Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Как бы не было страшно, в жизни не избежать принятия решений, от которых зависит будущее. Тот, кто хочет прожить счастливо и полноценно, должен уметь отстаивать свой выбор, быть решительным и смелым. Без этого не получится защитить себя и тех, кто дорог. Меняться нелегко, тем более, если с детства по самым разным причинам не научился быть самостоятельным, не научился принимать важные решений, когда это необходимо, не пугаясь, и не сомневаясь слишком долго, когда больше нет времени. Но никогда не поздно выработать в себе качества, которые помогут в жизни, как и нет ничего невозможного.

Как стать решительнее

Чтобы измениться, необходимо понять, почему у вас нет нужного качества, что мешает его развитию. Если вы понимаете, что слишком мягки и легко отступаете от принятого вами решения или вообще не можете его принять, предпочитая, чтобы это за вас сделал кто-то другой, у вас слишком низкая самооценка. Из-за неё вы не чувствуете уверенности в себе , в своих решениях, боитесь сделать что-то неправильно, ошибиться и подвергнуться критике.

И, неважно, что из-за того, что вы откажетесь делать то, что хотели, вы станете несчастной, страх, что другие будут насмехаться или упрекать, настолько силен, что ради того, чтобы его избежать, вы лучше вообще ничего не станете менять, продолжая жить, как жили, все время, ожидая критики, если только попытаетесь сделать что-то самостоятельно.

Подсознательно вы сами считаете себя неспособной принимать правильные решения и совершать правильные действия. Скорее всего, такое отношение к себе у вас выработалось в далеком детстве под воздействием взрослых и других детей, которые подавляли вас и сумели внушить, что вы все делаете неправильно, плохо, и всегда есть те, кто знает как нужно вам, как будет лучше, и вообще лучше вас во всём.

Будучи ребенком, вы не могли критически подойти к подобным утверждениям и тем более опровергнуть их. Сказав тому, кто критикует вас, что ему бы не мешало сначала посмотреть на себя и свою жизнь, так ли в ней все хорошо, чтобы учить других, как и он сам, так ли он идеален и умен, как хочет доказать.

Вам и в голову не могло прийти сказать им о том, что воспитанные люди советуют другим, как им вести себя и что делать, когда их об этом спрашивали, а лезть со своим мнением, считая его истиной в последней инстанции, удел людей, которые из себя ничего не представляют. Они делают это только потому, что сами не любят себя и не уважают, поэтому и пытаются почувствовать себя немного лучше, унижая других.

Из-за того, что критика других, насмешки и оскорбления не помогают повысить самооценку, они продолжают обсуждать других и жить их жизнью, потому что у них нет своей, а себя они на самом деле презирают. Тот, кто действительно чего-то стоит, занят собой и своими делами и у него нет ни желания, ни времени тратить свои силы на то, чтобы копаться в чужой жизни и тем более критиковать кого-то и учить жизни.

Но теперь, когда вы стали взрослым человеком, подумайте о тех, кто вам внушил, что вы не способны принять правильное решение, что не способны сделать собственный выбор. Действительно ли они были идеальны и прожили жизнь, которую можно назвать идеальной. Вряд ли.

Так почему вы до сих пор уверены, что должны жить так, как они говорили. Если ваш выбор не причиняет никакого реального вреда окружающим, пусть он им и не нравится, они не имеют право вам мешать. Если родители за вас переживают, постоянно всё решая за вас, приучив думать, что так лучше, подумайте, все мы не вечные, как вы справитесь, когда останетесь без их поддержки. Они же слабеют, и когда-то им понадобится ваша помощь, как же вы её им окажите, когда до сих пор не научились быть решительной и отвечать за свой выбор самостоятельно.

Поможет ослабить влияние критики, когда-то испортившей вам жизнь и сумевшей убедить, что вы нерешительны, слабы и лучше, чтобы кто-то постоянно заботился и думал за вас, осознание того, что она не соответствует действительности. Её нужно проанализировать и наконец-то понять, нет никакого смысла в том, чтобы продолжать считать чьи-то слова, пусть и родителей, более важными и правильными, чем ваши решения, мысли или мнение. За свою жизнь каждый отвечает самостоятельно, и каждый имеет право принимать собственные решения. Как говорится, один сюда пришел, один отсюда и уйдешь.

Как быть решительнее

• Пусть когда-то вы ошиблись, проявив решительность в какой-то ситуации, и теперь боитесь снова ошибиться, но, в конце концов, не ошибается тот, кто вообще ничего не делает. Хотя и тот, кто плывет по течению, принимает решение - отдать управление своей жизнью внешним обстоятельствам, и результат у него будет, явно не тот, который ему понравится.

• Без попыток сделать то, что хочется, вы не станете опытнее, умнее, не получите полезные знания, не сумеете поступить в следующий раз более мудро и взвешенно, учитывая полученный опыт. Приобретая опыт, вы учитесь быть готовы к любому развитию ситуации, делаете всё, чтобы не повторять прошлых ошибок, потому что кто, как не вы, должны защищать себя. Но сделать это можно, если не бояться совершать поступки и учитывать чужой опыт, а не следовать, ни о чем не думая, все время за другими.
• Решительным может быть только человек, который осознал, что он не идеален и не всегда знает, как сделать правильно, что любой способен ошибиться, но это не означает, что он не способен принять правильное решение.
• Признайте перед собой свои ошибки, простите себя за них. Пусть не смогли по какой-то причине поступить правильно, пора вновь взять бразды правления в свои руки. Ведь на самом деле, даже если решите жить чужим умом, исполнять советы окружающих, потому что решили, что они мудрее, вы все равно делаете выбор, который не гарантирует, что так вы защитите себя или осчастливите.

• Вряд ли проблемы, возникшие из-за чьих-то советов, менее неприятны и сложны, чем те, которые появились после принятого вами решения. Проблемы – это всегда новые заботы и сложности, которые придется решать. Приятнее это делать, когда принимал решение сам и сделал всё, что мог, чтобы их не было, а раз уж они возникли, легче найти способ, как их решить, чем ломать голову, не зная, как же поступить, ведь решение было принято другим человеком, а вы сами ни о чем не подумали.
• Ищите в себе силы, чтобы сделать решительный шаг, когда того требует ситуация. Черпайте внутри себя веру в то, что сможете пережить любые тяжелые времена, стараясь исправить, насколько возможно, сложившуюся ситуацию, если она не устраивает.
• Говорите сами себе, что вы способны сделать выбор, принять решение, которое больше всего вам подходит. Повторяйте, оставшись наедине с собой, или перед сном, не менее 10 раз, что «Я становлюсь решительнее», «Я могу принимать правильные решения», «Я имею на это право», Я люблю себя», «Я доверяю себе», «Я прощаю себе совершенные ошибки». Постепенно ваше подсознание перестроится, и вы действительно почувствуете, как становитесь смелее, увереннее и решительнее.

• Для закрепления успеха займитесь повышением собственной самооценки, учитесь любить себя. Избавьтесь от любых сомнений, что вы не способны на что-то. Это сложно и потребуется время, но результат того стоит, ведь поступая чаще и чаще как вам нравится, вы вырабатываете привычку, которая станет неотъемлемой чертой вашего характера, и она вытеснит постепенно неверие в себя.
• Чтобы принятие решений превратилось в приятный процесс, а справиться со страхами, которые возникают, как только вы пытаетесь их осуществить, стало легче, пока они не исчезнут совсем, балуйте себя каким-то приятными вещами, когда сделаете хотя бы чуть-чуть из того, что решили. Выполнив задуманное полностью, устройте себе настоящий праздник. Поздравьте себя с успехом. Мало того, что вы избавитесь от напряжения, которое накопилось, пока делали то, к чему не привыкли, так еще и в вашем подсознании возникнет четкая связь, что быть решительной и доводить задуманное до конца – это приятно.

Не бойтесь иметь свое мнение по любому вопросу, ситуации, в разговоре с разными людьми. Будьте решительны и настойчивы, когда считаете, что поступаете правильно. Только так вы приобретете бесценный опыт, и сумеете достичь поставленных перед собой целей, прожив собственную жизнь, а не жизнь родителей, мужа, родственников, друзей или того, чьи советы постоянно слушаете, почему-то считая его умнее, лучше и важнее себя. Каждый имеет право на свой выбор и мнение, в том числе и вы. Не забывайте об этом, и тогда вы перестанете сомневаться в себе и станете решительной.

Взрослая жизнь предъявляет жесткие требования к участникам движения. Одно из таких условий - способность принимать решения и нести за них ответственность, но это не так просто, как может показаться. Возникает необходимость работы над собой, формирования правильных привычек в поведении и мышлении, встает вопрос о том, как стать решительнее. Смелость в жизни не означают отсутствие страха. Страх - нормальная реакция на неизвестное, опасное, новое.

Смелыми считают людей, способных продолжать двигаться к цели, преодолевая страхи и сомнения. Смелость формируется в детстве, когда ребенок завоевывает место в коллективе сверстников. Однако это качество поддается тренировке и развивается во взрослом возрасте. Главное на этом пути - осознание необходимости развития, изучение материалов о том, как стать смелее и решительнее.

Самооценка

Смелого человека видно сразу, его гордая осанка и прямой взгляд говорят о том, что он знает, чего хочет, готов решительно идти к цели. Уверенность в себе пронизывает каждое движение смелого человека, нет ни тени сомнения в его словах и действиях. Такое поведение формирует его образ в глазах окружающих, манера стоять, сидеть и общаться дают полную картину силы характера.

Самооценка лежит в основе решительности. Если человек задумывается о том, как стать решительным и уверенным в себе, то начинать ему следует с самооценки. Проблемы с самооценкой имеют много причин, которые будут всплывать по мере продвижения к цели, провоцируя сомнения и неустойчивое эмоциональное состояние. Концентрация на цели, важной и желанной, помогает справиться со шквалом появляющихся сомнений.

Основное в работе с самооценкой - сформировать внутреннюю веру в себя, свои силы, правоту своих действий. Принятие собственной важности и уникальности воспитывает настрой на активные действия по реализации заветных идей. Необходимо поймать и сохранить этот настрой, ибо он поможет в достижении удивительных результатов.

Повторение ключевых идей помогает сохранить мотивацию и способствует формированию уверенности в своих силах. Для этого создается список утверждений, которые хотелось бы реализовать. Этот перечень должен быть всегда рядом, перед глазами. Время от времени, особенно в минуты сомнений, следует перечитывать написанное, вдумываясь в каждое слово. Осознание важности работы над собой поможет вывести себя на новый уровень восприятия себя и других.

Определение сильных сторон и западающих зон

Человек, задумываясь о том, смелым и решительным, ставит перед собой конкретные цели. Именно для достижения этих целей ему нужна смелость. В данной ситуации очень полезен анализ поставленных целей с точки зрения качеств, необходимых для достижения. Такой анализ позволит сформировать список того, к чему стоит стремиться.

Кроме того, сам собой сформируется перечень препятствий. Работа над негативными качествами, их коррекция несет колоссальную пользу. Наблюдая за ежедневной победой над самим собой, человек приходит к пониманию того, что способен на большие достижения.

Преодоление страхов

Страх - самое серьезное испытание перед тем, кто задумался над вопросом, как стать решительным человеком. Страхи появляются в роли внутреннего голоса, порождающего в сознании сомнения, сковывающего активность физическую и мысленную.

Уход от страха не поможет в преодолении проблемы. Избегание загоняет комплексы еще глубже. Единственный выход в работе со страхами - посмотреть им в лицо и преодолеть их. Если человек несколько раз преодолеет страх, то больше он ему не страшен. Победа над страхом формирует уверенность в своих силах и сеет зерна лидерского мышления.

Человек, составляющий план того, как стать твердым и решительным, должен определить список своих страхов. Искренность в этом вопросе нужна максимальная. Воспоминания об упущенных возможностях, если такие были, помогут осознать страхи. Важно не допускать оправданий в разговоре с собой, тогда все страхи и комплексы окажутся на поверхности. Зная в лицо своего врага, победить гораздо проще.

Принятие поражений как уроков

Процесс движения к цели не всегда усеян лаврами. Человек, вставший на путь изменения привычек и характера, должен быть готов к мелким поражениям. Неудачи проверяют силу желания цели, тренируют характер. Проблемы возникают на пути каждого, разница только в отношении к ним.

Для тех, кто задумался над тем, как стать решительнее, важно воспринимать поражения как ценный урок. Решительный человек - не тот, кто легко сделал все с первого раза. Твердость характера видна в движении к цели вопреки всем преградам. Наличие препятствий нужно принять как естественный ход вещей. Ведь никто не впадает в истерику, что за летом приходит осень. Смена сезонов года воспринимается естественным ходом вещей. Такой же подход важен при встрече с неурядицами. Проблемы нужно решить и идти дальше, к цели.

Изменение круга общения

Человек каждый день взаимодействует с десятками других представителей общества. Даже если кто-то задумался над тем, как стать решительнее, его намерения столкнутся с намерениями других людей. К этому нужно быть готовым. Поведение каждого формирует привычку его окружения воспринимать его именно таким. Изменение привычного поведения рушит ожидания других людей. Одним новый статус понравится, другим - нет.

С изменением себя, придется изменить и Это происходит само собой, когда люди расходятся в целях, перестают понимать друг друга.

При сознательной корректировке личности полезно самому менять свое окружение. Общение с успешными, активными, позитивными и смелыми людьми является сильнейшим мотивирующим фактором. Кроме того, люди, на которых хочется быть похожим, представляют собой прекрасным пример. Не стоит прибегать к подражанию, но в моделях поведения и формах мышления можно найти полезные идеи для воплощения на своем пути развития.

Стоит обратить внимание на качественную составляющую общения. Высказывание собственного мнения тренирует уверенность в себе. Четко и громко озвученное мнение дает понять другим, что перед ними уверенный в себе человек, способный отстоять свою точку зрения.

Новые виды деятельности

Расширение кругозора гармонизирует личность, наполняя человека новыми знаниями и эмоциями. Человеку, размышляющему о том, стоит попробовать себя в новых видах деятельности. Это поможет раскрыть сильные стороны, найти единомышленников и поддержку. Новые занятия не только повысят уверенность в себе, но и гарантируют интересный опыт.

Реализация потенциала

Каждый обладает талантом, яркими способностями. Найти талант иногда сложно, но это вопрос опыта. Реализовав себя максимально, человек обретает уверенность в себе и смелость жить по своим правилам.

Для поиска своей ниши важно вспомнить любимые занятия, результаты которых были выдающимися. Пусть они не выставлялись на выставках, но были признаны достойными. Работа в этом направлении доставит массу положительных эмоций. Кроме того, при наличии таланта тренировки дают прекрасные результаты, которые смогут стать предметом гордости.

Занятие любимым делом формирует успокаивает ум и эмоции. Такое состояние - прекрасная база для работы по корректировке недостатков и развитию смелости и уверенности в себе.

Девушки часто задумываются над тем, как стать более решительной. Причина в общественных стереотипах, особенностях воспитания, комплексах, навеянных подростковым возрастом.

Для девушки на пути развития твердости характера важны следующие моменты:

• отсутствие критики себя и других;
• развитие самостоятельности в решении всех вопросов (не стоит полагаться на кого-то другого);
• ведение дневника, где останутся страхи и сомнения;
• контроль над эмоциями, ликвидация нервных проявлений, расходующих впустую силы и время;
• вера в себя всегда и везде;
• в сторону красоты и ухоженности;
• разнообразие ролей, отсутствие страха несвойственного ранее поведения.

Нерешительность всегда проблема, как для мужчины, так и для женщины. Это комплекс, корни которого уходят в детство. Можно сказать, что в основе его неправильные установки развития, излишняя опека со стороны взрослых, некоторые особенности психологии. Во взрослом состоянии этот комплекс сильно мешает и возникает вопрос, как стать решительным человеком.

Понять, что мешает

Прежде чем отвечать для себя на этот вопрос следует понять, а что конкретно мешает быть решительным и уверенным в себе. Необходимо проанализировать тщательно все мотивы поведения, когда происходит отступление в те моменты, когда надо сделать решительный шаг.

1. Низкая самооценка. Она базируется на боязни критики решений со стороны, насмешек. Постоянно присутствует боязнь сделать что-то неправильно, ошибиться.
2. При столкновении с какой-то проблемой, даже не очень сложной, возникает желание все пустить на самотек, ожидая, что проблему решит кто-то другой или она решится сама собой.
3. В подсознании сидит мысль, что действительно ничего правильно сделать невозможно. Это чувство родилось еще в детстве, когда взрослые внушали ребенку, что любой поступок его и самостоятельно принятое решение неправильное.

Из этого детского ощущения неправильности своих действий, развивается и другое ощущение: все вокруг делают все правильно, только твои действия абсолютно неправильные и ведут к непоправимым последствиям. Такие ощущения могут привести к какому-нибудь серьезному неврозу. Как стать решительным человеком в таком случае подскажут некоторые советы, позволяющие выправить ситуацию, если им следовать.

Как стать смелее и решительнее

Каждый человек обладает способностями к элементарному анализу, так как эта способность заложена на уровне инстинкта. Потому что без анализа просто невозможно планировать текущую жизнь. В случае нерешительного человека эта способность к анализу сильно занижена, но она существует. И надо обязательно прибегнуть к этому способу познания самого себя и разобраться, так ли справедлива критика, а сам критикующий, не повинен ли в том же, в чем обвиняет. Есть несколько советов, как стать твердым и решительным.

1. Как правило, столкнувшись с ситуацией, когда надо принять какое-то решение первая мысль закомплексованного человека состоит в том, а что последует плохого от принятого решения. Это сковывает все действия и заставляет отказаться от необходимости твердо встать на правильный путь. При принятии решения изначально надо представить, какие положительные результаты последуют и совершенно не думать об отрицательных, как будто их нет. Т. е. надо думать не о том, что последует плохого, а о том, что может быть лучше, чем было.
2. Надо сильно захотеть того, что требует принятие ответственного решения. Например, желание изучить иностранный язык, осознание того, что это поможет в дальнейшей карьере. Несмотря на то, что все вокруг говорят о том, что невозможно освоить язык, не совершенствуясь в нем в течение всей школьной жизни. Верный способ избавиться от критиканов, это перестать посвящать их в свои планы и идти к намеченной цели.
3. Залог успеха – это вера. В свои силы, в возможность осуществить задуманное. Вера это то, что совершенно необъяснимо с точки зрения разума. Но в любом деле человека, будь то бизнес или желание построить летающую модель самолета без веры в то, что это возможно осуществить, ничего не получится.
4. Избавиться от страха. Это чувство сопровождает любое решение. Но страх можно использовать себе во благо просто посмотрев ему в глаза. Конечно это образное выражение, но в данном случае, рассчитав все опасности, зная, что ожидает в опоре на веру в успех можно преодолеть и страх.

В заключение

Надо помнить, что в любом деле важен первый шаг. Его не так просто совершить, но надо сделать. К примеру, появилось желание научиться кулинарному искусству, а точнее просто послушать и посмотреть, как мастера готовят, какие есть рецепты. Достаточно посетить первое занятие кулинарных курсов, просто зайти в это помещение, где они проводятся и дальше, все станет гораздо проще, чем представлялось.

Не лишним будет чтение книг-биографий великих людей, которые чего-то добились в жизни. Читать такие книга надо каждый день час или два, в зависимости от свободного времени. Это очень вдохновляет, так как чужой пример становится собственным опытом.

Хорошо бы заняться спортом, причем на регулярной основе, например, бегом. Ведь в самой основе спорта заложен принцип продвижения от одной вершины до другой. Даже если ни с кем не соревнуешься, по мере усовершенствования ставятся все новые и новые задачи. Месяц бегал три километра, и почувствовал, что можешь больше, пробежал пять километров. Это очень вдохновляет и в жизни дает силы победить свою нерешительность. Что называется, прыгнуть выше себя и достичь поставленных целей.

Вопрос как стать решительным, волнует многих людей, желающих успеха в своей жизни. Потому что, решительность позволяет достигать цели быстро и эффективно, в трудных ситуациях придает силы, освобождает от неуверенности в себе, колебаний и сомнений.

Только решительные и целеустремленные люди всегда добивались и добиваются победы.
Быть решительным требуется постоянно в повседневной жизни: в профессиональной деятельности, учебе, занятии спортом, в личной жизни и т.д.

Как же стать решительным?

1. Для начала нужно определиться с целью.
В ведических текстах говорится:

Ясность цели, как ориентира, поможет преодолеть препятствия быстрее и разовьет решительность в человеке.
А такая характеристика цели, как возвышенность и чистота, поможет очистить и успокоить разум. Это особенно необходимо в трудных ситуациях, когда проявление решительности сопряжено с некоторым риском.

2. Иди к цели, не замечая препятствий.

Учись не бояться незначительных трудностей, рассматривая их как возможности личностного роста, приобретения бесценного опыта и воспитания в себе решительности.

3. Учись доверять себе и Богу.

4. Доверяй людям.

Объективно оценивай их силы и возможности. Это уменьшит сомнения в успешном исходе дела и будет стимулировать твою решительность.

5. Отметай сомнения.

Как правило, на них бесполезно тратится бесценное время. И очень часто они просто неуместны. Учись действовать своевременно и рационально, не сомневаясь.

6. Соблюдай «золотую середину».

Не впадай в крайности: нерешительность и безрассудность. Это поможет тебе избежать многих проблем.

Мы разобрали основные принципы того, как стать решительным. Теперь применяйте эти знания на практике. И помните, что Мы не одиноки. Нам помогает Вселенная, Высший разум, Бог.

Все мы время от времени чувствуем, что процесс принятия решений даётся нам нелегко. Иногда мы начинаем затягивать с решением, а иногда пускаем всё на самотёк. Сегодня мы поговорим о том, как этого избежать и научиться принимать осмысленные и верные решения.

Я ненавижу принимать решения. Я всегда завидую тем, кто может сказать так: «Я почувствовал, что этот дом просто создан для нас» или «Для меня это был знак, чтобы я поступила именно так». Для них это просто.

Они не проводят бессонные ночи, обдумывая все плюсы и минусы, и не стремятся отыскать какие-нибудь новые подробности, которые помогут принять решение. Это можно рассматривать как определённый дар: они как будто изначально знают, какое решение будет верным.

Я хочу так же.

Я никогда не просыпалась с чувством, что я знаю, по какому жизненному пути мне стоит идти. И в моей жизни никогда не было таинственных знаков и озарений, которые бы указали мне правильную жизненную стратегию.

Как и большинству людей, мне приходится принимать решения самостоятельно, в полном одиночестве, полагаясь лишь на себя, свои мысли и свой опыт.

И давайте смотреть правде в глаза - это не очень весело. Это утомительно, это страшно, потому что нам часто не хватает знаний о ситуации, мы не можем предсказать будущее, иногда мы не можем понять, чего на самом деле хотим, или просто-напросто боимся.

Часто из-за этого мы откладываем принятие решения. Иногда это действительно бывает необходимо, но чаще всего мы ждём, что всё прояснится само собой, но потом начинаем вновь обдумывать ситуацию и в конечном итоге не предпринимаем вообще ничего. Мы чувствуем, что застряли на одном месте, мы как будто скованы.

Итак, как выйти из этого состояния? Как обрести контроль над ситуацией и побороть свой страх и свою неуверенность?

Не все из нас от рождения обладают решительностью, как не все рождаются спортсменами. Я из их числа. Но я знаю, как важно для здоровья вести активный образ жизни, поэтому я стараюсь половину пути на работу проходить пешком и подниматься по лестнице, а не на лифте там, где это возможно. Подобным образом вы можете создать систему правил, которая поможет вам стать более решительным человеком. Моя система состоит из четырёх основных частей.

1. Не тратьте время и усилия на мелочи

Процесс принятия решения часто бывает утомительным и исчерпывает все ваши ресурсы. Чем больше вы вкладываете, тем более опустошённым себя чувствуете. Так что, если вам предстоит принять важное жизненное решение, постарайтесь затрачивать как можно меньше времени и усилий на всё остальное.

Не тратьте много времени на то, чтобы обдумать, какую подушку вам прикупить или какой джем у вас будет на ужин. Нет никакой необходимости тратить время и силы на рутину, установите себе лимит в 5 минут на обдумывание и принятие решений, связанных с повседневной жизнью.

Упрощайте, упрощайте, упрощайте.

2. Ответьте себе на вопрос: какую жизнь вы хотите прожить?

Нетрудно принимать решения, когда ты знаешь, каковы твои ценности.
Рой Дисней (Walt Disney Company)

Знать то, что вы хотите, - это одно из главных условий, благодаря которому вы можете стать решительным. Когда мы работаем над проектом и расходимся во взглядах с членами команды, то мы всегда стараемся вспомнить нашу изначальную цель.

Вы должны выяснить, какую жизнь вы хотите прожить; вам следует чётко обозначить цель. Возьмите бумагу и ручку и пишите, пишите, пишите до тех пор, пока вам не станет ясен ответ.

Вот что получается у меня. Сначала выходят совсем неопределённые утверждения (например: я хочу рисовать. Но рисовать что? Я хочу писать. Но писать что, для кого?). После того как всё готово, отложите в сторону своё творение и подождите три дня, а потом вновь перечитайте написанное. Если ничего по-прежнему не прояснилось, устройте себе передышку ещё на три дня. Как правило, после такой длительной погружённости в суть вопроса вам становится более-менее понятно желаемое направление.

Подобная техника применима не только к жизни в целом. Вы также можете спросить себя, каких людей вы хотите видеть вокруг себя, какую работу вы хотите найти или какие отношения сделают вас счастливым.

3. Научитесь управлять своими страхами

Часто мы бываем нерешительны из-за того, что боимся негативных последствий, которые, возможно, могут материализоваться, если мы примем решение. Некоторые страхи иррациональны, некоторые опасения вполне оправданы, но важно одно: если вы пустите всё на самотёк, вы не выиграете.

Научитесь управлять своими страхами. Запишите их на бумаге, оцените их, и если поймёте, что они оправданы, то составьте себе подробный план, который поможет избежать претворения ваших страхов в жизнь. Вы ни в коем случае не должны позволять страхам влиять на ваше решение.

4. Следите за своим физическим состоянием

Многочисленные исследования доказывают, что если вы, к примеру, голодны, то вы не сможете принять осмысленное решение. Хорошо это иллюстрирует пирамида Маслоу.

Если вы устали, хотите есть, спать или чувствуете недомогание - не стремитесь принимать важные решения, а подождите до лучших времён, если есть такая возможность.