Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Многие из нас в детстве мечтали, как при помощи силы мысли, передвигать предметы, общаться с конкретным человеком и тому подобное. Это не сказки, а вполне доступная человеческая способность, которую можно развить путём серьёзных регулярных тренировок. Совершенно любой может овладеть телекинезом, и для этого совершенно не обязательно обладать сверхъестественными способностями.

У многих в разной степени развита интуиция, но в любом раскладе, она стопроцентно присутствует у каждого. Это то чувство, когда догадываешься о каком-то событие. Само слово обозначает буквально – движение на расстоянии, то есть, описывая способность человека одним только усилием мысли, оказывать воздействие на объекты. Существуют целые методики на развитие способностей сознательных и подсознательных. Прислушайтесь к себе, если чувствуете потенциал к передвижению, скажем, пока только мелких предметов, одним взглядом, нельзя терять времени.

Основной их принцип состоит в том, что Вам необходимо ежедневно упорно тренироваться. О самом телекинезе известно уже очень давно, однако, не все могут признать и принять его существование. Это дар, феномен, если так удобнее считать, он есть не у всех. Тут как в спорте, музыке, искусстве и тому подобное, кому-то дано от природы, а кому-то нужно развивать, тренироваться. Как раз для второго варианта людей, и разработали ряд упражнений, позволяющих заработать мозгу немного в другом направлении.

Если Вы озадачились самостоятельно познать секреты телекинеза, запаситесь терпением и временем, так как, работать придется много. Всё зависит от особенности работы мозга, ведь именно отправной точкой мыслей, он служит. Как правило, мы привыкли использовать лишь какие-то конкретные части головного мозга, оставляя остальные, нетронутыми. Обычно склонность задействовать иные области, возникает после травм, серьёзных заболеваний, или клинической смерти.

Для определения склонности к телекинезу, проведите такую практику, на протяжении пятнадцати минут, делайте глубокие вдохи, примите положение сидя на стуле, стопы полностью прижаты к полу, а спина прямая. Важно достигнуть комфортного состояние, чтобы ничего не отвлекало. Подключите своё воображение, оно должно хорошо развито.

Фокусируйтесь на одной точке, мысленно представьте, как перетаскиваете пустоту, воздух из одной стороны в другую. Данное упражнение необходимо делать хотя бы раз в день, для достижения точного эффекта, важна постоянность выполнения тренировок. И немало важный фактор, Вы должны быть здоровы, и чувствовать себя хорошо, так как, во время болезни, теряется много энергии, а при выполнении практик телекинеза, можно ещё сильнее ослабить состояние. Для передвижения вещей, нужны огромные запасы личной энергии, Вы должны ясно оценивать свои способности. Размеры вещей, соответствуют объёмам затраченной энергии, для накопления её, можно практиковать занятия йогой.

Начните работу сначала с более мелкими предметами, к примеру, спички, карандаши, даже пёрышки, главное тренироваться. Если получилось, только после отработки более уверенных действий, стоит переходить к более серьёзным тренировкам. Телекинез, это воля и желание, важно проводить постоянно работу над мозгом.

Чтобы тренироваться самостоятельно, необходимо понимать, какой именно орган требует внимания и натренированности. Как уже было ранее сказано, основной центр действий является головной мозг человека, сосуды разума, интеллекта, сознания. Именно мозг отвечает за все функции организма, с помощью его обрабатывается вся информация. Само действие телекинеза происходит так:

1. Мозг формирует направление посыла.
2. Далее идёт техника действий над нервной системой, путём сознания.
3. Активируются внутренние запасы организма, потоки являющиеся главными двигателями.
4. Очертания становятся не ясными, звуки отступают на второй план, границы всего исчезают, вот в этот момент человеческое тело с предметы переходят в одно состояние.

Можно ли научиться телекинезу

Да, безусловно, от природы такой дар, как телекинез обнаруживается весьма редко, но если захотеть, как говориться, и в космос возможно полететь. Важно соблюдать следующие рекомендации:

1. Обладать огромное желание, верить в свои силы и возможности.
2. Уметь, когда угодно расслабляться.
3. Фокусироваться на чем-то конкретном.
4. Понимать, уметь владеть своим телом, сознанием.
5. Иметь готовность к постоянным тренировкам, без перерыва.

Все действия проводить в тихой обстановки, блокируйте отвлекающие факторы – телефоны, радио, прикройте окна, возможно, уберите тикающие часы.

Создав нужную обстановку, примите удобную позу, расслабьте всем телом, прикройте глаза. Вы должны прочувствовать свою энергетику, её потоки.

Выполните пара глубоких вдохов и выдохов, при этом, представьте, как энергия рук нарастает. Пытайтесь, как можно точно ощущать поток, он собирается в ладошках, впитывается в пальце. Сомкните руки ладонями вместе, чувствуйте силу давления, тепло, возникающее в них. Поместите небольшой предмет перед собой, к примеру, ручку и направьте руки над ним. Сосредоточьтесь и приближайте руки к предмету. Возникнет лёгкое покалывание, притягивайте постепенно ладошки, дойдя до ручки, слегка коснитесь её. Почувствуйте отталкивание ручки, задержитесь так и медленно опуститесь. Передохните, спустите энергию, затем вновь нужно повторить данное упражнение.

Проводите эксперименты с различными по величине и весу, вещами, одновременно, прибавляя отдалённость. Позже, Вы сможете ощущать энергии на расстояние до трёх метров. После оттачивания это упражнения, перейдите к наработке визуальной энергетики. Оно достаточно простое, Вам нужно представить воображаемую точку на стене, и фокусироваться только на нем. Спустя время, вообразите, как от Ваших глаз к этой точки, идут некие лучи, полосы.

Добейтесь, как можно больше ощущения реальности, можно для усложнения, добавить вторую точку и проделывать аналогичные действия. Как известно, терпение и настойчивость приносят большие плоды результатов. Конечно, гарантировать Вам, что Вы за пять минут освоите телекинез, никто не может. Тут слишком много разных факторов, от которых зависит скорость и сам результат. Но отчаиваться никогда не стоит, идите к своим целям, стремитесь осваивать новые вершины.

Инструкция

Начните с упражнений по «перемещению пустоты». Смотрите куда угодно и подсознательно «перемещайте пустоту». Это научит вас концентрировать внимание и взгляд.

Постарайтесь расслабить мышцы тела, но руки, тем не менее, должны двигаться. Занимайтесь упорно, пока напряжение в мышцах при движениях не спадет.

Приступите к занятиям по перемещению материальных вещей. Возьмите маленький листок бумаги и перегните его перпендикулярно два раза пополам. Воткните швейную иголку или булавку в крышку от , пробку, комок . На иголку серединой положите согнутый листок.

Постарайтесь сосредоточиться на солнечном сплетении, ощутите руками, как из него движется тепло. Почувствуйте на кончиках пальцев и на легкое покалывание и тепло. Если повернуть ладони друг к другу, то вы должны ощутить некое напряжение, как будто между ними находится надутый воздушный шарик.

Расслабьтесь, сядьте поудобнее. Место для проведения упражнения должно быть хорошо освещено. Поднесите руки к листку и, сконцентрировавшись, попробуйте перевернуть его силой мысли.

В это момент не о чем не думайте, расслабьтесь, выкиньте из головы все мысли, дышите глубоко. Вы должны лишь хотеть, чтобы листок повернулся и внутренне видеть этот процесс.

Делайте упражнение каждый раз около тридцати минут. Лучше всего заниматься этим ночью, так как в это время суток мозг менее активен.

Не расстраивайтесь и не сомневайтесь в своих способностях. Если не получается сразу, то будьте уверены, что успех придет после трех-пяти дней постоянных тренировок.

Помните: самое главное в этом деле - вера в себя и свои способности. Если вы будете уверены в себе - вы обязательно добьетесь желаемого результата.

Видео по теме

Источники:

• как передвинуть мыслью

В привычном нам мире навык передвижения предметов мыслями, или телекинез, - это не что иное, как иллюзия. Проще говоря, фокус. Для того, чтобы продемонстрировать такой фокус, например, вашим детям, совсем не обязательно быть Копперфильдом. Попробуем в домашних условиях передвинуть предмет мысленно.

Вам понадобится

• - мощный магнит
• - стол или доска
• - небольшой металлический предмет

Инструкция

Сядьте за стол, посадите напротив. Левую руку уберите под стол (в ней вы держите магнит), а правой, для отвлечения внимания, аккуратно положите на середину стола наш металлический предмет (пусть это будет шарик). Предоставьте зрителю возможность убедиться, что шарик не закреплен, и что он может свободно перемещаться по поверхности стола.

Теперь разместите правую руку над шариком ладонью вниз. Сделайте вид, что напряжены, рукой можно подрагивать для пущего эффекта. В это же время медленно и плавно подносите магнит к нижней поверхности стола в том месте, шарик. Дерево не влияет на силу магнитного поля, поэтому оно подействует на шарик сквозь столешницу. С помощью магнита перемещайте наш объект, не забывая о правой руке, которой вы должны делать вид, что управляете поведением шарика. Если зритель неотрывно наблюдает за движением шарика по столу, значит, фокус удался.

Видео по теме

Обратите внимание

Не все металлы и сплавы подвержены действию магнита. Выбирайте изделия, которые хорошо притягиваются.

При демонстрации фокуса старайтесь не задевать магнитом о внутреннюю поверхность стола, это может все испортить.

Если стол довольно толстый, либо имеет какие-либо технологические выступы, это может усложнить задачу. Идеально подходят обеденные столы, состоящие только из столешницы и ножек.

Полезный совет

Наклоняйтесь ближе к объекту «телекинеза», делайте отвлекающие движения, чтобы зритель не обратил внимания на левую руку.
Как вариант, магнит можно приспособить к коленке. В этом случае обе ваши руки будут свободны, однако вы несколько потеряете в свободе перемещения объекта.

Приходилось ли вам перемещать предметы? Разумеется, речь идет не о возможности двигать вещи силой мысли, называемой телекинезом. Вопрос касается банального перемещения предметов, с которым каждому время от времени приходится сталкиваться при переезде, перестановках в квартире и т.п. Насколько легко это у вас получается, если не секрет?

Вам понадобится

• широкие длинные ремни, связанные в кольцо; напарник

Инструкция

Например, если вам приходится вручную поднимать не слишком объемную, но обладающую существенным весом вещь, старайтесь это с прямой спиной, перенося основную нагрузку на ноги. Этим вы убережете себя от травм спины и позвоночника. Понаблюдайте за тем, как отрывает от пола штангу тяжелоатлет, и вы поймете, как это делать без вреда для себя.

Тяжелые и объемные вещи, например, шкаф и т.п. совсем необязательно поднимать, отрывая от земли. В большинстве случаев, если речь идет о перемещении этих предметов в пределах , бывает достаточно двигать тот же холодильник, наклоняя его из стороны в сторону и поворачивая то на одной, то на другой ножке. Так, двигаясь мелкими шажками, можно справиться с «четвероногим другом» без посторонней помощи.

Для переноски предметов на значительные расстояния могут понадобиться помощники и специальные приспособления, которые используют профессиональные грузчики. Самое важное из таких приспособлений – широкие и длинные ремни, связанные в кольцо. Если вам предстоит справиться со шкафом или диваном, то пара таких ремней поможет вам сделать это вдвоем с помощником.

Ремни подкладываются под нижнюю поверхность предмета с двух сторон и набрасываются на плечи. И в этом случае основная нагрузка придется не на спину, а на ноги. С опорой на ремни - при известном опыте и сноровке - придерживая шкаф руками по бокам, вы без особого труда сможете перемещать тяжести на большие расстояния.

Тумбочку или небольшой комод в пределах комнаты вы можете переместить без посторонней помощи. Для этого наклоните комод, поставив на ребро, и подложите под него старое покрывало. Взявшись за концы покрывала, перетащите комод в нужное место. Так вы предохраните пол от возможных царапин.

Видео по теме

Источники:

• Как правильно перемещать холодильник в 2018
• как перетаскивать объекты во в 2018

Телекинез – это умение передвигать предметы одной силой мысли. Не раз учеными были описаны случаи безконтактного перемещения вещей, причем дать этим фактам научное объяснение так и не смогли. Чаще всего для умения передвигать предметы мыслью, как и для занятий музыкой, нужен определенный дар, однако этого можно добиться путем упорных тренировок.

Вам понадобится

• - пластиковый стаканчик;
• - спичка;
• - нитка.

Инструкция

Для начала займитесь своей . Возможно, в вашем роду уже были люди, владеющие . Поспрашивайте своих и дедушек. Если вам повезло, и обладатели паранормальных присутствуют в вашем генеалогоческом древе, вам будет гораздо проще перемещать предметы, не касаясь их. Кроме того, вы даже можете обойтись без тренировок, так как ваши способности могут проснуться в любой момент.

Если же колдунов в вашем роду не обнаружилось, не расстраивайтесь, вы можете достичь всего самостоятельно. Найдите на стене какую-нибудь точку (если у вас новые обои без пятен, нарисуйте ее самостоятельно) и каждый день в течение 15 минут концентрируйте на ней свое внимание. Вы должны при этом удобно сидеть и быть расслаблены. Представляйте, что из ваших глаз исходят лучи, которые упираются в точку.

После того, как вы без проблем научились концентрировать свое внимание, усложните упражнение. Теперь неотрывно смотрите на точку, вращая при этом головой. Если это упражнение далось вам без труда, нарисуйте на стене вторую точку немного ниже первой и, сконцентрировавшись на верхней, плавно переводить взгляд на нижнюю. У вас должно создаваться ощущение, что ваш взгляд приклеился к верхней точке и тянет ее вниз.

Возьмите пластиковый стаканчик и положите его перед собой на твердый стул. Сами при этом сядьте на пол. Совершая над стаканом пассы руками (какие именно – вам подскажет ваша интуиция), силой мысли сдвиньте его с места. При тщательном и регулярном выполнении этого упражнения результат должен появиться в течение недели.

Возьмите спичку, привяжите ее за нитку и подвесьте. Теперь, совершая пассы руками, попытайтесь заставить спичку повернуться вокруг своей оси. Результат должен появиться также в течение недели.

После того, как вы успешно освоили упражнения по перемещению пластикового стаканчика и спички, вы можете передвигать более крупные предметы, руководствуясь тем же принципом.

Источники:

• Как научиться телекинезу
• как мыслью поднять предмет

Вы въезжаете в новую квартиру, решили сделать в доме перестановку, купили новую вещь и хотите найти ей место? Значит, придется задуматься о том, как правильно организовать пространство в помещении. На бумаге или в мыслях все получается достаточно просто, но как передвигать тяжелые вещи, не испортив при этом стены, пол и мебель?

Инструкция

Проще всего, конечно, нанять на бирже труда или по объявлению (на подъезде, в газете, в интернете) людей, которые сделают все за вас, или договориться со знакомыми, которые помогут справиться с тяжелыми вещами.

Если же вы решили все сделать в одиночку, первым делом попытайтесь уменьшить вес той вещи, которую вы собираетесь двигать. Если это книжный шкаф, извлеките из него все книги. Если собираетесь двигать диван или кресло – снимите все подушки, из холодильника достаньте все продукты, полки и поддоны.

Для удобства можно завязать или закрепить скотчем дверцы передвигаемого шкафа (тумбочки, стола с выдвижными ящиками), иначе в процессе перемещения они могут открыться и усложнить вам задачу.

Поверхность пола, по которой вы собираетесь двигать мебель, должна быть сухой. Влага только увеличит сопротивление и затруднит процесс передвижения.

Чтобы не поцарапать полы, под ножки передвигаемой мебели нужно что-нибудь подложить. Для этих целей используют разные предметы и материалы: куски войлока или плотные тряпки, полиэтиленовые крышки, сырой картофель и покрытые парафином пакеты из-под молока. Главное, чтобы используемый предмет или материал был достаточно плотным, чтобы не порваться под весом мебели, и достаточно мягким, чтобы не испортить поверхность пола.

Для того чтобы подложить под шкаф (или другую мебель) нужный материал, шкаф необходимо приподнять. Часто сделать это бывает сложно, поэтому применяют «правило рычага». Под дно поднимаемого предмета подкладывают прочную доску, а под доску – небольшой брусок. Обеспечив нагрузку на свободный конец доски (например, наступив на него), можно более быстро и просто приподнять шкаф или другую мебель.

Если вы собираетесь «катить» мебель, поддерживая ее за один край, достаточно будет разместить «изолирующий материал» только с той стороны, на которую будет опираться вещь. Если же вы хотите передвигать ее (тащить по полу), то подложить материал следует с обеих сторон и под каждую ножку.

Видео по теме

Вы наверняка видели в магазинах сувениров парящие глобусы. Прибор, заставляющий глобус парить, называется магнитным левитатором. В нем имеется датчик положения, по сигналу с которого электромагнит быстро включается и выключается, не позволяя объекту ни упасть, ни прилипнуть к сердечнику.

Инструкция

Извлеките шарик из компьютерной мыши старого типа (не оптической).

Приобретите или соберите два блока питания. Один из них должен вырабатывать однополярное напряжение в 12 В при токе, превышающем тот, который потребляет электромагнит. Второй блок должен вырабатывать двуполярное напряжение в 15 В при токе порядка 100 мА.

Вытащите из той же мыши оба фототранзистора (как ни , в шариковой мыши тоже есть оптические элементы, просто они другие). Один из них будет отслеживать положение

Телекинезом называют способность воздействовать на предметы силой мысли. Встретить в жизни человека с таким умением довольно сложно. Однако очевидцы утверждают, что им приходилось наблюдать подобное явление. Зачастую этим талантом обладают люди, у которых развиты . В то время, когда одни пытаются понять, как овладеть телекинезом, у других этот дар есть с рождения.

Не смотря на то, что ученые отказываются рассматривать этот феномен как нечто реальное, на сегодняшний день в восточной практике можно найти немало способов, как обладать телекинезом.

Как можно научиться телекинезу?

Стоит отметить, что эта способность требует больших усилий и терпения, так как быстро овладеть телекинезом не удастся. Потому следует сразу обдумать, для чего нужно это развивать в себе и найдется ли время для занятий. Чтобы овладеть этой техникой, может понадобиться не один год. Необходимо будет тренировать силу воли и умение концентрироваться.

Занятия телекинезом потребуют больших энергетических затрат, потому начать следует с духовного развития. Йога и медитация помогут научиться владеть собой, как на физическом, так и духовном уровне.

Как развить телекинез с нуля?

Чтобы развить в себе эту способность, необходимо запастись выдержкой и настойчивостью, потому что на протяжении довольно длительного времени нужно будет ежедневно выполнять некоторые упражнения.

Телекинез – понятие парапсихологии, обозначающее способность человека с развитыми экстрасенсорными способностями воздействовать на физические предметы силой своей мысли: двигать и поднимать их в пространстве. Телекинез в массовом проявлении возможно было наблюдать в 19 веке на многочисленных спиритических сеансах: явление левитации, появления и исчезновение предметов. Сеансы проводили медиумы, которым подвластны тонкие материи мира.

Как научиться телекинезу в дома? Возможно ли это? Оказывается, возможно.

Для этого нужно поверить в свои силы и набраться терпения, со временем вы достигните желаемого результата. Но перед этим решите, зачем вам нужен телекинез? Если вы хотите похвастаться перед обществом сверхъестественной способностью, подумайте, стоит ли тратить энергию, ведь на телекинез ее понадобится большое количество. Зачем тратить свою энергетическую силу впустую? Если же вы заинтересованы в развитии своих сверхъестественных способностей, вам открыты все пути.

Как научиться телекинезу дома? Вам помогут упражнения, благодаря которым вы научитесь владеть своей внутренней энергией. Будьте готовы к тому, что вам понадобится много времени для овладения телекинезом. Главным условием успеха – ежедневная тренировка в одно и то же время.

Упражнения на воспитание силы мысли:

1. Упражнение проводится ежедневно. Сядьте, выпрямив спину, сконцентрируйтесь на точке, расположенной прямо пред собой. Вам необходимо представить, как ваши глаза излучают энергетику, которая входит в эту точку.

2. Сосредоточившись взглядом на точке прямо перед собой, совершайте головой вращательные движения. Выполняйте упражнение 15 мин.

3. Прямо пред собой нарисуйте две точки – внизу и вверху. Сконцентрируйте взгляд на верхней точке и медленно перемещайте его на вторую точку с усилием, не теряя концентрацию, будто вы перемещаете одну точку на другую.

4. Положите пластиковый стакан на поверхность боковой стенкой перед своими глазами. Совершайте движения руками, словно создавая ветер, и попытайтесь сдвинуть стакан с места, не касаясь его.

5. Подвесьте спичку на шелковую нитку. Старайтесь силой взгляда повернуть спичку вокруг оси.

6. Положите спичку в емкость с водой, сконцентрируйте на ней свой взгляд и постарайтесь передвинуть ее.

При выполнении всех упражнений необходимо запастись терпением, ведь добиться результата можно только после стабильных и многодневных тренировок. Начинайте тренировать телекинез пять минут в день, увеличивая постепенно время занятий до 20 минут. Помните о том, что вы затрачиваете огромное количество своей энергии, поэтому следуйте советам и берегите себя.

Интересно, что телекинез присущ человеку от рождения. Но умение передвигать предметы на расстоянии проявляется лишь у единиц, у остальных эта «энергетическая мышца» атрофирована. Движение по пути увело человека не только от единения с природой, но и от истинного себя. Впрочем, не безвозвратно. Вернуть утраченные способности без физических и временных затрат не получится. Узнайте, как развить в себе телекинез (психокинетизм) посредством простых, но регулярных упражнений. Правильное и систематическое активизирование необходимых ресурсов приведет к результату через несколько недель.

Историческая справка

В XIX веке телекинез был очень популярен. Благодаря таким известным в то время фигурам, как Дэниэл Хоум, Эвсапия Палладино и другим личностям, левитацией и передвижением предметов в пространстве интересовались практически все. Этим же объясняется повальное увлечение современниками той эпохи таким неоднозначным занятием, как спиритизм.

С новой силой интерес к тому, как развить способность телекинеза, возродился в 60-е годы прошлого века. Жительница Ленинграда и в прошлом фронтовичка передвигала небольшие предметы прямо перед телекамерами. Более того, ученые пытались понять и объяснить законами естествознания, что такое телекинез. тогда они не рассматривали. Объяснить природу феномена так и не смогли, зато подтвердили, что это не обман и не фокус.

В 70-е годы минувшего века Ури Геллер поразил мир умением гнуть стальные предметы и запускать или останавливать ход часов. И хотя какие-либо объекты Ури не передвигал, но воздействовал на них что роднит его способности с телекинезом.

В 70-х в Принстоне (США) был создан целый институт который просуществовал вплоть до 2007 года. Проблемой, как получить способность телекинеза, ученые умы занимались в разных странах. В начале 90-х психокинетические опыты проводились в Москве. Но ввиду отсутствия результатов и финансирования исследования были в конце концов прекращены в обеих странах.

Природа явления

Объяснить феномен пока не удалось никому. Зато существование телекинеза - неопровержимый факт. Ясно только то, что на предметы воздействует психика человека. Потому, не углубляясь особо в природу этого явления, можно поставить перед собой задачу возродить данные природой силы. Далее вашему вниманию представлен алгоритм по усилению собственной психокинетики.

Три варианта, как развить в себе телекинез

1. Занятие спиритизмом (не рекомендуется ввиду противоестественности живому и неконтролируемым последствиям).
2. Генерирование природных полей (шаманизм, что также может привести к патологическим последствиям из-за анормальности явления).
3. Самый оптимальный ответ на вопрос о том, как развить в себе телекинез - научиться направлять собственный по телесным каналам, которые тысячелетия уже используются в йоге, цигун, китайской медицине и других древних практиках.

Алгоритм восстановления природных возможностей

Чаще всего люди задаются вопросом "как развить телекинез быстро". Поэтому сразу следует обозначить, что без умения расслабляться, останавливать поток суетных мыслей и способности накапливать энергию овладеть феноменальными навыками не получится. Именно с этих упражнений и начинается путь к освоению телекинеза.

Ступень 1: расслабление

Если вы знаете, или релаксация, умело этим пользуетесь, то можете пропустить этот шаг. В случае, когда об этих понятиях имеется смутное представление, придется изучить и ознакомиться с ними ближе. Навык медитации в данном случае наиболее уместен.

Ступень 2: накопление энергии

Мало знать, как развить в себе телекинез, надо уметь наращивать энергетический поток. Потому как психокинетизм - достаточно энергозатратное мероприятие. Справиться с этой задачей поможет простое так называемое «треугольное» дыхание йогов. Делается оно лежа на спине, руки - ладонями вниз вдоль тела. Вдох необходимо делать медленно, наполняя воздухом сначала низ живота, потом его середину, затем легкие, все это в течение восьми секунд. После этого делается восьмисекундная пауза, а только потом восьмисекундный выдох в обратном порядке. Повторяйте от трех до пяти раз. Не допускайте перенапряжения и головокружения.

На освоение этого дыхания должно уйти не менее двух недель ежедневных занятий.

Ступень 3: управление потоком

На этом этапе, после дыхания йогов, нужно растереть ладони и почувствовать энергетическое тепло. Мысленно направляйте это тепло из одной руки в другую, к ногам и обратно к голове. В момент, когда вы будете уверенно владеть этим навыком, можно приступать к упражнениям на развитие телекинеза.

Ступень 4: практическая

Сначала подготовьте предметы, с которыми будете работать. Варианты бывают разными. Это может быть простой небольшой листок бумаги, спички или игла на водной поверхности.

Необходимо налить в небольшую емкость воды, капнуть растительного масла, поверх которого аккуратно уложить спичку (либо иглу, зубочистку, щепку).

Расслабьтесь. Уравновесьте дыхание. Ощутите покалывание в ладонях, особенно на кончиках пальцев. Все это можно делать сидя, с закрытыми глазами.

Приблизьте руки к емкости с водой и предметом, на который собираетесь воздействовать. Постарайтесь ощутить его на расстоянии. Почувствуйте поле. Как только вы «заденете» спичку, можно переходить к передвижению предмета силой мысли. «Цепляйте» энергетическим потоком объект и передвигайте его в сторону, заранее определенную.

Ступень 5: гироскоп

Укрепите спицу, деревянную шпажку либо обычный стержень вертикально. Сделайте из квадратного листа фольги или бумаги подобие пирамидки, сложив лист от угла к углу в двух направлениях. Подвесьте ее на вертикаль. Накройте конструкцию банкой или другой прозрачной емкостью, в целях исключения влияния колебаний воздуха.

Такой самодельный гироскоп - отличный тренажер по развитию психокинетических способностей. Порядок работы с ним такой же, как и с иглой на воде.

Как только вы уверенно сможете сдвигать с места эти легкие предметы, руководство по обучению телекинезу вам больше не понадобится. Далее вы сами начнете понимать, что делать, сила ваша будет увеличиваться.