задеть собеседника. Например, на официальном приеме появляется представитель африканского государства в национальной одежде из перьев и с экзотическими с европейской точки зрения аксессуарами. Если глава принимающего государства будет показывать своим видом недоумение, то посол сочтет себя оскорбленным, поскольку это будет проявлением недостаточного уважения; это может отразиться на взаимоотношениях двух стран. Следовательно, особе королевской крови с детства прививается навык жесткого контроля над проявлением любой эмоции. Более того, подтверждение необходимости такого контроля ребенок видит в отношениях окружающих его людей. Если в семье не принято повышать друг на друга голос, то и ребенок к сознательному возрасту привыкает не проявлять свои эмоции таким образом, и это войдет в привычку. Чем раньше человек придет к выводу о необходимости такого контроля, тем больше будет шансов на успех.

Список литературы

Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. М.: Политиздат, 1989.

М. Восхождение к индивидуальности: Кн. Для учителя. М.: Просвещение, 1991.

Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь. 2-е изд./Перевод с английского. СПб.: Питер, 2013.

Философский энциклопедический словарь . - М.: Советская энциклопедия, 1983. Гл. редакция: ёв, ёв, .

Теории эмоций человека

24.06.2017

Снежана Иванова

Психологические теории эмоций каждая по-своему интерпретируют возникновение эмоций на том или ином временном промежутке.

Эмоции являются важной составляющей нашей повседневной реальности. С их помощью человек имеет возможность реагировать на происходящие события соответственно своему внутреннему состоянию. Известно, что подчас эмоции руководят нашими повседневными поступками и действиями. Существует несколько теорий эмоций, которые объясняют происхождение данного феномена. Психологические теории эмоций каждая по-своему интерпретируют их возникновение на том или ином временном промежутке. Рассмотрим их подробнее.

Теории возникновения эмоций

Эволюционная теория

Данная теория эмоций базируется на известной концепции Чарльза Дарвина. Постепенно возрастание присутствует во всем. Она свойственна и природе эмоций, а не только животному миру. Согласно этой концепции, возникновение эмоций обусловлено выходом человека на качественно иной уровень развития. Этот уровень и определяет его дальнейшее развитие. Эмоции помогают индивиду выражать свои чувства, эффективно взаимодействовать с окружающими людьми, добиваться поставленных целей. Мы все живем в обществе и для того, чтобы чувствовать себя востребованными, нам постоянно необходимо взаимодействовать с представителями своего вида. Эволюционная концепция настаивает на том, что эмоции человека развивались постепенно, с течением времени, начиная от низших уровней и заканчивая более высокими. Данная теория основывается на концепции о том, что чувства отдельно взятой личности развиваются с годами. То есть, взрослый человек способен испытывать целую гамму эмоций разной степени и может распознавать у самого себя самые разные чувства. Дети же зачастую не могут объяснить себе, что с ними происходит, они не умеют управлять собственным эмоциональным состоянием и потому оказываются ведомыми чувствами.

Рудиментарная теория

Данная психологическая теория эмоций по-своему тоже достаточно интересна. Рудиментарная концепция направлена на анализ чувств с точки зрения развития общественного сознания. Она рассматривает возникновение эмоций как поведенческую реакцию, сформировавшуюся под влиянием элементарных инстинктов. Аффективные реакции обусловлены природой, их практически невозможно контролировать внешними усилиями. Рудиментарная теория говорит о том, что эмоции появились у человека под влиянием аффективных реакций, то есть были заложены изначально. Аффективные реакции, в свою очередь, рассматриваются как остаточные явления, данные нам самой природой. Они свидетельствуют о неразрывной связи человека с животными. У каждого живого существа наблюдается целый комплекс реакций на те или иные раздражители, и люди никак здесь не являются исключением.

Психоаналитическая теория

Психоаналитическая теория эмоций получила широкое распространение благодаря исследовательским работам Зигмунда Фрейда. Данная концепция рассматривает феномен возникновения эмоций через призму психологической составляющей. То есть, человек тратит определенное количество энергии, чтобы воспринимать информацию, происходящие события или взаимодействовать с разными людьми. Психологическая составляющая здесь очень важна, поскольку затрагивает чувства человека, помогает ему понимать себя и окружающий мир. Она позволяет отслеживать реакцию людей и свою собственную на сказанные слова или совершенные поступки. Психологическая теория рассматривает эмоции как неотъемлемую составляющую обыденной жизни. Без эмоций человек не смог бы полноценно существовать и развиваться. Лишь прибегнув к психоанализу, можно попытаться объяснить некоторые поступки людей и их индивидуальные особенности поведения. Анализ чувств позволяет вовремя обнаружить насущную проблему, которая и создает трудные ситуации.

Большая роль в определении эмоциональной составляющей принадлежит бессознательному. Зигмунд Фрейд, говоря о теории бессознательного, отмечал необходимость заглядывать за рамки собственных возможностей. По его мнению, любые психологические затруднения базируются на нерешенных проблемах прошлого. Только обратившись к своим истокам, можно на самом деле победить страхи, сомнения, неуверенность и иные психологические сложности. Человек содержит в себе большой потенциал, но не может использовать его в полной мере по причине существования сдерживающих факторов. Что относится к таким факторам? Неуверенность в себе, страх показаться глупым, боязнь нового, другие поведенческие реакции.

Двухфакторная теория

Ее основателем является ученый Стенли Шехтер. Он разработал учение о том, что эмоция человека имеет две основные оставляющие, которые, по сути, и управляют сферой чувств: физиологическое возбуждение и когнитивная интерпретация. Первый компонент, как правило, обусловливает второй. Говоря иными словами, вначале мы поддаемся какой-то реакции, возникающей в недрах нашего бессознательного, а затем пытается головой домыслить и объяснить себе то, что же на самом деле произошло. С помощью когнитивного компонента человек может делать конкретные выводы, приходить к сложным умозаключениям, совершать открытия. Психологическая направленность теории эмоций говорит о том, что индивид обычно пропускает через себя все происходящие с ним события. Эмоциональные переживания имеют глубокий смысл: они позволяют выйти на совершенно новый уровень понимания сути вещей. Не всегда человек может себе сознательно что-то объяснить, и вот тогда возникает проблема: начинается внутриличностный конфликт, поскольку чувства продолжают им управлять.

Потребностно-информационная теория

Автором этой теории является отечественный ученый Павел Васильевич Симонов. Он исследовал проблему взаимосвязи эмоций с психологическими факторами и выявил между ними тесную закономерность. В чем она выражается? Дело в том, что в каждом человеке заложена потребность к познанию окружающего мира, а также к самопознанию. Стремление обладать информацией обусловлено природой человека и его индивидуальными потребностями. Изучая что-либо, личность испытывает определенные чувства, именно они и побуждают его развиваться дальше, узнавать что-то новое. Эмоции позволяют быстро и легко усваивать сложную информацию. Теория доказывает, что если знание прошло через эмоциональную сферу, то оно уже не забудется. Все, что человек переживает посредством своих чувств, остается с ним.

Теория когнитивного диссонанса

Теории эмоций были бы неполными без этой замечательной концепции. Основателем ее является Леон Фестингер. Согласно данной концепции, во все, чем человек занимается, он вкладывает свои чувства. Положительные чувства подкрепляют веру в себя, а отрицательные помогают добиваться своих целей вопреки сложившимся обстоятельствам. Теория когнитивного диссонанса показывает, что когда возникает некое несоответствие между чувствами и реальностью, то человек старается усовершенствовать условия, при которых он мог бы себя чувствовать более комфортно. Возникновение чувств здесь связано с негативным фактором, хотя это и ведет к развитию. Данная теория раскрывает психологические особенности личности, выявляет уровень ее потребностей и реакций.

Таким образом, говоря о теориях возникновения эмоций, важно помнить о том, что каждая концепция заслуживает уважения. У всякой концепции имеется свое, неоспоримое право на существование. Выбор личности в повседневной реальности заключается в том, чтобы придерживаться одной из теорий возникновения эмоций, отвергая при этом другие, или признавать существование всех концепций сразу. Все потому, что каждый человек имеет право на собственное мнение и свою собственную реальность, в которой он живет постоянно. Психологические аспекты каждой концепции относительно сферы чувств можно назвать правильными, поскольку они затрагивают разные составляющие одного сложного вопроса.

) возникает не всегда и не автоматически, а вследствие следующих факторов и обстоятельств:

• от особенностей порождающей переживание конкретной ситуации.

Эмоции, как правило, возникают в запускающей их ситуации. Чувство обиды - в обидной ситуации, страха - в страшной, чувство отвращения - при столкновении с отвратительным, чувство боли - при причинении организму критических воздействий. Смотри Эмоции и порождающие их ситуации

Для большинства людей обида и чувство обиды - естественные синонимы, однако это не так. Если быть точным, то обида - это житейская ситуация (несправедливое нарушение прав, нанесение ущерба для чести или статуса), а чувство обиды - переживание этого события.

Изначально обида понималась не как чувство, а как жизненное событие. В народе обида - любая неприятность ("Вот какая обида приключилась!"). Позже под обидой стали понимать действия, понижающие статус человека. «Не пригласил на пир - причинил обиду». В XII-XIII вв. основное значение слова обида - «нарушение княжеского права, несправедливость». Это не вопрос о чувствах, это вопрос о нанесении ущерба, как и за воровство.

Юридически, обида есть умышленное и противозаконное выражение неуважения к другому человеку заведомо оскорбительным для него обращением с ним. Если такое совершено, это признается как обидная ситуация вне зависимости от того, переживал ли человек чувство обиды либо нет.

• от типа личности и человека.

​​​​​​​Если человек ходит уже раздраженный, он будет раздражаться на все просто потому, что он уже раздраженный. Если человек бодр и радостен, большинство возникающих ситуации будут вызывать у него позитивные эмоции. Смотри Эмоции и настрой

• от того или иного видения ситуации .

Конкретная эмоция запускается конкретным видением. Ребенок бежал, упал: как он это увидит? Это интересно или страшно? Если ребенок воспримет падение, как обиду - расплачется от обиды. Если увидит в этом опасность - ему будет страшно. Если воспримет как приключение - засмеется от радости. Смотри Эмоции и видение

• от тех или иных внутренних выгод .

Ребенок разбил дорогой сервиз, ему грозит родительская кара, он если он ужас как расстроился, мама его уже не поругает, а пожалеет.

Я растерялся - мне подсказывают. Удобно!

Когда девушке нужно надавить на своего молодого человека, ей обычно достаточно на него обидеться. Не помогает "обидеться", можно "расплакаться": манипуляция старинная, но почти безотказно.

Когда кто-то перечит свекрови, у нее сразу начинает болеть сердце, и на этом лишние препирательства завершаются.

Когда шеф не хочет платить зарплату вовремя, он ходит злой, и сотрудники к нему с неуместными вопросами не пристают...

Содержание.

1. Введение

2. Что такое эмоции?

3. Возникновение эмоций

4. Развитие эмоций

5. Функции эмоций

5.1. экспрессивная

5.2. отражательно- оценочная

5.3. побуждающая

5.4. следообразование

5.5. предвосхищающая/ эвристическая

5.6. синтезирующая

5.7. организующая/ дезорганизационная

5.9. стабилизирующая

5.10. компенсаторная

5.11. переключающая

5.12. подкрепляющая

5.13. "аварийное" разрешение ситуации

5.14. активация и мобилизация организма

6. Эмоции и компоненты, образующие личность

6.1. потребность

6.2. мотивация

6.3. поведение

6.4. деятельность

6.5. образ жизни

6.6. переживания личности

6.7. роль этических чувств

6.9. логика

6.10. мышление

7. Физиологическое значение эмоций

8. Заключение

9. Литература

Введение.

Эмоции- одно из проявлений субъективного отношения человека к окружающей действительности и к самому себе. Радость, горе, страх, гнев, сострадание, блаженство, жалость, ревность, безразличие, любовь- нет конца словам, которые определяют различные виды и оттенки эмоций.

Эмоции в жизни человека играют очень важную роль. Они отличаются от других психических процессов, но отделить их трудно, т.к. они сливаются в едином переживании человека. Например, восприятие произведений искусства в образах всегда сопровождается теми или иными эмоциональными переживаниями, выражающими отношение человека к тому, что он чувствует. Интересная, удачная мысль, творческая деятельность сопровождаются эмоциями. Разного рода воспоминания также связаны с образами и несут в себе не только информацию, но и чувство. Простейшие вкусовые ощущения, такие, как кислое, сладкое, горькое и солёное, также настолько слиты с эмоциями, что без них даже не встречаются в жизни.

От ощущений эмоции отличаются тем, что ощущения никакими специфическими субъективными переживаниями типа удовольствия или неудовольствия, приятного или неприятного обычно не сопровождаются. Они дают человеку объективную информацию о том, что происходит в нём и вне его. Эмоции же выражают собой субъективные состояния человека, связанные с его потребностями и мотивами.

Эмоции- это особый класс психических явлений, процессов и состояний, которые связаны с инстинктами, потребностями и мотивами. Они отражают окружающий мир в форме непосредственного переживания (удовлетворение, радость, грусть) и в них отражается значимость для индивида явлений ситуации, которые его окружают. Они " говорят ", что важно и что не важно. Наиболее их яркой чертой является их субъективность. Об эмоциях мы говорим тогда, когда у нас возникает особое состояние- пик переживания (по Маслоу), когда человек чувствует, что работает по максимуму, когда он испытывает гордость за себя.

Целью этой работы является то, чтобы выявить взаимосвязь между эмоциями и психической организацией человека.

Гипотеза: эмоции играют существенную роль в психической организации человека.

Конечно же, в первую очередь, под психической организацией человека понимаются его потребности, мотивы, деятельность, поведение и образ жизни, от которых зависят эмоции, и, которые их как бы зарождают. Им принадлежит главная роль в образовании эмоций. Без эмоций невозможно восприятие окружающего мира. Они имеют особую роль. Эмоции составляют часть нашей "внутренней" и "внешней" жизни, проявляющиеся, когда мы злимся, радуемся, грустим.

Американский психолог У. Джеймс- создатель одной из первых теорий, в которых субъективный эмоциональный опыт соотносится с функциями, - описывал огромную роль эмоций в жизни человека следующими словами: "Представьте себе, если это возможно, что вы внезапно лишились всех эмоций, которыми наполняет вас окружающий мир, и попытайтесь вообразить этот мир таким, каков он сам по себе, без вашей благоприятной или неблагоприятной оценки, без внушаемых им надежд или опасений. Такого рода отчуждённое и безжизненное представление будет для вас почти невозможным. Ведь в нём ни одна часть Вселенной не должна иметь большего значения, чем какая-либо другая, и вся совокупность вещей и событий не будет иметь смысла, характера, выражения или перспективы. Всё ценное, интересное и важное, что каждый из нас находит в своём мире, - всё это чистый продукт созерцающей личности".

Что такое эмоции?

Под эмоциями, или эмоциональными переживаниями, обычно подразумевают самые разнообразные реакции человека- от бурных взрывов страсти до тонких оттенков настроения. В психологии эмоциями называют процессы, отражающие в форме переживаний личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека.

Наиболее существенной чертой эмоций является их субъективность. Если такие психические процессы, как восприятие и мышление, позволяют человеку более или менее объективно отражать окружающий и не зависящий от него мир, то эмоции служат для отражения субъективного отношения человека к самому себе и к окружающему его миру. Именно эмоции отражают личную значимость познания через вдохновение, одержимость, пристрастность и интерес. Об их влиянии на психическую жизнь В. И. Ленин сказал так: " Без человеческих эмоций никогда не бывало, нет и быть не может человеческого искания истины."

Важно подчеркнуть, что эмоции не только осознаются и осмысливаются, но и переживаются. В отличие от мышления, отражающего свойства и отношения внешних объектов, переживание- это непосредственное отражение человеком своих собственных состояний. Человек всегда занимает по отношению к событию определённую позицию, он не производит чисто рациональной оценки, его позиция всегда пристрастна, включая эмоциональное переживание. Отражая вероятностные события, эмоция определяет предвосхищение, являющееся значимым звеном всякого обучения. Например, эмоция страха заставляет ребёнка избегать огня, которым он когда-то обжёгся. Эмоция может предвосхищать и благоприятные события.

Когда человек чувствует опасность, он находится в состоянии тревожности- реакции на неопределённую ситуации, несущую в себе угрозу.

Когда человек эмоционально возбуждён, его состояние сопровождается определёнными физиологическими реакциями: давление крови, содержание в ней сахара, частота пульса и дыхания, напряжённость мышц. В.Джемс и Г.Н.Ланге предполагали, что именно эти изменения и исчерпывают существо эмоций. Однако в дальнейшем было экспериментально показано, что эмоции всегда остаются, даже если исключить все их физиологические проявления, т.е. всегда оставалось субъективное переживание. Значит, необходимые биологические компоненты не исчерпывают эмоции. Тогда остаётся неясным, зачем же нужны физиологические изменения? Впоследствии выяснили, что указанные реакции существенны не для переживания эмоций, а для активизации всех сил организма для усиленной мышечной деятельности (при борьбе или бегстве), наступающей обычно вслед за сильной эмоциональной реакцией. На основании этого пришли к заключению, что эмоции осуществляют энергетическую организацию человека. Такое представление позволяет понять биологическую ценность врождённых эмоций. В одной из своих лекций И.П.Павлов пояснил причину тесных связей между эмоциями и мышечными движениями следующим образом:" Если мы обратимся к нашим отдалённым прародителям, то увидим, что там всё было основано на мускулах…Нельзя себе представить какого-нибудь зверя, лежащего часами и гневающегося без всяких мышечных проявлений своего гнева. У наших предков каждое чувствование переходило в работу мышц. Например, когда гневается лев, то это выливается у него в форму драки, испуг зайца переходит в бег и т.д. И у наших предков всё выливалось так же непосредственно в какую-либо деятельность скелетной мускулатуры: то они в страхе убегали от опасности, то в гневе сами набрасывались на врага, то защищали жизнь своего ребёнка."

П.В.Симонов предложил концепцию, согласно которой эмоции представляют собой аппарат, включающийся при рассогласовании между жизненной потребностью и возможностью её удовлетворения, т.е. при недостатке или существенном избытке актуальных сведений, необходимых для достижения цели. При этом степень эмоционального напряжения определяются потребностью и дефицитом информации, необходимой для удовлетворения этой потребности. Однако в особых случаях, в неясных ситуациях, когда человек не располагает точными сведениями для того, чтобы организовать свои действия по удовлетворению существующей потребности, нужна иная тактика реагирования, включающая побуждение к действиям в ответ на сигналы при малой вероятности их подкрепления.

Хорошо известна притча о двух лягушках, попавших в банку со сметаной. Одна, убедившись, что выбраться невозможно, прекратила сопротивление и погибла. Другая продолжала прыгать и биться, хотя все её движения и казались бессмысленными. Но в конце концов сметана под ударами лягушечьих лап загустела, превратилась в комок масла, лягушка влезла на него и выпрыгнула из банки. Эта притча иллюстрирует роль эмоций с указанной позиции: даже бесполезные на первый взгляд действия могут оказаться спасительными.

Эмоциональный тон воедино собирает в себе отражение наиболее общих и часто встречающихся признаков полезных и вредных факторов внешней среды, устойчиво сохраняющихся на протяжении длительного времени. Эмоциональный тон позволяет человеку быстро реагировать на новые сигналы, сведя их к общему биологическому знаменателю: полезно- вредно.

Приведём в качестве примера данные эксперимента Лазаруса, которые свидетельствуют, что эмоции может рассматриваться как обобщённая оценка ситуации. Целью эксперимента было выяснение, от чего зависит волнение зрителей- от содержания, т.е. от того, что происходит на экране, или от субъективной оценки того, что показывают. Четырём группам здоровых взрослых испытуемых показали кинофильм о ритуальном обычае австралийских аборигенов- инициации –посвящении мальчиков в мужчины, при этом создали три разных версии музыкального сопровождения. Первая (с тревожной музыкой) подсказывала трактовку: нанесение ритуальных ран- опасное и вредное действие, и мальчики могут погибнуть. Вторая (с мажорной музыкой)- настраивала на восприятие происходящего как долгожданного и радостного события: подростки с нетерпением ждут посвящения в мужчины; это день радости и ликования. Третье сопровождение было нейтрально- повествовательным, как если бы учёный - антрополог беспристрастно рассказывал о не знакомых зрителю обычаях австралийских племён. И, наконец, ещё один вариант- контрольная группа смотрела фильм без музыки- немой. Во время демонстрации фильма велось наблюдение за всеми испытуемыми. В минуты тяжёлых сцен, изображавших саму ритуальную операцию, у испытуемых всех групп были зарегистрированы признаки стресса: изменение пульса, электропроводимости кожи, гормональные сдвиги. Зрители были спокойнее, когда воспринимали немой вариант, а тяжелее всего им было при первой (тревожной) версии музыкального сопровождения. Эксперименты показали, что один и тот же кинофильм может вызывать, а может и не вызывать стрессовую реакцию: всё зависит от того, как зритель оценивает происходящую на экране ситуацию. В данном эксперименте оценка навязывалась стилем музыкального сопровождения. Эмоциональный тон может рассматриваться как обобщённая познавательная оценка. Так, ребёнок при виде человека в белом халате настораживается, воспринимая его белый халат как признак, с которым связана эмоция боли. Он распространил своё отношение к врачу на всё, что с ним связано и его окружает.

Эмоции входят во многие психологически сложные состояния человека, выступая как их органическая часть. Такими комплексными состояниями, включающими мышление, отношение и эмоции, являются юмор, ирония, сатира и сарказм, которые также можно трактовать как виды творчества, если они приобретают художественную форму.

Эмоции часто рассматриваются как чувственное выражение инстинктивной деятельности. Однако они проявляются не только в субъективных переживаниях, о характере которых мы можем узнать только у человека и, исходя из них, строить аналогии для высших животных, но и в объективно наблюдаемых внешних проявлениях, характерных действиях, мимике, вегетативных реакциях. Эти внешние проявления достаточно выразительны. Например, видя, что человек хмурится, стискивает зубы и сжимает кулаки, можно без расспросов понять, что он испытывает гнев.

Вообще, определение эмоции носит абстрактно- описательный характер или требует дополнительных разъяснений. Рассмотрим ряд таких определений. Советские психологи Лебединский и Мясищев дают определение эмоции как переживание.

Эмоции- одна из важнейших сторон психических процессов, характеризующая переживание человеком действительности. Эмоции выражают интегральное выражение изменённого тонуса нервно- психической деятельности, отражающийся на всех сторонах психики и организма человека.

Эмоции влияют и на психику и на физиологию. Известный физиолог Анохин рассматривал связь эмоций с потребностями организма. Анохин писал: "… с т.з. физиологической перед нами стоит задача раскрыть механизм тех конкретных процессов, которые в конечном счёте приводят к возникновению и отрицательного (потребность) и положительного (удовлетворение потребностей) эмоционального состояния. Эмоции бывают положительные и отрицательные. Из определения следует, что отрицательные эмоции возникают тогда, когда человек испытывает потребность, а положительные- при удовлетворении."

Платонов К.К. писал, что эмоция- это особая, ранее других сформировавшаяся в филогенезе (тот путь, который прошла психика) психика и формируемая в её онтогенезе, форма коих отражения, свойственно не только человеку, но и животным, проявляющаяся как в субъективных переживаниях, так и в физиологических реакциях, она есть отражение не самих феноменов, а их объективных отношений с нуждами организма. Эмоции делятся на астенические, ослабляющие жизнедеятельность организма, и стенические, повышающие её, причём большинство (страх, гнев) могут проявляться в обеих формах. У взрослого человека эмоции обычно проявляются как компоненты чувств.

Об эмоциях можно говорить много и долго, но, по- моему, самое главное заключается в том, что эмоция- это переживание. Человек чувствует, значит переживает. Эмоции являются толчком к достижению целей. Положительные эмоции способствуют лучшему усвоению познавательных процессов. При них человек открыт для общения с другими. Отрицательные эмоции препятствуют нормальному общению. Они способствуют развитию болезней, воздействуя на мозг, а те в свою очередь на нервную систему. Эмоции связаны с познавательными процессами. Например с восприятием у эмоций связь прямая, т.к. эмоции- это выражение чувственного. В зависимости от того, в каком человек настроении, эмоциональном состоянии, так он воспринимает окружающий мир, ситуацию. Также эмоции связаны с ощущением, только в этом случае ощущения влияют на эмоции. Например, трогая бархатную поверхность, человеку приятно, у него возникает ощущение комфорта, а трогая шероховатую- человеку неприятно.

Возникновение эмоций.

Почему возникли эмоции, почему природа " не могла обойтись " мышлением? Есть предположение, что когда-то эмоции и были предформой мышления, выполнявшей самые простые и самые жизненно необходимые функции. Действительно, необходимым условием для выделения отношений между объектами в чистом виде, как это происходит в процессе развитого мышления, является децентрация- способность свободно перемещаться в мысленном поле и смотреть на предмет с разных точек зрения. В эмоции человек ещё сохраняет нить связи своей позиции только с самим собой, он ещё не способен выделять объективные отношения между предметами, но уже способен выделять субъективное к какому-либо предмету. Именно с этих позиций и можно говорить, что эмоция- важнейший шаг на пути развития мышления.

В ходе эволюции эмоции возникли как средство, позволяющее живым существам определять биологическую значимость состояний организма и внешних воздействий. Простейшая форма эмоции- эмоциональный тон- непосредственные переживания, сопровождающие жизненно важные воздействия (вкусовые, температурные) и побуждающие их к сохранению или устранению.

Эмоции по происхождению представляют собой форму видового опыта: ориентируясь на них, индивид совершает необходимые действия (по избеганию опасности, продолжению рода), целесообразность которых от него скрыта. Эмоции человека- продукт общественно-исторического развития. Они относятся к процессам внутренней регуляции поведения.

Я думаю, что простейшие эмоции (страх, ярость) имеют природное происхождение, т.к. они довольно-таки тесно связаны с жизненными процессами. Эту связь видно даже из обычного примера, когда любое живое существо умирает, в нём не обнаруживаются внешние, эмоциональные проявления. Допустим даже физически больной человек становится безразличным к тем явлениям, которые происходят вокруг него. Он теряет способность эмоционально отвликаться на внешние воздействия.

У всех высших животных и у человека есть в мозге структуры, тесно связанные с эмоциональной жизнью. Это лимбическая система, в которую входят скопления нервных клеток, расположенные под корой головного мозга, в непосредственной близости к его центру, управляющему основными органическими процессами: кровообращением, пищеварением, железами внутренней секреции. Отсюда тесная связь эмоций как с сознанием человека, так и с состояниями его организма.

Среди эмоций человека и животных несмотря на всё их разнообразие можно выделить 2 категории:

Положительные эмоции, связанные с удовлетворением потребностей индивидуума или сообщества;

Для их возникновения необходимо сочетание двух факторов:

1. неудовлетворённая потребность

2. прирост вероятности её удовлетворения.

Отрицательные эмоции, связанные с опасностью, вредностью и даже угрозой для жизни.

Для их возникновения достаточно семантического рассогласования между прогнозируемой ситуацией и афферентацией, поступившей из внешней среды. Именно такое рассогласование наблюдается в случае, когда животное не находит в кормушке пищи, получает вместо ожидаемого мяса хлеб или даже удар электрического тока. Таким образом положительные эмоции требуют более сложного центрального аппарата.

Подводя итоги по этой части можно сделать следующие выводы. Эмоциональные ощущения биологически, в процессе эволюции закрепились как своеобразный способ поддержания жизненного процесса в его оптимальных границах и предупреждают о разрушающем характере недостатка или избытка каких-либо факторов. Чем более сложно организовано живое существо, чем более высокую ступень на эволюционной лестнице оно занимает, тем богаче та гамма всевозможных эмоциональных состояний, которое оно способно переживать. Наши субъективные переживания не являются непосредственным, прямым отражением собственных органических процессов. С особенностями переживаемых нами эмоциональных состояний связаны, вероятно, не столько сопровождающие их органические изменения, сколько возникающие при этом ощущения.

Развитие эмоций.

Эмоции проходят общий для высших психических функций путь развития- от внешних социально детерминированных форм к внутренним психическим процессам. На базе врождённых реакций у ребёнка развивается восприятие эмоционального состояния окружающих его близких людей, которое со временем, под влиянием усложняющихся социальных контактов, превращается в высшие эмоциональные процессы- интеллектуальные и эстетические, составляющие эмоциональное богатство личности. Новорожденный ребёнок способен испытывать страх, обнаруживающийся при сильном ударе или внезапной потере равновесия, неудовольствие, проявляющееся при ограничении движений, и удовольствие, возникающее в ответ на покачивание, поглаживание. Врождённой способностью вызывать эмоции обладают следующие потребности:

Самосохранение (страх)

Свобода движений (гнев)

Получение особого рода раздражений, вызывающих состояние явного удовольствия.

Именно эти потребности определяют фундамент эмоциональной жизни человека. Если у младенца страх вызывается только громкими звуками или потерей опоры, то уже в 3-5 лет формируется стыд, который надстраивается над врождённым страхом, являясь социальной формой этой эмоции- страхом осуждения. Он определяется уже не физическими характеристиками ситуации, а их социальным значением. Гнев вызывается в раннем детстве лишь ограничением свободы движений. В 2-3 года у ребёнка развиваются ревность и зависть- социальные формы гнева. Удовольствие побуждается прежде всего контактным взаимодействием- убаюкиванием, поглаживанием. В дальнейшем развивается радость как ожидание удовольствия в связи с растущей вероятностью удовлетворения какой-либо потребности. Радость и счастье возникают только при социальных контактах.

Положительные эмоции развиваются у ребёнка в игре и в исследовательском поведении. Бюлер показал, что момент переживания удовольствия в детских играх сдвигается по мере роста и развития ребёнка: у малыша удовольствие возникает в момент получения желаемого результата. В этом случае эмоции удовольствия принадлежит завершающая роль, поощряющая доведение деятельности до конца. Следующая ступень- функциональное удовольствие: играющему ребёнку доставляет удовольствие не только результат, но и сам процесс деятельности. Удовольствие теперь связано не с окончанием процесса, а с его содержанием. На третьей ступени, у детей постарше появляется предвосхищение удовольствия. Эмоция в этом случае возникает в начале игровой деятельности, и ни результат действия, ни само выполнение не являются центральными в переживании ребёнка.

Развитие отрицательных эмоций тесно связано с фрустрацией- эмоциональной реакцией на помеху к достижению осознанной цели. Фрустрация протекает по-разному в зависимости от того, преодолено ли препятствие, найдена замещающая цель. Привычные способы разрешения такой ситуации определяют формирующиеся при этом эмоции. Нежелательно при воспитании ребёнка слишком часто добиваться выполнения своих требований прямым нажимом. Чтобы добиться желаемого поведения у ребёнка, можно использовать его возрастную особенность- неустойчивость внимания, отвлечь его и изменить формулировку указания. В этом случае для ребёнка создаётся новая ситуация, он выполнит требование с удовольствием и у него не будут накапливаться отрицательные последствия фрустрации.

Ребёнок, которому не хватает любви и ласки, вырастает холодным и не отзывчивым. Но кроме любви для возникновения эмоциональной чуткости необходима и ответственность за другого, забота о младших братьях и сёстрах, а если таковых нет, то о домашних животных. Важно не только не создавать условия для развития отрицательных эмоций, не менее важно не задавить положительные, ведь именно они лежат в основе нравственности и творческих способностей человека.

Ребёнок более эмоционален, чем взрослый. Последний умеет предвидеть и может адаптироваться, кроме того, он умеет ослабить и скрыть проявление эмоций, т.к. это зависит от волевого контроля. Беззащитность, недостаточный для предусмотрительности опыт, неразвитая воля способствуют эмоциональной неустойчивости у детей.

Человек судит об эмоциональном состоянии другого по особым выразительным движениям, мимике, изменению голоса и т.п. Получены доказательства врождённости некоторых проявлений эмоций. В каждом обществе существуют нормы выражения эмоций, отвечающие представлениям о приличии, скромности, воспитанности. Избыток мимической, жестикулятивной или речевой выразительности может оказаться свидетельством недостатка воспитания и как бы поставить человека вне его круга. Воспитание учит, как проявлять эмоции и когда их подавлять. Оно вырабатывает в человеке такое поведение, которое понимается окружающими как мужество, сдержанность, скромность, холодность, невозмутимость.

Эмоции являются результатом деятельности Н.С.

Развитие эмоций в онтогенезе выражается:

1) в дифференциации качеств эмоций;

2) в усложнении объектов, вызывающих эмоциональный отклик;

3) в развитии способности регулировать эмоции и их внешнее выражение.

Вывод. У малышей эмоции идут на неосознанном уровне. С возрастом человек может управлять ими как внешне, так и внутренне. А у детей эмоции выплёскиваются наружу. Взрослый может контролировать выражение своих эмоций, а ребёнок нет. Чем человек становится старше, тем лучше он научается управлять эмоциями.

Функции эмоций.

Чтобы понять роль эмоций в психической организации человека нужно рассмотреть её главные функции и её связь с другими психическими процессами. Вопрос о функциях является ключевым и пронизывающим всю психологию эмоций. Эмоции выполняют функции такой обработки первичной информации о мире, в результате которой мы оказываемся способными формировать своё мнение о нём: эмоциям принадлежит роль в определении ценности предметов и явлений.

Функции :

1) Экспрессивная

Благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга, можем, не пользуясь речью, судить о состояниях друг друга и лучше преднастраиваться на совместную деятельность и общение. Например, люди способны безошибочно воспринимать и оценивать выражения человеческого лица, определять по нему такие эмоциональные состояния как радость, гнев, печаль, страх, отвращение, удивление. Наряду с общей подготовкой организма к действию отдельные эмоциональные состояния сопровождаются специфическими изменениями в пантомимике, мимике, звуковыми реакциями. Каково бы ни было изначальное происхождение и назначение этих реакций, в эволюции они развивались и закреплялись и как средства оповещения об эмоциональном состоянии индивида во внутривидовом и межвидовом общении. С повышением роли общения у высших животных выразительные движения становятся тонко дифференцированным языком, с помощью которого индивиды обмениваются информацией как о своём состоянии, так и о том, что происходит в среде (сигналы опасности, пищи и т.п.). Эта функция эмоций не потеряла своего значения и после того, как в историческом развитии человека сформировалась более совершенная форма обмена информацией- членораздельная речь. Сама усовершенствовавшись благодаря тому, что грубые врождённые формы выражения стали дополнятся более тонкими конвенциональными нормами, усваиваемыми в онтогенезе, эмоциональная экспрессия осталась одним из главных факторов, обеспечивающих так называемую невербальную коммуникацию. Т.е. эмоции служат для выражения внутреннего состояния и передачи этого состояния другим.

2) Отражательно-оценочная

Скрупулёзный анализ взглядов на природу эмоций, проведённый Н.Гротом в исторической части его работы, равно как и положения современных концепций позволяют заключить, что эмоции достаточно единодушно признаются выполняющими функцию оценки. Следует отметить, что способность эмоций производить оценку хорошо согласуется с их характеристиками: их возникновение в значимых ситуациях, предметности, зависимости от потребностей и др. Основной вывод, следующий из объединённого анализа всех этих характеристик, заключается в том, что эмоции не являются опосредованным продуктом мотивационной значимости отражаемых предметов, ими эта значимость непосредственно оценивается и выражается, они сигнализируют о ней субъекту. Иначе говоря, эмоции являются тем языком, той системой сигналов, посредством которой субъект узнаёт о потребностной значимости происходящего. Т.е. животные всегда оценивают значимость ситуации для нужд организма.

Додонов писал об оценочной функции следующее: эмоция есть деятельность, оценивающая поступающую в мозг информацию о внешнем и внутреннем мире, которые ощущения и восприятия кодируют в форме его субъективных образов. Т.о. эмоции оценивают значимость воздействий на основе сенсорно- перцептивной информации. Эмоция есть отражение мозгом человека и животных какой-либо актуальной потребности (её качества и величины) и вероятности (возможности) её удовлетворения, которую мозг оценивает на основе генетического и ранее приобретённого индивидуального опыта. Цена в самом общем смысле этого понятия всегда есть функция двух факторов: спроса (потребности) и предложения (возможности эту потребность удовлетворить). Эта функция обуславливает многообразные регуляторные функции эмоций. Эмоции занимают особое место в отражении человеком действительности и регуляции его поведения и представляют собой механизм, при помощи которого внешние раздражения превращаются в мотивы деятельности организма, т.е. являются формой отражения действительности. Отражательный характер эмоций заключается в саморегуляции функций организма, адекватных характеру внешних и внутриорганизменных воздействий и создающих оптимальные условия для нормального протекания рефлекторной деятельности организма.

3) Побуждающая

Полное отстранение эмоций от функции побуждения в значительной мере обессмысливает и производимую ими функцию оценки. Разве из оценки происходящего может следовать, с биологической точки зрения, что- либо более целесообразное, чем немедленное побуждение присвоить, овладеть полезным и избавиться от вредного? Поэтому существует принципиальное различие между отрицанием эмоциональной природы побуждающих переживаний и отказом признать какое бы то ни было участие эмоций в развитии этих переживаний. Последнее означает признание в природе психического значительного и едва ли чем- либо объяснимого несовершенства. Т.о. эмоции заставляют стремиться к чему-то и в связи с этим организуют наше поведение.

4) Следообразование (А.Н. Леонтьев)

Эта функция имеет несколько названий: закрепления- торможения (П.К. Анохин), подкрепления (П.В. Симонов).Она указывает на способность эмоций оставлять следы в опыте индивида, закрепляя в нём те воздействия и удавшиеся- неудавшиеся действия, которые их возбудили. Особенно ярко следообразующая функция проявляется в случаях экстремальных эмоциональных состояний. Но сам по себе след не имел бы смысла, если не было бы возможности использовать его в будущем. Т.е. происходит фиксация следа в памяти.

5) Предвосхищающая / эвристическая

Предвосхищающая функция подчёркивает значительную роль в актуализации закреплённого опыта, поскольку актуализация следов опережает развитие событий и возникающие при этом эмоции сигнализируют о возможном приятном или неприятном их исходе. Поскольку предвосхищение событий существенно сокращает поиск правильного выхода из ситуации, выделяют эвристическую функцию. Здесь важно подчеркнуть, что, констатируя определённое проявление эмоций, они остро ставят задачу выяснения того, как именно эмоции это делают, выяснения психологического механизма, лежащего в основе этих проявлений. Т.е. мы знаем ответ раньше, чем его можем сказать.

6) Синтезирующая

Мы воспринимаем не набор пятен или звуков, а пейзаж и мелодию, не множество интроцептивных впечатлений, а своё тело, потому что эмоциональный тон ощущений, воспринимаемых одновременно или непосредственно друг за другом, сливается по определённым законам. Таким образом, эмоциональные переживания выступают синтезирующей основой образа, обеспечивающей возможность целостного и структурированного отражения мозаичного разнообразия фактически действующих раздражений. Т.е. эмоции помогают не только фиксировать, но и организовать и синтезировать все остальные процессы. Эмоции начинаются в ощущениях. Они пронизывают всю психическую жизнь человека. Они способны синтезировать и интегрировать информацию в памяти, разные психические процессы и некоторые виды деятельности.

7) Организующая / дезорганизационная

Эмоции прежде всего организуют некоторую деятельность, отвлекая на неё силы и внимание, что, естественно, может помешать нормальному протеканию проводимой в тот же момент другой деятельности. Сама по себе эмоция дезорганизующей функции не несёт, всё зависит от условий, в которых она проявляется. Даже такая грубая биологическая реакция, как аффект, обычно дезорганизующая деятельность человека, при определённых условиях может оказаться полезной, например, когда от серьёзной опасности ему приходится спасаться, полагаясь исключительно на физическую силу и выносливость. Это значит, что нарушение деятельности является не прямым, а побочным проявлением эмоций, иначе говоря, что в положении о дезорганизующей функции эмоций столько же правды, сколько, например, в утверждении, что праздничная демонстрация выполняет функцию задержки автотранспорта.

По своей сути человек очень любопытен. Ему интересно посмотреть, как другой человек выражает свои эмоции, как люди решают конфликтные ситуации. Тем самым эмоции могут приковывать наше внимание к объекту или ситуации.

9) Стабилизирующая

Эту функцию и её глубинную связь с процессами предсказания ситуации на базе следов памяти подчёркивают теоретические положения П.К. Анохина. Он считал, что эмоциональные переживания закрепились в эволюции как механизм, удерживающий жизненные процессы в оптимальных границах и предупреждающий разрушительный характер недостатка или избытка жизненно значимых факторов. Положительные эмоции появляются тогда, когда представления о будущем полезном результате, извлечённые из памяти, совпадают с результатом совершённого поведенческого акта. Несовпадение ведёт к отрицательным эмоциональным состояниям. Положительные эмоции, возникающие при достижении цели, запоминаются и при соответствующей обстановке могут извлекаться из памяти для получения такого же полезного результата.

10) Компенсаторная (замещающая)

Будучи активным состоянием системы специализированных мозговых структур, эмоции оказывают влияние на другие церебральные системы, регулирующие поведение, процессы восприятия внешних сигналов и извлечения энграмм этих сигналов из памяти, вегетативные функции организма. Именно в последнем случае особенно обнаруживается компенсаторное значение эмоций.

Роль эмоций заключается в экстренном замещении, компенсации недостающих в данный момент знаний. Примером компенсаторной функции может служить подражательное поведение, столь характерное для эмоционально возбуждённой популяции. Поскольку целесообразность приспособительных реакций всегда относительна, подражательное реагирование (массовая паника) может обернуться подлинной катастрофой. Проявляется в переходе к реагированию на широкий круг предположительно значимых сигналов. Компенсаторное значение отрицательных эмоций заключается в их замещающей роли. Что касается положительных эмоций, то их компенсаторная функция реализуется через влияние на потребность, инициирующую поведение. Эта функция проявляется в способности служить дополнительным средством коммуникации между членами сообшества.

11) Переключающая

С физиологической точки зрения эмоция есть активное состояние системы специализированных мозговых структур, побуждающее изменить поведение в направлении минимизации или максимизации этого состояния. Поскольку положительная эмоция свидетельствует о приближении удовлетворения потребности, а отрицательная эмоция- об удалении от него, субъект стремится максимизировать (усилить, продлить, повторить) первое состояние и минимизировать (ослабить, прервать, предотвратить) второе. Эта функция эмоций обнаруживается как в сфере врождённых форм поведения, так и при осуществлении условно-рефлекторной деятельности. Оценка вероятности удовлетворения потребности может происходить у человека не только на осознаваемом, но и на неосознаваемом уровне. Ярким примером неосознаваемого прогнозирования служит интуиция. Эта функция ярко обнаруживается в процессе конкуренции мотивов, при выделении доминирующей потребности, которая становится вектором целенаправленного поведения. Миндалина играет решающую роль в осуществлении этой функции.

12) Подкрепляющая

Она обнаруживается не только на индивидуальном, но и на популяционном уровне, где эта функция реализуется через мозговой механизм "эмоционального резонанса", т.е. сопереживания. От факта подкрепления зависят образование, существование, угашение и особенности любого условного рефлекса. Под подкреплением "Павлов подразумевал действие биологически значимого раздражителя, которое придаёт сигнальное значение другому, сочетанному с ним несущественному в биологическом отношении раздражителю". Иногда непосредственным подкреплением является не удовлетворение какой-либо потребности, но получение желательных (приятных, эмоционально положительных) или устранение нежелательных (неприятных) стимулов. Вся совокупность имеющихся в настоящее время данных свидетельствует о том, что гипоталамус является ключевой структурой для реализации этой функции.

13) Функция "аварийного" разрешения ситуации

Оно возникает в экстренной, критической ситуации, когда уровень адреналина в крови повышается. Например, чувство страха.

14) Функция активации и мобилизации организма

Эмоции, которые обеспечивают успешное выполнение какой-нибудь задачи, приводят организм в возбуждённое состояние. Иногда слабая тревога играет роль мобилизующего фактора, проявляясь беспокойством за исход дела, она усиливает чувство ответственности.

Взаимодействие всех функций необходимо, т.к. отсутствие какой-либо влияет на развитие личности. В комплексе они взаимосвязаны и отражают эмоции.

Эмоции и компоненты, образующие личность.

Эмоции, какими бы разными они ни казались, неотделимы от личности. "То, что радует человека, что его интересует, повергает в уныние, волнует, что представляется ему смешным, более всего характеризует его сущность, его характер, индивидуальность" (Ф.Крюгер).

Эмоции и потребность.

Эмоции отражают состояние, процесс и результат удовлетворения потребности. По эмоциям можно определённо судить о том, что в данный момент времени волнует человека, т.е. о том, какие потребности и интересы являются для него актуальными.

Эмоции прежде всего своеобразно обслуживают ту или иную потребность, побуждая к необходимым для её удовлетворения действиям. Потребность-это закреплённая в нас программа биологической или духовной, социальной жизнедеятельности, которая в случае затруднения в её реализации сигнализируется определённым эмоциональным состоянием- переживанием нуждаемости.

Связь эмоций с потребностями бесспорна, однако, считать эмоцию функцию одной лишь потребности вряд ли правомерно. Неудовлетворённая потребность необходима для положительных эмоций не менее, чем для отрицательных. Потребность- специфическая сила живых организмов, обеспечивающая их связь с внешней средой для самосохранения и саморазвития, источник активности живых систем в окружающем мире. Отсюда, эмоция- отражение мозгом человека и животных какой-либо актуальной потребности (её качества и величины) и вероятности её удовлетворения в данный момент. Эмоции дают возможность выяснить, что и в какой мере представляется наиболее важным для организма, требует первоочерёдного удовлетворения.

Мотивация и эмоции.

Мотивация- осознаваемый или неосознаваемый психический фактор, побуждающий индивида к совершению определённых действий и определяющий их направленность и цели.

Основное биологическое значение эмоционального переживания заключается в том, что по существу только эмоциональное переживание позволяет человеку быстро оценить своё внутреннее состояние, свою возникшую потребность и быстро построить адекватную форму реагирования: будь то примитивное влечение или сознательная социальная деятельность. Наряду с этим эмоции являются и главным средством оценки удовлетворения потребности. Как правило, эмоции, сопровождающие любое мотивационное возбуждение, относят к эмоциям отрицательного характера. Они субъективно неприятны. Отрицательная эмоция, сопровождающая мотивацию, имеет важное биологическое значение. Она мобилизует усилия человека на удовлетворение возникшей потребности. Эти неприятные эмоциональные переживания усиливаются во всех тех случаях, когда поведение человека во внешней среде не ведёт к удовлетворению возникшей потребности, т.е. к нахождению соответствующего подкрепления.

Вместе с тем удовлетворение потребности, наоборот, всегда связано с положительными эмоциональными переживаниями. Положительная эмоция фиксируется в памяти и впоследствии как своеобразное "представление" о будущем возникает всякий раз при возникновении соответствующей мотивации. Итак, эмоции не только заняли в эволюции важные ключевые позиции между потребностью и её удовлетворением, но непосредственно включились в аппарат акцептора результатов действия соответствующей мотивации. Мотивация- физиологический механизм активирования хранящихся в памяти следов тех внешних объектов, которые способны удовлетворить имеющуюся у организма потребность, и тех действий, которые способны привести к её удовлетворению.

Эмоции и поведение.

Поведение человека в значительной мере зависит от его эмоций, причём различные эмоции по-разному влияют на поведение. Есть так называемые стенические эмоции, которые повышают активность всех процессов в организме, и астенические эмоции, которые их тормозят. Стеническими, как правило, бывают положительные эмоции: удовлетворённость (удовольствие), радость, счастье, а астеническими- отрицательные: неудовольствие, горе, печаль. Рассмотрим каждый вид эмоций и их влияние на поведение человека.

Настроение создаёт определённый тонус организма, т.е. его общий настрой на деятельность. Производительность и качество труда человека в хорошем, оптимистическом, настроении всегда выше, чем человека, настроенного пессимистически. С улыбающимся по-доброму человеком окружающие с большим желанием вступают в общение, чем с человеком, у которого недоброе лицо.

Аффекты играют в жизни людей иную роль. Они способны моментально мобилизовать энергию и ресурсы организма для решения внезапно возникшей задачи или преодоления неожиданно появившегося препятствия. В этом состоит основная жизненная роль аффектов. В соответствующем эмоциональном состоянии человек иногда совершает такое, на что он обычно не способен. Аффекты часто играют и отрицательную роль, делают поведение человека бесконтрольным и даже опасным для окружающих.

Ещё более значительна жизненная роль чувств. Они характеризуют человека как личность, достаточно устойчивы и обладают самостоятельной мотивирующей силой. Чувствами определяется отношение человека к окружающему миру, они же становятся нравственными регуляторами поступков и взаимоотношений людей. Чувства человека могут быть и неизменными, например чувства зависти, ненависти.

Страсти и стрессы играют в жизни в основном отрицательную роль. Сильная страсть подавляет остальные чувства, потребности и интересы человека, делает его односторонне ограниченным в своих устремлениях, а стресс вообще разрушающе действует на психологию и поведение, на состояние здоровья.

Эмоции и деятельность.

Если всё происходящее, поскольку оно имеет то или иное отношение с его стороны, может вызвать у него те или иные эмоции, то особенно тесной является действенная связь между эмоциями человека и его собственной деятельностью. Эмоция с внутренней необходимостью зарождается из соотношения- положительного или отрицательного- результатов действия к потребности, являющейся его мотивом, исходным побуждением.

Это связь взаимная: с одной стороны, ход и исход человеческой деятельности вызывают обычно у человека те или иные чувства, с другой, - чувства человека, его эмоциональные состояния влияют на его деятельность. Эмоции не только обуславливают деятельность, но и сами обуславливаются ею. Характер эмоций, их основные свойства и строение эмоциональных процессов зависят от неё.

Влияние эмоций на деятельность в главных своих чертах подчиняется известному правилу Джеркеса- Додсона, постулирующему оптимальный уровень напряжения для каждого конкретного вида работы. Снижение эмоционального тонуса в результате малой потребности или полноты информированности субъекта ведёт к дремоте, утрате бдительности, пропуску значимых сигналов, замедленным реакциям. С другой стороны, чрезмерно высокий уровень эмоционального напряжения дезорганизует деятельность, осложняет её тенденцией к преждевременным реакциям, реакциям на посторонние, незначимые сигналы (ложные тревоги), к примитивным действиям типа слепого поиска методом проб и ошибок.

Эмоции человека проявляются во всех видах человеческой деятельности и особенно в художественном творчестве. Собственная эмоциональная сфера художника отражается в выборе сюжетов, в манере письма, в способе разработки избранных тем и сюжетов. Всё это вместе взятое составляет индивидуальное своеобразие художника.

Эмоции и образ жизни.

На уровне исторических форм существования у человека, когда индивид выступает как личность, а не как организм, эмоциональные процессы связаны не только с органическими, но и с духовными потребностями, с тенденциями и установками личности и многообразными формами деятельности. Объективные отношения, в которые вступает человек в процессе удовлетворения своих потребностей, порождают разнообразные чувства. Развивающиеся в процессе трудовой деятельности людей формы сотрудничества порождают многообразные социальные чувства. Человеческие чувства выражают в форме переживания реальные взаимоотношения человека как общественного существа с миром, прежде всего с другими людьми. Таким образом, чувства человека, не отрываясь, конечно, от организма и его психофизических механизмов, далеко выходят за узкие рамки одних лишь внутриорганических состояний, распространяясь на всю безграничную ширь мира, который человек в своей практической и теоретической деятельности познаёт и изменяет. Каждая новая предметная область, которая создаётся в общественной практике и отражается в человеческом сознании, порождает новые чувства, и в новых чувствах устанавливается новое отношение человека к миру. Отношение к природе, к бытию предметов опосредовано социальными отношениями людей. Ими опосредованы и чувства человека. Участие в общественной жизни формирует общественные чувства. Объективные обязательства по отношению к другим людям, превращаясь в обязательства по отношению к самому себе, формируют моральные чувства человека. Существование таких чувств предполагает целый мир человеческих отношений. Чувства человека опосредованы и обусловлены реальными общественными отношениями, в которых включён человек, нравами или обычаями данной общественной среды и её идеологией. Укореняясь в человеке, идеология сказывается и на его чувствах. Процесс формирования чувств человека неразрывен со всем процессом становления его личности.

Высшие чувства человека- это определяемые идеальными- интеллектуальными, этическими, эстетическими- мотивами процессы. Чувства человека- самое яркое выражение "природы, ставшей человеком", и с этим связано то волнующее обаяние, которое исходит от всякого подлинного чувства.

Эмоции и переживания личности.

Эмоции, чувства человека- это более или менее сложные образования. В отличие от восприятий, которые всегда дают образ, отображающий предмет или явление предметного мира, эмоции хотя и чувственны в своей основе, но не наглядны, они выражают не свойства объекта, а состояние субъекта, модификации внутреннего состояния и его отношение к окружающему. Они обычно всплывают в сознании в связи с какими-нибудь образами, которые, будучи как бы насыщены ими, выступают в качестве их носителей. Степень сознательности эмоционального переживания может быть различной, в зависимости от того, в какой мере осознаётся самое отношение, которое в эмоции переживается. Это общеизвестный житейский факт, что можно испытывать, переживать- и очень интенсивно- то или иное чувство, совсем неадекватно осознавая истинную его природу. Это объясняется тем, что осознать своё чувство- значит не просто испытать его как переживание, а и соотнести его с тем предметом или лицом, которое его вызывает и на которое направляется. Каждая сколько-нибудь яркая личность имеет свой более или менее ярко выраженный эмоциональный строй и стиль, свою основную палитру чувств, в которых по преимуществу она воспринимает мир.

Роль этических чувств.

Такие чувства, как любовь к Родине, чувство долга, ответственности за порученное дело или за оказанное доверие, повышают работоспособность, энергию, делают человека способным преодолеть, казалось бы непреодолимые трудности в обычных условиях. Сложные моральные чувства становятся мотивом многих волевых действий. Эмоциональные мотивы в деятельности человека связаны с формированием оценочного отношения к целям и задачам этой деятельности, и её результатам, связаны с оценкой их общественного значения. Они развиваются вместе с формированием мировоззрения и моральных черт личности.

Воля и эмоции.

Воля очень тесно связана с эмоциями, и для её проявления непременно необходимо чувство, "питающее" её. Без соответствующей эмоции волевой акт быстро истощается, перестаёт иметь такое значение для личности, которое оправдало бы волевое усилие. Очень часто в поступках человека трудно отделить эмоции от воли, ибо они порождаются предметами, на которые направлено и волевое усилие.

Логика и эмоции в нашей жизни.

Логика помогает мыслить не только в работе, в научном и каком- либо другом виде творчества. Она является могучим оружием и в борьбе с внутренними состояниями человека, с его недостатками, с трудностями жизни.

Эмоции и мышление.

Это как бы два ответвления дерева; эмоции и мышление имеют одни истоки и тесно переплетаются друг с другом в своём функционировании на высших уровнях. Древние эмоции были предформой мышления, выполнявшей самые простые и самые жизненно необходимые его функции. Эмоции существенно влияют на мышление. Результат мыслительных операций будет зависеть от знака эмоций

Шингаров указывал на связь эмоций с саморегуляцией. Эмоция- есть форма отражения действительности, сущность которой заключается в саморегуляции функций организма, согласно требований и условий внешнего мира.

Леонтьев связывал эмоцию с отношениями, значимостью и смыслом. " Эмоции- особый класс психических процессов и состояний, связанный с инстинктами, потребностями и мотивами. Эмоции выполняют функцию регулирования активности субъекта, путём отражения значимости внешних и внутренних ситуаций для осуществления его жизнедеятельности.

Вальдман писал о связи эмоций с личностным смыслом, что эмоция- это такая форма психической отражательной функции, где на первый план выступает отношение к окружающей информации, где сигналы информации преобразуются в личностном плане.

По мнению Рейковского эмоциональные процессы приводятся в действие факторами, значимыми для индивида.

Вальдман в соавторстве с Эвартун и Козловской указывал на связь с полезным или вредным для организма. Эмоции как форма отражения биологического качества отражения его полезности или вредности для организма, входя в функциональную систему поведенческого роста, способны в значительной мере модулировать его направленность и конечный результат.

Таким образом, наши исследования показали, что эмоции играют существенную роль в формировании личности. А человек как личность в большей или меньшей степени управляет эмоциями.

Физиологическое значение эмоций.

Эмоции человека имеют важное значение в оптимизации всей деятельности организма. Отрицательные эмоции являются сигналом нарушения постоянства внутренней среды организма и тем самым способствуют гармоничному течению жизненных процессов. Положительные эмоции- своеобразная "награда" организму за труд, затраченный им в процессе достижения полезного результата. Тем самым положительные эмоции- сильнейшее средство закрепления полезных для организма условно- рефлекторных реакций (П.В.Симонов). Следовательно, положительные эмоции- сильнейший стимул эволюции, нарушитель покоя и стабилизации, без которого невозможен был бы и сам общественный прогресс. Действительно, у человека положительные эмоции всегда вызываются успехами в его деятельности, например сделанным научным открытием, отличной оценкой на экзамене.

Эмоции способствуют концентрации всех резервов организма, необходимых для быстрейшего достижения полезного эффекта. Такая концентрация всех сил организма помогает нам успешно справляться с трудностями. Особенно это важно в стрессовых ситуациях, возникающих в результате действия на организм сверхсильных раздражителей, например факторов, опасных для жизни, или больших физических и умственных нагрузок.

Заключение.

Какова же роль эмоций? Эмоции, во- первых, отражают в своём качестве характер протекания различных жизненных процессов. Во- вторых, они управляют этими процессами, активизируя или тормозя их в зависимости от необходимости. Под жизненными процессами здесь понимается то, что связано с удовлетворением потребностей человека.

Эмоциональная жизнь человека, его переживания стали сегодня объектом исследования физиологов и врачей. Не только потому, что человек в силу своей природной любознательности стремиться проникнуть в самые заповедные уголки своего существа, не только потому, что моделирование эмоций обещает новый этап в развитии кибернетических машин. Но ещё и потому, что большое число заболеваний современного человека мы зачисляем в разряд неврогенных. Это гипертония, атеросклероз, инфаркт Миокарда, многие желудочно-кишечные заболевания, кожные и другие заболевания. Роковую роль в возникновении этих заболеваний играют отрицательные эмоции.

Врачи давно заметили связь индивидуального преобладания тех или иных эмоций с предрасположенностью к определённым заболеваниям. М.И. Аствацатуров говорил, что сердце поражается страхом, печень- гневом, желудок- апатией.

Значение эмоций и чувств в процессе отражения действительности в жизни человека не исчерпывается тем простым фактом, что под влиянием того или другого внешнего социального и природного фактора человек испытывает одно или другое чувство. Познание сущности эмоций и их роли в жизни человека возможно лишь при определении места этого сложного явления в структуре психических функций в целостном отражении и изменении действительности.

Особое важное значение эмоций и чувств для всей психической деятельности определяется тем, что они находятся как бы между познавательной и волевой деятельностью и, связывая их, как уже подчёркивалось, имеют самое непосредственное отношение к тому, что называется активностью человеческого сознания. К.Д. Ушинский писал, что ничто так не выражает сущность человека и его отношение к миру, как его "чувствования". Он говорил, что в них слышен голос не отдельной мысли, не отдельного решения, а всего содержания души человеческой и её строя.

Как мы выяснили роль эмоций велика. Они, как цвета радуги, окрашивают мир, только окрашивают в эмоциональные состояния. Без эмоций мир был бы скучен, однообразен. Мне кажется, что без эмоций закончилась бы и жизнь на земле, т.е. привела бы к вымиранию человечества. Эмоции являются частью человека, жизни. Ведь какое счастье- любить, радоваться, веселиться. Но даже такие эмоции как грусть, ненависть, горе и обида важны для человека. Они формируют в нём чувства сострадания, упорства, а также умение достигать цели и умение переживать.

Литература.

1. Симонов П.В. Теория отражения и психофизиология эмоций//М: Наука, 1970

2. Павлов П.И. Журнал ВНД// т.47, выпуск 2, М: Наука, 1997

3. Психология эмоций. Тексты. // под ред. В.К. Вилюнаса, Ю.Б. Гиппенрейтер. М: Издательство МГУ, 1984

4. Грановская Р.М. Элементы практической психологии//Л, 1985

5. Джемс У. Психология//

6. Воронин Л.Г., Колбановский В.Н., Маш Р.Д. Физиология ВНД и Психология// М: Просвещение, 1977

7. Анохин П.К. Воспоминания современников, публицистика.// М: Наука,1990

8. Словарь практического психолога// Минск: Харвест, 1998

9. Симонов П.В. ВНД человека. Мотивационно- эмоциональные аспекты// М: Наука, 1975Гальперин С.И. Физиология человека и животных// М, 1970

1. Додонов Б.И. В мире эмоций// К: Издательство политической литературы Украины, 1987
2. Додонов Б.И. Эмоция как ценность// М: Издательство политической литературы, 1978
3. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии// М: Педагогика, 1989
4. Физиология человека и животных// под ред. А.Б.Когана, М: Высшая школа, 1984, т.2
5. Симонов П.В. Эмоциональный мозг//М: Наука, 1981
6. Шингаров Г.Х. Эмоции и чувства как формы отражения действительности// М:Наука,1971
7. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций.// М, 1979
8. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология// М: Высшая школа, 1985
9. Васильев И.А. Эмоции и мышление// М, 1980
10. Популярная Медицинская Энциклопедия// под ред. Б.В.Петровского, М: Советская Энциклопедия, 1987
11. Блум Ф., Лейзерсон А., Хофстедтер Л. Мозг, разум и поведение// М: Мир, 1988
12. Физиологические особенности положительных и отрицательных эмоциональных состояний.// Академия наук СССР, М: Наука, 1972
13. Симонов П.В. Темперамент. Характер. Личность.// М: 198

1. Толковый словарь русского языка. Адвокат - Юрист, которому поручается оказание юридической помощи гражданам и организациям, в том числе защита чьих-либо интересов в суде, защитник.

2. Юридическая энциклопедия /Тихомирова Л.А./, М.98г. Адвокат - юрист, оказывающий профессиональную правовую помощь посредством консультаций, защиты обвиняемого в суде и т.д.

3. Большой юридический словарь /под. ред. А.Я. Сухарёва/, М. 97г. Адвокат - юрист, член коллегии адвокатов, призванный оказывать правовую помощь физическим и юридическим лицам.

4. Энциклопедический юрид. словарь /под.ред.В.Е.Крутских/, М.98г. Адвокат - член коллегии адвокатов, призванный оказывать правовую помощь физическим и юридическим лицам. Адвокат, выступая в качестве представителя или защитника, правомочен: представлять права и законные интересы лиц, обратившихся за юрид. помощью, во всех гос-ных и общественных организациях, в компетенцию кот-х входит разрешение соответств-х вопросов; запрашивать через юридическую консультацию справки, характеристики и иные документы, необходимые в связи с оказанием юридической помощи, из госуд-ных и обществ-х организаций, кот. обязаны в установл-м порядке выдавать эти документы или их копии. Адвокат не м.б. допрошен в качестве свидетеля об обстоят-вах, кот. стали ему известны в связи с исполнением им обяз-тей защитника или представителя. Адвокат не вправе одновременно представлять интересы лиц, противоречащих друг другу, либо если он по данному делу был судьёй, прокурором, экспертом и т.д. Адвокат не вправе разглашать сведения, сообщённые ему доверителем в связи с оказанием юрид. помощи.

5. Юридический словарь /под. ред. А.Я. Сухарева/, М.84г. Адвокат - член коллегии адвокатов, в задачу кот-го входит оказание юридической помощи гражданам и организациям: дача консультаций и разъяснений по юридическим вопросам, устных и письменных справок по законодательству; составление жалоб, заявлений и др. документов правового характера; представительство в суде, арбитраже и др. гос-ных органах по гражданским и делам об административных правонарушениях; участие на предварительном следствии и в суде по уголовным делам в качестве защитника, представителя потерпевшего, гражданского истца или гражданского ответчика.

Конституция РФ (ст.48). Каждому гарантируется право на получение квалифицированной юридической помощи. В случаях, предусмотренных законом, юридическая помощь оказывается бесплатно.

Юридическая консультация- коллектив адвокатов, создаваемый президиумом коллегии адвокатов для организации работы по оказанию юридической помощи населению.

Существует большой спектр гипотез, затрагивающих вероятные причины возникновения эмоциональных явлений.

Эмоция как биообратная связь от органов, участвующих в экспрессии. Од­ной из первых концепций, описывающих причины эмоционального пере­живания, сохранившей свое значение до настоящего времени, является кон­цепция, предложенная У. Джеймсом и С. Ланге (James, 1884; Lange, 1895). Эти исследователи жили в разных странах и одновременно независимо друг от друга выдвинули схожие идеи. Они объясняли возникновение эмоцио­нального переживания функционированием механизма обратной связи от эффекторных органов, участвующих в экспрессии эмоции. Согласно этому представлению, мы грустим, потому что плачем, сердимся, потому что на­носим удар, боимся, потому что дрожим, радуемся, потому что смеемся. Та­ким образом, в этой концепции взаимосвязь осознания эмоции и поведен-

^еского ее выражения обратна очевидно наблюдаемой: осознание эмоцио­нального состояния происходит после физиологической реакции.

Эта гипотеза первоначально была отвергнута ввиду существования зна­чительного количества фактов, противоречащих ей. Однако в настоящее время многие исследователи вновь начинают к ней возвращаться. Это объяс­няется тем, что психотерапевтическая практика в значительной мере опи­рается на существование подобной обратной связи и включает такие техни­ческие приемы, как необходимость улыбаться, чтобы изменить настроение, или расслабить мышцы, чтобы успокоиться.

Важность обратной связи от эффекторов подтверждается и неврологичес­кой практикой (Hohman, 1966). Так, при обследовании больных с повреж­дениями спинного мозга обнаруживается четкая закономерность, согласно которой, чем выше уровень поражения, тем меньше интенсивность эмоций, переживаемых этими больными.

Эксперименты также подтверждают значение обратной стимуляции от эффекторов. В одном из исследований испытуемым предлагали изменять напряжение тех мышц лица, которые соответствовали определенной эмо­ции, однако о самой эмоции ничего не говорилось (Ekman e. а., 1983; Levenson e. а., 1990). Так мимически воспроизводили экспрессию страха, гнева, удивления, отвращения, горя, счастья. В момент напряжения мышц производилась запись вегетативных функций. Результаты свидетельствовали о том, что симулированная экспрессия действительно меняла состояние ве­гетативной нервной системы. При имитации гнева учащались сердцебиения и поднималась температура тела, при воспроизведении страха повышалась частота сердечных сокращений, но падала температура тела, при симуляции состояния счастья отмечалось только замедление сердцебиения.

Физиологическим обоснованием возможности участия обратной стиму­ляции в формировании психологического переживания может быть такая последовательность событий. В течение жизни человека формируются клас­сические условные рефлексы, ассоциативно связывающие изменение лице­вых мышц с тем или иным состоянием вегетативной нервной системы. Именно поэтому обратная связь от лицевых мышц может сопровождаться вегетативными изменениями.

Пока нет основания отвергать возможность того, что эти связи могут быть и врожденными. Доказательством возможности такого предположения может быть тот факт, что при наблюдении за чужими эмоциями люди непроизволь­но повторяют их. Любой из читающих эти строки, глядя на рисунок (рис. 13.6), не может интуитивно не следовать изображенной на нем эмоции.

Не исключено, что условно-рефлекторная связь, соединяющая эмоцио­нальное проявление и психические переживания, возникает на весьма ран­них стадиях онтогенеза в соответствующий критический период. Он может так близко находиться к моменту рождения и быть таким кратким, что ве­дет к иллюзорному представлению о врожденности такого рода связей.

Эмоция как активность структур мозга. У. Кеннон (Cannon, 1927) и П. Бард (Bard, 1929) предложили концепцию, суть которой заключается в

том, что психологическое осознание и физиологическое реагирование в про­цессе эмоционального ответа происходит практически в одно время. Ин­формация об эмоциональном сигнале поступает в таламус, из него одновре­менно - в кору больших полушарий головного мозга, что приводит к осоз­нанию, и в гипоталамус, что приводит к изменению вегетативного статуса организма (рис. 13.8). Дальнейшие исследования выявили значительное ко­личество структур мозга, участвующих в формировании эмоции.

Гипоталамус. С помощью методики самораздражения обнаружен центр удовольствия (Olds, Fobes, 1981). В подобном эксперименте в одну цепь включаются электроды, вживленные в мозг крысы, контакт педали и источ­ник электрического тока. Двигаясь, крыса могла нажать на педаль. Если электроды были вживлены в область латерального гипоталамуса, то после однократного нажатия крыса уже не прекращала это делать. Некоторые из них нажимали на педаль до 1000 раз в час и умирали, поскольку перестава­ли выполнять действия, необходимые для выживания.

Изменять эмоциональное состояние животного можно, вводя те или иные биологически активные вещества в определенные области гипотала­муса (Iktmoto, Panksepp, 1996). Роль этой структуры мозга в эмоциональном реагировании продемонстрирована многократно. В латеральном гипотала-

Рис. 13.8. Модель Кеннона-Барда предполагает одновременное поступление информации из таламуса в кору и подкорковые структуры.

дусе выявлены два типа нейронов, различным образом реагирующих на эмо­циональные ситуации. Один тип нейронов был назван мотивационным, по­скольку он обнаруживал максимальную активность в мотивационном пове­дении, а другой - подкрепляющим, поскольку эти клетки активировались при насыщении животного (Зайченко и др., 1995).

Миндалина (амигдала). X. Клювер и П. Бьюси (Kluver, Bucy, 1939) удали­ли височные доли коры большого мозга у обезьян и описали синдром, по­зднее названный их именем. У обезьяны, до операции являющейся агрес­сивным альфа-самцом, после экстирпации височной доли исчезла былая аг­рессивность и страх, но обнаружилась гиперсексуальность. С одной сторо­ны, эти данные свидетельствуют о важности височных долей для развития агрессии, с другой - демонстрируют наличие реципрокных отношений между сексуальностью и агрессивностью. Это противоречит представлению К. Лоренца (Lorenz, 1969), утверждавшего идентичность агрессивности и мужской сексуальности, поскольку, с его точки зрения, сексуальное пове­дение является составной частью агрессивного.

Установлено, что синдром Клювера-Бьюси обусловлен отсутствием мин­далины. Сейчас доказано, что эта структура формирует ответ организма на аверсивный стимул (вызывающий реакцию избегания). Любой эмоциональ­ный ответ ассоциируется с обстоятельствами, в которых он возникает. Так происходит выработка классического условного рефлекса, где подкрепле­нием является то или иное эмоциональное состояние организма. Этот тип обучения называется условным эмоциональным ответом.

Миндалина играет роль в нескольких видах эмоционального поведения: агрессии, страхе, отвращении, материнском поведении. Эта структура яв­ляется фокусом сенсорной и эффекторной систем, отвечая за поведенчес­кий, вегетативный и гормональный компоненты условного эмоционального ответа, активируя соответствующие нервные круги, расположенные в гипо­таламусе и стволе мозга.

Дж.Е. Леду (LeDoux, 1987) показал необходимость центрального ядра миндалины для развития условного эмоционального ответа, поскольку при его отсутствии выработать рефлекс не удавалось (рис. 13.9). Как видно из рисунка, миндалина связана с латеральным гипоталамусом, отвечающим за вегетативный компонент эмоционального ответа, и с околоводопроводным серым веществом, которое организует поведенческий ответ. Миндалина так­же имеет проекции в области гипоталамуса, вовлеченные в реализацию гор­монов стресса. Именно поэтому раздражение центрального ядра миндали­ны ведет к изъязвлению желудочно-кишечного тракта. Однако при опера­тивном удалении миндалины язва при стрессе не образуется. По-видимо­му, эту свою функцию она реализует через хвостатое ядро.

Сенсорная ассоциативная кора анализирует комплексные стимулы доста­точной сложности. Хотя отдельные эмоциональные реакции у человека вы­зываются простыми раздражителями, большинство из них являются доста­точно сложными, например, появление в поле зрения того или иного чело­века. Миндалина получает информацию от нижней височной коры и коры височного бугорка. К последней идут проекции из зрительной, слуховой и

Рис. 13.9. Участие миндалины в формировании условного эмоционального ответа (Carlson, 1992).

соматосенсорной ассоциативной коры. Таким образом, миндалина имеет информацию любых модальностей.

Дж. Л. Даунер в эксперименте разрушал левую миндалину у обезьян, парал­лельно производя комиссуротомию (Downer, 1961). Таким образом, левая поло­вина мозга была лишена структуры, синтезирующей информацию всех сенсор­ных входов, и не могла компенсировать этот недостаток информацией из пра­вого полушария. До операции прикосновение к обезьяне вызывало агрессивную реакцию. После операции подобное поведение вызывалось лишь в том случае, когда животное смотрело правым глазом. При рассматривании левым глазом аг­рессивность отсутствовала. Это говорит, в частности, о том, что для эмоциональ­ных реакций особое значение имеет правое полушарие головного мозга.

Роль таламуса в реализации условного эмоционального ответа. Большинство эмоциональных реакций достаточно примитивны, поскольку возникли до­вольно рано на пути эволюционного развития. Разрушение слуховой коры не влечет за собой отсутствие эмоционального условного ответа, тогда как раз­рушение таламуса неотвратимо ведет к невозможности его выработки.

Для образования условного эмоционального ответа на звук необходима со­хранность медиальной части медиального коленчатого тела, отправляющего слуховую информацию в первичную слуховую кору больших полушарий го­ловного мозга (рис. 13.10). Кроме того, нейроны медиального коленчатого тела проецируются в миндалину. Разрушение этих связей приводит к невоз­можности выработки эмоционального условного ответа на звуковой сигнал. Точно так же для выработки условного эмоционального ответа на зритель­ный сигнал нужна сохранность латеральных коленчатых тел, несущих в мозг зрительную информацию.

Орбитофронтальная кора находит­ся в основании лобных долей (рис. 13.11). Она имеет прямые входы от дорсомедиального таламуса, височной коры, вентромедиальной тегменталь-ной области. Непрямые связи идут к ней от миндалины и обонятельной коры, проецируются в сингулярную кору, гиппокампальную систему, ви­сочную кору, латеральный гипотала­мус, миндалину. Множественными путями связана с другими областями лобных долей головного мозга.

Рис. 13.10. Медиальное сечение мозга через медиальное коленчатое тело, которое получа­ет информацию от слуховых систем и проеци­рует в подкорковые структуры (Carlson, 1992)

Роль орбитофронтальной коры впервые стала определяться в сере­дине XIX века. Важную информа­цию о функции этой области в эмо­циональном поведении дал случай с подрывником Финеасом Гэйджем. Металлический стержень, выбро­шенный взрывом, пронзил лобную часть его головного мозга. Гейдж вы­жил, но его поведение значительно изменилось. Если до травмы он был серьезным и основательным, то пос­ле этого случая превратился в легко­мысленного и безответственного че­ловека. Поведение его характеризо­валось детскостью и безалабернос­тью, ему трудно было составить план будущих действий, да и сами его дей­ствия были капризны и случайны.

Рис. 13.11. Орбитофронтальная кора.

Подобные повреждения снижают процессы торможения и самокон­центрации, меняют личностные интересы. Еще в 40-х годах XX столетия было набрано достаточно много материала о роли орбитофронтальной коры в эмоциональном поведении. Большая часть данных свидетельствовала о том, что повреждение ее, меняя эмоциональную сферу человека, не затра­гивает интеллектуальный уровень.

Например, в одном курьезном случае человек страдал синдромом навяз­чивости, который проявлялся в постоянном мытье рук. Аномалия эта ме­шала ему вести нормальную жизнь и в конце концов привела к попытке са­моубийства. Больной выстрелил себе в голову через рот, однако выжил, хотя и повредил фронтальную кору. Навязчивость при этом исчезла, а интеллек­туальный уровень остался прежним.

Многочисленные исследования по разрушению орбитофронтальной коры,

проводимые на животных, свидетельствовали о существенном изменении их по­ведения: исчезновении агрессивности и отсутствии видимых интеллектуальных отклонений. Это навело португальского ученого Эгаса Моница на мысль убедить нейрохирургов делать подобную операцию на людях. Он полагал, что такая опе­рация могла бы снять у агрессивных психопатов патологическое эмоциональное состояние, сохранив интактным их интеллект. Несколько таких операций были действительно проведены, и их результаты подтвердили первоначальную мысль автора. За это Э. Мониц в 1949 г. получил Нобелевскую премию.

Позднее эта операция, названная лоботомией, была проведена тысячам больных. Особенно много таких хирургических вмешательств сделано аме­риканским солдатам, вернувшимся после Второй мировой войны с синдро­мом, который позднее стали называть по месту проведения военных дей­ствий - “вьетнамским”, “афганским” и т. д. Людям, длительно участвую­щим в военных действиях, свойственно при любой тревожной ситуации на­чинать физическую атаку, не успев подумать, обоснована ли такая реакция. Во всех других отношениях они не отличаются от нормы, являясь к тому же и физически здоровыми и работоспособными. Сейчас очевидно, что Э. Мо­ниц ошибался, поскольку лоботомия ведет не только к снижению интеллек­туального уровня, но, что не менее важно, к безответственному поведению. Такие больные перестают планировать свои действия, отвечать за них и, как следствие, теряют работоспособность и возможность жить самостоятельно. Лоботомия как операция была достаточно хорошо проработана и проводи­лась даже не в операционной, а в обычном кабинете врача. Она выполнялась при помощи специального ножа, называемого трансорбитальным лейсотомом. Хирург с помощью деревянного молотка вводил нож в мозг через отщерстие, сделанное чуть ниже верхнего века, а затем поворачивал его вправо и влево до орбитальной кости у глаза. По существу, операция делалась втемную, посколь­ку не было ясно, где находится нож и какие структуры он разрезает, поэтому повреждений было больше, чем нужно, хотя основным ее следствием было отъединение префронтальной области от остального мозга (Carlson, 1992).

Результаты ЯМР-томографии свидетельствуют о том, что чем больше зах­вачены активностью префронтальная кора, левая височная область (минда­лина), мост, тем больше амплитуда ориентировочной КГР (Raine e. а., 1991). В настоящее время полагают, что орбитофронтальная кора включена в оценку последовательности действий. Если эта область повреждена заболе­ванием, то испытуемый может оценить эмоциональную значимость стиму­ла теоретически, т. е. легко сможет проанализировать ситуации на картин­ках и схемах. Однако он не сумеет применять эти знания в жизни. Подоб­ным образом Гейдж, о котором было сказано ранее, терял одну работу за другой, истратил все сбережения и в конце концов лишился семьи.

Можно полагать, что орбитофронтальная кора не прямо включена в про­цесс принятия решения, но обеспечивает трансляцию этих решений в жизнь, в конкретные чувства и поведение. Вентральные связи этой области коры с диенцефалоном и височной областью приносят ей информацию об эмоциональной значимости сигнала. Дорсальные связи с сингулярной ко­рой позволяют ей влиять как на поведение, так и на вегетатику.

Рис. 13.12. Сингулярная кора (Carlson, 1992).

Сингулярная кора играет важную роль в формировании эмоционального пе­реживания (рис. 13.12). Дж.У. Папец (Papez, 1937) предположил, что сингу­лярная кора, энторинальная кора, гиппокамп, гипоталамус и таламус обра­зуют круг, имеющий непосредственное отношение к мотивации и эмоции. Психолог П.Д. Маклин (MacLean, 1949) включил в эту систему также мин­далину и назвал ее лимбической. Сингулярная кора обеспечивает взаимодей­ствие между структурами, принимающими решение в лобной коре, эмоцио­нальными структурами лимбической системы и мозговыми механизмами, контролирующими движение. Она взаимодействует в прямом и обратном на­правлениях с остальной лимбической системой и другими областями лобной коры. Электрическая стимуляция сингулярной извилины может вызвать пе­реживание положительных или отрицательных эмоций (Talairach e. а., 1973).

Повреждение сингулярной коры связано с акинетическим мутизмом, при котором больные отказываются говорить и двигаться. Значительная травма этой области несовместима с жизнью. Есть основание полагать, что она иг­рает инициирующую роль в эмоциональном поведении.