Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Одной из главных психологических проблем человечества является чувство вины и глубоко спрятанные в психике негативные воспоминания прошлого.

Негативные воспоминания прошлого — эмоции которые впечатываются в ваше тело, порождая мышечные блоки и зажимы. Именно они – причина вашей неуверенности, раздражительности и всех негативных эмоций.

Самая эффективная методика называется «Прощение себя», она способна чистит не просто вашу психику и тело, но и энергетическую оболочку.

В каждом из нас есть так называемый , оно формируется под воздействием критики родителей, окружающих, социума. Он же запоминает все ваши промахи. Этот «внутренний критик» не дает вам расслабиться и постоянно оценивает ваше поведение, припоминая прошлые ошибки, свои и близких по отношению к нам. Воспоминания о негативном опыте запускает его подсознательное ожидание, и мы снова и снова повторяем одно и то же.

Освободиться от этого замкнутого круга можно только при глубокой работе со своим подсознанием, ослабив влияние контролирующего вас сознательного разума. Это делается с помощью вхождения в транс-медитацию при выполнении дыхательных упражнений, так вы сможете стереть все негативные воспоминания прошлого.

В трансовом состоянии наше подсознание открывается, и мы можем «перепрограммировать» свои негативные установки на позитивные. Краткие предложения, которые повторяются в это время, глубоко впечатываются в наш разум.

Принятие себя освобождает нас от необходимости постоянно оценивать и сравнивать себя с другими. Мы учимся любить себя такими, каких нас создала Вселенная. Во время прощения себя мы освобождаемся от чувства вины и всех сожалений. Полное прощение подразумевает и прощение обид, которые нанесли нам близкие люди, и во время выполнения медитации это также проговаривается. Стирание негативных воспоминаний прошлого полностью освобождает нас от оков прошлого, и мы начинаем жизнь с нового листа.

Дыхательные упражнения.

В положении лежа постарайтесь дышать как можно более глубоко и быстро на протяжении 5-10 минут (только не так быстро как холотропка или реберфинг). При этом необходимо представлять, как ваше тело и подсознание раскрепощается, и вы постепенно входите в трансовое состояние. В этом Вам поможет моя музыка

Если спустя некоторое время вы почувствуете головокружение или другие неприятные ощущения, на несколько минут сбавьте темп дыхания, затем продолжите еще в течение 1-2 минуты. Во время дыхательных упражнений концентрируйтесь на выдохе. Будьте осознанными и внимательными к себе, так как вы отвечаете за свое состояние тела.

Прощение себя

Как можно более эмоционально, вкладывая в каждое предложение все свои чувства, последовательно произносите следующие фразы:

• С любовью и благодарностью я принимаю себя такой(таким), какая(какой) я есть.
• Я убираю из своего тела все воспоминания, когда я была (был) недовольна (недоволен) собой.
• Я убираю из своего тела все воспоминания, когда я испытывал(а) чувство вины.
• Я очищаю свое тело от воспоминаний, когда я был(а) недоволен (недовольна) собой, когда я боролся (боролась) с собой.
• Я стираю воспоминания о том, что я не сумел(а) сделать что-то правильно или вовремя.
• Я стираю воспоминания о том, что я не смог(ла) чего-то сделать.
• Я стираю все воспоминания о том, когда мне казалось, что я недостаточно хорош(а).
• Я стираю все воспоминания о том, когда я не смог(ла) помочь людям.
• Я стираю все воспоминания о том, что у меня что-то не получилось.
• Я полностью стираю все мои сомнения.
• Я полностью стираю все мои страхи.
• Я стираю воспоминания о себе несовершенной(несовершенном).
• Я стираю воспоминания о том, когда я злилась (злился) на свою вторую половинку.
• Я стираю воспоминания о том, когда я обижалась (обижался) на своего ребенка.
• Я стираю воспоминания о том, когда я обижалась (обижался) на своих родителей.

Поговорите со своим телом

• Я прошу прощения у своего тела за то, что был(а) недовольна (недоволен) им, за то, что боролась (боролся) с ним.
• Я люблю свое тело.
• Я одобряю свое тело.
• Я убираю из своего тела все переживания, связанные с осуждением.
• С любовью и благодарностью я принимаю себя.
• Я стираю из своего тела все энергетические заряды от недовольства собой.
• Я очищаю свое тело от всех воспоминаний, когда я чувствовал(а) себя виновным (виноватой).
• Все мои неприятные воспоминания отныне становятся пустыми.
• Я полностью прощаю себя.
• Мое тело чистое и прозрачное. Оно наполнено внутренней силой.

После этого, с любовью произнесите:

• Я люблю себя.
• Я одобряю все свои прежние поступки.
• Я принимаю себя.
• Я полностью доволен (довольна) собой.
• Я Благодарю себя за ……. и перечисляете свои хорошие качества…
• Я прекрасный человек!
• Я в восторге от себя!

Расслабление

После выполненных упражнений вы можете ощущать внутреннюю дрожь, выступившие на глазах слезы, это – признаки успешного проведенного внутреннего очищения. С помощью медленного размеренного дыхания постепенно успокойтесь.

С осторожностью стоит применять дыхательные упражнения людям с заболеваниями сердечнососудистой и дыхательной систем. В этом случае медленнее чередуйте вдохи и выдохи, а так же наличие психических заболеваний, прием серьезных лекарств, влияющих на психику, беременность.

На нашем ютуб канале есть Медитация «Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение»

Воспоминание - это не одномерная мысль или идея. Это сумма впечатлений от конкретных событий вашего прошлого. Вы запоминаете не точку во времени, а множество чувственных деталей.

Например, если вы постараетесь вспомнить приятный день, проведённый на пляже в детстве, в памяти возникнет не только изображение реки. Вы вспомните, каким тёплым был песок, запах ветра и вкус мороженого, купленного в киоске через дорогу.

Любое из этих ощущений может стать триггером. Когда вы купите пломбир, похожий по вкусу на тот самый, из детства, вы вновь перенесётесь в жаркий день на речном пляже.

Таким образом, воспоминания неотделимы от контекста.

2. Как управлять воспоминаниями?

Контекст - самый важный фактор для того, кто хочет научиться управлять своими воспоминаниями. Ведь с его помощью можно закрепить воспоминание. Чем шире и ярче контекст, тем сильнее мы запоминаем событие.

Вернёмся к воспоминанию про жаркий день на пляже. Желательно, чтобы вы детали, обстановку, эмоции и чувства. Тогда будет сформирован контекст.

Если вы помните лёгкое течение речной воды, тёплый песок побережья, раскалённый асфальт дорожки рядом с вашим зонтиком и сливочный вкус пломбира, воспоминание об этом дне останется очень ярким и полным на долгие годы. Чем шире контекст, тем разнообразнее опыт. Именно его мы воскрешаем в памяти, когда вспоминаем о жарком дне, проведённом в детстве.

Итак, если мы знаем, как использовать контекст для создания воспоминания, можем ли мы найти способ стирать себе память?

3. Как можно стереть воспоминания?

Стратегия забывания может быть такова: позволить себе забыть отдельные детали события, чтобы уничтожить воспоминание полностью.

Чтобы проверить это предположение, учёные провели исследование, в котором приняли участие две группы человек. Они должны были выучить слова из двух отдельных списков и одновременно смотреть на фотографии разных пейзажей, чтобы создать контекст воспоминания.

Одной группе велели подойти к заданию очень тщательно: выучить наизусть первый список слов и только после этого переходить ко второму. Испытуемых из второй группы попросили сначала выучить слова, а потом забыть их. Затем волонтёрам нужно было повторить, что они запомнили.

Активность мозга участников эксперимента изучалась с помощью функциональной МРТ. Оказалось, что у испытуемых, которые забывали выученные слова, наблюдался гораздо меньший уровень активности той части мозга, которая отвечает за обработку изображений. Эта группа участников просто позволила словам и изображениям выскользнуть из памяти.

Когда мозг пытается запомнить слова, факты, изображения, он постоянно работает над созданием контекста. Когда мозг пытается что-то забыть, он изначально отвергает контекст и абстрагируется от него. Потому воспоминание создаётся с трудом и существует недолго.

Если вернуться к примеру с пляжем, можно сказать так: чтобы забыть этот день, вам стоило бы специально стараться забыть вкус пломбира и горячий песок под ногами.

4. Можно ли удалить воспоминание полностью?

Работает ли этот метод всегда и на все 100%? Конечно же, нет. Говорить, что учёные открыли волшебный способ забывать, как в фильме «Вечное сияние чистого разума», нельзя. Мы знаем о мозге и слишком мало и не умеем стирать воспоминания.

Забывание очень полезно. Мы можем использовать его для того, чтобы легче пережить травматический опыт или болезненное событие. Забывание необходимо, чтобы очищать мозг от ненужной информации.

В эксперименте участники запоминали и забывали простые вещи: слова и картинки. Реальное воспоминание - это десятки деталей и чувственных впечатлений, поэтому стереть его не так уж и просто. Но это исследование - первый шаг в начале очень интригующего и манящего пути.

Похоже, мы можем понять, как забывать неприятные и ненужные вещи. Что ещё важнее, мы научимся запоминать счастливые дни и моменты на всю жизнь.

Вопрос психологу:

Начала серьезно задумываться как вызвать амнезию, чтоб забыть человека. Мне 20 лет, отношений никогда не было, да и не нравился мне никто в принципе, думала лучше быть одной чем с кем-попало. В 17 лет влюбилась в парня, это был мужчина моей мечты, я всегда представляла себя именно с таким человеком, внешность, характер, все сходилось. Мы с ним вместе учились, это была любовь с первого взгляда, мне казалось что все было взаимно, потому что так оно и было, он проявлял ко мне интерес, и я думала что с этим человеком я была бы рада завести отношения. Не много позже я узнала, что у мужчины моей мечты есть девушка, меня эта ситуация огорчила, и я решила его вычеркнуть из головы, получилось. Спустя пару месяцев мы с ним снова начали общаться, и я поняла, что безумно в него влюбилась, опять. Мы регулярно виделись, но он опять начал пропадать. Получается он ко мне приезжал, когда у него были проблемы со своей девушкой, а я уже даже смерилась с тем, что у него есть девушка и этот факт меня больше не смущал. Он то приезжал, то пропадал. Это длится на протяжении 3-х лет. Я ему всегда говорю о своих чувствах, а он ничего мне не отвечал. Однажды он сказал, что любит меня и очень скучал, но в то время он был пьян в стельку и это было во время близости. Я понимаю, что то, что говорят мужчины во время близости это все не считается. Вот недавно у нас был разговор, и он сказал, что не имеет больше желания со мной общаться. Я никак не могу с этим смериться. Я понимаю, что мы не можем быть вместе, насильно мил все-таки не будешь, но в глубине души я тешу себя ложными надеждами о том, что мы будем вместе. Я не могу отпустить мужчину своей мечты, потому что мне очень больно осознавать, что все ссоры, слезы, истерики были напрасны. Я всегда думала, что стоит перетерпеть, что все не зря. Оказалось это не так. Я не могу так жить, мне очень сложно, я не вижу радости в жизни, зациклилась на человеке и все, хоть убей. Я понимаю, что без помощи я не могу обойтись, мне нужно забыть этого человека раз и навсегда.

На вопрос отвечает психолог Самылова Снежана Александровна.

Добрый день, Карина. Если молодой человек не испытывает к вам тех же чувств, что и вы к нему, то это нужно принять как данность. Если вам он настолько "дорог", что Вы готовы мириться с тем, что у него есть другая девушка, " и этот факт вас не смущает", как вы сами пишите, и вы готовы с этим мириться на протяжении 3-х лет, то дело скорее всего в том, что вам необходимо быть именно в таких отношениях, где вы играете роль "жертвы", возможно этот механизм вы использовали в детском возрасте и он приносил свои плоды, поэтому закрепился в психике и вы его используйте, но в данной ситуации он не эффективен. Как вы сами пишите: "мне очень больно осознавать, что все ссоры, слезы истерики были напрасны" . Помните - никто не может изменить никого, но каждый может управлять собой. Если же вы переросли "роль" жертвы и хотите по другому строить отношения, то в первую очередь нужно пересмотреть свои поведенческие "паттерны", т.е. научиться другому типу реагирования. Это возможно, при условии, что Вы этого хотите и будете прикладывать к этому усилия. В силу вашего молодого возраста и осознания того, что вы устали от таких нездоровых отношений, у вас все получится. Желаю Вам психического здоровья и новых гармоничных отношений с людьми.

Означает сочетание гипноза с использованием различных препаратов, стирающих выборочно часть памяти. Зачем так сложно? Ведь гипноз работает. Дело в том, что на каждого гипнотизера есть другой гипнотизер, классом повыше. То, что было спрятано в заблокированном участке памяти, можно нередко восстановить. Поэтому гораздо проще стереть изобличающую информацию и сделать из человека беспамятного раба.

Опыты по уничтожению памяти - явление далеко не новое. И характерное не только для России. Увы! Этим способом пользовались в разных странах, лишая памяти тех, кто мог нанести какой-то вред. То, что этим занимались и у нас, - не секрет. Причем занимались не криминальные структуры, а государственные, и происходило это еще в те времена, когда в стране существовала мощная сеть учреждений военно-промышленного комплекса.

Именно из сотрудников этих учреждений делали послушных исполнителей «спецзаказов», которые никогда и ни при каких обстоятельствах никому и ничего не расскажут. И не потому, что будут хранить тайну, несмотря на пытки, а просто потому, что тайны этой не помнят. Их можно изрезать на кусочки, испробовать самые ужасающие средства устрашения, но толку от пыток - полный ноль. Человек попросту не может рассказать того, чего он не помнит.

Интересны, обнаруженные в разных местах трупы со следами чудовищных пыток, которые были идентифицированы как тела известных бизнесменов в настоящем и людей, имеющих отношение к тайнам ЦК КПСС в прошлом, возможно, это убийства именно из той категории?

Очень интересный след тянется за всеми этими темными и жестокими убийствами, а также непонятными самоубийствами, происходившими с 1991 по 1994 год.

Свои тайны ЦК умело хранить надежно. А что надежнее совершенно прозрачного и... пустого для желающих узнать секреты мозга? Одни умерли, другие убиты. Тайна умерла с ними.

Как стереть память человеку

Как можно заставить человека добровольно подвергнуться такому воздействию? Кто согласится потерять память? А кто вам сказал, что добровольно? Ведь это совсем несложно: обычная инъекция разработанного в НИИ препарата, например, во время всеобщей вакцинации от гриппа или же вместо укола витаминов.

Так же используется насильственная обработка, о которой ни один человек, подвергшийся гипнозу, не вспомнит. Интоксикация определенными «лекарствами» вызывает особую податливость гипнотическому воздействию. А некоторые исправления в мозгу можно делать и аппаратным методом, буквально выжигая лазером «опасные» области мозга.

Вообще, с мозгом при таком отравлении можно делать все что угодно:

• Уничтожить память.
• Вживить чип, который позволит отслеживать передвижение «объекта», запрограммировать человека на самоуничтожение.

Не нужно даже эффектных действий вроде полета из окна или повешения на ручке оконной рамы. Просто как день - внезапная остановка сердца. Тут уж любой врач зафиксирует инфаркт. Хотя причиной такого странного инфаркта будет не плохое сердце, а приказ из мозга - немедленно остановить сердечную деятельность.

Кто же может стоять за таким безобразием? Те, конечно, кто должен охранять некие тайны. А кто охраняет тайны? На этот вопрос вы вполне способны ответить и самостоятельно.

В августе 2000 года телекомпания ВИД пригласила для участия в программе семерых людей, потерявших память, и целый консилиум психиатров. Вся страна внимательно следила за дискуссией. Вопросы, которые задавались врачам, были простые: почему эти люди полностью утратили память? Что могло их к этому подтолкнуть? Ведь известно, что следов насилия обнаружено не было, многие пострадавшие не имели в крови токсических веществ.

Многие, но не все. В крови нескольких человек такие вещества были найдены. Медики обнаружили в ней следы сильнодействующего психотропного вещества. Идентифицировать это вещество не удалось. Ясно только, что оно обладает огромной разрушающей силой.

Один из пензенских врачей убежден: если человек действительно был отравлен каким-то неизвестным веществом, то это наверняка не один препарат, а некая «гремучая смесь» психотропных веществ на основе наркотиков. Сейчас в страну контрабандой из-за рубежа поступает довольно много химикалий опасного состава и действия.

Манипуляция сознанием человека

Кто использует эти вещества? Кто ставит опыты над людьми? Одному из потерявших память удалось бежать из «рабства», где он работал на каком-то водочном заводе, явно у криминальных структур, и подвергался инъекциям неизвестного препарата.

Все пациенты оказывались мужчинами примерно одного возрастного интервала. Как объясняют эту ситуацию специалисты, возраст в нашем расследовании играет важнейшую роль. Это тот самый возраст, когда люди достигают наибольших успехов и в личной жизни, и в карьере. Именно 30 – 40-летние мужчины «двигают» экономику и науку. Им принадлежат продуктивные идеи. Они занимают престижные должности. В руках многих из них сосредоточены деньги и власть.

Кто-то или что-то стремится контролировать людей этого возрастного интервала! Кто-то или что-то пытается внедриться в нашу жизнь, вытесняя из нее наиболее мыслящих членов общества!

Важен и тот факт, что среди потерявших память не было людей без квалификации. И эта квалификация - единственное, что у них осталось «своего».

Но что думают об этом специалисты?

Игорь Смирнов, академик, руководитель Института психоэкологии

«Почему люди теряют память? На этот счет существует много догадок. Нередко говорят о препаратах и технологиях, которые позволяют искусственно, как бы вырезать часть сознания. Не «убирать» свидетеля того или иного происшествия физически, а просто удалить воспоминание об этом происшествии.

Методы, дающие возможность проникнуть в сознание человека, «стереть» из его мозга часть информации, и даже изменить его личность, действительно существуют. Некоторые подобные методики, разработанные медиками для лечения тяжелейших психосоматических расстройств, похищены у их разработчиков, врачей и фактически могли попасть в руки криминальных групп.

Стереть часть памяти человека можно, используя как психотропные средства, психотропное оружие , так и современные электронные методы доступа в подсознание. Впрочем, науке давно известен и такой случай: пережив сильный стресс, человек утрачивает часть памяти сам, без постороннего давления. Это защитная функция организма: мозг удаляет из себя информацию, которая носит настолько роковой, фатальный характер, что может убить. Известно много случаев, когда человек утрачивает память в результате черепно-мозговой травмы, кровоизлияния в мозг.

Вернуть память можно, используя современные научные знания, хотя стопроцентной гарантии никто не даст. Иногда память сама восстанавливается со временем, и часто трудно определить: память вернулась благодаря помощи медиков или мозг сам постепенно пришел в норму.

В нашем институте мы работали с такими больными и благодаря методам доступа в подсознание восстановили в той или иной степени их память. По крайней мере настолько, чтобы человек вспомнил себя, своих родных и большую часть своей биографии ».

Писатель В. Я. Распутин приводит такие данные.

«Создатель генератора доктор медицинских наук Яков Рудаков, в прошлом сотрудник «номерного института», поясняет, что генератор может излучать луч, «бьющий» на расстояние нескольких сотен метров, или расширить его, и тогда он будет воздействовать на большой зал или стадион. Своего рода искусственный гипноз. Можно усыпить, тонизировать, вызвать галлюцинации, резко ухудшить зрение, действовать на мозг НЛП.

В основу действия психотронного генератора положен резонансный эффект. С помощью генератора можно лишить человека способности к осмысленным действиям и заставить делать все что угодно, например выброситься из окна, услышав какое-либо редкое словосочетание.

Начальник центра психофизиологии МВД РФ полковник В. Звонников поясняет, что метод НЛП воздействует на подсознание человека, а туда поступает не менее 95 процентов получаемой мозгом информации. Такая особенность позволяет незаметно для человека влиять на его психику.

НЛП - не единственное направление психотроники, известен радиоакустический эффект СВЧ, если направить на человека луч СВЧ-генератора и модулировать его голосом, то человек будет слышать то, что говорится на весьма значительном расстоянии от него, причем будет эффект, будто голос звучит «прямо в мозгу». Именно на такие голоса жалуются многие из тех, кто считает себя жертвой психотронного оружия. Но кто будет разговаривать с ними, кроме психиатров. А у них свой взгляд на проблему «внутреннего голоса» - давно описанное явление, носящее название психического автоматизма, или синдрома Кандинского-Клерамбо.

По словам заместителя генерального директора НПО «Энергия» доктора биологических наук Валерия Канюки, НПО занималось разработкой средств дистанционного воздействия на человека. Работы велись во исполнение секретного постановления ЦК КПСС от 27 января 1986 года, а в 1989 году уже была создана аппаратура, которая при выведении на орбиту могла корректировать поведение населения на территории, равной Краснодарскому краю. Изготавливалась аппаратура в Киеве, на заводе «Арсенал».

Подобными проблемами занимался профессор В. Седлецкий, из Киевского института проблем материаловедения, а производили биогенераторы на заводе «Октава». Эти работы завершены в августе 1990 года. Эксперименты осуществлялись на животных и высокооплачиваемых добровольцах».

А когда не хотелось искать добровольцев - экспериментировали на тех, кого не жаль, - на обычных людях.

К очень большому сожалению, забыть быстро не получится. У человека просто отсутствует кнопка, которую можно было бы нажать и стереть все с памяти. Период после расставания будет болезненным и мучительным. Как говорится, время лечит. Но время — это не волшебная таблетка, это инструмент.

Но сколько бы времени не прошло, а в душе остается неприятный осадок, который мучает не день, и не год. А больше.

Время не может вылечит все наши страдания. Нужно самим стремиться излечиться. Делать всё для этого. Не запирать себя на замок.

Вот несколько способов облегчить процесс адаптации к новым условиям.

Должен наступить такой момент в наших попытках отпустить, когда мы полностью осознаем, чего мы стоим.

Вместо того, чтобы думать о нашей потере и о том, по чему мы скучаем в нашем бывшем, нам нужно принять тот факт, что он тоже нас потерял.

Неважно, кто решил порвать отношения. Неважно даже, закончилось все мирно или нет. Когда мы тоскуем по отношениям, которые закончились, и скучаем по человеку, как по потерянной ноге или руке, это все потому, что мы сосредотачиваемся на его отсутствии, а не на собственном присутствии.

Я так любила. Я так скучала по нему, что было больно. Я хотела его вернуть всеми возможными способами. Меня переполняло чувство потери, потому что я зацикливалась на том, что я потеряла.

Но когда мы полностью осознаем, чего стоим, и принимаем себя как невероятную личность, тогда мы сможем начать менять свое восприятие реальности.

Просто подумайте: они потеряли нас. Все наши бывшие потеряли нас, таких прекрасных и невероятных. Они будут каждый день просыпаться без нас и пропустят все те перемены, которые с нами происходят - в том числе и благодаря их уходу.

Со мной было нечто невероятное, когда я осознала это.

Когда я поняла, что тот, по кому я скучала, будет скучать по мне, я сделала шаг назад. Я остановилась и осознала, чего стою.

Вместо того, чтобы постоянно думать, как нам повезло, что кто-то остановил свой выбор на нас, нужно помнить, что ему тоже повезло, если мы впустили его в свою жизнь. Когда мы начинаем осознавать, чего стоим, нам становится даже немного жалко тех людей, которые решили не быть в нашей жизни, хотя мы их приглашали. Это их потеря, признают они это или нет. Но мы-то знаем, что они потеряли.

Когда мы осознаем, чего стоим, мы начинаем понимать, что нам нужно быть с человеком, который тоже понимает, чего мы стоим. Потому что мы слишком хороши для тех, кто так легко может нас бросить.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Читайте также:

ЗДОРОВЬЕ, РАЗВИТИЕ, ЯРКАЯ

Просмотрено

Вот список, продуктов, которые есть крайне нежелательно.