Лунное планирование 12 аспектов семейной жизни. Луна — Союзница. Секреты лунного планирования. Лунная тетрадь – ваша жизнь
(lifeacademy.ru) на клубное занятие «Лунное планирование».
Наверно, многие знают, что еще с древности, когда не было часов и календарей, люди сверяли время по солнцу, а планировали по луне. Кроме того, луна – это женская энергия, и нам сам Бог велел пользоваться лунной грамотой. Хотя я знаю несколько успешных бизнесменов-мужчин, которые принимают ежедневные решения в соответствии с лунными циклами.
Сразу скажу, что планирование и исполнение запланированного – не мой конек. Я мастер импровизации =) Но считаю этот навык полезным, поэтому всерьез настроена этому научиться.
Спустя два месяца планирования по лунному календарю вместе с Академией я четко заметила, в чем мои основные сложности, что мне мешает достигать цели:
1. Мне очень сложно держать в голове все 12 сфер жизни (об этом расскажу далее) и следить за тем, чтобы мои желания и цели исполнялись по каждой из них
Выход, который я для себя нашла, чтобы совсем не соскочить с процесса лунного планирования, - это определить для себя программу минимум. Главное держать в голове «Акцент месяца», по возможности добавляя и другие сферы жизни. Самое главное – не ругать себя за несделанное, а похвалить за сделанное!!!
2. Каким-то загадочным образом я не могу найти время, чтобы регулярно перечитывать свои планы в течение месяца, всегда появляются дела поважнее. Я все время переношу это «на завтра». В итоге, конец месяца, и я уже совсем забыла, что я там напланировала в начале. Результат соответственный. Как же можно прийти туда, куда сам не знаешь и не помнишь. Вывод: читать планы каждый день, не откладывая на завтра. Пусть будет такая привычка.
3. Слишком много планов или планы слишком грандиозные, далекие от реальности. У меня есть такая черта, я не умею желать по-маленькому. «Ну зачем мне желать того, что я и сама без лунного планирования могу достичь?» - думаю я. И желаю такого, чего бы нипочем не смогла бы реализовать без помощи высших сил. Такая своеобразная проверка на слабо. А потом легко сказать: «Ну вот видите, ваше лунное планирование не работает». Спустя два месяца я пришла к выводу, что даже для осуществления маленьких реальных желаний поддержка Вселенной необходима. Поэтому нужно не бояться включать в план побольше простых, легко реализуемых желаний.
4. Время начало бежать еще быстрее. =(И это прям не радует. Лунный месяц обычно короче календарного, и вот, вроде ты только вчера писал план на месяц, а уже пора подводить итоги. Осознание этого помогает мобилизовать силы для достижения целей и перестать откладывать до понедельника то, что нужно сделать уже сейчас!
5. Подведение итогов. Я всегда пропускаю этот момент и несусь строить новые планы. А ведь очень важно, прежде чем начать что-то новое, поставить точку, поблагодарить, осознать и только потом двигаться дальше.
Теперь расскажу, как же планировать свою жизнь по Луне.
Лунные циклы:
Первая четверть месяца
. Нужно посвятить это время планированию и накоплению сил и ресурсов. Вы пишите, чего бы вы хотели достичь и обдумываете, что вам нужно для этого предпринять. Именно в 1-2 лунный день в Академии проходят занятия по лунному планированию, что очень удобно. Можно также приобрести он-лайн урок, почему это важно, расскажу чуть позже.
Вторая четверть месяца . Это начало практик и активных действий, то есть самое время перечитать еще раз свой план (чего я, блин, никогда не делаю =() и начать его реализовывать.
Третья четверть (наступает после полнолуния). На это время приходится пик активности по реализации задуманного, вас могут посещать гениальные идеи, а в жизнь приходят люди, способные помочь вам достигнуть цели максимально легко.
Четвертая четверть . Это отдых, а также подведение итогов, анализ того, что было сделано за месяц, что удалось и почему, и что не удалось, и как сделать так, чтобы все-таки достичь желаемого.
Такого подхода к лунному планированию, как в Академии, я не встречала нигде. Обычно все сводится к тому, чтобы смотреть, какой сейчас лунный день, и стараться делать или не делать что-то в этот день. Но это сложно назвать планированием, это скорее действие по обстоятельствам. Лунные дни я тоже использую, у меня настроено оповещение с лунными рекомендациями от приложения Академии для айфонов (очень удобно). Единственный минус – приложение не показывает точное начало и окончание лунных суток. Если мне нужно определить точное время начала и окончания лунных суток, я использую сайт www.oracle-today.ru/moon/.
Итак, для планирования вам понадобится:
1. Журнал-дневник «Лунное планирование» (можно купить в Академии) или на замену взять любой блокнот, просто придется чуть больше писать
2. Медитация «Лунное планирование». Рекомендую вам хотя бы раз посетить занятие на эту тему в Академии или купить их он-лайн урок . Очень удобно, потому что доступ дается на 1 год, а значит вы можете целый год заниматься планированием. Медитация позволяет запланировать не только то, что хочет ваш мозг, но и то, что желает ваше подсознание!
Существует 12 акцентов (порядок того, как они идут друг за другом, важен):
1. Внешность и имидж
2. Финансы и инвестиции
3. Информация, контакты, обучение
4. Семейные ценности
5. Творчество, увлечения, развлечения
6. Порядок и здоровье
7. Любовь
8. Секс и освобождение
9. Отдых и мечты
10. Власть и репутация
11. Дружба, партнерство, сотрудничество
12. Духовное развитие
Для начала вам нужно рассчитать ваш индивидуальный акцент месяца. Ваш личный лунный год начинается всегда с Духовного развития. Например, я родилась в июле, а значит, акцент июля у меня – Духовное развитие. Далее отсчитываем по порядку. Например, у меня получается, что мой личный акцент Января – Порядок и здоровье, февраля – Любовь. В марте – Секс и освобождение. Важно, что имеется в виду не календарный месяц - а лунный, например, мой лунный февраль закончится 8 марта.
Как я уже писала, мне очень сложно держать в голове все 12 сфер, поэтому я концентрирую все силы и энергию на акценте месяца. Это спасает.
Кроме того, у меня желания, связанные с акцентом месяца, сбываются особенно легко. Все вокруг как будто способствует реализации этого желания.
После того, как вы определили свои акценты, можно переходить непосредственно к планированию. Открываем дневник академии на странице с акцентом вашего текущего месяца, включаем медиташку «Лунное планирование» и поехали. В дневнике есть поля, куда вписываешь свои планы по всем 12 областям. Если нет дневника, просто записываем в блокнот свои планы, согласно перечисленным выше акцентам.
Цели записываем так, как будто они у вас уже свершились. Например, «Я записала ребенка в детский сад», «Я встретила и взаимно влюбилась в мужчину своей мечты».
Для этого процесса необходимо выделить 1,5- 2 часа вашего времени, чтобы никто не отвлекал. Включите свечи, создайте расслабляющую обстановку, дышите женским дыханием, соединитесь со своим я.
После того, как вы написали планы на месяц по всем 12 областям, необходимо открыть дневник на странице с годовыми целями, выбрать 1-3 самых важных для вас желаний этого месяца.
В январе я записала 3 цели, в феврале я учла свои сложности с многозадачностью =) и записала только одну цель (которая, кстати, у меня сбылась!).
И самый приятный момент – обязательно необходимо написать, что вы подарите себе, если цель будет достигнута. Очень хорошо визуализируйте, как саму цель, так и свой подарок. И в течение месяца почаще вспоминайте про этот подарочек. Это позволит вашей мечте сбыться более легко и непринужденно. Таким образом вы обманываете свой разум, как бы замещаете сложную задачу легко достижимой. Ведь сделать себе подарок проще простого.
Если желание сбылось – подарок сделать себе жизненно необходимо, а то Вселенная перестанет вам помогать, раз вы не держите обещания, данные самой себе.
Кстати, сбытию мечт еще способствует всем известная Карта желаний, про нее можно прочитать , и Блокнот-медитация с волшебными Мандалами - о нем и .
И еще важный момент! В дневнике рядом с акцентом месяца дана аффирмация по этому акценту (о как же я кайфовала от аффирмации про Любовь, прямо произношу ее, и счастье наполняет меня). Эту аффирмацию необходимо читать каждый день.
Сколько раз? Это отличный вопрос! На который вам никто не ответит точно =)))) Ахахаха. Потому что даже в Академии версии преподавателей отличаются друг от друга и от того, что написано в дневнике. Варианты могут быть следующими:
- 108 раз каждый день (рекомендация Анна Бабич)
- число повторений кратно трем: 3, 6, 9, 12 и тд. (из дневника лунного планирования)
- 15 минут (из дневника лунного планирования)
210 раз (из дневника лунного планирования)
Аффирмацию можно повторять как мысленно, так и вслух. Как за один присест, так и в течение дня. Я обычно начинаю с нее свое утро и читаю ее перед сном – отличное снотворное для тех, кто не может уснуть =) В прошлом месяце я читала по 108 раз, в этом вообще не обращала внимание на количество.
Ну всё, побежала я подводить итоги месяца и покупать себе подарочек, ведь мое желание сбылось. В следующих статьях обязательно напишу про результаты, которых я достигла благодаря лунному планированию и о том, какие практики делала на акцент месяца Любовь =)
Если вам говорят, что в сутки колченогого ежа нужно сушить змеиную шкуру, иначе дела пойдут насмарку, не верьте. И выкиньте змеиную шкуру. В астрологии гораздо меньше мистицизма, чем в том, что о ней пишут.
В воскресенье 09.09.2018 начинается новый лунный месяц, о том, как сделать свою жизнь эффективнее, следуя ритмам Луны — в статье.
Астрология создавалась просто — древние наблюдали за тем, что происходило на небе и соотносили эти знания со своей жизнью. Большее количество совпадений записывали как правило, меньшее – игнорировали.
Предлагаю быть ближе к природе и иногда, чтобы понять, как планировать свою жизнь по Луне, выходить на улицу и смотреть на ночное небо. Я сама, как астролог, придерживаюсь этого правила в повседневной жизни. Для большинства жизненных задач этого достаточно.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЛУННОГО ПЛАНИРОВАНИЯ
Когда Луна растет – увеличиваем активность. Когда Луна убывает — активность уменьшаем. Всегда увеличиваем активность пропорционально росту Луны. Всегда уменьшаем – пропорционально ее истончению. Впрочем, на старую луну, под новолуние, у большинства из вас активность уменьшит природа.
Под активностью я понимаю любую – физическую, интеллектуальную, деловую и прочие виды активности.
Мы учимся синхронизироваться с естественными природными ритмами для того, чтобы увеличить свою продуктивность. Можно назвать это магией.
ФАЗЫ ЛУНЫ
Эти фазы для наших задач основные:
Полнолуние – когда огромная толстая Луна смотрит на тебя как одинокий глаз Циклопа.
Новолуние – черная ночная мгла.
Эти фазы обычно все легко отличают от других.
Эти – дополнительные:
Первая четверть – Луна будто разорвана пополам. При этом растет.
Последняя четверть – половины Луны тоже нет, и она имеет тенденцию к истончению.
Как определить на глаз, растет Луна или убывает? Меня научили этому в детстве. Возможно, и вас тоже. Поднять указательный палец вверх и приложить его ровнехонько к срезу луны. Если полученное напоминает букву «Р» — Луна растет. Если напоминает что-то другое (мне говорили, что букву «У», но я не уверена, что она выглядит так) – Луна убывает. Это актуально для Северного полушария. В Южном - всё ровно наоборот.
НОВОЛУНИЕ
До того, как на небе появится тонкая скобка юного месяца – возьмите в руки карандаш, листок бумаги или откройте ноутбук или молескин. Займитесь планированием. В идеале – на месяц вперед, у нас же лунное планирование. Напишите себе цели, которых вы хотите достигнуть в течение месяца.
Луна – не волшебница, но она хорошая помощница тому, кто будет действовать. По крайней мере, я верю, что вы справитесь с первой стадией.
Планов у вас, возможно, громадьё, а сил на их воплощение пока мало. Такое может быть, если вы зависимы от лунных ритмов. Этот период пониженной активности обычно длится около недели – три дня до и три после новолуния. Дальше силы начнут прибывать.
Не все любят планировать, я вас не призываю к этому, можете вообще не планировать, просто смотрите за основными тенденциями, какие дела на какой фазе луны лучше делать или начинать делать.
ОТ НОВОЛУНИЯ ДО ПОЛНОЛУНИЯ
По возможности, не ставьте себе задач, требующих максимальной физической, интеллектуальной и эмоциональной отдачи на новолуние и промежутки, когда месяц тонок и слаб. Дождитесь, пока он подрастет и окрепнет.
Если вы хотели начать дело, которое долго откладывали или боялись начать, начните его на растущей Луне – это придаст вам сил. Хотели открыть свой бизнес, но ждали подходящего момента? Он подошел! Хотели научиться писать крутые тексты? Это ваше время! Хотели начать кататься на лыжах, но все время откладывали? Начните, если вы, как и я, живете в Сибири.
А вот если вы хотели начать похудение с понедельника – не начинайте на этой фазе, дождитесь убывающей луны, там и будет ваш понедельник.
ПОЛНОЛУНИЕ
Самый больший объем дел, самая высокая активность – на фазе, когда Луна подходи к полнолунию, а затем начинает убывать.
Если вы хотите сделать что-то, чтобы вас максимально заметили, лучше делать в дни от половины растущей луны до половины убывающей.
ОТ ПОЛНОЛУНИЯ ДО НОВОЛУНИЯ
Как истончается Луна, так и наша активность может постепенно замедляться. Если вы зависимы от лунных ритмов, ваша активность будет уменьшаться естественным образом. Не нужно бояться подобного спада.
Заметен спад активности начинает быть после того, как луны на небе осталась ровно половина и она продолжает угасать.
Есть такая аналогия для лунных фаз, что когда Луна растет, ее взгляд обращен в будущее, а когда убывает – в прошлое. И по мере того, как Луна становится старше и тоньше, она начинает замедляться и дряхлеть, и доставать из коробок старые фотографии и воспоминания.
И это хорошее время для того, чтобы и нам из самой дальней папки на рабочем столе, достать отложенный на потом отчет и доделать его. Выполнить обещание, давно данное другу. А также начать все то, что вы отложили до лучших времен. Например, похудение. Или доделать всё недоделанное.
Не хотите доделывать? Выкиньте! Это лучшее время для этого. Дела, вещи и людей, к которым вы больше не хотите возвращаться. По обстоятельствам и без фанатизма, конечно.
СТАРАЯ ЛУНА
Когда Луна вот-вот исчезнет в непроглядной ночной мгле, сил ваших может быть не так много. Если у вас есть возможность залечь на дно – воспользуйтесь ею. Если возможности такой нет – планируйте на эту фазу как можно меньше дел. И не корите себя за это.
А вот дела, которые должны быть скрыты от посторонних глаз – лучше планировать на Старую Луну и Новолуние. Например, черновую или шпионскую работу, психологический разбор завалов своего подсознания.
Вскоре Луна снова возродится на небе, готовьтесь к новому циклу и к новым задачам.
ПРИМЕЧАНИЕ
Астрологи западной традиции считают, что на точную фазу +/- четыре часа от Полнолуния, Новолуния, Первой и Последнюю четверти, лучше ничего не начинать делать. Это связано с тем, что Луна сильно влияет на психику человека и всех живых существ, последствия этих начинаний могут быть… неожиданными. Имейте это в виду.
Луна влияет на все жизненные процессы Земли. Давайте посмотрим, как можно двигаться в одном ритме с ней.
Все Вы, наверное, замечали, что начало новых дел происходит по-разному: когда-то мы сталкиваемся с совершенно необъяснимыми трудностями и провалами, а когда-то всё получается словно по мановению волшебной палочки — легко и свободно. Естественно, все мы хотим добиться максимального результата при наименьшем сопротивлении окружающей среды. И оказывается, что знание простейших Лунных ритмов очень может нам в этом помочь. Особенно это касается женщин, для них это работает почти всегда.Что нужно знать о Лунных ритмах и их влиянии на нас?
Перед началом любого нового дела я советую Вам учитывать Лунные циклы. Луна управляет водой, а человеческий организм состоит из воды практически полностью. Работа подсознания также связана с влиянием Луны. Поэтому планирование действий в соответствии с Лунным календарём может значительно облегчить Вам жизнь. Первое, что нужно знать: любые важные начинания, касающиеся желания добиться чего-то или продвинуться в каком-то направлении, нужно всегда планировать на первую половину месяца, на рост Луны. Это же касается и заключения брака, организации фирмы или расширения какой-либо деятельности. А вот все действия, направленные на избавление от чего-то, нужно начинать в периоды убывающей Луны. Если мы хотим сделать генеральную уборку, сбросить вес, подать на развод, сделать очистку организма, то вторая половина лунного месяца — идеальное время для этого. Полнолуние, 15 Лунные сутки — это день, когда Луна наиболее сильна, они подходят для любого вида деятельности, но нужно помнить, что в этот день психика человека наиболее нестабильна. Поэтому обязательно примите во внимание то, что рационализм наших поступков в это день несколько снижен. Кроме того, есть несколько дней в месяце, в которые я не рекомендую начинать никаких важных дел, поскольку энергетика этих суток негативна для человека в целом. Единственное, что хорошо делать в эти сутки — снимать негативные энергетические воздействия. Или очищать дом или предметы от энергетической грязи. Помните: 9, 19, 23 и 29 Лунные сутки — это табу для начала любых позитивных процессов.Характеристики основных дней Лунного цикла
А сейчас я предлагаю Вам самые важные характеристики дней Лунного месяца. Это поможет Вам при планировании наиболее важных дел. 1 Лунные сутки идеальны для составления планов на каждый месяц. Тут можно (особенно в первый час этих суток) буквально по пунктам расписать список дел. Визуализировать написанное и отправить свой запрос Вселенной. Вы увидите, что всё, записанное в этом списке, будет продвигаться намного лучше и проще. Но писать стоит ровно столько, сколько Вы реально сможете сделать за месяц.Во 2 Лунные сутки уже можно начинать действовать. В этот день хорошо начинать дела, связанные с общественной деятельностью или обращаться к начальству с каким-то рационалистическим предложением. 3 Лунный день идеален для начала занятий спортом, или для покупки абонемента в спорт- или фитнес зал. 4 Лунный день — тут хорошо начинать любые проекты, связанные с торговлей, деловыми сделками, расширением бизнеса. В 6 Лунный день хорошо начинать любовные отношения или возобновлять старые знакомства. В 7 Лунный день удачно будет проходить любая деловая деятельность, переговоры. 10 Лунный день хорош для любовных дел. А вот 11 Лунный день — один из самых счастливых дней месяца. Можете смело начинать в этот день любой замысел. В 14 Лунный День очень хорошо заниматься сбором нужной информации. Вообще, любая интеллектуальная деятельность в это день будет успешна. Если Вы давно не могли начать писать статью или доклад, начните это в этот день. 17 Лунный день — счастливый день. Хорошо подходит для продолжения любых дел и особенно благоприятен для сферы любви. 18, 19 и 20 Лунные дни не способствуют продвижению наших идей, поэтому тут лучше заниматься рутинной работой. Активный образ жизни с большим количеством внешних контактов для этих дней не очень подходит. Могут случиться неприятности из-за ничего.
| |||||||||
Я СВОБОДНА В СВОИХ МЕЧТАХ, И ВСЕЛЕННАЯ ПОМОГАЕТ МНЕ В ИСПОЛНЕНИИ ПЛАНОВ!
Это день ОЧИЩЕНИЯ, день, когда мы начинаем творить свою реальность, мечтая и строя планы на месяц. И мы очищаемся от старых, отживших шаблонов и старых моделей поведения, освобождаемся от обид на мир, на свой род, на родителей, а также от вещей, несущих энергию прежних отношений, например подарков, преподнесенных бывшими возлюбленными или мужьями.
Если расставаться с какими-то вещами жалко, можно просто почистить их в соленой воде, чтобы убрать невидимые энергетические нити, привязывающие нас к старому. Иногда в этот день нас начинают преследовать неприятности, показывая нам наши уязвимые места. Словно светильник, высвечивая то, чего следует опасаться, куда не стоит идти, показывая то, от чего пришло время избавиться.
Главное в этот день - осознать уроки мира и найти решение, чтобы не наступать на те же грабли. И в то же время это день, когда мы можем создать новую реальность. Запишите все, о чем вы мечтаете, в соответствии с 12 областями вашей жизни (12 лунных аспектов жизни в специальном проекте Ларисы Ренар «Лунное планирование. Журнал-дневник для Женщин») и, смотря на огонь, представьте, что все уже произошло. Чем ярче мы представляем то, чего хотим, чем больше деталей добавляем, чем больше радуемся тому, что может произойти, тем больше вероятность того, что все реализуется.
В завершении произнесите: «Как задумано, так и записано, как записано, так и исполнено».
Важно в этот день: записать свои планы на месяц.
Не стоит в этот день: начинать новые дела.
Практика «Избавление от обид на мир»
Обиды на мир - это наши обиды на то, что мы родились не в той семье, не в той стране, не в то время, обиды на то, что мы уже не можем изменить. Такие обиды забирают нашу энергию, лишая нас здоровья, сил и радости.
Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены. На выдохе поднимаем руки перед собой на уровень груди. Кулаки сжаты, большие пальцы вытянуты вверх - показываем миру: «Я в порядке!» На выдохе перевернули кулаки большими пальцами вниз и опустили до уровня низа живота: вспомнили свою обиду на мир. И поднимая обиду вверх по центру туловища - по дороге жизни - делаем долгий вдох. Когда ладони достигают макушки, делаем резкий выдох и выкрикиваем: «Хо!», выбрасывая руки резко вверх - и выкидываем обиду, поднимая большие пальцы вверх, - говоря миру, что мы всего достойны и благодарим мир за щедрость. Улыбаемся и «завязываем» широкую улыбку на затылке, чтобы она сохранилась на весь день. Практика делается один раз.
Медитация «Светильник ночи»
Луну называют светильником ночи. А любой светильник символизирует жизнь, бессмертие, мудрость, интеллект, указание пути.
Его свет - это наши добрые дела и планы, разрывающие тьму хаоса и проявляющие все сокрытое доселе.
Мы стоим перед завесой будущего, держа в руке яркий светильник. Приподнимаем завесу и освещаем возможное грядущее. Здесь все наши мечты и стремления, наши планы и пожелания. Внимательно осматриваем все, что показывает нам наш светильник, каждый порыв сердца, каждый шанс в будущем. Складываем из увиденных возможностей планы воплощения своих самых заветных желаний. И огнем светильника освещаем свой план, чтобы он отпечатался в нашем сознании, в нашем будущем и был увиден всеми Высшими Силами, которые потребуются нам в помощь. Впитываем силу воплощения своей мечты и медленно опускаем завесу грядущего, чтобы она сохранила свои тайны до следующего раза. Теперь у нас есть силы и возможности для преодоления любых трудностей в осуществлении задуманного. Мы идем со своим светом.
