Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Йодная сетка – это способ нанесения на кожу спиртового раствора йода в виде перекрещивающихся горизонтальных и вертикальных полос. Метод основан на действии активного вещества, проходящего через кожные покровы в мышцы и сосуды. Для создания сетки ватные палочки макают в 5%-ный раствор йода и наносят на определенный участок необходимый клеточный рисунок. Средство эффективно при различных заболеваниях – от простуды до ушибов.

Показания к назначению

Показания к использованию метода:

• ушибы, синяки, ссадины – процесс заживления и восстановления тканей ускоряется за счет стимуляции кровотока и устранения застоя крови;
• остеохондроз;
• артрит и артроз;
• радикулит;
• повышенное давление;
• воспалительные заболевания дыхательных путей – бронхит, ларингит, трахеит, тонзиллит (воспаление гланд) и пр.;
• целлюлит;
• насморк и кашель.

Нанесение йодом линий на кожу оказывает ряд полезных действий: противовоспалительное, антисептическое, сосудорасширяющее и местно-раздражающее, также способствует повышению иммунитета.

Считается, что скорость исчезновения сетки на коже может говорить о нехватке йода в организме, но это не является достоверным диагностическим методом. На процесс может влиять температура тела, влажность на поверхности и т.д.

Проводим тест на аллергию

У пациента может быть аллергия на йод, что делает невозможным использование рассматриваемого метода.

Перед проведением процедуры важно провести тест на установление непереносимости вещества:

• на внутреннюю сторону запястья наносят небольшую полоску раствора;
• кожа должна быть сухой и чистой;
• выжидают до получаса;
• если участок чешется, имеется реакция в виде жжения, покраснения, раздражения, то это говорит о непереносимости состава.

Если негативный ответ не сформировался, то можно приступать к терапии с помощью сетки из йода.

Способы применения йодной сетки

Принцип нанесения йодной сетки единый – на очищенную, сухую кожу ватной палочкой наносят вертикальные и горизонтальные линии, формируя на коже клеточки с ячейками примерно 1 на 1 сантиметр. Существует ряд нюансов в реализации метода при отдельных заболеваниях.

При болезнях дыхательных путей

При ангине, когда большой проблемой становится боль в горле, клеточки раствором йода наносят на горло, избегая области щитовидной железы и лимфоузлов. Процедуру проводят 1-2 дня утром и вечером, и только при условии предварительного тестирования реакции кожи на данном участке – нежные покровы шеи могут негативно отреагировать на состав. В борьбе с простудой поможет нанесение сетки на область икроножных мышц и стоп ног – 3 раза в неделю перед сном.

Сетка может использоваться при сухом кашле у взрослых – наносить ее нужно на грудную клетку и на спину, избегая области сердца. Согревающий эффект и усиление кровообращения будут способствовать облегчению отхождения мокрот. Для лечения детей стоит следовать дополнительным рекомендациям:

• в возрасте до 5 лет раствор должен быть 2,5%, старше 5-ти лет можно применять 5% раствор йода;
• сетку наносят на верхний участок грудины на 2 пальца ниже яремной впадины;
• периодичность процедуры – 2 раза в неделю, непосредственно перед сном.

Для борьбы с насморком и гайморитом йод наносят на крылья носа, переносицу и дополнительно на икры и пятки – это поможет снять отечность и избежать заложенности.

При ушибах, синяках и растяжениях

Ушибы, синяки и растяжения сопровождаются выраженными болезненными ощущениями, и первые сутки после получения травмы противовоспалительные меры не предпринимаются – это усиливает приток крови и усугубляет состояние. На 2-3 день можно приступать к раздражающим процедурам для ускорения заживления – нанесению йодной сетки. Процедура реализуется 2-3 раза в неделю, предпочтительно после снижения интенсивности болезненности. Обычную ватную палочку обмакивают в спиртовом растворе и наносят на область травмы утром или вечером квадраты размером 1 на 1 сантиметр. Можно обрабатывать места после уколов, если остались уплотнения под кожей.

Если кожа на обрабатываемом участке еще воспалена и раздражена, наносить сетку запрещается – это усугубит состояние покровов. Большое значение в использовании метода имеет локализация травмы. Например, фингал под глазом смазывать сеткой не стоит – слишком нежная кожа может получить ожог.

За счет активизации кровообращения, согревающего эффекта, расширения кровеносных сосудов, ускорения обмена веществ и разжижения крови йод помогает снимать последствия травм быстрее.

При заболеваниях суставов

Целебные свойства сетки из йода позволяют применять ее при суставных заболеваниях — бурсите, артрите, артрозе, подагре, тендините (воспалении связок) и т.д. Она помогает снимать воспаление, интенсивность болей в суставах и устраняет застойные явления. Использовать метод разрешается для тазобедренного, плечевого, локтевого, коленного сустава, элементов пальцев, и так называемых косточек на ногах.

Процедура реализуется следующим образом:

• ватную палочку обмакивают в раствор йода;
• сначала продольными, а потом поперечными тонкими линиями исчерчивают болезненный участок;
• обработанную зону укутывают отрезом хлопчатобумажной, а потом шерстяной ткани для усиления эффекта прогревания.
• Таким же методом борются и с болями в спине.

При варикозе вен

Сетка из йода будет полезна и при варикозном расширении вен. Реализовывать мероприятие необходимо не чаще трех раз в неделю перед сном, и наиболее эффективно оно будет на начальных стадиях. В запущенном состоянии требуется применение других действенных методов.

Пораженный участок нужно осторожно обтереть яблочным уксусом, а когда он просохнет можно наносить йодную сетку по стандартным рекомендациям – клеточки 1 на 1 сантиметр тонкими линиями. Курс терапии длится до трех месяцев. При отсутствии улучшений требуется повторное обращение к врачу.

При заболеваниях молочных желез

Сетка используется в рамках лечения мастопатии (патологического разрастания тканей в молочных железах) и мастита (воспаления груди). Местное воздействие заключается в нанесении клеток йодом на пораженные участки грудной железы – 1-2 раза в день на протяжении двух недель. При этом важно следить за состоянием обрабатываемой кожи – она не должна пересыхать или краснеть.

При лактостазе (застое молока) во время грудного вскармливания разрешается раз в день наносить йодную сетку на болезненную грудь для улучшения тока молока и крови. Одним йодом с проблемой не справится, но он поможет снять воспаление и побороть закупорку.

Некоторые используют для увеличения бюста йодную сетку, однако приток крови, провоцируемый раствором не вызывает разрастания тканей, поэтому этот метод неэффективен.

Противопоказания к использованию

Запрещается наносить йодную сетку в таких ситуациях:

• при высокой температуре – показаниях выше 38 градусов;
• при наличии на обрабатываемом участке открытых ран, а в области лица проявляют особую осторожность из-за высокого риска ожога;
• участок кожи воспален и раздражен;
• пациент имеет сверхчувствительную кожу или требуется обработать особо нежные участки – на животе, под глазами и т.д.;
• область сердца не обрабатывается ни в коем случае;
• нельзя обрабатывать слизистые оболочки;
• непереносимость йода;
• заболевания щитовидной железы – гипертиреоз и тиреотоксикоз.

Можно ли применять беременным и детям?

Местное нанесение йодного раствора не оказывает выраженного действия на весь организм, поэтому метод считается безопасным, однако в детском возрасте стоит проявлять особую осторожность. Так, постоянное нанесение сетки на кожу может нарушить естественную продукцию вещества щитовидной железой ребенка, что негативно скажется на состоянии здоровья. Противники метода говорят о раздражающем влиянии спиртового раствора на кожу ребенка, особенно грудничка. Решая применять йодную сетку важно учесть все нюансы и следовать рекомендованным дозировкам во избежание вреда.

Беременным женщинам можно пользоваться методом только после разрешения врача, так как не исключено негативное влияние на состояние здоровья при постоянном дополнительном поступлении йода в организм. При необходимости курс должен быть ограниченным и коротким.

Стеклянный флакончик с йодом найдётся, пожалуй, в каждом доме. Бурая жидкость - отличный антисептик и средство первой помощи при порезах и царапинах. Ещё одно полезное качество вещества - способность снимать воспаление. Даже при наружном использовании йод проникает в глубокие слои кожи, уменьшая боль, отёк и покраснение, поэтому нарисованные линии йодовой сетки помогают бороться со многими недугами.

Целебные свойства йодовой сетки и показания

При нанесении на кожу йод оказывает местное раздражающее действие: средство расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в проблемном участке. Тем самым:

• уменьшается застой крови в поражённом месте;
• происходит быстрая доставка клеток иммунной системы в очаг воспаления;
• снижаются болевые ощущения.

Помимо этого, йод обладает бактерицидными свойствами и устраняет возбудителей инфекции.

Список состояний, при которых йодная сетка будет полезна, достаточно обширен. Метод поможет при:

Для процедуры понадобится обычный спиртовой раствор йода (5%), который можно купить в любой аптеке, и ватная косметическая палочка. Средство наносится непосредственно на кожу в проекции воспаления. Следовать нужно простому алгоритму:

1. Обмакните ватную палочку в раствор йода.
2. Убедитесь, что кожа в области рисования «решёточки» чистая и сухая.
3. Начните с нанесения вертикальных полос, находящихся на расстоянии около 1 см друг от друга. Количество таких линий, в зависимости от обрабатываемой зоны, может быть от трёх до девяти.
4. Поверх вертикальных нарисуйте такие же горизонтальные полосы. Размер ячейки идеальной йодной сетки должен составлять приблизительно 1 cм², но может варьироваться от 0,5 до 3.

Все эти манипуляции желательно выполнять перед сном, чтобы лечебное действие йода за ночь раскрылось в полной мере. Наутро от йодной сетки, как правило, остаются еле заметные следы, которые полностью исчезают через 24 часа.

Быстрое исчезновение следов раствора на коже может свидетельствовать о йододефицитном состоянии: научных доказательств этого факта пока нет, но если через три часа после нанесения йода на кожу от него ничего не останется, имеет смысл обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Рисование сеточки при различных недугах

ОРЗ, простуда

Убрать заложенность носа можно с помощью йодовой сетки, нанесённой на переносицу и область гайморовых пазух однократно в начале болезни. Кожа лица очень чувствительная, поэтому для лечения лучше использовать 2,5% раствор йода (либо 5%, но разведённый пополам с водой). Линии должны быть тонкими и не затрагивать область под глазами. Также при первых симптомах простуды можно «согревать» йодом икры и пятки 2–3 раза в неделю.

Ангина

Боли при глотании поможет устранить йодовая сетка, которую нужно нарисовать на горле. При нанесении особое внимание уделите коже в проекции нёбных миндалин и спуститесь немного ниже. Старайтесь не задеть область щитовидной железы (она находится по бокам от хряща, который у мужчин образует кадык). При ангине йодовая сетка наносится через день до уменьшения боли. Обычно достаточно 2–3 процедур.

Бронхит

Смягчить лающий сухой кашель можно с помощью йодовой сетки, нанесённой на грудную клетку (избегая области сердца в её левой половине) и спине в зоне проекции лёгких. Процедура проводится однократно перед сном, после которой больному рекомендуется надеть тёплую пижаму, выпить горячего молока с мёдом и лечь спать.

Синяки и ушибы

Растяжение связок

Лечить растяжение с помощью йодовой сетки также следует через 1–2 дня после повреждения, когда основной отёк спал. В серьёзных случаях после нанесения сетки рекомендуется фиксировать поражённую конечность эластичным бинтом.

Судороги в ногах

Выявить и устранить причину появления судорог может только врач после необходимого обследования, а вот снять неприятные мышечные спазмы, которые вызваны переутомлением и обычно беспокоят по ночам, можно с помощью йодовой сетки: достаточно нанести лекарство на икры, и судорога «отпустит».

Мастопатия

Йодные сетки при мастопатии являются дополнительным методом лечения. Процедура помогает избавиться от боли и уплотнения груди. Так как кожа в этом месте очень нежная, то для лечения необходимо приготовить 1% раствор йода (понадобится смешать 1 часть 5% йода и 4 части спирта или водки). Готовое средство должно быть жёлтого цвета. Наносится им сетка на всю поверхность молочной железы 1–2 раза в день. Курс лечения устанавливается врачом индивидуально.

Воспаление придатков

При хроническом воспалении придатков достаточно наносить вещество тонкими горизонтальными и вертикальными штрихами на кожу живота в зоне проекции придатков (приблизительно на 5 сантиметров к центру от выступающих подвздошных костей) 2–3 раза в неделю.

Варикоз

Для борьбы с варикозом йодную сетку наносят перед ночным отдыхом на поражённые участки с деформированными венами. Во время сна нижним конечностям нужно придать возвышенное положение. Для того чтобы тяжесть в ногах ушла, обычно достаточно проводить процедуру 3 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Воспаление лимфоузлов

Чтобы уплотнение при лимфадените быстрее рассосалось, можно рисовать на коже в проекции лимфоузлов небольшую йодную сетку. Приступайте к процедуре, проконсультировавшись с врачом, и уже после того, как острые явления болезни стихнут, а температура нормализуется. Обычно достаточно 1–2 нанесений.

Лимфедема

Йодовая сетка при лимфедеме наносится на икры и голени там, где ощущается наибольшая тяжесть. Процедура поможет только при начальной стадии заболевания, когда отёк выражен незначительно. Йодовая сетка рисуется в качестве первой помощи для облегчения состояния и уменьшения тяжести в ногах. Затем необходимо обязательно обратиться к врачу для наблюдения и хирургического лечения.

Зоб на щитовидке

Рекомендуется наносить небольшие йодные сетки или просто параллельные лини на кожу предплечий и бёдер ежедневно: по чётным числам с правой стороны, по нечётным - с левой. Курс лечения может длиться на протяжении полугода-года, но положительные результаты в виде улучшения лабораторных анализов будут заметны уже спустя несколько месяцев. Если вы заметили, что йод с поверхности кожи стал впитываться медленнее, частоту нанесения лекарства необходимо сократить.

Польза йодовых сеток при зобе и прочих заболеваниях щитовидной железы не подтверждена официальной медициной. Врачи отмечают, что способность йода всасываться в системный кровоток с поверхности кожи не настолько велика, чтобы восполнить его недостаток в организме.

Инфильтраты (уплотнения) после уколов и прививок

Снять боль и избавиться от уплотнений снова помогут йодовые сетки, которые необходимо рисовать через день непосредственно над инфильтратом до полного рассасывания.

Йодовые сетки для похудения

Если лишний вес вызван ухудшением функции щитовидной железы, можно попробовать избавиться от него с помощью небольших (приблизительно 3×3 см) сеток на правом или левом запястье, которые наносятся 2–3 раза в неделю на протяжении двух месяцев. Ещё один немаловажный принцип похудения в этом случае - правильное полноценное питание с обязательным включением в рацион продуктов, богатых йодом:

• ламинарии (морской капусты);
• морепродуктов (чёрной и красной икры, креветок, печени трески);
• гречки;
• хурмы.

Можно ли делать «решётку» йодом на коже ребёнка (в том числе грудничка)?

Детская кожа нежная и чувствительная, поэтому во избежание ожогов и других осложнений малышам до шестилетнего возраста, особенно грудничкам, рисование йодовой сетки противопоказано. Ещё одна опасность процедуры - её способность влиять на работу щитовидной железы, работа которой у малыша только нормализуется. Поэтому постарайтесь максимально ограничить контакт ребёнка с йодом: даже для обработки царапин и ссадин педиатры советуют использовать зелёнку или перекись водорода. После шести лет родители могут рисовать детям йодовые сетки, обязательно после проведённого теста на чувствительность, руководствуясь общими правилами.

Йод может оказать слишком агрессивное воздействие на нежную кожу малыша

Видео: Доктор Комаровский о применении йода для детей и не только

Противопоказания и возможный вред

К нанесению йодовой сетки имеются противопоказания. Её запрещено рисовать при:

• хронических заболеваниях почек и почечной недостаточности;
• температуре тела выше 38 градусов;
• обширных открытых ранах, нагноениях (йод может спровоцировать ещё большее раздражение кожи);
• заболеваниях щитовидной железы, сопровождающихся её повышенной функцией (при тиреотоксикозе), и удалённой щитовидке;
• во время терапии Л-тироксином;
• при лечении инфильтратов после инъекций, если на месте уплотнения развился значительный отёк, участок начал гноиться или общее состояние ухудшилось: появилась резкая слабость, сонливость, головные боли;
• при появлении инфильтратов в месте введения профилактических прививок: иногда иммунитет бурно реагирует на чужеродную ему вакцину, что может спровоцировать отёк и воспаление в месте укола. Самолечением в этих случаях заниматься запрещено: немедленно обратитесь к врачу.

Мнения специалистов по поводу нанесения йодовой сетки во время беременности разделились. Одни считают, что йод практически не всасывается в системный кровоток и может использоваться женщинами, ожидающим малыша; другие отмечают, что чрезмерное использование вещества может повлиять на течение беременности и даже работу щитовидной железы плода. Так как достоверные исследования этого вопроса не проводились, будущим мамам лучше воздержаться от процедуры.

Запрещено наносить йодовую сетку на следующие участки:

• кожу в области сердца;
• соски;
• верхние и нижние веки, область вокруг глаз;
• щёки;
• слизистые оболочки;
• зубы.

Перед лечением обязательно проведите тест на чувствительность, нанеся на запястье небольшую полоску йода. Если в течение 15 минут проявится реакция в виде жжения, зуда или покраснения, обратитесь к врачу. Когда же неприятных ощущений нет, это говорит о том, что можно приступать к процедуре.

Во время нанесения сетки нужно строго выполнять все рекомендации. Их несоблюдение может привести к таким серьёзным последствиям, как химический ожог кожи и слизистых, отравление йодом, проявляющееся рвотой, поносом, металлическим привкусом во рту, слабостью, а также нарушение работы щитовидной железы.