Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Работа на тему:

«Можно ли остановить время?»

Введение.

Время и движение, машина времени.
Время и тяготение.
Черные дыры: время остановилось.

Заключение.

Список используемой литературы.

Введение

Сущностное свойство времени - творить себя и не быть, никогда не быть вполне конституированным.

Мерло-Понти М., "Феноменология восприятия".

Как ни странно, перед аналитиком, занимающимся проблемой времени существенной задачей является уяснение смысла этого столь знакомого понятия. Парадокс и первая сложность состоит в том, что категория времени принадлежит к фундаментальным, т. е. неопределяемым категориям, и употребляют его обычно так, как будто оно имеет очевидный смысл.

В действительности давно (по меньшей мере с Августина) было осознано, что само понятие времени весьма проблематично, и содержательный разговор, судя по всему, возможен только тогда, когда исследователь все же определит значение этого привычного слова, задаст для себя как бы "систему аксиом" , в рамках которой ему придется работать.

Итак - первый и старый как мир вопрос: " что есть Время? ". Литература, посвященная этой проблеме необъятна: начиная с трудов Платона, Аристотеля, Плотина и других неоплатоников, или, скажем, с древнеиндийских ("Мокша-дхарма") или древнекитайских ("И-цзин") трактатов, через новаторские, уже почти феноменологические по духу и методу размышления Августина в XI книге "Confessionum " вплоть до исследований о природе времени у Канта, Гуссерля, Хайдеггера, Сартра, Мерло-Понти, Бахтина, на другом полюсе - Вернадского, основоположника хронософии Д. Т. Фрейзера, трудов И. Пригожина.

Так как мы выбрали редко применяемую в России феноменологическую парадигму, как наиболее гибкую и удобную для целей нашего описания, заметим следующее: понятия Гуссерля и его школы, такие как интенциональность (понимаемая нами как творческая направленность, устремленность сознания на свой предмет), интерсубъективность (характеристика коммуникативной, культурной основы индивидуальных интенциональных актов), конституирование (творческая формообразующая активность сознания в его интенциональной и интерсубъективной форме), а также особое внимание, унаследованное всей гуссерлианской традицией, к проблеме времени, будут использованы нами для описания живой структуры музыкального предмета так, как он дается в креативном, исполнительском прочтении нотного текста.

По сути, предложенные рассуждения носят одновременно феноменологический и герменевтический характер. Они связаны как с чисто феноменологической проблемой усмотрения, интуиции процессуальных структур музыки и их аналитического описания, так и с проблемой понимания, интерпретации, истолкования, а, следовательно, и исполнения музыкального текста. При этом, отталкиваясь, скажем, от таких работ как "Исследования по эстетике" Р. Ингардена и "Музыка как предмет логики" А. Лосева, мы попытаемся применить феноменологический метод не столько как философско-эстетический, сколько как аналитически-прикладной. Этот методологический ход представляется нам наиболее редким в феноменологической литературе. Не так часто втречаются ситуации, где принципы феноменологии могут быть применены на конкретном материале конкретной предметной области.

Представления о природе Времени и о смысле самого этого понятия менялись от эпохи к эпохе и от автора к автору. Все это множество представлений и мнений поддается той или иной классификации. Выделим среди множества классификаций одну, как нам представляется, самую для нас существенную и при этом достаточно общую. На протяжении человеческой истории время понималось а) количественно, или в) качественно.

Количественная (квантитативная) концепция связана со счетом и измерением времени, начиная с древних календарей и кончая параметрическими представлениями в математическом аппарате современной науки. Это статический (он же метрический в узком смысле) аспект временных представлений.

Качественная (квалитативная) концепция представляет собой нечто гораздо более сложное и менее знакомое для привыкшего к "тик-так" времени (выражение Д. Дьюи) европейского человека, что позволило И. Пригожину назвать эту группу представлений "забытым измерением".

Если пытаться обобщить, то основной вывод, к которому приходит качественная, динамическая концепция времени заключается в том, что, в принципе, каждый процесс может быть понят как определенное время и любое время как некий определенный процесс. Развитие этой идеи предполагает вывод: так называемое "реальное", "онтологическое" время нельзя отождествить ни с чистой универсальной длительностью, ни с ходом часов, как это привычно нам со школьной скамьи. Время с качественно-динамической точки зрения, по существу, есть синоним становления как такового. Гераклитовское "все течет" ("panta rei", последний корень, как известно, лег в основу слова "ритм"), вполне заменимо на гуссерлианское "все временится". Универсум с этой точки зрения - это "временящаяся структура". Эквивалентное этому утверждение: время и процесс, в сущности, синонимичны.

Время-объект физического исследования.

Время делят на годы, месяцы, недели, сутки, часы, секунды. Историки отсчитывают время столетиями, геологи - миллионами лет. Но лишь три единицы времени связаны с небесными явлениями, это - год, месяц, сутки. Для живых существ, обитающих на Земле, особенно важна смена дня и ночи. Уже пещерный человек знал, что от восхода до захода Солнца либо между двумя моментами стояния Солнца в зените проходит примерно одинаковое время, и называли его «сутками». Еще в древности наши предки заметили, что Луна не каждую ночь выглядит одинаково и что она время от времени вовсе исчезает с неба. Иногда она превращается в тонкий серп, а потом снова становится круглой, Между двумя такими полнолуниями проходит около 30 дней. Это обстоятельство также было известно в течение многих тысячелетий и послужило основой для введения еще одной важной, связанной с природными явлениями единицы времени - месяца. Очень скоро люди поняли, что примерно через каждые 365 дней повторяются жизненно важные явления природы, такие, как таяние снегов на севере или разлив Нила в Египте, и что эти процессы связаны с регулярным самым низким или самым высоким стоянием Солнца. Всегда одинаковое время - год - проходило от начала одной весны до начала другой. Однако еще многие тысячелетия люди еще плохо представляли себе, что действительно происходит на небе каждый год, месяц или каждый день.

Раньше люди предполагали, что Солнце за сутки оборачивается вокруг Земли. Многие верили в бога Солнца, который ранним утром появляется на востоке, проезжает на своей колеснице по небу, а вечером, устав, исчезает на западе. На самом же деле Солнце вовсе не восходит и не заходит. День и ночь - результат вращения Земли. Земля за 24 часа поворачивается вокруг самой себя, точнее, вокруг своей оси - условной линии между Северным и Южным полюсами. По этому любая страна обязательно оказывается то на солнечной, то на ночной стороне планеты. Утром вместе с землёй мы поворачиваемся на встречу Солнцу, пока оно не появится на восточном горизонте. Тут-то мы и говорим: «Солнце взошло». Вечером движение Земли поворачивает нас прочь от Солнца, пока оно не «зайдёт». Период от одного восхода Солнца до другого мы называем «сутками», которые состоят из светлого дня и тёмной ночи. Но не редко говоря «день», мы имеем ввиду сутки, хотя это и не совсем точно. На пример, узнав, что «прошло два дня», вы не знаете наверняка, прошло ли двое полных суток или только два дневных и одно ночное время. По этому там, где требуется точность, никогда слово «сутки» не заменяют словом «день».

Земля не только вращается вокруг своей оси, она обращается также по большой эллиптической орбите вокруг Солнца. Время, необходимое Земле, чтобы совершить этот оборот, называют годом. Год длится 365 1/4 дня. Скорость обращения Земли по орбите составляет почти 30 км. в секунду, это более 100 000 километров в час. Диаметр ее орбиты - 300 млн. км. Другими словами, наш «космический корабль» Земля в год пробегает почти 1 млрд. км. Нам же кажется, что Солнце в течение года перемещается на небе по кругу, проходящему через 12 созвездий. 1 января, например, оно в созвездии Стрельца, которое ночью нельзя увидеть, потому что все его звезды расположены на небе рядом с Солнцем. Если говорить точно, то полное обращение Земли вокруг Солнца занимает 365,2564 среднего дня. Этот отрезок времени - сидерический, или звездный, год. Время от одного начала весны до другого по астрономическим причинам устанавливают чуть более коротким (на 20 мин. 24 сек.), его называют тропическим годом, и календарь должен точно соответствовать тропическому году.

Земная ось расположена не вертикально относительно земной орбиты, она несколько наклонена. Это и служит причиной перемены времени года. Летом Северное полушарие обращено к Солнцу, поэтому у нас много света, длинные дни, тепло; в полдень Солнце высоко стоит на небе. Зато зимой нам не везет: Северное полушарие отвернулось от Солнца, дни в это время короткие, температуры низкие. Когда у нам на севере зима, в южной части земного шара лето. Дети Южной Америки и Австралии в рождественские каникулы ходят на пляж. Выше всего Солнце стоит на небе в день летнего солнцестояния - 21 и 22 июня, однако самые теплые месяцы - июль и август, потому что океаны, воздух и земля прогреваются медленно, и самые высокие температуры отмечаются уже после того, как Солнце прошло верхнюю точку.

Наша Земля не одинока, вокруг нее кружится Луна. Давным-давно люди заметили, что этот спутник Земли каждый день появляется на другом участке неба и меняет свою форму. Если позади Луны сияет Солнце, то она не видна. Это - новолуние. Если же Луна противостоит Солнцу, то обращенная к нам ее половина освещена целиком. Такое положение называют полной Луной. Время между двумя новолуниями или двумя полнолуниями составляет почти 29 с половиной дней и называется синодическим месяцем. Этот древний месяц продолжает играть свою роль еще во многих календарях, от него пошли наши месяцы, длина которых, правда, может составлять 28, 29, 30 или 31 день, чтобы можно было поделить год на части. Точная длина синодического месяца составляет 29,530589 дня.

Вы уже знаете, а как осуществить именно долгое наслаждение счастьем. Ведь порой кажется, что жизнь настолько коротка, что так и хочется остановить быстрый поток времени. Но как же остановить, замедлить время в жизни или восприятие времени?

Ведь на самом деле, мы не успеваем опомниться, как пролетел долгожданный отпуск и снова нужно выходить на работу. Как быстро прошла счастливая ночь с любимым человеком. Как мгновенно прошли выходные.

Мы удивляемся, как быстро растут дети.

С ужасом осознаем, что сами повзрослели, пролетели лучшие годы жизни и откуда ни возьмись, пришла старость.

Вроде и живем на полную катушку, счастливо, в свое удовольствие. Но почему же так быстро летит наша жизнь? Как остановить этот бешеный бег? Как научиться останавливать время и возможно ли вообще это сделать?

Казалось бы, его нельзя остановить.

Здравый смысл, законы физики подсказывают, что это невозможно.

Неужели так и вся жизнь пролетит.

Так и хочется сделать чудо и нарушить законы физики.

Сегодня я вас обрадую.

Нарушить законы физики не только возможно, но и нужно. Нужно для того чтобы удвоить, да что удвоить, удесятерить свое счастье и на самом деле жить ну очень долго.

Но как это сделать?

В рамках классической физики никак.

Но к счастью наука не стоит на месте.

Если вы хорошо учились в школе, то, наверное, помните о теории относительности Эйнштейна. О том, что время, оказывается, не абсолютная величина, а зависящая от скорости и пространства. Сейчас можно много найти видео о теории относительности и замедлении времени.

Предлагаю посмотреть одно из таких, с объяснением эффекта замедления времени в сто.

Сегодняшние познания квантовой физики зашли еще дальше и говорят о том, что на тонком глубоком уровне, откуда возникает вся энергия, вообще нет времени. Оно появляется при переходе в наше классическое измерение. И чем больше наше сознание находится в трехмерном привычном нам мире, тем больше оно начинает проявляться, а значит течь быстрее. Значит, чтобы замедлить время, нужно сделать так, чтобы мы больше чувствовали себя именно в глубинном непроявленном мире тонких энергий.

Также исследования ученых подтверждает субъективное восприятие времени.

Ведь все замечают, что с возрастом оно начинает течь намного быстрее, а в молодые годы наоборот.

Это связано с тем, что при записывании мозгом меньшего количества информации, субъективное время начинает проходить быстрее.

Доктор Дэвид Иглмен, нейробиолог провел эксперимент, при котором людям на мониторе долго и монотонно показывали одно изображение, люди пристально рассматривали его. Потом монотонность была быстро прервана новым вторым изображением, а затем новая картинка так же быстро исчезала.

Все испытуемые подтверждали, что второе изображение находилось на экране дольше, чем на самом деле, а первая картинка наоборот.

Новизна нового стимула заставляет мозг просыпаться, включать познавательные ресурсы, активизировать внимание и субъективное время замедляется.

В молодом возрасте мы постоянно познаем что-то новое о мире. И любой опыт совершается впервые. Первый раз в школу, первая любовь, первый шаг во взрослую жизнь. В мозг поступает свежая, насыщенная информация и субъективно события текут медленнее.

А что происходит потом. Мало того, что события теряют красоту новизны, становятся обычными и предсказуемыми. Мозг обрастает цепью запрограммированных привычек, мы превращаемся в роботов, сознание и внимание просто засыпает за ненадобностью. Все это приводит к тому, что жизнь проносится с сумасшедшей скоростью.

Также многим известно, что в стрессовой, шоковой ситуации, (например во время аварии) события сильно замедляются, как при замедленной съемке.

Все это подтверждает факт того, что только при неспящем внимании, когда сознание активируется, мы начинаем все медленнее воспринимать.

Итак, как замедлить время вокруг себя?

Чтобы уменьшить скорость протекания времени, нужно, во-первых поменять субъективное переживание времени, а во-вторых сделать так, чтобы наше сознание больше находилась на тех уровнях мироздания, где время замедляется, а также где оно вообще исчезает.

Только так мы сможем не просто ощущать, что жизнь проходит долго, мы долго живем, но и на самом деле, с точки зрения квантовой физики, увеличить протекание времени нашей жизни.

Итак, что нужно делать?

Остановитесь

Начните с того что просто остановитесь.

Хотя бы на мгновение прекратите вечно куда-то спешить, забывая про текущий момент. Вы не успеете опомниться, как вся жизнь пролетит в бешеном темпе. Ведь вы сами подгоняете ее своей спешкой. Остановитесь, остановите мир, остановите свой внутренний диалог, оглянитесь вокруг себя, не нужно спешить, замедлите ритм, темп жизни. Вы удивитесь, что раньше не замечали мир вокруг себя и почувствуете, как все остановилось.

Практикуйте осознанность

Осознанность это также искусство останавливать время.

Медитируйте

Именно пробуждает наше осознание, наше внимание. Медитируя, мы приходим к тишине ума и начинаем четко все наблюдать, не отвлекаясь на внутренний диалог.

Затем этот навык будет переходить в повседневную жизнь, главное поддерживать его с помощью осознанности. Пробужденное внимание начнет больше замечать детали окружающего мира, а в мозг будет поступать больше информации, время потечет медленнее.

Самое главное это то, что медитация и осознанность раскрывает наше истинное осознание, настоящее Я, . А это не что иное, как сознание человека находящиеся на тонких уровнях мироздания, где время сначала замедляется, а потом полностью исчезает. Ведь не зря же говорят, что душа живет вечно. Просто там, где душа, там вообще нет времени. И чем больше мы раскрываем в себе душу, тем медленнее будет протекать время, а значит наша жизнь.

Медитация это управление нашим сознанием, а значит, способность ускорять и замедлять ощущение времени внутри себя.

Цените все, что вас окружает

Если вы будете ценить любое мгновение жизни, все что находится вокруг вас, время замедлится. Это факт. Например, когда вы находитесь рядом с любимым человеком не торопитесь, остановите свой ум, почувствуйте всем сердцем факт того, что вам хорошо рядом с ним. Порадуйтесь, насладитесь этим текущем моментом. Посмакуйте свое счастье.

У духовных искателей есть такая практика, которая также приводит к замедлению времени.

Проживать каждое мгновение, как последнюю в своей жизни и помнить, что все окружающее может исчезнуть. Ведь смерть может прийти в любой момент. Глупо проживать жизнь, не помня об этом и не ценить любое мгновение жизни. Конечно, эта сильная техника, применяемая под руководством наставника, но смысл в ней немалый. Ведь, например, только после смерти любимого человека, мы понимаем, как сильно любили его, что многое упустили, что вечно спешили, не ценили его и тот миг, когда находились рядом с ним. И тогда время действительно останавливается. Так что давайте ценить жизнь, пока она есть.

Замечайте новое

Старайтесь замечать что-нибудь новое в окружающем мире. Будьте иногда хотя бы просто как дети, которые удивляются всему, что нас окружает. Только так в мозг будет поступать новая информация, время будет идти медленнее. Я вас уверяю, в жизни много есть интересного, нового и это новое вокруг нас, а не где-то далеко. Просто нужно уметь смотреть на мир с другого угла, с другой точки зрения.

Избавляйтесь от программ-привычек

Чтобы уметь смотреть на мир по-другому, нужно избавляться от прошитых в мозгу программ-привычек. В этом вам поможет и осознанность. Но не ждите от них быстрых результатов. Старайтесь уже сейчас не жить как робот. Сделайте что-то новое для себя, займитесь новым делом, проведите день по-другому. Или попробуйте отреагировать на ситуацию никак обычно в обычный для вас день.

Повышайте уровень внутренней энергии

Существует теория, что человек с может замедлять время, об этом говорит Лазарев.

Лазарев, как нам научиться замедлять время вокруг себя:

Конечно, все взаимосвязано. Осознанность и медитация также повышает уровень внутренней энергетики.

Как говорил Лазарев в вышеприведенном видео, спешка и желание быстрого развития события не только ускоряет время, но также может не привести к желаемому результату.

Теперь вы знаете, как вам научиться замедлять время.

Если вы будете жить более осознанно и последуете советам из этой статьи, время вашей жизни будет течь намного дольше. Но самое главное, вам не будет скучно от такого долгого проживания, как это обычно бывает, когда время тянется. Я вас уверяю, в состоянии осознанности скучно не бывает. Вы будете наслаждаться тому, что теперь живете намного дольше не в переносном, а в прямом смысле.

Что сподвигло меня написать эту статью?

Мой знакомый мне пожаловался, что его жизнь быстро пролетает. Да и многие говорят, что с годами время движется быстрее.

Погрузившись в свои чувства, я понял, что не могу с ними согласиться.

Благодаря многолетней практики медитации и старанию быть осознанным в повседневной жизни, мои переживания времени изменились.

Например, прошедший прошлый год я ощущаю как действительно большой промежуток своей жизни. И даже как будто прошел не год, а целых два. Такого даже в детстве не было.

День у меня не пролетает так быстро, как это было раньше. Потому что он насыщен новыми чувственными переживаниями от красоты мира во время осознанности, от восхищения появления новых высоких чувств внутри себя, от появления удивительных эффектов от медитации. Жизнь не просто проходит дольше, она насыщена новыми удивительными красками всевозможных переживаний. И я снова удивляюсь, как практика медитации и осознанности кардинально меняет жизнь человека, делает нас другими, приводит не только к здоровью, но и к счастью.

Практикуйте, и ваша жизнь также изменится в лучшую сторону.

А в конце статьи для вас прекрасная песня о вечном от Юрия Шевчука. Ничто так не останавливает время, как хорошая музыка и глубинные слова в песне.

Оставьте свои дела, хватит спешить, остановите все, послушав песню.

А также вспомните всем известную песню, которая очень подходит для этой статьи. Есть только миг между прошлым и будущем.

Песня о том, что мы живем только здесь и сейчас.

Многие спрашивают, как остановить время и обдумать всю свою прошлую, настоящую и будущую жизнь. Но не все понимают, зачем им нужно остановить время и как это сделать. Ведь в одном случае время бежит быстро, а в другом медленно. Когда человек идет стремительно по жизни и занимается любимыми делами, время для него течет очень быстро, а тот, кто постоянно ждет чуда, время течет медленно и не торопливо.

В статье вы узнаете, как остановить время , что для этого нужно сделать и зачем это вам нужно. Ведь остановить время может каждый, но стоит определиться, чего вы хотите, прожить яркую, но быструю жизнь или же пройти через все страдания и исправление, что длиться долго, но поднимает человека на новый уровень жизни, в другой мир и сознание.

Полюбите время

Чтобы остановить время, вам нужно его полюбить и научиться дорожить им. Любой человек может быстро прожить свою жизнь, практически за одни миг, но остаться при этом несчастным человеком. Когда вы полюбите жизнь и время, вы научитесь дорожить им и использовать только на то, что для вас действительно важно.

Отвлекитесь от дел на 1 день

Чтобы остановить время, вам нужно 1 день в месяц или в год, делать себе полный отдых. В этот день вам нужно полностью уйти в себя и обдумать всю свою жизнь, свой смысл жизни, свои цели и планы. В этот день вам никто не должен мешать, уединитесь в спокойное для этого место и глубоко уйдите в размышления. Если не хватило 1 дня возьмите еще один. Главное чтобы вы поняли, зачем вы живете и к чему ведет ваш жизненный путь.

Живите осознанно

Чтобы остановить время , вам нужно научиться жить осознанно и понимать, что вы находитесь здесь и сейчас. Прошлое уже не вернуть, а будущее еще не наступило. Живите здесь и сейчас, чтобы создать себе благоприятное будущее, но в то же время, наслаждаясь каждой секундой жизни. Тот, кто думает только о прошлом или будущем, никогда не ощутит счастья, так как мы не владеем своим прошлым и будущим, даже прожитое мгновение жизни, это уже прошлое.

Занимайтесь любимым делом

Чтобы остановить время , вам нужно заняться своим любимым делом и не менять его на временные наслаждения и пустую трату времени. Когда вы будете заниматься своим делом, вы будете счастливы и для вас время остановиться и вы, сможете управлять им и направлять туда, куда вам нужно. Только в нашем эгоистическом мире существует время, в действительности это просто иллюзия и не более того.

У многих людей сложные отношения со временем. Мы недовольны тем, как быстро оно бежит. Когда мы изо всех сил хотим замедлить его течение, оно словно в насмешку над нами утекает, как песок сквозь пальцы. Мы тратим жизнь в отчаянных попытках перехитрить время.

Мы изобретаем все новые и новые приемы, чтобы быстрее расправляться с делами. Мы пробуем любые трюки по повышению эффективности. Вот успешный предприниматель хвастается лайфхаками, позволяющими увеличить скорость чтения. Он советует читать на ходу, когда вы чистите зубы, одеваетесь или собираетесь на работу, и прослушивать аудиокниги на увеличенной в три раза скорости.

Мы пытаемся сэкономить секунды, чтобы выиграть несколько минут. Но всегда остаемся неудовлетворенными. Мы лежим в постели по ночам, смотрим в темноту и сокрушаемся обо всем, что не успели сделать.

Но способы остановить время существуют. Эти стратегии не имеют ничего общего с техниками, которые учат нас работать быстрее, управляться с бесконечным списком дел или потоком входящих писем в почтовом ящике.

Подлинное управление временем связано с изменением нашего отношения, когда вы на самом деле замедляетесь (хотя думаете, что жизнь требует обратного) и наслаждаетесь каждым мгновением.

Вот 7 идей, которые помогут вам остановить время:

1. Очистите свое физическое (и ментальное) пространство

Осознаете вы это или нет, но вещи крадут пространство не только в квартире, но и в нашем сознании. Многие владеют кучей барахла, которое хранят в закоулках и темных углах наших домов. Мы перемещаем этот хлам из комнаты в комнату, из подвала на чердак, из гаража на балкон. Мы тратим время и силы, пытаясь разобрать беспорядок или убрать его с глаз долой.

Избавление от хлама не только экономит ваше время, энергию и усилия, но также освободит ваш разум. Это откроет вам пространство, которое вы давно искали. Решите, что вы можете переработать, пожертвовать в благотворительный фонд или выбросить прямо сейчас.

2. Исцеление мечтой

Посидите 20 минут в день, закрыв глаза, и мечтая о поездке, куда вы хотели бы отправиться. Вообразите ее во всех подробностях. Представьте пейзажи, звуки, запахи и ощущения, которые вы испытаете. Это упражнение снимает стресс и повышает тета-диапазон частот в вашем головному мозгу. Это все равно, что ехать на пониженной передаче, не сходя с маршрута и не перегружая двигатель.

3. Сделайте растяжку

Растяжка и снятие «зажимов» в теле снимает скрытое напряжение, вызванное травмами прошлого. Вы освобождаете подавленную энергию, переключаясь на настоящее.

Попробуйте потянуться: нагнитесь вперед, затем опуститесь на одно колено и растяните переднюю часть бедра, поменяйте ногу, поверните голову в одну сторону, затем в другую. В какой части тела вы ощущаете напряжение? Расслабьтесь и сделайте растяжку этой области.

Потратьте полчаса поздно вечером, глядя на звезды. Сядьте или лягте на спину, прислушиваясь к вашему дыханию. Найдите три любых созвездия.

Смотря на небо, вы на самом деле заглядываете в свое прошлое. Для того, чтобы свет звезд достиг Земли, потребовались миллионы лет, поэтому вы видите отблеск далекой древности. Наши предки смотрели на звезды часами. Они придумывали волшебные истории о созвездиях. Они обращали свой взор на небо, когда искали руководства и совета во всем – в мореплавании, сборе урожая и для религиозных церемоний. Вы можете смотреть на звезды со своим мужем, детьми или любимым человеком.

5. Ритуалы благодарности

Ритуалы помогут вам воссоединиться с действительно значимыми событиями жизни. Они перемещают нас в «здесь и сейчас» и придают нашей жизни необходимую структуру. Каждое утро называйте пять вещей, за которые вы благодарны своей судьбе. Каждую ночь полноценно расслабляйтесь, представляя, что вы «плавитесь», лежа на полу. Найдите ритуалы, которые поддерживают и вдохновляют вас.

6. Полюбите ожидание

Ожидание – это неизбежная часть жизни. Мы стоим в очередях и пробках. Мы ждем других людей. Ожидание делает нас несчастными. Мы злимся и раздражаемся.

Но на самом деле ожидание — это возможность. Возможность расслабиться и глубоко дышать, записать свои мысли в журнал, послушать музыку или прочитать интересную статью, провести время с другом или просто подумать. Примите ответственность за то, как вы тратите время.

7. Найдите «пространство между нотами»

Есть выражение: «Музыка – это пространство между нотами». Созвучен ему и даосский принцип пустоты: «Ноты сами по себе сводят с ума, если бы между ними не было пустоты». Именно так мы структурируем нашу жизнь.

Слушайте инструментальную музыку. Постарайтесь при этом не убираться в комнате и не просматривать ленту новостей в телефоне. Синхронизируйте свое дыхание с мелодией. Погрузитесь в свои ощущения. Поразмышляйте над вопросом: «Где в моей жизни необходимо сделать паузу между нотами? Что я могу добавить в каждый день, чтобы сделать его прекраснее?»

Вы очень занятый человек. Ваш список дел содержит множество задач, которые нельзя отложить на потом. Но «0 писем» в папке «Входящие» не означает, что вы перестанете получать почту. Вы все равно останетесь Сизифом, который вечно катит свой камень в гору и не может остановиться – вынужденный катить его все быстрее.

Мы можем замедлить время. Конечно, не на три часа. Но мы можем приостановить его бег, чтобы насладиться моментами счастья.

Когда приближается старость или какие- то события, невольно задумываешься — можно ли остановить время . А если этого и хочется, то как остановить время ?

По сути никто не знает, как остановить течение событий, когда они неблагоприятные. Время- это одно из самых загадочных явлений мироздания. Теория относительности утверждает, что время относительно. Даже наша жизнь подтверждает, что это так.

Остановить время в домашних условиях

Но удивлению нет предела, когда стало известно, что время можно остановить буквально в домашних условиях. Ну, не совсем по настоящему, а вот опыты доказывающие, можно ли и даже его остановить есть. Ведь, правда, же, каждый хотя бы раз в жизни замечал, глядя на старые, либо современные новенькие часы, что время минут на 10- 15 куда- то пропало, либо вторая стрелка часов как бы стоит на месте. Но спустя какой- то интервал, часы тикают дальше, как, ни в чем не бывало. Это, в самом деле, так, или нет, и как это объяснить?

В лаборатории в южной Калифорнии ученые занялись вопросом этого замешательства в мозгах, которое было все же неоспоримо. Выяснилось, что это явление распространено и психологи его назвали иллюзией остановившихся часов. В Лондоне в одном из университетов воспроизвели гениальный опыт с остановкой времени. Там просили добровольцев отвернуться, а потом вдруг перенести свои взоры на циферблат часов. Каждый испытуемый пытался судить, как долго он не смотрел на часы, а затем их увидел. И что же? У каждого было свое восприятие интервала отсутствия времени.

Перемещение наших глаз от одной точки к другой происходит так быстро и автоматически, что большинство из нас, вероятно, даже не думает о том, что мы делаем. Но, когда мы двигаем глазами быстро, проявляется мгновенный перерыв в визуальной оценке. Мы можем почувствовать это, растягивая наши руки и направляя взгляд слева направо между двух указательных пальцев. Тогда мы должны быть в состоянии обнаружить почти неощутимо краткую «вспышку» темноты, как будто свет от глаз был отключен.

Обычно эта пауза не обнаружима, но если мы, будем двигать глазами во что-то, что перемещается с точной регулярностью – как часы то — мы определим эту паузу в форме дополнительной долгой «секунды». Соответствуя этой теории, команда университета из Лондона также показала, что более длительные движения глаз приводят к более длинным паузам в остановке времени, этот перерыв в сознании приводит к иллюзии остановившихся часов. Их теория гласит, что наш мозг делает попытки построить целостный рассказ о мире от постоянного потока информации от наших чувств. А быстрые движения глаз создают перерыв в информации, которая должна быть чем- то восполнена. Всегда стремясь скрыть свои следы, мозг заполняет этот пробел, что приходит после перерыва в восприятии. Происходит перенос внимания и наш внутренний глаз, как и внешний, вызывает иллюзию остановившегося времени.

Это отмечают и с нашим слухом в оценке длительности первого гудка телефона при поднятии трубки, который, кажется, будет длиться дольше, чем остальные.

Эти и другие иллюзии показывают, что что-то в качестве опыта пропадания времени построено нашими мозгами — и что это основано на том, что мы переживаем. Как и все остальное, что мы испытываем- есть предположение нашего мозга об окружающем мире. Мы никогда не воспринимаем время напрямую. В этом смысле мы все путешественники во времени.

Чтобы было бы с Вселенной, если бы остановилось время?

Ученые Хосе Сеновилла, Марк Марс и Рауль Вера из университетов в Испании предположили, что может произойти в далеком будущем, где время останавливается.

Представьте себе мир, где все объекты в своем движении просто застыли, мысли стали бы изолированы, и все было бы в состоянии абсолютного застоя. Тогда в этой интерпретации, само время зависит в значительной степени от внешних объектов и сил для того, чтобы ему существовать. Исчезает то, что способно переместить его вперед. И так как энергия в конечном итоге рассеивается, больше невозможно выдержать такое понятие, как время.

По мнению некоторых интерпретаций космологической теории, Вселенная в этом случае просто вымрет. Хотя это одна из интерпретаций вселенной, остановка времени не может быть на самом деле вершить конец всему. Современные многие интерпретации теории мироздания предполагают, что Вселенная, которую мы знаем, может быть только одной небольшой частью гораздо большей мульти-Вселенной, заполненной неопределенными и потенциально бесконечным числом вселенных в ней.

Хотя это может быть трудное понятие для нас, чтобы понять, это, по существу, означает, что вселенные будут происходить в несколько параллелей в любой момент времени, и никогда не могут закончиться. И будет ли остановка время в конце концов? Или это будет продолжаться в той или иной форме всегда? Это один из ключевых вопросов, который все еще изучается космологами сегодня. (Далее, перейти на следующую страницу, нумерация — ниже )

Добавьте статью в закладки, чтобы вновь вернуться к ней, нажав кнопки Ctrl+D .Подписку на уведомления о публикации новых статей можно осуществить через форму "Подписаться на этот сайт" в боковой колонке страницы. Если что непонятно, то, читайте .