Как добиться успеха в здоровье карьере любви. Забота о людях. Успех и бизнес

Определите, что для вас входит в понятие «успех» и чего именно вы хотите добиться в работе. Без постановки главной цели в работе трудно понять, куда и как двигаться. Определение желанной цели поможет сохранить мотивацию и упорство. Важный нюанс: под влиянием общественного мнения, престижности и внутренних стереотипов, человек часто путает навязанные цели со своими истинными. Нужно тщательно проанализировать, какие цели отражают ваши истинные желания, а какие - ожидания родственников или модные тенденции.

Работа над целями и приоритетами

Когда основные цели и ориентиры определены, можно разрабатывать примерный план их достижения. Следует представить большую цель в качестве множества более мелких шагов. Такое дробление цели поможет сделать ее более реальной и осуществимой. Важно учитывать, что правильный план - это план с запасом шагов. Даже если некоторые из них не получится осуществить по тем или иным причинам, останутся запасные. Если же все шаги плана окажутся удачными, вы можете достигнуть цели значительно быстрее . Теперь у вас определено не только общее направление, но и способы достижения цели.

После этапа планирования нужно переходить непосредственно к осуществлению намеченного. И, так как человек на работе ограничен по времени, нужно научиться правильно планировать свой день. При этом важно учитывать, что все рабочие дела и процессы можно поделить на четыре группы:

Важные и срочные

Например, звонки или письма, требующие немедленного ответа.

Их нужно сделать в первую очередь.

Важные и несрочные

Касающиеся долгосрочных изменений и достижения больших целей. Например, обучение новым навыкам, получение информации, планирование.

На них следует сознательно выделять время.

Неважные и срочные

Например то, что можно без потерь перепоручить другим людям.

Их количество следует по возможности сокращать, так как именно они отвлекают от важного.

Неважные и несрочные

Например, отвлечения от рабочего процесса или неэффективное использование времени.

От таких дел нужно избавиться как можно скорее, тренируя силу воли.

Успешность в работе во многом зависит от умения правильно расставлять приоритеты и распределять время. Нужно проанализировать, какие дела преобладают в течение вашего рабочего дня. Как правило, это срочные дела, как важные, так и не очень. В промежутках между срочными делами могут встречаться неважные и несрочные - те, что просто воруют ваше время. И его совсем не остается на самое главное - на важные, но не срочные дела. Это чаще всего те дела, которые являются пунктами вашего плана карьерного роста.

Необходимо распланировать рабочий день таким образом, чтобы в нем осталось как можно меньше дел, создающих суету. Лавина срочных дел может погрести под собой ваши цели. Важные дела часто откладываются потому, что они не срочные. Но, отодвигая их, вы отодвигаете достижение собственных целей. Можно избежать этого, если проанализировать рабочий график заранее. Планируя время на неделю вперед, выделите также время на самопланирование. Оно должно быть вдумчивым и эффективным.

Саморазвитие и трудолюбие

Успеха в карьере может добиться каждый, для этого не нужны заклинания или молитвы. Достигает желаемого тот, кто целеустремлен и трудится по-настоящему. Труд над достижением успеха означает не только выполнение своих рабочих обязанностей. Достичь успеха можно, если учитывать следующие аспекты:


Правильный настрой

Люди, которые добивались профессионального успеха, обладали правильным настроем и отношением к работе. Они не родились с этим, а воспитали в себе путем тренировок. Это важные аспекты, без которых трудно представить реальные карьерные достижения. Правильное отношение можно определить по следующим параметрам:

  • Отношение к ошибкам. Любой человек совершает ошибки в работе. Это неизбежно, особенно когда вы стремитесь к успеху и пробуете что-то новое, рискуете и учитесь. Процесс роста связан с неудачами. Не следует ругать себя за ошибки или расстраиваться. Совершенную ошибку исправить нельзя, хотя нужно устранить ее последствия, насколько это возможно. Далее, из неудачи желательно извлечь урок, чтобы данный опыт не прошел даром. Вы получаете знания и практические навыки, извлекаете максимум полезного из создавшейся ситуации. Отпустите негативные чувства, отнеситесь к ним философски.
  • Отношение к критике. Она иногда тоже помогает добиться успеха на работе. Не игнорируйте ее, но и не расстраивайтесь. Критика - это стороннее мнение другого человека. Проанализируйте, насколько это мнение объективно, отражает ли оно реальность. Подобная конструктивная критика поможет вам стать сильнее, увидеть те слабые стороны, которые вы не замечали. В случае, если критика необъективна и не несет в себе полезной информации, о ней можно просто забыть. Человек, так раскритиковавший вас, мог сделать это из зависти или непонимания.
  • Инициатива. Обратите внимание на тех людей, от которых зависит ваш карьерный рост. Они должны знать о вашей активной позиции, о том, что вы претендуете на определенную должность. Не следует поддаваться стеснению и молчать. Сообщите начальству о своих желаниях и не скрывайте инициативы. Участвуйте в проектах, предлагайте новые идеи. Трудитесь больше, чем от вас того ждут и не скрывайте своих амбиций.
  • Отношение к себе и к целям. Люди, добившиеся желаемого карьерного роста, делают всё максимально хорошо. Они делают это для себя, а не для начальства. Они используют все возможности, которые предоставляет им жизнь, и сами стремятся создать такие возможности. Они опираются на себя и не занимают позицию «жертвы обстоятельств». Откажитесь от жалости к себе, совершенствуйте себя с любовью. Цените свои достижения и хвалите себя. Вкладывайте все силы в выполнение дела, даже если это «всего лишь» небольшой шаг на пути к успеху. Из таких шагов и складывается дорога к большим достижениям.

Добиться успеха на профессиональном поприще в наше время достаточно сложно для обоих полов, но женщинам, учитывая все стереотипы о них, мужской шовинизм и прочее, сделать это на порядок тяжелее. Итак, как добиться успеха в карьере женщине, преодолев все нелестные мифы?

В России до сих пор главенствует миф, что карьерный рост – это прерогатива сильного пола, а дамы должны довольствоваться сохранением домашнего очага и воспитанием детей. Как же женщине добиться успеха? В этой статье мы представим некоторые советы психологов и других специалистов.

В девочек с самого детства закладывают информацию о том, что они должны быть заботливыми и милыми, ведь эти качества идеально подойдут для роли мамы. С теми же ценностями женщина выходит на работу, где готова бескорыстно помогать всем и вся. Но, если вы хотите достичь высот на работе, это совсем не те качества, которые помогут вам в этом. Наоборот, нужно уметь отказывать от просьб в помощи, если они идут вам в ущерб. Для этого нужно научится говорить твердое и неопровержимое «нет». Причем произносить это слово нужно так, чтобы у коллеги и мысли не возникло вытянуть из вас согласие лестью, жалобами и прочим. Главное при отказе – никогда не бойтесь кого-либо обидеть: в конце концов вы пришли делать карьеру, а не «подтирать» за безответственными сослуживцами!

Таким образом у вас освободится время, чтобы продемонстрировать начальству личные навыки и таланты, показать, чего вы на самом деле стоите.

Совет № 2. Отказывайтесь от работы, тормозящей раскрытие потенциала.

Как бы ни хотелось продемонстрировать начальству, что вы на все руки мастерица, способная выполнить любое поручение – гоните это желание прочь. Разнорабочие всегда найдутся, а квалифицированные рабочие на вес золота как были, так и будут всегда. Беритесь только за ту работу, которая соответствует вашим навыкам и образованию, остальное – работа секретарей. Добиться чего-то можно лишь за интересные открытия и нововведения, а не за уступчивость и исполнительность. Вот и весь секрет.


Совет № 3. Не думайте, что власть может испортить вас и отношение к вам

Мы привыкли, что идеал женщины – это беззащитная, хрупкая и мягкая леди. Но в бизнесе эти качества совершенно не ценятся: с такими людьми не хочется заключать партнерство, ведь ими легко манипулировать, а также запугать, выдавив с рынка. Сегодня ценятся сильные женщины, причем как на работе, так и в жизни. Поэтому не стоит боятся, что, обретя власть вы станете мужеподобной и не привлекательной для противоположного пола.

Но не стоит путать силу и власть с бессердечность, злобой. В любых условиях нужно оставаться человеком. Например, если вы грезите об актерской карьере, где необычайно высокая конкуренция, то это не значит, что нужно идти по головам, плести интриги и подставлять конкуренток. Нет, такой подход к делу вам чести не сделает. Нужно найти оптимальное решение между мягкотелостью и титулом Злой Королевы. И это правило распространяется не только на профессию актрисы или певицы, но и на менее творческие профессии.

Не нужно бесспорно выполнять поручения начальства, пассивно следуя выверенной схеме. Если вы видите более простое или эффективное решение той или иной задачи, нужно решительно указать на это и начальству, и коллегам. Тем самым вы не только принесете пользу компании, но и проявите свои лучшие качества и вас заметят, как специалиста. Но невозможно проявить находчивость ни в каком деле, если у вас нет четко проговоренной цели. Без личных задач, человеку не нужно думать головой, только идти по вытоптанной тропинке. Проговаривая же свою цель, вы вкладываете ее в каждый свой поступок и решение, которые рано или поздно приведут вас туда куда вы желаете.


Для получения высокой должности важен не только результат, но и выявленные черты лидера, готового обучать и вести за собой новое поколение сотрудников.

Так же это может помочь вам вспомнить, то, что вы когда-то знали, но забыли с течением времени. Например, в карьере юриста очень важно знать наизусть все законы и правонарушения. Но периодически нужно обновлять знания, ведь помимо видоизменений памяти, меняются и законы: в них вносят поправки, новые пункты или же убирают устаревшие. А помогая новичкам, вы можете обновить свои познания, не отвлекаясь от рабочего процесса.

Так же не стоит забывать, что хороший специалист – все знающий специалист. Поэтому не пренебрегайте новыми знаниями и время от времени берите в руки специализированные книги.

Вряд ли найдется такой человек, который хотя бы в глубине души не мечтает о карьерном росте, ведь успех в карьере является своеобразным трамплином к благополучному будущему. Вот только построить успешную карьеру удается, к сожалению, далеко не каждому. Так что же должен уметь человек, желающий добиться определенных карьерных высот? Какие качества он должен развивать?

Уверенность в себе

Уверенность в себе – это первый и главный шаг на пути к успеху. Важно постараться дать окружающим понять, что вы способны самостоятельно принимать любые решения, постоянно контролировать рабочий процесс и всегда готовы ответить за свои слова. Если начать вести себя как босс, то очень скоро можно им стать. Самое главное – продолжать упорно работать и случайно не спутать уверенность с наглостью.

Умение вести переговоры

Чаще всего умение вести переговоры является единственным способом добиться желаемого. Вам страшно вступать в переговоры, потому что вы никогда раньше этого не делали? Но ведь надо же когда-то начинать! А чтобы преодолеть страх, можно прочитать интересную книгу по данной теме или даже посетить увлекательный тренинг. Для отработки столь ценного навыка все средства хороши!

Кстати, письменные переговоры важны ничуть не меньше. Поэтому обязательно нужно совершенствовать и свои навыки ведения деловой переписки. Каждое профессиональное письмо должно быть составлено так, чтобы им можно было гордиться!

Умение отстаивать свое мнение

Некоторые работники ошибочно полагают, что любые порученные им задания нужно безоговорочно выполнять именно в том виде, в котором они были поручены, а со стилем работы руководства необходимо смириться вне зависимости от его адекватности. Тем не менее, важнейшим профессиональным навыком является умение отстоять свое мнение, так что не стоит бояться этого делать.

Четкая система планирования

Если вы стремитесь к карьерному успеху, обязательно планируйте свой день. Можно составить план работы в телефоне или на компьютере, а можно воспользоваться ежедневником или даже обыкновенным листочком бумаги. Главное – найти оптимальный способ управиться со всеми делами, обозначенными в этом плане.

Кроме того, желательно составить план и на случай форс-мажорных обстоятельств. Например, практически ни одна организация не застрахована от банкротства, и если вы затрудняетесь ответить на вопрос, что вы будете делать, если останетесь без работы, самое время сесть и набросать соответствующий план. Даже если и придется расстаться с любимым рабочим местом, вы хотя бы будете иметь представление о том, в каком направлении двигаться дальше.

Постоянное движение к цели

Ни один день не должен быть растрачен попусту. К достижению своей заветной цели нужно двигаться постоянно, пусть порой и медленно, но верно. Данный процесс обязательно должен быть непрерывным. И не стоит сомневаться в своих силах, ведь нередко мы сами ставим себе преграды.

Инвестиции в себя

Никогда не нужно жалеть времени и средств на саморазвитие и самосовершенствование. Чтобы всегда оставаться востребованным сотрудником, необходимо постоянно развивать свои навыки. Кстати, совершенно не обязательно в данном случае отправляться за получением очередного высшего образования – развивающие тренинги и курсы тоже вполне подойдут. Главное – не стоять на месте.

Портфолио лучших работ

Чтобы показать свой уровень профессионализма, составьте портфолио своих лучших работ. Кстати, в портфолио может входить все, что угодно – фотографии, эскизы, сложные отчеты, с которыми удалось успешно справиться, или даже планы проведенных вами маркетинговых исследований и компаний. Портфолио – лучший способ показать руководству, на что именно вы способны.

Презентабельная внешность

Презентабельная внешность – еще один немаловажный фактор, определяющий успех в карьере, особенно если карьеру строит женщина.

Раскрыть все секреты женской привлекательности призван портал красоты MyCharm.ru . Это самая настоящая бьюти-энциклопедия, в которой всегда можно найти описания популярных трендов и лучших новинок во всех областях косметологии. А подобрать подходящие косметические средства поможет внушительный каталог косметики с отзывами и обзорами о самых разнообразных продуктах. С MyCharm.ru вы всегда будете на высоте!

Спокойное восприятие возражений и замечаний

Для того, чтобы добиться карьерных высот, крайне важно научиться спокойно воспринимать любые возражения и замечания. Порой даже бывает полезно выяснить, в чем именно вы не оправдываете ожидания окружающих – это поможет вам развиваться и совершенствоваться дальше. Если же принимать каждую реплику близко к сердцу, самооценка начнет падать, а возможности карьерного роста – отодвигаться на неопределенный срок. Именно поэтому нужно стараться воспринимать все замечания адекватно и профессионально.

Умение справляться со стрессом

Очень важно своевременно справляться с любыми стрессами, иначе стрессы могут начать управлять вами, постепенно разрушая вашу жизнь и сводя на нет все прошлые успехи. Именно поэтому нужно стараться «давить» стресс на корню. Если же самостоятельно справиться с ним не получается – обязательно обратитесь к специалисту.

Умение говорить «нет»

Как показывает практика, многие люди не умеют говорить «нет». Тем не менее, для дальнейшего профессионального роста такое умение крайне необходимо. Впрочем, оно одинаково важно и для карьерного роста, и для психического здоровья. Если требуется настоять на своем – смело говорите «нет» и не идите ни у кого на поводу.

Делегирование полномочий

Никто и никогда не может сделать абсолютно все. И это, в принципе, вполне нормально. Но как же справиться с нереальными объемами работы? Ответ прост: нужно уметь делегировать полномочия. Например, самому заняться наиболее важными делами, а текущие рутинные задания делегировать практикантам или менее занятым коллегам.

Полный отказ от ненависти и зависти

Совершенно бессмысленно тратить свое время на эти негативные чувства. Более успешные люди всегда были и всегда будут. Злясь на других, можно так и остаться без долгожданного повышения, так что лучше направить свою энергию в нужное русло.

Похвала за собственные победы

За свои победы, пусть и незначительные, нужно обязательно себя хвалить. Если вы перевыполнили план, задержались после работы, чтобы сдать важный отчет или сделали какую-то работу лучше всех – самое время от души себя похвалить! Только не стоит приписывать себе чужие заслуги, чтобы не оказаться в плену у мании величия.

Выбор развивающейся сферы

Если вас не покидает желание двигаться вперед и проявить себя с самой лучшей стороны, важно постараться обратить внимание на ту отрасль, которая позволит реализовать все эти замыслы. Сфера без будущего и без четких перспектив – не самый лучший старт для блестящей карьеры.

Чтобы определить свое призвание и выбрать подходящее место работы, не помешает воспользоваться советами астрологов – они помогут понять, в верном ли направлении вы решили двигаться. Помните: планирование карьеры в соответствии со своим личным гороскопом – это еще одна важнейшая составляющая успеха, и здесь вам в помощь женский журнал «MyJane.ru» с его разнообразными гороскопами.

Необходимо четко определить для себя, чего именно вы планируете добиться, и действовать именно в этом направлении. Лишь в этом случае результат не только оправдает все ваши ожидания, но и может многократно превзойти их!

Что вы загадали под бой курантов на Новый год, неужели заветное повышение по службе? Ваша мечта может стать явью, если вы прислушаетесь к советам в области карьерного роста.

Позвольте себе право на ошибку

Отказ никогда не бывает приятным. Это разъедает вас изнутри, понижает самооценку и почти лишает надежды на светлое будущее. Но что если посмотреть на ситуацию с другой стороны? Что, если неудачи - это большое подспорье на пути к успеху? Смотрите на вещи философски: человек не может выигрывать каждый раз, но каждый день он совершает движение вперед. Значит, наши неудачи тоже могут стать движущей силой. Если ваша первая попытка стала неудачной, у вас всегда есть второй и последующий шансы.

Разговор с коллегами перед визитом к боссу

Когда ваша группа ведет работу над трудным проектом, на каком-то этапе возникает естественное желание обратиться к начальству за помощью. Однако, перед тем как зайти к нему в кабинет, не лишним будет предупредить об этом коллег. Возможно, они отговорят вас от опрометчивого шага, предложив ценные идеи.

Дружба

Ваша карьера имеет несколько составляющих, в том числе и неформальное общение с коллегами. Современные корпоративные требования не приемлют одиночек, сражающихся за личное благосостояние. Начальство полагает, что если вы не умеете работать в коллективе, вы не хотите трудиться во благо самой компании. Поэтому не позиционируете других сотрудников как своих прямых конкурентов. Найдите друг друга в социальных сетях, вместе обедайте, прогуливайтесь в окрестностях корпуса и предлагайте свою помощь.

Не бойтесь выглядеть беспомощным

Люди боятся просить о помощи, так как не хотят предстать в глазах коллег некомпетентным. Однако если вы не можете справиться с какой-то задачей, это может быть единственным выходом, дающим возможность двигаться вперед. Чтобы не чувствовать себя слишком беспомощным, набросайте несколько потенциальных вариантов решения. Коллеги или начальник выберут лучший из них или предложат альтернативу.

Высказывайтесь чаще

Если вы являетесь интровертом, сама мысль о деловом совещании вызывает у вас легкую панику. Совладать с нервами можно, если дать себе четкую установку: сегодня я предложу не менее трех ценных идей. Замкнутые люди способны к более долгому и обстоятельному размышлению, поэтому, как правило, являются движущей силой прогресса.

Благодарность коллегам

Узнайте, что больше всего ценят ваши коллеги. Тактика благодарности поддерживает командный дух и еще больше сплачивает членов коллектива. Поблагодарите не только за оказанную помощь, но и за работу. Если кто-то особенно любит приятные слова в свой адрес, окажите этому человеку такую любезность. Дружески похлопайте товарища по плечу или закажите для кого-то из сотрудников круассан и кофе.

Не бойтесь просить повышения

Когда вы упорно трудитесь, чтобы измениться к лучшему, но начальство не желает признавать ваших заслуг, это выбивает из колеи. Однако то, что менеджер не внес вас в список премированных за квартал, не значит, что он не замечает ваших стараний. Вежливо поинтересуйтесь у начальника, входит ли в его планы ваше повышение.

Поощряйте мозговые штурмы

Если вы являетесь начальником, а подчиненный приходит к вам за помощью, прежде чем обсуждать решение, устройте мозговой штурм. Попросите сотрудника дать какие-либо идеи. Если он находится в затруднительном положении, дайте ему время на обдумывание, пока вы не выпьете кофе.

Успех карьеры оценивается по нескольким параметрам: ход развития карьеры, позиции карьеры, отождествление с карьерой и приспособляемость карьеры.

О ходе развития карьеры можно судить по уровню объективного успеха и уровню психологического успеха. Объективный успех обычно отражается в заработной плате, завоеванной репутации, в достигнутом должностном положении в организации. Например, директор фирмы очевидно достиг большего карьерного успеха, чем начальник отдела закупок.

Второй критерий хода развития карьеры -- психологический успех, который связан с самоуважением человека. Самоуважение тесно связано с самооценкой человека, определяющей его ценность для самого себя. Психологический успех может сопутствовать объективному успеху, а может вступать с ним в противоречие.

Объективный успех, важный в начале карьеры, может впоследствии стать второстепенным в жизни человека. Это случается после того, как человек достиг некоторого уровня экономической стабильности, достаточной для того, чтобы быть уверенным в том, что его потребности и потребности членов его семьи будут удовлетворены.

Позиции карьеры -- это специфичные индивидуальные факторы, которые связаны с работой человека. К позициям карьеры относятся место работы, уровень достижений, степень взаимосвязи между работой и другими аспектами жизни человека и. т.п. Позиции карьеры начинают формироваться еще на ранних этапах жизни человека, задолго до того, как он начнет работать, и продолжают формироваться в течение всей его жизни.

Индивидуальное отождествление -- это уникальный процесс, посредством которого человек оценивает свое место в обществе. Характер работы, положение в организации оказывают влияние на процесс отождествления. карьера успех управление персонал

Отождествление с карьерой не обязательно связано с работой. Этот процесс может проявляться в семье, общественных взаимоотношениях или других сферах человеческой жизни. Значимость элементов тождественности для разных людей на одном и том же этапе карьеры может быть неодинаковой. Одни видят свое призвание в семье, другие -- в работе, третьи -- в общественной деятельности.

Приспособляемость карьеры -- это готовность и способность человека изменить род занятий и/или рабочую обстановку для того, чтобы утвердить собственные стандарты развития карьеры. Уровень приспособляемости карьеры имеет очень важное значение для менеджеров, специалистов, всех, кто стремится к продвижению по служебной лестнице.

Приспособляемость карьеры имеет значение и для тех, кто не заинтересован в продвижении, однако стремится сохранить свое положение в организации.

Карьемра (итал. carriera -- бег, жизненный путь, поприще, от лат. carrus -- телега, повозка) -- успешное продвижение в области служебной, социальной, научной и другой деятельности; продвижение вверх по служебной лестнице.

Малый энциклопедический словарь 1907 даёт такое определение карьере : «Карьера (слово французского происхождения) -- быстрый успех на службе и другом поприще».

В современном словаре можно найти такие толкования:

«Карьера» :

  • · продвижение в какой-либо сфере деятельности;
  • · достижение популярности, славы, выгоды;
  • · обозначение рода занятий, профессии (например, карьера учителя).

Сейчас вместо слова «Карьера» часто используется словосочетание «Социальный лифт».

В теории управления персоналом карьера -- это результат осознанной позиции и поведения человека в области трудовой деятельности, связанный сдолжностным или профессиональным ростом.

Карьера -- цепь событий, которая составляет жизнь, последовательность профессиональных занятий и других жизненных ролей, которые вместе выражают приверженность человека действовать в соответствии с его обобщенной моделью саморазвития. Карьеру -- траекторию своего движения -- человек строит сам, сообразуясь с особенностями внутри- и внеорганизационной реальности и, главное, -- со своими собственными целями, желаниями и установками.

Анализ рассмотренных определений карьеры позволяет сделать такие обобщения:

  • · Карьера тесно связана как с индивидуальной, так и с социальной основой человека;
  • · Карьера связана с деятельностью людей;
  • · Карьера связана с социальной мобильностью человека;
  • · В любой иерархии (производственной, социальной, административной и так далее) присутствует карьера ;
  • · Карьеру охватывает достижение успеха в широком диапазоне сфер деятельности: служебной, научной, общественной и других;
  • · Важным видится понимание карьеры как процесса, и результата этого процесса;
  • · Во всех определениях слова присутствует понятие успеха: «успешное продвижение», «путь к успеху»

Карьеризм -- беспринципная (по мнению некоторых) погоня за личным успехом в любых видах деятельности.

Личный карьерный план -- персональный «навигатор» человека, строящего свою карьеру, описывающий цели (долго-, средне-, краткосрочные) и пути достижения, опирающиеся на личную миссию, ценности и желаемый образ жизни.