Стереотип: что это такое, как формируется и проявляется, функции в психологии. Стереотипы мышления и методы борьбы с ними

Все качки тупы…
«Все блондинки - отнюдь не «светлые» головы». Это, наверное, самый известный и скандальный из всех, которые я когда-либо слышала. Неужели на количество «серых» клеток влияет цвет волос? И почему белокурые девушки удостоились получить такое нелепое «звание»?

Мнение блондинки: - У меня красивые волосы, но, к сожалению, я нередко слышу в свой адрес обидные слова. Иногда и сама, в шутку оправдываясь, ссылаюсь на цвет волос. Но на самом деле я против этого стереотипа! Есть масса умных блондинок, которые вошли в историю. Одна Мэрилин Монро чего стоит!

Мнение брюнетки: - Цвет волос не может быть показателем уровня интеллекта. А глупых хватает и среди блондинок, и среди темноволосых! Ведь всё зависит от личных качеств человека.

«Все отличники - зануды, которые не умеют веселиться». Этому стереотипу я бы присвоила первое место в рейтинге самых глупых мнений. Если ты старательно учишься и получаешь отличные отметки, разве не можешь «оторваться» с друзьями и сходить в киношку с парнем?

Мнение отличницы: - Лично я умею чётко планировать свой день. Поэтому всегда нахожу время и уроки выучить, и в Интернете пообщаться, и на вечеринку с одноклассниками сходить. «В тихом омуте черти водятся», - иногда говорят про меня. Конечно, во мне не бродят стада этих страшных существ, но кто-то маленький с рожками всё-таки прячется в уголке души .

Мнение троечника: - С отличниками можно иногда поболтать или сходить погулять… У них не так всё запущено! Хотя, насколько правдив этот стереотип, не знаю. А что касается «троечников» - среди нас нудных «зубрил» точно не найдёшь!..

«Все спортивные парни (или «качки») не блещут умом». Мол, проводишь целый день в «тренажёрке» - значит, нет времени на учёбу и другие дела. А всё серое вещество перекочевало в мышцы… Смех в студию!

Мнение парня: - На самом деле всё наоборот: физические упражнения стимулируют работу мозга. Поэтому перед нами, спортивными парнями, стоит непростая задача - разрушить глупый стереотип и доказать обратное!

Мнение девушки: - Каждой девушке хочется, чтобы парень был спортивным, отлично выглядел, следил за своим здоровьем. Но от этого он не становится глупее! Лучше пусть он на пару часов займёт себя спортом, чем будет распивать пиво с друзьями или сутками напролёт «зависать» в online-играх и чатах! Что такое стереотип, точно и ясно объясняет толковый словарь Ожегова: «Это прочно сложившийся, постоянный образец чего-нибудь, стандарт». Иными словами, привычное отношение человека к чему-то, которое сложилось под влиянием мнения общества и опыта предшественников. Но рассуждения самих героев стереотипов ещё раз доказывают, что думать надо головой, а не общественным мнением!

ЮК Алеся Мешкуть .

Мельчает народ…

Всё чаще слышу от подруг: «Не парень, а одно название! Вечно прячется за мамину юбку!..». Приглядевшись, понимаешь: мельчает нынче сильный пол… Мальчики всё реже могут постоять за себя, не говоря уж о том, чтобы защитить девушку. А вежливый, воспитанный молодой человек - и вовсе «редкий вид». Не уступают место бабушке в транспорте, грубят продавцам, не защищают первоклашек от старших задир, а то и сами находятся в рядах обидчиков. Кто виноват в такой деградации? Нерадивые родители? Нет, мы сами!

Один мой знакомый, Дима Нечай , желая помочь пожилой женщине, предложил донести тяжёлый пакет до квартиры (на 7-м этаже). «В благодарность» получил этой же сумкой, да так, что чуть не полетел кубарем с лестницы! А другой, Сергей Ушак , пожаловался: «Девушки желают видеть возле себя безнадёжных романтиков и предпочитают «маменькиных сыночков» серьёзным парням. Вот мы и вынуждены подстраиваться! ».

Стоит задуматься. Ведь это наша общая проблема, которая «сидит» в головах. Наверняка мы быстрее отмахнёмся от предложенной помощи, чем поверим в искренность намерений юноши…

ЮК Кристина Кравченя.

…а блондинки – глупы?..

Сам такой!

Стереотип о том, что блондинки не очень умны, - один из самых распространённых. Популярнее его только мнение, что человек в очках - почти гений. Однако, как гласит народный афоризм, чтобы носить очки, мало быть умным - нужно ещё и плохо видеть…

…Как только я провела эксперимент с волосами в стиле «блонд», на меня сразу посыпались реплики вроде: «Ты же отличницей была! А теперь кто?» или «Ну и глупость ты сморозила! Хотя… с этим цветом волос - простительно». Постойте, ребята! Если вы полагаете, что корни волос уходят к самому мозгу и поэтому он катастрофически страдает при воздействии перекиси на шевелюру, то кто из нас «блондинка»?

Да и к чему стереотипы? Вот, например, , автор знаменитой серии книг про Гарри Поттера, от природы обладательница светлых волос. И это ничуть не мешает ей занимать одну из верхних строчек в мировом рейтинге гонораров!

А вспомним фильм «Блондинка в законе» с Риз Уизерспун . Главная героиня со смазливым личиком и, конечно же, белокурыми волосами смогла всем доказать, что «блондинка» - показатель не отсутствия ума, а находчивости и успешности!

Поэтому, если тебе, уважаемая Златовласка, надоело выслушивать в свой адрес комментарии о сомнительном уровне IQ, используй их как мотивацию к действию! Пусть стремление «отбелить» очернённую репутацию блондинок станет движущей силой в покорении наук!

А всем завистницам-ненавистницам следует напомнить, что издавна светловолосая девушка считалась воплощением чистоты, нежности, лёгкости. Да и бытует мнение, что мечта любого парня - это длинноногая блондинка с голубыми глазами. Неспроста же!..

«Эй, детка, я теперь брюнетка!»

Да-а-а, стоит девушке перекрасить волосы в тёмный цвет, как всем начинает казаться, что она стала более загадочной и неприступной. Брюнетка-конфетка, покорительница мужских сердец… Кстати, в большинстве фильмов обязательно присутствует темноволосая красавица, которая без труда уводит чужих парней и всегда может дать отпор обидчикам. Такая, ко всему прочему, зачастую отличается незаурядным умом. Не имея воспетого поэтами светлого цвета волос, брюнетки с детства стремятся выделиться за счёт чего-то другого - успешной учёбы или необычного хобби, например.

Рыжий, рыжий, конопатый…

Как говорили нам в детстве мамы, рыжих солнышко любит, поэтому одаривает россыпью веснушек и огненной шевелюрой. Таких ярких от природы людей не очень много, поэтому, если ты одна из них - радуйся и гордись своей неповторимостью! И неспроста многие девушки специально перекрашиваются в «огонёк», чтобы выделяться из «серой» массы. А все приколы про «рыжего-конопатого», который совершил преступление, посягнув на жизнь дедушки с применением лопаты, смело игнорируй. Тебе просто завидуют - не зря же в эпоху средневековья медноволосых девушек называли ведьмами и сжигали на кострах! Уж слишком хороши и необычны эти «рыжие бестии»!..

А стереотип остался: рыженькая «лисичка» - хитрая, смекалистая, никогда не унывающая, запоминающаяся… Чем не волшебница? А то выдумали - «ведьма»!..

И, даже в десятый раз перекрашивая волосы, не забывай о главном - о том, что у тебя внутри. Самая идеальная причёска не компенсирует колючего нрава. Меняя образ, слушай своё сердце. А остальные - пусть советуют на здоровье. К тому же помни: чтобы понравиться парню мечты, не обязательно быть «беленькой» или «иссиня-чёрной». Важно быть собой! А это реально даже с красно-зелёными прядями - лишь бы в душе и голове не было пусто!

ЮК Анастасия Хурсевич.

Парни «не те»?

Прогуливаясь по улицам Минска, можно видеть влюблённых: парень держит девушку за руку, а в другой - несёт её сумочку. Чем заняты наманикюренные пальчики барышни? Сигаретой! Сейчас это весьма распространённое явление. Вот так меняются привычки и взгляды. Парни, которые раньше старались выглядеть старше и круче с помощью сигареты, бросили это вредное занятие. А девушки, наоборот, увлеклись опасной модой. Красавицы, что вы делаете? Мороженое в руки, а не вонючую «соску»!..

Женя Елинская, БГУ.

Скажите, кто "покупался" на эти домыслы? :-) Хотя наверное многие, в том числе и я, пока не стали интересоваться подробнее.

Алкоголь и цирроз печени.

Издавна принято связывать такое страшное заболевание, как цирроз печени, с употреблением алкоголя. Это утверждали медики, а вслед за ними и все остальные. И что интересно, мало кого смущали факты, опровергавшие столь пагубное влияние алкоголя на печень человека. Например, непонятно было, почему при опытах на животных чистым алкоголем вызвать цирроз печени было практически невозможно. Или то, что циррозом печени особенно часто (по сравнению с другими категориями населения) страдают грудные дети.

«Подлили в огонь масла» и патологоанатомы ряда европейских стран, сообщившие, что посмертный диагноз «цирроз печени» стал редкостью для людей, страдавших хроническим алкоголизмом.

Большой нос.

Раньше считалось, а некоторые и до сих пор считают, что если у мужчины большой нос, то, значит, у него и большой член. На самом деле это не соответствует действительности. Проводимые исследования не обнаружили прямой анатомической зависимости длины, величины полового члена от тех или иных черт лица и особенностей фигуры.

Что же касается половой активности, то и здесь мнение, что все маленькие лысые мужчины с большими носами — половые гиганты, не более чем предрассудок.

Виагра.

Это лекарство (именно лекарство, а не средство для улучшения потенции) преподносится рекламой чуть ли не как панацея от полового бессилия. На самом же деле она лечит только одну из разновидностей импотенции — эректильную дисфункцию — нарушение работы кровеносных сосудов, участвующих в механизме эрекции. Стимулируя кровоток, она облегчает достижение эрекции.

Важен и тот факт, что если сексуального возбуждения нет, не поможет никакая Виагра.

«Горяченькое».

В народе довольно популярно выражение — «раз в день организму нужно горяченькое и жиденькое». Так, мол, полезно для желудка. Откуда это безграмотное мнение пошло, так просто и не выяснишь. С медицинской точки зрения первое блюдо употреблять вовсе не обязательно. В десятках стран мира абсолютно не принято ежедневное употребление первых блюд. А потому, есть или нет супы и борщи каждый день, — решайте исходя из ваших пристрастий, не обращая внимания на то, что это якобы нужно для желудка.

Дождевая вода.

Считается, что дождевая вода очень полезна. Действительно, чистая дождевая вода несомненно полезна и для мытья волос, для стирки белья и для приготовления на ней пищи. Но чистой она была, может, лет сто, а то и двести назад. И тогда ее можно было пить, мыть ею посуду и готовить на ней пищу. Увы, всего этого в наше время делать не желательно.

Желтые зубы.

Многие люди страдают оттого, что у них желтый цвет зубов. Тем более что принято считать — это признак больных зубов.

На самом же деле с желтыми зубами, как и с карими глазами, люди, рождаются. Что интересно, желтоватая эмаль прочнее белой. И отбеливать ее, по мнению некоторых стоматологов, — преступление.

Можно отбелить зубы, потемневшие от курения или кофе. Однако подобная операция ослабляет и нередко разрушает эмаль, что приводит к развитию кариеса.

Завтрак съешь сам.

Распространено мнение, что съеденное на ночь автоматически превращается в жир, а то, что съедено за завтраком, сгорает без остатка. Это не так. Полнеет человек от недостатка движений и от обильной пищи, а не от того, когда он поел — утром или вечером (другое дело, что наедаться перед сном вредно). Многие ученые считают, что все, особенно взрослые, могут начинать свой ежедневный рацион прямо с обеда. А мнение о важности плотного завтрака, по некоторым сведениям, было «запущено в оборот» американскими производителями кукурузных хлопьев.

Истерия — женское заболевание.

Еньше считали, а некоторые думают так о сих пор, что истерия чисто женское заболевание. Когда Зигмунд Фрейд впервые заявил о проявлениях истерии у мужчин, он был поднят на смех коллегами. Однако сегодня в среде психологов в утверждении родоначальника психоанализа уже никто не сомневается. Правда, у женщин истерия встречается втрое чаще, чем у мужчин.

Коэффициент интеллекта.

Многие думают, что чем выше коэффициент интеллекта, тем умнее человек. Однако на Западе популярность подобных тестов пошла на убыль. И во многом из-за того, что широкомасштабные исследования показали, что так называемый коэффициент интеллекта (IQ) весьма относительная «мера» для человеческого ума.

Отмечается, что IQ скорее говорит о скорости мыслительных процессов (задания тестов необходимо выполнить за ограниченный отрезок времени), а не об умении мыслить или об оригинальности мышления. В то же время среди величайших мыслителей было немало «тугодумов», например Альберт Эйнштейн.

Лягушки.

До сих пор многие еще верят, что у человека появляются бородавки, если он коснулся жабы или лягушки. Но это, конечно же, не так. Ни жабы, ни лягушки ни в чем не виноваты. Бородавки появляются и у людей, никогда в жизни не бравших лягушек в руки. А вот почему они появляются, точно не ясно еще до сих пор.

Маразм.

Нередко можно услышать, как при ссорах кого-либо называют маразматиком или же говорят, что у того-то старческий маразм. Зачастую под маразмом подразумевают легкие возрастные изменения личности, рассеянность, чудаковатость. Однако подобные изменения к настоящему маразму не имеют никакого отношения. Дело в том, что специальный медицинский психиатрический термин «маразм», перекочевав в наш повседневный лексикон, употребляется в несколько ином, утрированном, значении. С психиатрической точки зрения маразм — это глубокое слабоумие с утратой контакта с окружающей средой и полным исчезновением интересов. В маразме сохраняются лишь пищевой и половой инстинкты. Первый проявляется прожорливостью, неспособностью отличить съедобное от несъедобного, второй — грубой сексуальной расторможенностью, онанизмом.

«Не сейчас, дорогой...».

«Не сейчас, дорогой, у меня болит голова», — так отговариваются от занятий любовью женщины, полагая, что секс может усилить головную боль. Это заблуждение. Все как раз наоборот, секс может не только облегчить, но и снять головную боль. При обследовании пятидесяти женщин, подверженных частым приступам мигрени, выяснилось, что у двадцати четырех из них состояние значительно улучшается при половом контакте. В момент оргазма в организме резко повышается выделение эндорфинов — болеутоляющего, созданного самой природой.

Омолаживающие кремы.

Производители многих современных увлажняющих кремов для лица утверждают, что их продукция разглаживает морщины и предотвращает новые. Однако в этих утверждениях можно усомниться, так как, к сожалению, ни один крем не способен пропитать человеческую кожу настолько, чтобы достичь ее внутреннего слоя — того самого, который и образует морщины. То же самое можно сказать и о коллагеновых кремах, якобы помогающих восстановить увядающую кожу. Дело в том, что молекулы коллагена слишком велики, чтобы проникнуть в нее глубоко и участвовать в «строительстве».

Памперсы.

В нашей стране благодаря телевизионной рекламе был создан миф о безвредности постоянного использования одноразовых подгузников, которые у нас принято называть памперсами. На самом деле памперсы вовсе не такие уж безвредные, как это может показаться. В чем же все-таки опасность постоянного ношения ребенком одноразовых подгузников? Начнем с того, что памперсы хорошо впитывают влагу, а потому у ребенка не возникает дискомфортных состояний. С одной стороны, это хорошо, но, не испытывая неприятных ощущений, ребенок не обучается самоконтролю за мочеиспусканием. Это может привести к тому, что ребенок будет носить памперсы чуть ли не до 5 лет.

Еще одна причина, по которой ребенку крайне нежелательно постоянно носить памперсы. Дело в том, что в возрасте нескольких месяцев у мальчиков закладываются клетки Лейдига, которые будут вырабатывать мужской половой гормон — тестостерон. Однако этому процессу может воспрепятствовать перегрев яичек, который может произойти, если круглосуточно использовать подгузники. Последствия такого перегрева могут проявиться лет через двадцать в виде бесплодия.

Рыбу полезно есть для мозга.

Когда-то об этом заявил один немецкий медик, нашедший в человеческом мозгу фосфор и сделавший вывод, что фосфор является своеобразным катализатором мышления. С тех пор это заявление долго не подвергали сомнению. А врачи на основании того, что в рыбе много фосфора, советовали ее побольше есть для улучшения деятельности головного мозга. Однако в действительности для нормальной работы мозга фосфор не нужен вообще. А уж если вам все же хочется пополнить его запасы в организме, то для этого совсем не обязательно есть рыбу, его вполне достаточно в яблоках, овощах, молоке.

Самолеты и искусственная грудь.

В народе говорят, что женщинам, с по мощью хирургии увеличившим грудь, на самолетах летать нельзя. Якобы во время набора самолетом высоты протезы могут лопнуть от перепада давления. На самом же деле это не так. О подобных случаях ничего не известно ни отечественным, ни зарубежным хирургам. А один из хирургов сообщает о том, как пациентка, которой была увеличена грудь за счет протезов, попав в автокатастрофу, ударилась о руль машины и сломала 4 ребра. При этом протезы молочных желез не лопнули. Оказывается, протезы старого образца выдерживают давление 10 кг/см2, нового же — еще надежнее.

Темперамент и размер женской груди.

Еще одно заблуждение, связанное с внешностью человека. Почему-то многие думают, что, чем больше у женщины грудь, тем она темпераментнее. На самом же деле это просто недоразумение, которое поддерживается в сознании многих и многих людей стараниями секс-индустрии, благодаря которой женщина с большой грудью и стала символом сексуальности.

Утром полезно пробежаться натощак.

Зто далеко не всегда полезно. Дело в том, что во время спортивных занятий перед завтраком сердце и мышцы расходуют сахар. Если вы ничего не съедите перед утренней пробежкой, организму угрожает недостаток сахара. Что приводит к испарине, заторможенности и нарушению кровообращения. А потому лучше перед занятиями интенсивными физическими упражнениями что-нибудь съесть. Конечно же, не стоит сильно наедаться. Одного яблока или горсти изюма будет вполне достаточно.

Фильмы ужасов.

Многие обвиняют фильмы ужасов в том, что они разрушительно влияют на психику человека и способствуют увеличению агрессивности в реальной жизни. Однако все далеко не так просто. Психологи считают, что «современная цивилизация делает все, чтобы человек не был готов дать достойный отпор возможным природным и техногенным катаклизмам». По их мнению, мы живем слишком комфортно. А фильмы ужасов, напоминающие о возможных неприятностях, являются своеобразным тренингом для наших нервов. Впрочем, психологи оговариваются, что все вышесказанное относится к тем фильмам, которые имеют хоть какую-то психологическую глубину. А вот фильмы, в которых слишком много сцен неоправданного насилия и мало мысли, подавляют психику и притупляют чувство самосохранения.

Холодные ноги у ребенка.

Некоторые родители часто паникуют, когда у их маленьких детей, несмотря на то, что их держат в тепле (и даже чересчур в тепле), постоянно холодные кисти рук и ног. И сами родители, и многочисленные «советчики» в лице бабушек, дедушек, родственников и знакомых считают, что из-за этого ребенок может заболеть. На самом же деле у детей до года механизм терморегуляции плохо отлажен, поэтому нет абсолютно ничего страшного в том, что у ребенка постоянно холодные кисти рук и ноги. А вот тогда, когда у ребенка холодная кожа выше кистей рук или ступней, это уже означает, что он мерзнет, что, в свою очередь, вполне может привести к простуде.

Цветные сны.

Нередко можно услышать, что цветные сны снятся дуракам. Однако подобное утверждение не соответствует действительности. Цветные сны — явление довольно распространенное. По подсчетам исследователей, их видят около двадцати процентов людей. Те же исследования показали, что цветные сны бывают у практически здоровых людей вне зависимости от возраста или профессии. Впрочем, всех, кто видит цветные сны, отличает повышенная эмоциональность. Выявили ученые и весьма любопытную взаимосвязь между цветными снами и настроением. Если у человека день был тяжелым и он переутомился, то скорее всего сновидения его будут черно-белыми. Если произошли какие-то приятные события, и у человека легкое, приподнятое настроение, ночью ему «покажут» цветной сон.

Чайной заваркой можно пользоваться в течение суток.

Это неверно. Ни в коем случае нельзя употреблять чайную заварку, простоявшую более 6 часов: к этому времени в ней образуются вредные для организма вещества. Наверное, каждому из нас приходилось замечать на стенках чайных чашек трудноотмываемую коричневую пленку. Так вот, при употреблении старой заварки такая же пленка покрывает стенки вашей печени, затрудняя ее работу.

Шлаки.

Этот термин весьма популярен в литературе по натуральным средствам оздоровления. Существует множество методик, позволяющих выводить шлаки из организма. А вот что же это такое — «шлаки», толком никто не знает. В медицинских справочниках ответа на этот вопрос не найти. Ни одна клиническая лаборатория мира «шлаков» еще не обнаружила. Скорее всего, это чисто языковой термин, позволяющий давать определение практически всему, что считается в нашем организме ненужным и что необходимо из него вывести.

Экология.

В последнее время часто можно слышать, что благодаря неработающим заводам (а стало быть, уменьшению производственных стоков) экологическая обстановка значительно улучшилась и, к примеру, реки стали чище и в них можно безбоязненно купаться.

К сожалению, это не совсем так. Есть такое понятие — «вторичное загрязнение». В реках годами скапливались грязь, ил, химия, и они, увы, никуда не делись. Да и не все же заводы остановились. А работающие заводы продолжают загрязнять окружающую среду. А потому разговоры о серьезном улучшении экологической обстановки несколько преждевременны.

Яичная скорлупа.

Многие родители дают своим детям есть яичную скорлупу, для того чтобы «косточки были крепкими» и для профилактики кариеса. Однако на сегодняшний день, по крайней мере в стоматологии, нет убедительных данных о пользе яичной скорлупы для профилактики кариеса — остается под вопросом, попадает ли кальций из скорлупы в кровь, тем более в зубы? Поэтому стоматологи предпочитают другие методы борьбы с кариесом.

В этой небольшой заметке мы расскажем о влиянии стереотипов мышления на нашу жизнь. Мы выясним что такое стереотипы , для чего они нужны, как и зачем с ними бороться.

Представим себе ситуацию. Есть богач, рабочий и алкоголик. Что будет если у богача отнять деньги, у рабочего работу, а у алкоголика его выпивку? Станут ли эти люди как-то по иному воспринимать окружающую действительность? Изменят ли они что-нибудь в своей жизни?

В 99% случаев все останется на своих местах! Богач через некоторое время снова станет богатым, рабочий найдет новую работу, а алкоголик во что бы то ни стало раздобудет себе выпивку. Но почему так происходит? Неужели утверждение о том, что люди не меняются правдиво?

Происходит так потому, что люди привыкли мыслить в определенных рамках. То есть в соответствии со своим миропониманием, которое в свою очередь состоит из обширной системы стереотипов.

Зачем нужны стереотипы?

Вероятно, у Вас уже сложилось впечатление, что стереотипы - это плохо, ведь они как тюрьма для мышления. Они не дают человеку свободно мыслить и поступать. Но это не совсем так.

Стереотип - это привычное отношение человека к какому-либо явлению, которое сложилось под влиянием социальных условий и предшествующего опыта человека.

Наш мозг создает стереотипы, «чтобы облегчить себе жизнь». Не будь стереотипов мышления ему пришлось бы туго. Ведь каждый раз столкнувшись с каким-либо явлением мозгу приходилось бы заново создавать представление о нем (хорошо-плохо, полезно-вредно и т.д.) - а это ведь гигантская работа, особенно если учесть, что нас постоянно окружают сотни и тысячи разных явлений и ситуаций.

Методы борьбы со стереотипами мышления

Как мы уже выяснили стереотипы выполняют важную роль - они разгружают мозг. Но есть в них и негативная черта - они ограничивают наше мышление и не дают выйти за рамки привычного мировосприятия. Например, если Вы пользуетесь стереотипом "большие деньги сулят большие проблемы", то скорее всего больших денег у Вас никогда не будет, потому что Вам не нужны проблемы и Вы хотите жить спокойно.

Но ведь стереотип - это не истина в последней инстанции, это просто мнение, которое Вы приняли. И это мнение может быть ошибочным или попросту устаревшим!

Самый лучший метод борьбы со стереотипами - ничего не принимать на веру. Нужно абстрагироваться от мнений других людей, обдумать ситуацию самостоятельно и сделать свои собственные выводы. Так мы можем помешать формированию новых вредных стереотипов.

Если же какой-то стереотип у Вас уже есть и Вы считаете его нежелательным, то бороться с ним можно следующим методом. Вы должны логически его опровергнуть и найти побольше доводов в пользу противоположного мнения.

Например, если Вы хотите избавиться от стереотипа «дороже - значит лучше», Вам нужно найти примеры дорогих, но низкокачественных товаров или услуг (таких пруд пруди). А также примеры недорогих, но достойных внимания вещей (таких тоже не мало).

Самые распространенные стереотипы мышления

Стереотипов великое множество, и все их перечислить невозможно. Поэтому мы приведем лишь самые распространенные. Возможно, некоторыми из этих стереотипов пользуетесь и Вы!

Стереотипы о деньгах

  • Большие деньги нельзя заработать честным трудом
  • Чем человек богаче, тем он жаднее
  • Деньги портят человека
  • Деньги достаются тяжелым трудом
  • Дороже - значит лучше

Стереотипы о женщинах

  • Женщина за рулем, что обезьяна с гранатой
  • Все блондинки глупые
  • Все девочки любят розовый цвет
  • Красота и ум в женщине не совместимы

Стереотипы о мужчинах

  • Мачо не плачут
  • Мужчине от женщины нужно только одно - секс
  • Все мужики любят футбол и пиво
  • Мужчинам нравится большая грудь
  • Мужчины боятся сильных женщин

В завершении хотим сказать, что стереотипы мышления это не хорошо и не плохо. Они есть и они выполняют важные функции. Некоторые стереотипы приносят пользу, другие вред. Если какой-то стереотип мышления полезен Вам - пусть будет, а если вреден - от него нужно поскорее избавиться, используя вышеописанные методы борьбы со стереотипами (или какие-то свои методы, если они у Вас есть конечно).

12.03.2012 28901 +50

Среди людей не занимающихся физической культурой или спортом есть множество слухов относительно фитнес клубов, разберем несколько из них, так как самые распространенные стереотипы о тренажерном зале не совпадают с реальностью .

В тренажерный зал ходят только стройные (фитнес-бикини и качки)

На самом деле, 90% посещающих зал - это обычные люди, не занимающиеся профессионально спортом, а просто следящие за своим здоровьем, внешним видом и самочувствием. Из всех посещающих зал фитнес-бикини и соревновательные бодибилдеры составляют около 1-2 %, а то и меньше (цифры примерные, исходя из наблюдений), поэтому шансы столкнуться со здоровыми, рельефными парнями и «бикиняшами» довольно малы.

Дорого

Достаточно спорный стереотип. Если рассматривать посещение фитнес клубов, то это вполне бюджетно. Так как в последнее время открывается огромное количество залов, стоимость абонементов очень сильно варьирует, в разных городах и клубах цены могут начинаться от 300-400 р. в МЕСЯЦ до… тут уже как позволит воображение людей, составляющих прайс-лист клуба. Как показывает практика, многие из нас только за выходные могут потратить 2000—5000 р. и больше, а это, можно сказать, приличный абонемент в фитнес клуб на месяц «олл инклюзив» с бассейном, фитнес-программами, саунами, джакузи и т.д., нужно только поискать.

Девочки станут «качками», если будут заниматься на тренажерах

Еще один самый распространенный стереотип о тренажерном зале. Критерии размеров и рельефа у всех разные, но чаще всего идет сравнение с соревновательными девушками в категориях бодифитнес и женский бодибилдинг. Гормональный фон девушек не рассчитан для набора большой мышечной массы, как у соревновательных спортсменов (если только не применять андрогенные и анаболический препараты), поэтому не стоит беспокоиться о том, что девушки станут рельефными качками. Максимум, что можно получить, занимаясь на тренажерах — это красивое, стройное тело, заряд эмоций и позитива.

Все тренеры спят с клиентками

Начнем с того, что у каждого человека свои моральные принципы. Кто-то считает нормальным вступать в интимные отношения со всеми подряд, а для кого-то это неприемлемо. Тут уже всё зависит от человека. Для высококвалифицированных тренеров зал — это прежде всего рабочее место, а не место поиска объекта для получения плотских утех.

Все «качки» тупые

Наверное, это самый распространенный стереотип о тренажерном зале. В действительности же все обстоит несколько иначе. Да, как и среди обычных людей, среди постоянных посетителей тренажерного зала есть индивиды, которые недалеко продвинулись в своем интеллектуальном развитии. Но, повторюсь, их число в среднем такое же, как и среди людей, ведущих обычный, «неспортивный» образ жизни. Ничто не мешает человеку успешно совмещать физическое и интеллектуальное развитие. Часто у «качков» есть собственный бизнес, который они ведут лично, среди них есть доктора, депутаты, преподаватели. Можно привести в пример самого известного бодибилдера Арнольда Шварценеггера. Не думаю, что стоит его представлять и описывать все его достижения. Вы скажете: он один такой. Нет, умных «качков» много, просто они, к сожалению, попадают под общую «гребенку» стереотипов.

В тренажерных залах плохо пахнет

Если взять в пример подвальные залы, то да, действительно, для многих людей там пахнет не совсем приятно. Зачастую атмосферу такого зала составляют запахи железа, резины, постеленной на пол, и, при плохой вентиляции — пота тренирующихся. Но скажу по своему опыту, даже в подвальных залах далеко не всегда пахнет потом, как представляется многим. В современных же фитнес клубах все тренажеры достаточно новые, хорошо работает вентиляция, есть кондиционеры и приятные, чистые душевые, поэтому данный стереотип не подходит современным фитнес-клубам.

Бывалые «качки» смотрят на новичков с презрением

На самом деле бывалые «качки» находятся с головой в тренировке. Поэтому они не особо обращают внимание на окружающих, если только те не занимают без разрешения снаряд. Но это не понравится любому, кто занимается в зале и работает на определенном тренажере.

Поднятие тяжестей вредит суставам

В этом стереотипе есть доля правды, так как поднимая непривычную максимальную нагрузку, вы имеете шанс повредить не только суставы, но и мышцы, связки, сухожилия и т.д. Если к тренировкам относиться с умом, то физические нагрузки будут только положительно сказываться на организме в целом, так как все мышцы, окружающие суставы, будут в тонусе. Даже при остеохондрозах, артрозах, артритах и т.д. рекомендуют тренировки с небольшими весами (замечу с разумными весами!), так как нагрузка, сдавливающая сустав, уменьшается за счет того, что тренированные мышцы снимают эту нагрузку. Малоподвижный же образ жизни, наоборот, ухудшит состояние суставов и здоровья в целом, поэтому спорт или хотя бы физкультура однозначно рекомендована всем, не важно, в тренажерном зале или где-либо еще.

Если вы только собираетесь идти заниматься в тренажерный зал, то проходите в статью « » и «

Пишет американец под ником SnarkyNomad: Почти всегда, когда я говорю людям, что я был в России, они спрашивают меня, зачем я вообще туда поехал. То, что они представляют о России – это бабушки в очереди за хлебом в меховых шапках, покрытые снегом. Понятно, что бабушки, меховые шапки и снег никуда не делись, но, т.к. путешествия или просто поездки в Россию еще не носят массовый характер, то сознание иностранцев просто забито стереотипами о Русских 50-х годов прошлого века, а то и позапрошлого. Многое изменилось за прошедшие 60 лет.

С другой стороны… Эти стереотипы не безосновательны, а иногда оказываются сущей правдой. И, кстати, после моего пребывания в России, я понял, что всё же некоторые стереотипы невероятно правдивы. Эта страна больше, конечно же, чем укоренившиеся стереотипы, но если вы всё же желаете узнать любят ли Русские водку, или правда то, что целые города зимой засыпаны снегом, что ж… давайте узнаем!

1. Они любят водку.

И так, все русские - алкоголики, и они в 2-х шагах от алкогольного отравления, верно?

Не совсем. Да, водка по-прежнему остается царицей праздничного стола, но еще в начале 2000-х бум в розничной торговле произвело пиво из-за низкой цены и выбора крепости. Пиво даже не рассматривалось, как алкогольный напиток до недавнего времени, и считалось легким прохладительным напитком. Типа колы. Хотя, я так думаю, это даже в какой-то степени подкрепляет данный стереотип, в том плане, что Русские даже не считают пиво алкогольным напитком, уж такое оно слабое для них.

Смысл в том, что вещи меняются. Да, русские любят свой национальный напиток, но им также нравится пиво и вино, а бары и клубы забиты популярными западными брендами.

Они пьют много. Я имею ввиду реально много. В какой бы русской семье меня не приглашали на обед, они всегда доставали водку из холодильника и распивали ее. Пили так, как будто это была их последняя ночь на Земле. Вы хоть представляете, что такое 9 рюмок за полчаса ужина? Я – да.

Более того, мать и дочь пили шампанское. В одинаковых количествах.

Плюс, пусть русские не самые большие алкоголики на планете, но они близки к этому. Алкоголизм был объявлен национальной проблемой, и когда ты предполагаешь, что в большинстве случаев в запои уходят мужчины (чья жизнь существенно короче, как результат), то ты осознаешь, что более низкий процент пьющих женщин, своего рода компенсация. Поэтому такая картина, как пьяный дядька с оглушающей отрыжкой на свадьбе становится всё правдивей.

2. У них каменные злые лица.

Я действительно буду рад сказать, что это самое неверное толкование факта. К сожалению, большинство приезжих (туристов) видят русских в таких местах как: кассы, отели, бюрократические кабинеты, паспортный контроль – что естественно, укрепляем бытующие мнение, что русские не выглядят вежливыми и дружелюбными.

Но как только вам стоит сеть за общий стол с ними, они начнут вас кормить, пока живот не лопнет, и наливать водку, пока ваша печень не разлетится в клочья. В чем фишка?

Это можно сравнить со стеклянным барьером. Пока они за ним, они не будут видеть интереса в удовлетворении ваших потребностей, как только барьер исчезает, они вам расскажут всю подноготную за рюмочкой чая на кухне.

Ну и чтобы вы действительно могли бы сказать «Я сегодня узнал кое-что новое», надо указать, пожалуй, на самое главное: русские не улыбаются, чтобы показаться дружелюбными. Они улыбаются только тогда, когда действительно видят/слышат что-то смешное и видят перед собой настоящего друга. И вы понимаете, что жить с каменным лицом это нормально, т.к. они прекрасно справляются с делами без необходимости улыбаться везде и всюду. Иногда, в США я завидовал этой особенностью российского общества.

3. Бюрократический кошмар.

Я буду первым, кто скажет это 100% правда. Любая попытка иметь дело с бюрократией или какой-то волокитой – это душераздирающая процедура, которая будет испытывать вашу веру в человечность на самом высоком уровне. Попытка выйти из этой ситуации оптимистом то же самое, что остаться трезвым за ужином с русскими.

Всё, начиная от визы и заканчивая билетами на поезд и пропускными документами займет у вас на 43% по времени дольше, чем вы ожидаете, на 28% всё будет менее успешно, и на 34% дороже. В общем, будьте готовы. А потом будьте готовы еще кое к чему. Заведите заначку, чтобы потом запить все печали и разочарования.

Одно исключение – поезда. Более «современная» Европейская ЖД система, по сравнению с РЖД выглядит, как поездка в повозке по грязной дороге в шаткой коляске.

Один мой знакомый знает, как решить эти неприятностями и волокиту со сборами. «Скоростной налог» (взятка) – работает очень эффективно. Но если вы не планируете давать взятку, тогда терпите все эти «приятности».

Кстати, говоря о взятках…

4. Все полицейские – взяточники.

Это частично правда.

Полиция, власть и все им подобные имеют ужасную репутацию в России, препятствуют развитию и поощряют жестокость. И это в каком-то смысле правда. Первый день в России запомнился, как ужасная проверка паспорта, или «дай взятку», что, кстати, распространено на всём постсоветском пространстве. Это очень раздражает! Но, мне повезло. Я очень вежливый и смышленый, что все попытки вытянуть с меня деньги не увенчались успехом. Я попался только в Молдавии.

6. Там реально жутко холодно.

Ну, типа того. Если что, то у Земли есть своя ось, ребятки. Не вдаваясь в подробности, я скажу, что океаны поддерживают умеренную температуру, в то время как на континентах присутствует всё температурное разнообразие.

Так вот, если мы говорим о России, то в таких отдаленных от океана мест, например, Южная Сибирь, океанское тепло просто не доходит (ну может какой-то мизерный процент). Хотя погода там может быть очень даже приятной, а порой и жаркой.

Но, всё же, там очень холодно. Холоднее, наверно, только Антарктика. Рекорд самой низкой температуры в населяемой местности разделен между Оймяконом и Верхоянском – -67.7˚ С.

7. Они любят медведей.

А кто не любит?

Это глупо, но Россия давно ассоциируется с медведями. Поэтому я подумал, это должно быть полезно – рассказать почему.

Всё очень просто. В их лесах обитает очень много медведей. Они большие и сильные и являются символом устрашения и свирепости. Какое-то время медведь был элементом герба, но, в конце концов, они заменили его на двуглавого орла, очевидно предпочитая анатомическую точность.

Западные страны подшучивали над Россией, ассоциируя ее с неуклюжим зверем. Наверно, этим людям просто не предоставлялся случай попробовать убежать от медведя.

И да, с медвежонком можно сфотаться практически в каждом городе. Это уже больше китч и традиция, поэтому я не могу представить современных русских, которые бы сказали какие они «медвежьи фанаты».

8. Они любят матрешки.

Да, они действительно широко распространены среди сувенирных лавок в Москве и Петербурге. В этом смысле они уже становятся более туристическим товаром, нежели просто традиционными игрушками. Но, если учесть, что всё-таки большинство туристы это же сами русские, то матрешки это не просто игрушки, которые впихивают иностранцам.

Одними из популярных стилей оформления матрешки были образы Советских лидеров, что немного странно. Времена шли, приходили новые лидеры, а значит, добавлялась новая фигурка. Эта серия стала самой большой. Сталин становился все меньше и прелестней с каждым новым лидером.

9. Они любят своих писателей.

Да, это так. Русские ОЧЕНЬ гордятся своими писателями. Поэтами, композиторами и другими талантливыми людьми. И это понятно. Толстого и Достоевского во всем мире считают лучшими писателями. И не только их.

Они ставят шикарные памятники на могилах; на бывшие дома вешают почетные таблички; и русские даже могут что-нибудь процитировать из книг.

Но, что касается современных культурных достижений... Если вы когда-нибудь слышали Русскую поп-музыку за последние 2 десятилетия, уверен на 100%, вы сразу же ее выключили бы. Россия, обратись к классике. У тебя хорошо получалось.

10. Они всё еще любят СССР.

Мм… В каком-то смысле – да. Для многих Русских эпоха СССР – это время, когда совершались великие научные открытия, был экономический рост и т.д. Они даже создали свою версию Винни Пуха! Кстати, многие критики считают её лучшей в мире.

И всё это происходило после Второй Мировой Войны, самой разрушающей войны за всю человеческую историю. Это словно восстание из пепла.

Когда СССР распался, ВВП России сократилось вдвое, в стране царило беззаконие, депрессия; она потеряла половину своей территории, миллионы россиян застряли по другую сторону границ нескольких новых независимых стран; часть ядерного оружия якобы пропало без вести, а олигархи захватили наиболее прибыльные отрасли. И это только краткий обзор всего того, что пошло. Советская история как символ взлета и падения русского народа.

Однако, для нероссийских граждан история не такая уж радужная. Конечно, было, очевидно, что Балтийские страны задыхались от репрессий и советского режима. Как только они присоединились к ЕС, их экономика начала быстро развиваться, хотя они столкнулись с некоторыми проблемами, в качестве бывших республик Советского союза. И я не говорю уже о ГУЛАГе.

Легко понять, почему мнения диаметрально противоположны друг другу. Советский Союз, конечно, не был раем, особенно для иностранцев. Но, я думаю, что можно понять, почему СССР, несмотря на ужасы сталинизма и вездесущие трудовые лагеря, по-прежнему вызывает светлые воспоминания и чувства. Я не говорю, что я согласен с такой политикой, но я говорю, что это можно понять, и я думаю, что нужно реально проигнорировать все эти злодеяния, что гордиться теми временами.

Этот пост подразумевался больше как образовательный, я надеюсь, что данная информация не просто укрепила российские стереотипы, но, конечно же, дала перспективу. За этими историями стоит намного больше, чем просто совпадения со стереотипами. Я, конечно, прекрасно провел время в России, и люди очень интересовались, что я думал о России, и как это жить в другой стране. Жизнь есть жизнь, где бы вы ни находились. Я имею в виду, кто не любит хлопнуть по рюмашке во время ужина? Идиоты только. Кажется, я заразился от русских этой традицией…