Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Существуют различные биоритмы человека калькулятор которых вы можете увидеть ниже, регулярно оказывающие влияние на различные биологические процессы и изменения характера. Им подвергаются все живые существа, начиная от одноклеточных организмов до человека. Каждый из нас по-разному воспринимает влияние биоритмов, это зависит от индивидуальных особенностей, социальной среде и так далее. Основными факторами, воздействующими на человека, являются экологические и физиологические ритмы. К первым можно отнести такие естественные ритмы окружающей среды как суточные, сезонные, приливно-отливные и лунные циклы. Благодаря ним организм может ориентироваться во времени и подготовиться к изменениям жизнедеятельности. К физиологическим ритмам, имеющим период от доли секунды до нескольких минут, относят биение сердца, артериальное давление и так далее.

Основные виды биологических ритмов человека

Биоритмы берут свое начало с дня, когда человек родился, и действуют на него в течение всей жизни. Разделяют их на такие виды биоритмов:

• Физический биоритм, цикл которого составляет 23 дня, оказывает влияние на выносливость, энергичность, быстроту реакции и мышечную силу;
• Эмоциональный биоритм, его цикл 28 дней, влияющий на интуицию, творческие способности, чувственное восприятие и на настроение в целом;
• Интеллектуальный биоритм, периодичность цикла которого 33 дня, отвечает за логику, абстрактное мышление, быстроту усваивания информации и другие другие умственные способности человека.

Каждый из этих видов циклично возрастает и убывает и вы, произведя расчет биоритмов онлайн, можете заранее спланировать свои действия для получения максимального результата.

Фазы биоритмов человека

Все вышеперечисленные биоритмы человека расчет которых отображаются на графике в виде кривых, показывают качество выполнения определенного вида работ. Высокий уровень характеризуется большой жизненной силой, эмоционально-возбужденным настроением, способностью к обучению и так далее. К примеру, пик эмоционального биоритма может появиться в активной творческой деятельности у художников или писателей. Низкий уровень биоритмов не обязательно относится к чему-то плохому, просто в такие дни понижается количество потенциальной энергии и в это время лучше заняться восстановлением жизненных сил. Во время критического уровня биоритмов человек может вести себя прямо противоположно тому поведению, которое обычно характерно для него.

Суточные биоритмы человека

Организм человека приспосабливается к смене дня и ночи, изменяя свою активность. Эти циклы, влияющие на работоспособность, называются суточные биоритмы, и они знакомы каждому из нас. Людей, ведущих сходный с птицами, образ жизни, разделяют на жаворонков, сов и голубей. Жаворонок выделяется тем, что для него раннее пробуждение не составляет труда, а основная активность в работе наблюдается в утренние часы. В отличие от них, совам очень трудно осуществлять подъем утром, ведь пик их работоспособности приходится на вечернее и ночное время. К голубям относят людей, биоритмы которых находятся в середине между показателями жаворонков и сов. Наибольшая активность их физиологические функции приходится на дневное время.

К чему приводит нарушение биологических ритмов

Наука, занимающаяся изучением биоритмов, которые протекают в человеческом организме, знает, что все процессы подвержены периодическим влияниям Солнца, Луны и даже космоса. Каждая клетка нашего организма является функциональной единицей, на которую негативно влияет несоблюдение биоритма дня и ночи. Такое нарушение нормального режима так же может сказаться на физической и умственной активности, а так же отрицательно воздействовать на организм. Медики заметили, что люди, работающие сутками, чаще подвержены гипертонии, инсультам, нервным заболеваниям и так далее.

Расчет биоритмов человека

Если вы желаете рассчитать биоритмы по дате рождения калькулятор станет вам помощником в этом деле. Введите для этого число, месяц и год своего рождения, а так же укажите дату расчета, и увидите график своих биоритмов. С помощью такого сервиса вы сможете знать заранее, когда у вас будут критические дни и принять меры. К примеру, если вы профессиональный спортсмен, то старайтесь подстроить график ваших выступлений на тот день, когда уровень вашего физического биоритма будет на пике. Используя такую программу, как калькулятор биоритмов онлайн, вы сможете следить за изменениями вашего физического, интеллектуального и эмоционального состояния и в соответствии с ними планировать ваши действия.

Изменения, происходящие в нашей жизни и состоящие из определенных циклов, тем или иным образом отражаются на каждом из нас. Свое выражение они отпечатывают как на внешности человека, так и на его внутреннем мышлении и подсознании. Успешное либо не совсем удачное завершение любого дела определяется равновесием приливов и отливов в нашей внутренней энергетике. Данное своеобразное балансирование можно измерить цикличностью текущих биоритмов. Оказывается, даже изначально формируются биоритмы человека по дате рождения . Их точки отсчета располагаются в нашем мозге и сердечной мышце.

Что это за странные показатели и как они влияют на нас, постараемся раскрыть подробнее в данном обзоре.

Что влияет на биоритмы

Учеными доказано влияние на них определенных факторов. Они могут быть как из социальной сферы, так и природные. О цикличности процессов, протекающих в организме человека ученым известно давно. Постараемся в доступной форме рассказать о данном явлении. Что такое биоритмы и как их можно измерять.

Физиологический биоритм человека

Данный фактор характеризует общее физическое состояние человека. Он определяет следующие основные показатели:

• общее количество внутренней энергетики людей;
• работоспособность, стойкость, неутомляемость, крепость, способность выживать в экстремальных условиях и прочее;
• умение восстанавливать деятельность всего организма в целом;
• самолюбие, активность, находчивость;
• эффективность метаболических процессов.

Как влияют биоритмы для спортсменов

Для спортсменов определение данного показателя довольно важно. Они подвержены постоянным физическим нагрузкам, что является долей их ежедневного труда.

Если выявить периоды, которые наиболее благоприятны или не благоприятны, можно:

• регулировать интенсивность проводимых тренировок;
• меньшая вероятность получения различного рода травм,
• спортсмен максимально использует свой внутренний потенциал.

Что такое духовный (эмоциональный) биоритм

Такой показатель оценивает общее состояние человека с точки зрения эмоционального восприятия мира.

Ему предписывают следующие основные направления:

• чувственность, ранимость, способность сопереживать другим людям;
• основные проявляющиеся душевные порывы;
• общее настроение и отношение к окружающей реальности;
• знания, основанные на интуиции;
• способности к творческой деятельности.

Как определить биоритмы человека по дате рождения

Биоритмы человека по дате рождения очень важны для женской половины населения, для тех, чья работа предполагает постоянное общение, и для людей, связанных с творчеством. Важно определить его воздействие на отношения в семье и между двумя влюбленными. Умение балансировать протекающие в нашей душе процессы очень положительно отражается на общении с окружающими.

Высокоинтеллектуальный биоритм

С его помощью определяются умственные характеристики людей. В зависимости от того, как расположена синусоида данного биоритма, проявляется:

• умение рассуждать, мыслить, продумывать логические цепочки;
• определять взаимосвязи проходимых процессов;
• осмотрительность и дальновидность;
• способность осуществлять рациональные поступки.

Вас заинтересует существует ли зависимость по имени:

Каждое изменение цикла интеллектуального биоритма наиболее явно чувствуют на себе представители профессий, связанных с интеллектуальным трудом.

К ним относятся:

• педагоги,
• журналисты,
• писатели и иные.

Специалисты, изучающие данное направление, считают, что баланс этого показателя непосредственным образом отражается на деятельности щитовидной железы. К тому же цикличные скачки биоритма играют роль при увеличении (уменьшении) производительности труда.

Как рассчитать биоритмы человека по часам

Внешние условия играют не последнюю роль в изменении цикличности соответствующих процессов. Балансировка биоритмов показывает, насколько человек работоспособен в определенный промежуток дня.

К тому же расчет необходимо вести исходя из времени того часового пояса, где он проживает.

Зависимость биоритмов от часовых поясов

С течением времени внутренние биоритмы каждого из нас приспосабливаются к тому часовому поясу, в котором мы находимся. В этом случае функционирование всех органов происходит строго по часикам. Поэтому, очень важно понять свою внутреннюю потребность, чтобы максимально эффективно использовать силы во всех направлениях деятельности.

Как легко перенести перелет

При перемещении в другое часовое измерение, к примеру, при перелете, нужно, чтобы прошел определенный период, и наши органы адаптировались к окружающей обстановке.

• Чаще всего необходимо около суток для каждого часа, но не менее трех дней.
• Исследователями установлено, что перемещение с востока на запад легче переносится всеми людьми, чем с запада на восток. Это происходит в связи с тем большим влиянием протекающих в нашем организме процессов.
• Значит, перестройка на иное часовое измерение более сложное, особенно при разнице в семь и более часов.
• Важно уметь исследовать биоритмы человека по дате рождения, чтобы применять свои знания в практических целях.

Биоритмы онлайн расчет, магия или самостоятельно

В современном мире развитых информационных технологий в свободном доступе предлагается великое разнообразие специальных программ, помогающих выявить работоспособность человеческого организма в тот или иной промежуток времени.

Такие показатели укажут нам на то, в какой период дневных суток мы бодры и активны, а когда силы покидают нас, и нам необходим отдых и покой.

• Программы предполагают, что вы даже не будете задумываться о факторах и предпосылках, которые следует учесть при расчете. Вам остается лишь ввести данные анализируемого лица, а вам преподносится графическое изображение с рекомендациями и советами. Но это все программные средства.
• Расчет биоритмов можно и нужно проводить самостоятельно просто основываясь на дате своего рождения и ниже приведенных показаний в таблицах.

Полезно для толстушек:

Биоритмы человека по дате рождения на месяц

Учитывайте и такой важный момент, как сезонное влияние на наше самочувствие.

• Чем длиннее световой день, тем мы активнее и деятельнее.
• Обратите внимание, что в тех регионах, где зима длительная и затяжная, человек чаще всего впадает в состояние апатии и затяжной депрессии.
• Как определить совместимость биоритмов
• Когда вы строите планы по поводу вступления в брак с вашим любимым человеком, очень важно предварительно рассчитать и сопоставить ваши общие биоритмы.
• Самым идеальным вариантом удачного союза станет такой вариант, когда у одного биоритмы на подъеме, в то время, как у другого – идут на спад.

В этом случае энергетика обоих партнеров не будет в постоянном застое, что исключит ссоры и всяческие недоразумения в отношениях.

Узнать больше о психологии совместимости:

Если сопоставить и проанализировать биоритмы по дате рождения онлайн с расшифровкой нескольких людей, можно выявить иногда несоответствия в характерах и тем самым отсутствие взаимопонимания.

В связи с тем, что они у каждого строго индивидуальны, поэтому лишь совместимые по всем показателям будут вызывать необходимость в постоянном общении и подпитку положительными эмоциями.

Визуально их определить, к сожалению, нельзя. Для этого и созданы специальные онлайн программы, с помощью которых вы без труда найдете нужное вам значение.

Совместимость по биоритмам

Совместимость двух людей делится на несколько видов.

Самые распространенные группы представлены в таблице.

Влияние биоритмов на жизнь человека

Любому из нас хотелось бы узнать, к какому типу совместимости можно отнести отношения с избранником. Самостоятельно это сделать не реально, поэтому следует воспользоваться специальной формулой.

Расчет биоритмов по дате вашего рождения

• Любой желающий за считанные секунды может узнать биоритмы человека по дате рождения или определить совместимость с находящимися рядом людьми.
• Важно только соблюдать правильную последовательность данного расчета. Требуется тщательно ознакомиться с предлагаемой формулой.
• Вначале лучше будет, если вы попробуете рассчитать показатели для себя, проанализировать результат, а затем можно перейти и на выявление совместимости.

Как правильно рассчитать

Представляем вашему вниманию непосредственно саму формулу:

B = (sin (2pi*t/P))*100%

Вместо буквенных значений вам нужно подставить соответствующий параметр:

Pi = 3,14 (т.е. непосредственно само число π),

T – количество суток, прошедших от даты вашего появления на свет до текущего периода,

Р = {23,28,33} (т.е. сама фаза биоритма).

Пример расчета точных данных

Можно попробовать произвести расчет для биоритмов и их влияние на жизнь некоторого вымышленного персонажа.

• К примеру, это может быть Виталий Николаевич Разумов.
• Его дата рождения приходится на 25 мая 1985 года (33 года).
• Сегодняшняя дата пусть будет 31 мая 2018 года.

Чтобы правильно узнать количество суток между двумя датами, возьмите обычный калькулятор. С его помощью вы легко определите разницу. Теперь все числа вставляйте в вышеприведенную формулу, округляя значения до сотых.

Действуйте аккуратно, тщательно складывая и отнимая все значения. Ошибки в ваших действиях быть не должно, их следует полностью исключить.

Как определить свои биологические часы активности

Специалисты установили, что человек в среднем находится в этом реальном мире около девяноста лет. Ежедневно проводятся различные исследования, направленные на изменение данной статистики и увеличение возрастного отрезка. Но многие из нас замечали, что некоторые в 70 лет ощущают себя молодыми и энергичными, а иные и в 25 уже устали от жизни и находятся в состоянии апатии.

Не последнюю роль в таком положении дел играют индивидуальные биологические часы. При этом, что характерно, их значение во многих случаях не совпадает в земным расписанием.

Как оставаться энергичным

Вы думаете, что продлить моложавое состояние вашего организма и укрепить состояние внутренних органов самостоятельно невозможно? Но это не так. Достаточно будет научиться рассчитывать биоритмы человека по дате рождения, чтобы ориентироваться в наиболее оптимальном времени повышенной трудоспособности и необходимости отдыха.

Достаточно будет всего лишь соблюдать следующие правила:

1. Станьте уверенной в себе личностью, которая стремиться к гармоничному развитию во всех отношениях и смыслах. В этом случае вы не только настроите свои биологические часы в соответствии с требованиями вашего организма, но и исключите вероятность возникновения многих недугов.
2. Всегда рационально распределяйте время, чтобы оставались промежутки для отдыха.
3. Неблагоприятные факторы в виде стресса, депрессии или постоянной усталости вызывают негативную реакцию ваших внутренних часиков. Они под воздействием таких условий начинают идти немного быстрее. В ваших руках отодвинуть время внезапной смерти и настроить себя на положительные эмоции, если вы научитесь расслабляться.
4. Обратите внимание на внутренний мир, с которым следует жить в гармонии, тогда ваш организм научится применять скрытые резервы в случае необходимости.
5. Научитесь жить в соответствии с установленным распорядком дня. Составьте его для себя самостоятельно и четко следите за выполнением каждого пунктика.
6. Прием пищи должен производиться в строго определенное время, так же, как и отход ко сну или подъем. Все ваши внутренние органы вскоре научатся работать в таком режиме с четко отработанной последовательностью.

Биоритмы и режим питания

Чтобы человек мог самостоятельно определить свои биологические внутренние часики, можно порекомендовать соответствующее упражнение. Делать его следует в вечернее время, находясь в постели.

Как продлить молодость

• Закрыв глаза, вытяните спину и постарайтесь с помощью своего сознания увидеть свое тело, полностью, во всех уголочках.
• Состояние ваше должно быть расслабленным, ощущайте внутри себя тепло, дайте перенапряженным мышцам немного отдыха, дыша ровно и не слишком глубоко.
• Проводите его ежедневно, и в скором времени вам удастся почувствовать каждый свой орган и определить, по каким биоритмам живет любой из них.

Все мы испытываем воздействие циклов, связанных с движением планет, хотя и относимся к этому, как к чему-то вполне ординарному. Однако внимание к своим индивидуальным биоритмам может благотворно повлиять на наше здоровье, значительно облегчить нам жизнь и сделать наши действия более эффективными.

Японцы, например, большие поклонники теории биоритмов, и на японских заводах и фабриках у каждого работника есть таблицы его биоритмов. В критические дни они носят нарукавные повязки, предупреждающие об их временной повышенной уязвимости, и до окончания неблагоприятного периода их не допускают к работам, связанным с повышенным риском.

Сейчас можно воспользоваться специальными программами, чтобы составить индивидуальный график биоритмов, но если у вас нет под рукой такой программы, а составить личный график хочется, я расскажу, как это сделать по старинке, с помощью арифметики.
Как вычислить свое положение в цикле

Чтобы рассчитать свои биоритмы, надо провести определенные вычисления. Прежде всего, необходимо установить ваше «базовое число» на сегодняшний день, ту самую точку отсчета, на основе которой проводятся все дальнейшие вычисления.

1. Умножьте ваш возраст на 365

Пример: 56 х 365 = 20440

2. Посмотрите на приведенную ниже таблицу и подсчитайте количество високосных лет, прошедших с года вашего рождения. Прибавьте это число к полученному произведению.

2.

Пример: год рождения 1956; между 1956-м и 2013-м прошло 14 високосных лет.
20440 + 14 = 20454

3. Подсчитайте количество дней, прошедших со дня вашего последнего дня рождения на день расчета (включая и начальный и конечные дни).

Пример:
Мой день рождения – 17 сентября, а сегодня 6 февраля. Значит, мне надо сложить 16 дней сентября, 31 день октября, 30 дней ноября, 31 день декабря, 31 день января и 6 дней февраля.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. Прибавьте эту сумму к числу, полученному в пункте 2 – это и будет вашим базовым числом.

Пример: 20454 + 145 = 20599

5. Теперь разделите это самое число на 23 для получения числа физического биоритма. Остаток означает порядковый номер дня для вашего физического цикла. Именно его вы нанесете на график.
Затем базовое число разделите на 28, и полученная величина станет числом вашего эмоционального биоритма. Остаток будет обозначать порядковый номер дня эмоционального цикла.
Разделив базовое число на 33, вы получите ваше число интеллектуального биоритма, а остаток, как нетрудно догадаться, укажет на то, какой сейчас день вашего интеллектуального цикла.

Пример:
20599: 23 = 895 (остаток 14) – т.е. сейчас у меня по счету идет 895-й цикл, но эта информация в данном случае нам не важна, для нас главное – остаток, который означает, что сегодня 14-й день моего физического цикла. Что это значит, я объясню ниже.
20599: 28 = 735 (остаток 19) – т.е. сегодня у меня 19-й день эмоционального цикла
20599: 33 = 624 (остаток 7) – т.е. сегодня 7-й день моего интеллектуального цикла.
Графики циклов

Если вам показались эти расчеты слишком сложными, то могу вас успокоить тем, что их нужно сделать только один раз, чтобы найти начало данного цикла, а потом уже просто отсчитывать определенное количество дней для каждого цикла: 23 – для физического, 28 – для эмоционального и 33 – для интеллектуального.

На графиках красной точкой обозначен сегодняшний день, а зная, какой он по счету в каждом цикле, я без труда вычислила начало и окончание каждого цикла.

3.

4.




Я уже предвижу вопрос: «А что, собственно, обозначают эти дурацкие графики, в чем смысл?» - сейчас объясню.
Фазы циклов

Физический цикл длится 23 дня. Первая половина цикла – позитивная – длится 11,5 дня, на графике это область выше горизонтальной линии и отмечена знаком +. В это время, особенно в первые 6 дней, когда кривая на графике идет вверх, мы испытываем прилив энергии, находимся в оптимальном физическом состоянии, отлично выдерживаем нагрузки, обладаем повышенной трудоспособностью, наименее подвержены заболеваниям.

Оказавшись в негативной фазе (на графике – область, ниже горизонтальной линии, отмечена знаком -), мы как бы восстанавливаем энергию, «заряжаем аккумуляторы». В этот период мы напротив испытываем физическую слабость, менее активны, легко утомляемся, более подвержены болезням. Не следует воспринимать негативную фазу, как нечто явно плохое. Просто это период повышенной пассивности, передышки, набора сил.

Другое дело так называемые «критические дни» - 1-й и 12-й, когда мы переходим из отрицательной в положительную фазу и наоборот (на графике – когда кривая пересекает горизонтальную линию, обозначается С). Наш биоритм в такие дни отличается неустойчивостью, и требуется проявлять повышенную осторожность.

Эмоциональный цикл длится 28 дней: 14 – в положительной и 14 – в отрицательной фазе. Этот цикл лучше всего поддается нашему контролю, поскольку строится на двухнедельной основе, начиная со дня нашего появления на свет. Если вы родились, например, в четверг, то каждый второй четверг до самого конца вашей жизни будет вашей критической точкой в эмоциональном плане.
Позитивная двухнедельная фаза каждого эмоционального цикла отмечена положительным взглядом на мир. Мы общительны, доброжелательны, готовы к сотрудничеству, к созидательной деятельности.

Оказавшись в негативной фазе, следует быть начеку. Перезарядка наших эмоциональных батарей может приводить к вспышкам плохого настроения, к проявлению неуживчивости.

Интеллектуальный цикл длится 33 дня, и позитивная, и негативная фаза состоят из 16,5 дней. Находясь в положительной фазе, мы обретаем остроту восприятия, цепкость памяти, быструю смекалку, ясность логического мышления. Мы отлично усваиваем информацию. Наши планы по самоусовершенствованию имеют отличные шансы принести плоды, коль скоро мы приступаем к их реализации, находясь в интеллектуальной положительной фазе.

Переход в негативную фазу отзывается угасанием любознательности, человек легко утомляется, делается вялым и равнодушным. В критические дни лучше не принимать важных решений.

Используя вышеприведенную формулу, вы всегда можете определить, на какой стадии каждого из циклов вы находитесь в любой конкретный день.

В следующей статье дается интерпретация сочетания циклов, которая поможет вам быстро определить свое состояние с точки зрения биоритмов в любой интересующий вас день.

Здесь Вы можете выполнить расчет биоритмов человека по дате рождения онлайн бесплатно. Заполните исходные значения (дату рождения) и нажмите на кнопку "Расчитать".

Текущий день на графике выделен таким вертикальным столбиком

23.03.2019
Это время - промежуток спокойствия - физического,эмоционального и интеллектуального.Постарайтесь избежать беспокойств. Отдыхайте с мыслью о том, что лучшие дни не так далеко.

За великий биоритмический период длительностью в около 60 лет лет, критические дни (переход через ноль) физического и эмоционального ритмов совпадают много раз, и эта их комбинация наиболее неблагоприятна в отношении несчастных случаев. И в единичные критические дни возможны неприятности, психика, к примеру, становится неустойчивой. А вот к двойным критическим дням нужно относиться с большей осторожностью. Знание о этих дат поможет избежать осложнений или несчастных случаев. Случались неприятности? Вспомните любой из этих дней. Почти наверняка этот день был для вас критическим.
Вы можете ознакомиться с важными рекомендациями на год вперёд. Нажмите на кнопку "Критические точки на 1 год".

Биологические ритмы - пульс нашего организма. При этом большое разнообразие биологических ритмов находятся в тесной связи между собой. Они подразделяются на экзогенные и эндогенные биоритмы, вызываемые соответственно внешними и внутренними факторами. Экзогенные ритмы (геофизические, геосоциальные и космические) отражают циклические процессы, происходящие в окружающем мире. Эндогенные ритмы - истинные физиологическими ритмамы организма. Эндогенные биоритмы имеют очень широкий диапазон колебаний в единицу времени (от сотен и десятков колебаний в секунду до нескольких колебаний в минуту, час, сутки, неделю, месяц).

К ним относятся следующие циклические изменения:

• обмена веществ, энергии;
• биоэлектрической активности головного мозга, ганглиев и других нервных структур;
• температуры тела, органов, тканей;
• активности сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и других систем;
• физической активности (23 дня);
• эмоциональной активности (28 дней);
• интеллектуальной активности (33 дня);

На биоритмы у человека наибольшее влияние оказывают взаимное расположение Земли, Луны, Солнца и других светил (звезд и созвездий), периоды их вращения вокруг своей оси, продолжительность и смена дня и ночи. Каждый физический, эмоциональный и интеллектуальный цикл включает положительные и отрицательные составляющие (полуволны), когда соответствующая активность либо нарастает, либо снижается (ухудшается). При переходе положительной полуволны в отрицательную (то есть при пересечении линии цикла с нулевой линией) формируются критические дни, ухудшающие либо физическую, либо эмоциональную, либо интеллектуальную активность и приводящие нередко к обострению заболеваний и возникновению различных несчастных случаев. Например, у женщин, в связи с менструальным циклом, изменяется самочувствие, активность, настроение. У мужчин, в силу ритмических процессов, также отмечается околомесячный ритм колебаний.

Интеллектуальный биоритм человека характеризует уровень умственного потенциала в настоящий момент. Так же, определяет рациональность поведения. Наибольшее влияние он может оказать на представителей интеллектуальных профессий. От интеллектуальных биологических ритмов зависит концентрация и восприятие информации.

Эмоциональный биоритм влияет на эмоциональную сторону, формирует настроение человека в текущий момент, на восприятие окружающей обстановки и чувствительность, а также может преображать спектр ощущений человека. Именно из-за этого ритма люди склонны к смене настроения в течение дня. Он отвечает за творческое начало, интуицию и способность к сопереживанию. Женщины и люди с художественным складом более подвержены воздействию этого цикла. Эмоциональное состояние, вызванное колебаниями данного ритма, влияет на семейные отношение, любовь, секс.

Физический биологический ритм связан с работой организма человека. Внутренняя энергия, выносливость, скорость реакции и метаболизма зависят от этого ритма напрямую. На максимуме, данный биоритм увеличивает способность организма к восстановлению. Наиболее чуствительны к этому ритму люди, чья жизнь связана с физической активностью, рабочие, спортсмены.

Крайне важно жить в гармонии с собственной природой. Постоянно быть в курсе состояния организма и поддерживать оптимальный жизненный баланс Вам поможет Наш ОнЛайн сервис "Биоритмы человека"

Возможно, так же, Вам будет интересен в соответствии с Приказом Министерства здравоохранения РФ от 21 декабря 2012 г. N 1346н "О Порядке прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них", где можно рассчитать календарь от Вашей даты рождения и посмотреть, в какие сроки, каких специалистов и какие исследования необходимо будет пройти ребёнку.

Онлайн сервис расчёта ИМТ. Разработан по формуле Кетеле. Рекомендован ВОЗ.

Есть несколько вариантов биоритмических программ:

— семилетние жизненные циклы, при этом каждая клетка человеческого тела за семь лет полностью обновляется, то есть через семь лет каждый атом человеческого тела заменяется другим атомом. Можно сказать, что каждые семь лет каждый из нас превращается в совершенно другого человека. График жизни по дате рождения наглядно показывает, в какие годы можно сворачивать горы, а когда потребуется снизить жизненную активность.

— среднесрочные циклы, которые проходят каждый месяц. Для женщин наглядным примером является ежемесячный репродуктивный цикл.

— краткосрочные (ежесуточные) циклы. Это циклы пищеварения, сна, требующие ежедневной распределенной по времени работы нервной, гормональной и других систем.

Зачем их рассчитывать?

Если знать формулу, по которой можно рассчитать начало цикла, окончание, точки его минимума и максимума, то осознанное взаимодействие со своими ресурсами расширит ваши возможности:

1. Как и гороскопы, подсчет биоритмов позволяет задуматься о планировании своей жизни на ближайший период или более долгосрочный. Все крупные проекты в жизни требуется планировать, а потом по долгосрочным планам составлять краткосрочные.
2. Умение расшифровать значения биоритмов позволит стать максимально собранным и продуктивным в дни, когда биоритмический график благоприятен, ловить все предоставляющиеся шансы без опасений не справиться и не успеть.
3. Если же день «на нуле», чёткое осознавание этого позволит вовремя помочь себе: перераспределить свое время, оставив только неотложные дела, прогуляться, помедитировать, раскрывая чакры, переключиться на занятия, заряжающие вас энергией.

При составлении графика на календарь накладываются три типа биоритмов: физический, эмоциональный и интеллектуальный. У каждого своя продолжительность (23 дня, 28 и 33 дня соответственно) и две фазы. В первой фазе ресурсы физической силы, эмоциональности и интеллекта растут, в середине цикла достигают пика, потом начинают убывать и проходят нижнюю точку минимальной активности ресурса.

Есть версия, что каждый ресурс связан с деятельностью собственной части гормональной системы человека:

— физическая сила связана с деятельностью надпочечников, адреналином. Состояние этого ресурса нужно отслеживать при планировании своей физической активности, спортивных мероприятий. Особенно важно внимательное отношение к физическому здоровью для людей, уже имеющих заболевания: в этом случае отсутствие нагрузки на организм приводит к более быстрому его выходу из строя. И при этом есть опасность перегрузить себя в дни, когда стоило бы отдохнуть. Вот тут и стоит посчитать, а проще онлайн вычислить личный график тренировок с учетом фазы цикла.

— ресурс эмоционального интеллекта увязан с половыми гормонами.

Но воздействие гормонов не ограничивается отношениями с противоположным полом, семейной и сексуальной сферой, эмоциональность влияет на интеграцию человека в социум, это умение считывать реакции других людей, понимать их реальную иерархию и взаимосвязи, корректно выстраивать собственные взаимоотношения в коллективе и в жизни.

— интеллект регулируется щитовидной железой. Ресурс интеллекта это умение мыслить логически, переходить от уровня проблем к уровню обобщений, выводов и абстрактных решений, он зависит от состояния нейронных связей в головном мозге. Нейронные цепочки нарабатываются в течении всей жизни, с ними же связаны процессы запоминания и забывания. Их функционирование также будет разным в разные дни.

Как пользоваться результатами расчетов?

Для того чтобы составить личный график биоритмов, достаточно ввести онлайн в бесплатный сервис дату своего рождения.

— физическое состояние в положительной фазе характеризуется хорошим сном, аппетитом, четкой координацией мышц и мозга, стабильно хорошим самочувствием. В негативной фазе замедляются все реакции, обмен веществ, обостряются хронические заболевания. В пиковых фазах риск есть как на высоком пике, так и на дне графика. На пике самочувствия, как ни странно, риски тоже высоки, потому что человек немного переоценивает свои физические возможности, находясь под воздействием повышенного адреналина. Появляется риск не удержать равновесие и поскользнуться, попасть в ДТП при опасном вождении.

— эмоциональное состояние в фазе роста означает энтузиазм, удовольствие, эмоциональную вовлеченность в процессы, происходящие в вашей жизни. На пике, который длится до двух суток, человек склонен к эмоциональным качелям (спонтанные покупки, необдуманные поступки). Понимание того, что это только период и его просто нужно перетерпеть, может избавить вас от глупостей (например, звонка бывшему, или лишнего куска торта). В фазе угасания будет эмоциональная отстраненность, замкнутость, возможно, с элементами депрессии в точке дна.

— интеллектуальное состояние оценивается по критериям внимания, восприятия, мышления и памяти. На подъеме графика эти показатели улучшаются, а после прохождения пика становится труднее сконцентрироваться, восприятие (зрительное, обонятельное, слуховое, осязательное) притупляется, мышление теряет скорость, ухудшается запоминание и вспоминание.

Сервисы расчёта биоритмов

1. Калькулятор в процентах каждого параметра на сегодняшний день с краткой интерпретацией результата: https://psi-technology.net/bioritm.php
2. Сервис, онлайн рассчитывающий биоритмы для одного человека или для партнеров, есть расчёт совместимости партнёров: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
3. График с дополнительной отрицательной шкалой (интуитивно понятно и более наглядно, чем шкала от нуля вверх): https://progman-soft.ru/bioritm.php Также имеется расчет критических дней на год вперед.

Осознанное отношение к своей жизни, планирование, помощь своему телу, разуму и учет эмоциональных потребностей – единственная возможность быть по-настоящему счастливым человеком. График биоритмов является в этом деле хорошим помощником.