Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Мечтаете получить Нобелевскую премию, слетать в космос или приобрести домик на островах? Мысль - материальна, нужно лишь очень сильно захотеть, считают эзотерики. По мнению рационалистов, чтобы мечты исполнились, необходимо действовать. Объединив различные техники достижения желаемого, предлагаем алгоритм реализации мечты в 12 шагов.

1. Сформулируйте четко, чего вы хотите

Нужно понять, чего вы хотите на самом деле. Возможно, мечтая о спортивном автомобиле, в глубине души вы просто хотите нравиться женщинам. Желания должны исходить от вас, а не быть навязанными родителями или рекламой. Подумайте, чем вы займетесь, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов или узнаете, что вам осталось жить полгода? Что бы вы загадали джинну, будь у вас одно любое желание? Отвечайте быстро, за 1-2 минуты, и тогда ваше подсознание само вычленит главное.

2. Запишите

Подробно запишите все характеристики и качества, которыми должна обладать ваша мечта. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся более реальными для вашего собственного подсознания, то есть мечта превращается в . Письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм .

3. Найдите и обезвредьте внутреннего противника

Если вы хотите стать миллионером , но опасаетесь, что богатство не принесет вам счастья в личной жизни, то вряд ваша мечта осуществится, потому что вы сами блокируете ее. Запишите все сомнения, которые вас посещают: "Почему я не могу иметь дом на Канарах (не могу быть телеведущим и т.д.)?", "Боюсь, что если я буду иметь собственное дело (женюсь и т.д.), то…". Вытащите наружу затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты. Проанализируйте, что стоит у вас на пути - чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.

4. Думайте позитивно. Отбросьте сомнения

Отыскав отрицательные убеждения, которые блокируют осуществление вашей мечты, трансформируйте их в позитивные. Используйте утвердительные предложения в описании своих будущих свершений. Повторяйте вслух или записывайте на бумаге: "Я талантлив и напишу книгу", "Моя жена будет поддерживать все мои начинания". Думайте в позитивном ключе: отбросьте частицу "НЕ".

Необходимо твердо верить, что ваша мечта осуществится. Ждите, а не надейтесь. Сомнения и беспокойство отбирают силы, которые понадобятся для преодоления собственной инерции и внешних препятствий. Абсолютная вера в достижимость цели, наоборот, активизирует скрытые способности и внутренний потенциал. Благодаря позитивному мышлению - я этого заслуживаю, я смогу, я это получу - вы настроитесь на успех.

5. Что на старте?

Определите свое исходное положение. Если вы мечтаете о принце на белом коне, трезво посмотрите на себя в зеркало. Если вы думаете о собственном бизнесе, оцените свое образование, стартовый капитал, исследуйте рынок. Оцените, насколько ваше сегодняшнее положение соответствует тому, к чему вы стремитесь. Это будет точка отсчета.

6. Что разделяет вас и мечту?

Если вы ждете , самое время понять, чего вам не хватает, чтобы стать принцессой, в которую может влюбиться особа голубых кровей. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Честно спросите себя: «Что я должен изменить в себе, чему научиться для осуществления своей мечты? Какие условия необходимы для материализации желания?».

7. Найдите помощников

Объявите во всеуслышание о своих замыслах. Определите круг людей, которые могут вам помочь или будут полезны. Общайтесь с теми, кто уже добился того, о чем мечтаете вы, или знает, как это сделать.

8. Установите сроки

Установите предельный срок для реализации цели. Тем самым вы программируете ее достижение в своем сознании и включаете механизм интенсификации усилий. Если ваша мечта не поспеет к сроку, установите новый - значит, просто вы сделали слишком оптимистичный прогноз. Заработать миллион долларов реальнее за 10 лет, чем за 1 месяц. Полезно долгосрочную цель разбивать на несколько краткосрочных подцелей.

9. Составьте план

Теперь, когда вы выполнили все предыдущие пункты, вы ясно представляете, чего хотите, какие преграды предстоит преодолеть и кто вам может помочь. Теперь вам нужно составить подробный план достижения цели. Запишите в порядке приоритетности и хронологии список всех ваших действий.

10. "Назад в будущее"

Многие психологи новой волны и эзотерики говорят о созидательной мощи визуализации. Теперь, когда вы знаете, какими характеристиками должна обладать вожделенная вещь (деньги, взаимоотношения, качества, положение и т.д.), представьте, что это уже есть в вашей жизни. Вообразите в самых подробных деталях обстановку вашего дома-мечты, вплоть до обивки дивана и коврика в ванной, пройдитесь по комнатам. Представить себе общение с любимым человеком, как вы готовите совместный ужин или разговариваете до утра.

Прокручивайте свой воображаемый "фильм" раз за разом. Таким образом вы усиливаете мощь вашего мышления и начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей. Вы как бы притягиваете свою мечту.

11. Не отступайте

Достижение больших целей может потребовать недели, месяцы и годы упорного труда. Препятствия и трудности будут казаться непреодолимыми. Не допускайте даже мысли о провале и не сдавайтесь. Каждый день делайте что-то, что приближает вас к мечте. Ваше сильное желание, твердая вера в достижимость цели, а также упорство и настойчивость обязательно приведут к успеху.

12. Научитесь радоваться тому, что у вас есть

И, наконец, магический секрет. Ваша мечта исполнится, если вы прекрасно можете обойтись и без вожделенного объекта. Отпустите свою мечту "на волю", не делайте ее единственным смыслом жизни, и будьте благодарны за то, чем вас уже наградила судьба. Наслаждаетесь самим процессом претворения мечты в реальность, ведь это и есть жизнь.

Мало кто знает, что загадывание желаний - это огромное потенциальное усилие, направленное вовне, в окружающий мир. Мечтая, человек не просто представляет себе то, что он хотел бы получить,

чего хочет достичь и так далее, он напрямую общается с информационной оболочкой нашей планеты. Данная теория говорит нам о том, что осуществление мечты - это не тяжёлый труд, а всего лишь нехитрое сочетание манипуляций с окружающим миром, получившее название «Ключ».

Крайне популярная в Америке, Британии и Канаде методика по некоторым причинам не получила должного распространения у нас на Родине. И дело отнюдь не в том, что наши соотечественники не умеют мечтать, или осуществление мечты среднего россиянина не требует никаких вспомогательных функций, просто эти игры не для нас. Мы привыкли делать, а не лежать на диване и, глядя в потолок, представлять деньги, дома и женщин. Так что, сбываются ли мечты по этой системе или нет, вы можете решить сами, продолжив читать статью!

Шаг первый: линия грёз

Система гласит нам, что осуществление мечты - это простой процесс общение с макрокосмом, то есть неким планетарным разумом, который получает любые наши запросы, оформленные в виде визуализации (экий бюрократ!) с максимально ярким реализмом. Для этого лягте поудобней, расслабьтесь и представьте то, о чём вы всегда мечтали. Если это отдых на берегу моря, то визуализируйте себя на песке, представляйте, как жаркое солнце мягкими лучами согревает вас, а лёгкий морской бриз дарит лёгкую прохладу.

Шаг второй: детали

При использовании этой техники крайне важны детали. Вы должны визуализировать, например, не просто деньги, а их хруст, цвет, запах. Вы должны прикасаться к ним в своих грёзах и верить, что они реальны. Этот механизм называется «трансферинг реальности» - перенос в нашу реальность тех, ныне не существующих, аспектов нашей жизни, которые нам нужны, путём визуализации их с максимально возможной реалистичностью. С одной стороны, глупость ещё та, но, что наверное порадует всех сторонников «теории заговора», все эти механизмы используются в Викканских (и прочих колдовских) традиционных ритуалах и медитациях, и сам «Ключ» для эзотериков не стал открытием.

Шаг третий: отпускание «Enter»

Как и любой другой запрос, осуществление мечты зависит от того, отправили вы её по адресу или нет. Процесс больше всего напоминает общение путём переписки в интернете: вы печатаете сообщение, формируя мысль. Корректируете пунктуацию, орфографию, стилистику, и если вы всё делаете правильно, то после отправления вашего сообщения вы получите какой-то ответ. Но прежде всего, вы нажимаете кнопочку Enter, отправляя сообщение собеседнику. Этой кнопочкой в загадывании желаний становится полное пресечение всех мыслей о мечте. Сформировав и отправив запрос, вы ждёте результата, а не начинаете вновь и вновь отправлять тот же самый текст собеседнику. То же самое происходит и здесь: для осуществления мечты всей вашей жизни, возможно, не хватает лишь одного - свободы её реализации для вас!

Заключение

Мы не станем утверждать, что эта система - истина в последней инстанции, но доля правды в ней, как и в каждой шутке, несомненно имеется.

Новый год уже совсем скоро. А новый год – это сказочное время – время реализации наших мечтаний и планов. Если вас еще не совсем затянула предНовогодняя лихорадка, то вам будет полезно ознакомиться с этой статьей, так как она раскроет вам секреты того, как осуществить свою мечту .

Когда я прочитал эту статью, я еще раз подумал о том, насколько важно не только обладать смелостью, чтобы мечтать, но и действовать.

Источник: How to get started on your dream today
Перевод: Балезин Дмитрий

Как начать осуществлять свою Мечту уже Сегодня?

Разговоры ничего не стоят. Покажите мне ваши результаты. Перестаньте мечтать и начните действовать.

Давайте начнем реализовывать ваши мечты сегодня!

Не завтра.
Не тогда, когда наступят выходные.
Не тогда, когда вы закончите крупный проект на работе.
Не тогда, когда наступит ваш отпуск.
Не тогда, когда придет новый год.
Не тогда, когда ваши дети пойдут в институт.

Сегодня!

Так как же начать осуществлять свою мечту? Чтобы заняться этим, давайте сначала исследуем причины, почему люди не приступают к реализации своей мечты.

По-моему, тому есть три объяснения.

1. Они мечтают о многом сразу.
2. Они сомневаются в том, что смогут осуществить свою мечту.
3. Они бояться того, что они потерпят в этом неудачу.

1. Они мечтают о многом сразу.

Для того, чтобы начать осуществлять свою мечту, вы должны обязательно выбрать ТОЛЬКО ОДНУ. Заметьте, в заглавии статьи сказано: «как осуществить свою мечту », а не «мечты».

Люди хотят стать лучшими отцами и мужьями. Они хотят начать бизнес, сбросить лишний вес, получить лучшую работу, забраться в гору, пробежать марафон и т.п.

Как же выбрать среди всех своих мечтаний лишь одну мечту, когда вы хотите реализовать их все?

Начните с того, что перечислите все свои мечты на бумаге. Каждую! Затем задайте себе следующий вопрос: «Какая одна мечта, будучи осуществленной, могла бы произвести на мою жизнь самое значительное влияние сегодня?»

(Заметьте, в вопросе используется фраза «будучи осуществленной», а не условие «если». Такое построение фразы подразумевает неизбежность того, что ваша мечта осуществится.)

Выберете эту мечту.

Затем, целиком сконцентрируйтесь на достижении этой мечты.
Вот вы и совершили первый шаг, а этот шаг – ОГРОМНЫЙ.

Если вы взгляните на любого очень успешного человека, то вы увидите, что у этого человека была одна мечта. Мартин Лютер. Джей Лено. Джим Керри и т.д. Естественно, они реализовали больше, чем одну мечту, но это было бы невозможно, если бы они не решили реализовать СНАЧАЛА ОДНУ из них и довести ее до конца.

В данном случае концентрация – это ключ. Примите решение сегодня о том, что начиная с данного момента та мечта, которую вы выбрали, будет единственной и только ее вы будете достигать.

2. Они сомневаются в том, что смогут осуществить свою мечту.

«Мечта слишком большая».
«Это потребует слишком много усилий».
«У меня нет времени».
«Я никогда это не закончу».

Просто разбейте свою мечту на этапы, для чего задавайте себе ежедневно следующий вопрос: «Какие 3 дела я могу выполнить сегодня для того, чтобы продвинуться к неминуемому осуществлению своей мечты?»

(именно: неминуемому)

А затем, выполните эти три дела.

Проблема заключается в том, что большинство людей рисуют в своем воображении триллионы шагов, которые от них потребуются для достижения их мечты, а это порождает сомнения в их головах – огромнейший объем дел, которые им придется выполнить.

«3 дела» — это звучит гораздо проще, чем триллион шагов, которые вы себе воображаете.

Если вы хотите начать вести блог, то вот 3 вещи, которые вы должны сделать сегодня:

1. Создайте список возможных тем, вокруг которых вы хотите построить свой блог
2. Создайте список доменных имен для своего блога.
3. Сделайте закладки трех сайтов, которые помогут вам на вашем пути в качестве блогера.

Если вы хотите сбросить лишний вес:

1. Развесьте по всему дому изображения того идеального тела, которым вы хотите обладать
2. Выбросьте всю вредную еду из своего холодильника
3. Пойдите в спорт зал и начните тренироваться

«3 дела» — это звучит, как что-то вполне осуществимое, и даже несмотря на то, что это кажется незначительным, на самом деле это уже много.

Посмотрите на разницу между двумя людьми; одни из них – продолжает держать свои мечты у себя в голове, анализируя их до смерти; другой(ая) – ежедневно совершает 3 шага к осуществлению своей мечты.

Через неделю — счет 0: 21

Через две недели – счет 0: 42

Через три недели – счет 0: 75
(человек набирает момент движения и начинает делать каждый день больше. Человек «загорается», видя те результаты, которых он достиг. Все это, в свою очередь,
подталкивает его еще сильнее)

Через четыре недели – счет 0: 120

Вот какая разница может получиться всего лишь за ОДНИ месяц! А все начинается с такой мелочи, как всего лишь один ежедневный вопрос самому себе: «Какие 3 дела я могу выполнить сегодня для того, чтобы продвинуться к неминуемому осуществлению своей мечты?» В этом деле вам поможет — станьте проактивным человеком — возьмите ответственность за все что с вами происходит.

Всего лишь 3 простых шага. Начав предпринимать действия, вы уничтожаете сомнения. Теперь вам не кажется это таким сложным.

Действуя, вы обретаете уверенность, и сомнения медленно, но верно, соскальзывают и кланяются вашей заново найденной уверенности и энергии.

3. Они бояться того, что они потерпят в этом неудачу

Чтобы преодолеть изначальный страх перед неудачей, вам следует пересмотреть всю ситуацию так, чтобы вы смогли убедить самого себя в том, что ваш успех неминуем. Если вы взгляните на вышеописанные шаги, то вы увидите, что они содержат в себе психологию неминуемого успеха. Распечатайте следующее предложение крупным жирным шрифтом и разместите там, где вы бы могли видеть его каждый день (я где то его прочитал, но не помню, кто сказал эти слова)

Я приговорен к успеху

Еще один способ по-другому взглянуть на ситуацию, который мне нравиться применять, заключается в следующем: чтобы убедить себя в том, что осуществление вашей мечты неизбежно, следует думать об этом, как о путешествии в то место, где вы не были раньше.

Вы знаете, что это возможно. Вы просто еще не решили, куда пойти. Выберете одно место назначения. А затем предпримите верные шаги в этом направлении. Упакуйте свои чемоданы, купите билет, найдите карту, спросите направление и т.д. Путешествуя ежедневно в направлении своей мечты, вы рано или поздно доберетесь до нее. Возможно, вам придется остановиться и уточнить направление или сделать обход, но вы в любом случае, конце концов, дойдете до места назначения, если будете идти в этом направлении каждый день. Это факт.

Вот простой способ визуального отображения этого пути.

Возьмите длинный лист бумаги и сверху напишите свою мечту. Я ____________(в настоящем времени). Затем, в начале листа проставьте знак «Х» и дату принятого вами решения. В другом конце укажите дату достижения вашей цели и поставьте знак «Х». Далее прочертите линию между иксами. Отметьте ключевые точки на данной линии (поперечные отрезки). Отмечайте свое продвижение ежедневно.

Х———-I—————I—————I—————I————Х

Мы склонны держать в уме все, что нам необходимо выполнить для того, чтобы достигнуть своих целей.

Эти действия повсюду, у них нет формы, и мы шатаемся под грузом огромного их числа. Но, записав шаги на бумаге в форме «путешествия» с ключевыми вехами, мы придаем цели форму неминуемого достижения и успеха.

Поэтому, примите решение относительно вашей единственной мечты, которая окажет на вашу жизнь самое большое влияние. Начните действовать ежедневно, чтобы уничтожить сомнения. Измените свой взгляд на вещи так, чтобы ваше достижение неизбежно бы излечило вас от страха перед неудачей.

Начните сегодня. Не завтра, не неделю спустя, не после ужина. Сегодня. Если не начнете сегодня, то вы застрянете навсегда в «завтра».

Застряньте же в СЕГОДНЯ.

Copyright © 2007 Балезин Дмитрий

Каждому человеку хорошо знакома ситуация, когда денег в кошельке не хватает на такое желанное новое платье, туфли, драгоценные украшения, отпуск на Мальдивах, новую машину. Все люди такие разные в своих желаниях и потребностях, но большинство схожи в недостатке материальных средств для их реализации. К сожалению, в мире не так много людей, которые могут позволить себе все, но и у них есть свои недосягаемые желание, которые простому человеку осознать тяжело, так как он мыслит совершенно на ином уровне.

Естественно, что подобные ситуации в жизни приносят вам лишь чувство разочарования, особенно если в ближайшее время ваше материальное состояние не должно резко улучшиться и покупка не станет доступной. Как часто в такие минуты вы мечтали о золотой рыбке, способной выполнить ваше желание и обогатить вас к тому же на всю оставшуюся жизнь, либо более реалистично о неожиданном многомилионном наследстве, которое внезапно обрушится на вас после смерти далекого родственника.

Конечно, вероятность что свами случиться обе эти ситуации довольно низкая, хотя практики эзотерических дисциплин все же считают, что приумножить свои материальные блага и привлечь деньги, в свою жизнь вполне возможно зная некоторые простые секреты. Процесс денежного созидания довольно интересен и увлекателен, а главное абсолютно доступный для каждого человека.

Для достижения своей денежной мечты необходимо сделать восемь простых шагов.

Шаг 1

Четко сформулируйте чего вы хотите достичь. Ваша мечта должна иметь выражение. Эзотерики считают, что необходимо конкретно определить желаемую сумму. К примеру, это может быть сумма, которую вы хотите зарабатывать каждый месяц, либо скопить и положить на банковский счет. Вы должны определить свою финансовую независимости в конкретной цифре, например, 10000, 20000, 30000.

Не нужно ставить беспочвенные цели в виде миллионов и миллиардов. Хорошо подумайте владение какой суммой средств, смогло бы удовлетворить все ваши потребности. Либо какая сумма на банковском счету либо под матрасом, позволит вам чувствовать определённую финансовую защиту.

Шаг 2

Запишите запланированную сумму на листке и детально ее аргументируйте. Почему вам нужна именно эта сумма, какие покупки и действия она позволила бы вам совершать. Таким образов вы превращаете вашу мечту в конкретную цель.

Также данная запись поможет определить, что денежная мечта стала реальностью. Зачастую чем больше мы имеем, тем большего нам хочется. Потому если детально не описать свои желания, чтобы была возможность сравнить достижения с исходной точкой, то может показаться, что данная методика неэффективна. Также считается, что письменное изложение способствует углублению веры в собственные силы и активизирует механизм достижения успеха.

Шаг 3

Отбросьте все внутренние препятствия. Если у вас есть внутренние страхи, что обладание определенной суммой может стать препятствием на пути к личному счастью, либо изменит как-то вас внутренне, то их необходимо четко уяснить и откинуть. Возможно, на первый взгляд вам покажется, что это просто нереально, чтобы вы подсознательно блокировали достижение собственной денежной мечты, но это вполне может стать действительностью.

Может быть, ваше подсознание ставит вам вопросы: «А что если в меня больше никто искренне не влюбиться, а будет видеть только мой достаток?», «А что если новая ступенька моего благосостояния отдалит меня от старых друзей?», «Что если жена захочет сохранить брак только из-за корысти?». В вашей голове могут быть сотни потаенных страхов, которые вы боитесь открыть даже самому себе.

Сейчас настало то самое время, когда необходимо смело посмотреть им в лицо. Будет более наглядно, если вы также на листочке напишите все ваши «за» и «против» достижения денежной мечты. Перед тем как оставить колонку «против» пустой дайте себе время хорошо подумать, ведь материальные блага всегда тем либо иным образом меняют наш прежний уклад жизни, а с ним могут исчезнуть такие любимые нам мелочи.

Шаг 4

Перестройте ваши мысли. Когда вы действительно взглянули в лицо своим сомнениям, настало время трансформировать их в позитивные убеждения. Напротив каждой позиции в графе «против» напишите утвердительное предложение. К примеру «А что если новая ступенька моего благосостояния отдалит меня от старых друзей?» — «В независимости от количества денег в моем кошельке, я останусь верен своим принципам и ценностям, и всегда буду поддерживать отношения со своими друзьями.

Мы будем встречаться, и проводить время так, как это могут позволить себе они, а не я». Таким образом, вы сможете отбросить все свои страхи, а также избежать ошибок, которые можете сделать, заполучив финансовую независимость.

Теперь необходимо твердо решить, что ваша денежная мечта вполне реальна. Попробуйте испытать те эмоции, которые бы вы почувствовали став обладателем заветной суммы, с которой вы ранее определились. Представьте, как ежемесячно держите в руках свой новый доход, либо пересчитываете свои сбережения в банковской ячейке.

Очень важно, чтобы вы действительно испытали чувство обладание деньгами, материальной независимости и стабильности. С этого момента сконцентрируйте все свои мысли и эмоции только на материальном изобилии, радости от финансового дохода. Отбросьте и оставьте в прошлом грустные мысли о нужде и нехватки денег, а также разочарование от невозможности новых приобретений.

Шаг 5

Оцените стартовый капитал. Осмотритесь вокруг, что вы имеете. Подумайте, каким образом вы смогли бы приумножить свои финансовые возможности. Объективно оцените ваш уровень образования и опыт работы, ваши возможности на рынке труда, ваши затраты, семейное положение.

Иногда для достижения денежной мечты, необходимо не так много, просто мы не замечаем этого. Возможно, достаточно просто разорвать брак с мужем альфонсом, либо ограничить необдуманные и глупые растраты жены. Может, настало время для новой более высокооплачиваемой работы, и не стоит бояться нового коллектива либо перемен. Возможно вы счастливый обладатель лишних квадратных метров, которые можно выгодно сдать в аренду. А быть может в вашей голове уже давно витает блестящая бизнес-идея, и настало время воплотить ее в жизнь.

Шаг 6

Определившись с методом достижения денежной мечты в шаге №4, разработайте конкретный план ваших действий. Если вы решили поменять место работы, то разместите на бирже труда резюме, с той заработной платой, которую хотели бы иметь.

Если же ваша цель стать основателем собственного бизнеса, здесь вам потребуется гораздо больше усилий, однако не отчаивайтесь, велика вероятность, что он принесет и гораздо больше прибыли. Подумайте, кто может стать инвестором, в какие структуры необходимо обратиться, чтобы получить разрешение на занятие предпринимательской деятельностью и т.п.

Шаг 7

Установите конкретные сроки. Вы должны для себя четко определить временные параметры, за которые хотите воплотить свои планы в реальность. Они будут подстегивать вас к более активным действиям. Если этого не сделать, то на реализацию мечты может не хватить даже всей жизни.

Шаг 8

Приступайте к активным действиям. На этом этапе вы должны сделать свой первый шаг и больше не останавливаться, пока заветная сумма не окажется в вашем кошельке.

Мечтаете стать нобелевским лауреатом, полететь в космос или купить дом на острове? Выражение «мысль материальна» имеет под собой весомое основание – как утверждают эзотерики, достаточно лишь сильно чего-то захотеть. Рационалисты делают упор на необходимости действия для достижения мечты. Если объединить и тех, и других, можно вывести алгоритм, состоящий из 10 шагов.

Определите чётко свою мечту

Нужно заглянуть в себя и разобраться, что вы на самом деле хотите. Быть может, за мечтой о спортивном автомобиле кроется просто желание нравиться женщинам. Важно понять, что мечта не навязана рекламой или людьми, а исходит изнутри и принадлежит именно вам. Для этого представьте, что будете делать, если вдруг выиграете в лотерею крупную сумму денег или окажется, что жить вам осталось всего год. Прикиньте, что бы вы попросили у сказочной «золотой рыбки», исполняющей только 1 желание. Попробуйте долго не думать и ответить быстро, тогда подсознание выдаст самое главное.

Напишите на бумаге

Распишите в подробностях, какими характеристиками должна обладать ваша мечта. Этот этап помогает придать фантазиям конкретную форму и превратить их в наглядную цель.

Запишите всё то, что мешает

Решив чего-то добиться, человек неизбежно сталкивается со страхами, сомнениями, внутренними запретами на пути достижения своего желания. Например, кто-то мечтает разбогатеть, но боится, что богатство сделает его несчастным. Запишите все ограничительные факторы.

Настройтесь на позитив, уничтожьте сомнения

Переведите негативные убеждения, препятствующие достижению цели, в позитивные. Сосредоточьтесь на утвердительных конструкциях без частицы «не»: «Я талантлив и смогу сделать это», «У меня есть потенциал, и всё получится». Отбросьте сомнения, которые забирают силы, и настройтесь на успех. Поверьте, что вы можете достичь всего, о чём мечтаете. Человек действительно может всё. Повторяйте себе: «Я смогу, я заслуживаю»

Трезво оцените свой потенциал

Будьте реалистом и не врите самому себе. Оцените своё положение относительно того, к чему стремитесь. Если мечтаете о любви, определите привлекательность своей внешности и внутреннего мира. Если о бизнесе, подумайте об образовании, стартовом капитале, изучите состояние рынка.

Что отделяет вас от мечты?

Подумайте обо всех препятствиях, которые отделяют вас от желаемого, и честно спросите себя: «Что я должен улучшить в себе, как измениться?»

Окружите себя помощниками

Найдите людей, которые поддерживают вас на пути к мечте, вселяют уверенность, не несут негатива. Ещё лучше окружить себя теми, кто так или иначе связан с вашей мечтой, достиг её или стремится к ней так же, как и вы, и готов помочь.

Напишите план

Разбейте долгосрочную мечту на несколько краткосрочных целей. Запишите всё и установите для каждой адекватный срок исполнения.

Следуйте плану

Действуйте! Постарайтесь не выбиваться из плана. Если что-то пошло не так, увеличьте срок, перепишите его.