Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Скука – это не просто какое-то настроение. На самом деле, она - одна из главных человеческих проблем.

Наверное, каждый из нас, в какой-то момент времени сталкивался с этим и задавал себе вопрос: «Мне скучно, что делать?». Возможно ли вообще избавится от этого чувства?

Как говорят психологи и различные исследования – да. Для этого просто нужно заниматься тем, что действительно интересно, не обременять себя бесполезной работой. Естественно не каждый, в силу трудовой деятельности, учебы или иных обстоятельств, может себе позволить не заниматься рутинными делами. Но всегда надо стремиться к тому, чтобы имелся круг занятий, которые доставляют удовольствие.

В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от скуки. Перечислим основные занятия дома и вне его.

Чем заняться дома, когда скучно?

Если вы сидите на диване и даже компьютерные игры и телепередачи не приносит удовольствия, и вы думаете чем заняться дома, то есть несколько вариантов:

Компьютер . Использовать его можно не только для игр! Как бы неинтересно это не звучало, но стоит зайти на любой сайт типа Википедии и начать читать статьи. Оглянуться не успеете, как уже будете переходить со ссылки на ссылку, со статьи на статью, тем самым расширяя кругозор и словарный запас.

А можно найти себе приятного собеседника в социальных сетях: поболтать с кем-то знакомым, или завести нового друга. Или даже встретить свою вторую половинку. Всякое бывает.

Развитие . На просторах Интернета, существует множество платформ для саморазвития и самоопределения. Вдруг у вас музыкальный слух? Скачайте какой-либо редактор и попробуйте сотворить произведение. А может вы художник? Попробуйте свои силы в графических редакторах.

Плюс ко всему этому можно нагуглить практически любой вебинар, послушать или почитать интересного блогера. Вот увидите, время пролетит быстро.

Готовка . Нравится азиатская кухня? Покупаете рис, листы нори, начинку и начинаете пробовать готовить суши. Не обязательно сразу стараться приготовить что-то сложное. Начните с роллов с огурцом, например.

Кладовая . Наверняка у каждого есть такое место в доме, куда складываются ненужные вещи под слоган «Потом разберу!». Так вот, если вы думаете, чем заняться дома, когда скучно, знайте - «потом» уже наступило. Такое занятие позволит с пользой провести несколько часов, и вы увидите, как много мусора у вас скапливается и как много места в комнате, если от него избавиться.

Хозяйственные дела . Займитесь стиркой и глажкой! Потратив час на то, что бы погладить одежду на следующую рабочую неделю, вы сэкономите время в будущем. А эти дополнительные 10 минут каждое утро можно поспать.

Генеральная уборка . Не просто пропылесосить и помыть пол. Уберитесь там, где давно этого не делали: верхние полки шкафов, балкон, окна. Это займет у вас больше времени, чем вы ожидаете.

Чтение . Скорее всего у вас есть несколько книг или статей, которые хотелось бы прочитать, но никак не находилось времени. Оно пришло! Смело берите книгу и усаживайтесь на диван. А лучше, вместе с ней выходите в парк и окунитесь в чтение на свежем воздухе.

Дневник . Состояние скуки связанно с внутренним беспокойством? Перенесите его на бумагу. Опишите последние события, которые произошли в вашей жизни, что вас потрясло или обеспокоило. Можете, например, описать свои чувства в стихах. Возможно в поисках рифмы, вы откроете в себе поэта.

Хобби . Откройте для себя что-то новое. Попробуйте составлять оригами, вырезать красивые узоры на бумаге. В Интернете достаточно мастер-классов и вебинаров по различным направлениям творчества и саморазвития.





Кино . На тематических сайтах очень часто составляют списки «Топ 50 фильмов про путешествия/любовь/криминал» и т.п. Выбираете ваш любимый жанр и ищите кино, которое еще не видели. Не забывайте и про документальные фильмы (можем порекомендовать фильм «Дом»), среди них есть шедевры!

Шитье . Наверняка у вас есть одежда, которую вы давно не надевали. Попробуйте заняться дизайном и, например, сделать из старых джинсов – шорты с небольшой вышивкой сбоку. Тем самым вы вдохнете новую жизнь в, итак, любимый предмет гардероба и будете с гордостью носить ее ближайший сезон.

Составление плана на год . Это могут быть дела по типу разобрать шкаф или помыть окна, или какие-то более глобальные задачи – выучить иностранный язык, прочитать 100 книг или накопить на машину.

В любом случае, записать свои стремления на бумаге – это уже очень большой шаг, который позволит вам приблизиться к результату. Очень важно большие цели расписывать на более мелкие задачи, чтобы в будущем можно было опираться на них и оценивать свои успехи.

Сад . Создайте свой собственный домашний сад. Организовав уголок с растениями, которые вам нравятся, вы будете ежедневно уделять ему время, поливать, заботиться и радоваться, когда посаженные цветы расцветут.

Перестановка . Пусть она будет незначительная, но, даже переставив горшок с цветком или повесив на стену картину, вы значительно улучшите свое состояние.

Рисуйте . Попробуйте развить свои художественные способности. Они определенно у вас есть. Возьмите карандаши, ручки и изобразите то, что видите перед собой. Не переживайте, если что то получается непропорционально или неестественно. Все дело в практике.

Займитесь спортом . Речь не обязательно о тренажерном зале. Вы можете позаниматься дома, включив видео-уроки по йоге в Интернете или выйти на пробежку.

Гости . Позвоните друзьям или близким, пригласите их к себе. Ведь что может быть приятнее, чем сидеть за чашечкой чая и рассказывать истории другу или подруге.

Так же, очень часто, когда мы сталкиваемся с вопросом «Мне скучно, что делать?», первым вариантом возникает мысль – покинуть дом и пойти на прогулку или в гости.

Куда сейчас без современных технологий? Мы начинаем и заканчиваем день в окружении техники. Работа за компьютером требует большой концентрации, а длительное его использование – отдыха. Когда рабочий день близится к концу или просто не знаешь, что делать, если скучно за компом, можно выпить еще чашку кофе и послушать музыку. Правда есть и более веселые способы – оригинальные сайты.

Интересные сайты — найди что-то и для себя!

Когда возникает вопрос, что делать если скучно за компом, сайты и сервисы могут предложить выход. Они не афишируются на каждом углу, зато их оригинальность стоит того, чтобы к ним заглянуть. Это могут быть сайты необычной музыки, сервисы для рисования комиксов или интересная игра!

Захотелось скачать это видео и показать его друзьям? А мы знаем, как это сделать — узнайте и вы!

Про приколы про животных видео снято немало! Любите посмеяться над забавными ситуациями и действиями, которые иногда выдают зверушки? Тогда смотрите видео из YouTube:

Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка или любая другая готовка – отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный (хочется надеяться!) результат ваших трудов. Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете – и приступайте!

Наведите красоту. Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж.

• Займитесь дизайном ногтей . Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами.

Как-то раз в одном книжном магазине я наткнулся на одну научно-популярную книгу. В этой книге говорилось о том,что если вы чувствуете, что вам скучно жить, вам кажется, что у вас депрессия, то скорее всего у вас нет цели в жизни и вы не понимаете, кто вы есть. В этой статье мы разберем что делать, когда скучно?

Вы не чувствуете себя. Не знаете, чем хотите заниматься. В принципе, не знаете, что вы любите. И даже если вас сейчас освободить от работы и дать большую сумму денег, вы не будете знать, на что ее потратить и чем вам теперь вообще заниматься.

Поэтому первое, что как мне кажется, нужно начать делать, если вам скучно -это начать строить планы. Так как, скучно это от безделья!

1. Планируйте.

Стройте планы. Можно составить карту желаний. Как вы будете выглядеть через 5 лет. Где вы будете жить. Как будет проходить ваш день. Какие у вас будут привычки. Что вы будете любить кушать на завтрак. Какие языки будете знать. С какими людьми будете общаться. Где будете работать. Или возможно вы пойдете учиться. Вам всё равно сейчас нечем заняться, Так почему бы не посидеть и не помечтать о том, какая жизнь может быть у вас в будущем. Планы делают нас счастливее.

Если Вы на самом деле знаете чего вы хотите, то возможно вам стоит начать планировать шаги к своей цели. Например, вы хотите работать дизайнером, тогда, вам нужно зайти на сайт с объявлениями о работе и посмотреть, какие требования предъявляются к человеку, который работает на данной позиции. Посмотреть, какие программы требуются изучить, Какие навыки и опыт работы необходимы.

И начать потихоньку нарабатывать данные навыки и разрабатывать портфолио для того, чтобы в будущем получить эту должность. Если в данный момент времени вам не хочется ничего учить, то не учите. Но поищите в интернете курсы которые смогут помочь вам в будущем, поищите книги или другие интернет ресурсы для изучения дизайна. И когда у вас будет подходящее для учёбы настроение, вам не нужно будет искать эти ресурсы по всему интернету и завалявшимся закладкам, Вам нужно будет просто открыть курсы, книги, аккуратно собранные вами в отдельную папочку заниматься.

Планируйте свой отдых.

Планируйте путешествие. Если вы собираетесь куда-то ехать. Или вы просто мечтаете куда-то ехать. В любом случае. Посмотрите цену билетов. Посмотрите отели. Поищите чем можно заняться в этой стране. Что можно поесть. Что можно посмотреть. Ищите типичные заведения, в которых много местных. Так вы сможете больше узнать о культуре, о стране. Придумайте развлечения на время своего отпуска. Вы можете прыгнуть с тарзанки, покататься на серфинге,вы можете сходить на экскурсию, нырнуть с аквалангами, вы можете покататься на американских горках, поучаствовать в фестивале, поспать в японском капсульном отеле, можете пообщаться с местными назначив им встречу на сайте каучсерфинг и много много всего, на что у вас хватит фантазии и терпения браузерить интернет. В общем, для чтобы вам не было скучно во время вашего отпуска, всё нужно спланировать заранее.

Если вы в принципе не любите планировать путешествия, то подумайте о каких-то событиях, которые происходит у вас в городе и вы хотели бы их посетить. Например, скоро концерт какой-то очень клёвой группы и вы хотели бы на него сходить. Возможно, в вашем городе проходит фестиваль, и вы хотели бы почувствовать атмосферу города во время этого фестиваля, погулять по его улицам. А быть может курс изучения английского языка или группа танцев стартует на следующей неделе И вам было бы здорово туда записаться, потому что они очень удобно расположены недалеко от вашей работы или дома.

Или можно сходить на историческую экскурсию в вашем городе.. Или посмотреть в какие дни вы точно будете свободны и вы не планируете никуда идти и тогда в этот день вы можете встретиться с вашими друзьями. Просто заведите себе привычку планировать какие-то события в вашей жизни и жить станет интересней. Вы начнете получать удовольствие не только от самого события, но и от времени которое вы проводите в его ожидании.

Планируйте свой день.

Придумайте себе новые полезные привычки. Распланируйте свой день в соответствии с этими привычками. Например, вы хотите начать заниматься йогой или делать зарядку по утрам. Или хотите сэкономить какую-то сумму денег на поездку и с этого дня вы решите брать еду на работу с собой, а не тратить деньги на кафешки на работе. И Вам нужно будет время, чтобы приготовить еду, запаковать в контейнер и положить к себе в сумку. И чтобы не было искушения, как всегда умчаться на работу в спешке и вновь обедать местной столовой,нужно завести привычку вставать пораньше.

Планировать свои привычки Это тоже очень весёлое интересное занятие. Особенно в наше время когда существует огромное количество приложений, таких как Google календари как Google Keeper, Google задачи. Люди у которых почта джимейл, прекрасно понимают о чём я говорю, с правой стороны в почте джимейл есть колонка, куда вы можете записывать список задач, а после выполнения, отмечать эти задачи как выполненные.Придумывание привычек чем-то напоминает квест. Как в играх типа “Готики”, когда ты прокачиваешь своего персонажа. Только в жизни всё это намного интереснее. И намного полезнее.

2. Начните учить иностранный язык.

Ну и если на данный момент вы сидите в офисе и вам и скучно и грустно, то по-моему изучения иностранного языка -это просто потрясающий вариант. И многие работодатели довольно лояльно относятся к тому, что сотрудники, после того как выполнили свою работу, сидят с учебниками по английскому языку или читают какую-нибудь художественную литературу на английском. Признавайтесь у вас на работе стоят Томики Гарри Поттера и Властелина колец? Во многих офисах видел томики Гарри Поттера.

3. Зарегистрируйтесь на сайте каучсерфинг или на сайте пенпалс.

Вы можете продолжить практиковать иностранный язык. Или договориться о встрече с кем-нибудь из иностранных гостей. Показать им ваш город, пообщаться с ними, узнать что-то новое об их культуре, рассказать о своей. Всего 15-20 🙂 кликов и абсолютно новые и интересные впечатления.

4. Научитесь готовить что-то новое. Например борщ(новое ха-ха) или суши или нажарьте пирожков.

Кулинария — это на самом деле тоже достаточно интересное занятия. Но если вы ну прям совсем совсем совсем не любите готовить, то можно просто подумать,чего бы вам хотелось покушать и найти место в городе, где готовят эту еду.

5. Просто почитайте интересную книгу.

Я могу вам дать хороший совет, заведите себе специальную тетрадь, куда вы будете записывать фильмы и книги, которые вас заинтересовали и которые вы хотите прочитать. Иногда происходит так что вы просто не можете вспомнить, что это был за фильм и Вам приходится смотреть то первое или второе, что вам попалось в интернете.

6. Погуляйте.

Погуляйте по городу или по вашему району. Выберите маршрут на Гугл картах, километров на 8 и вперёд! В идеале, чтобы этот маршрут проходил по самым красивым местам в вашем городе и тогда идти будет ещё интереснее.. После прогулки вы будете чувствовать сильную усталость и забудете о том, что вам вообще было скучно. Помимо этого прогулка — это всегда очень полезно, существует огромное количество исследований, которые говорят о том, что прогулка это самый лучший способ продлить нашу жизнь и улучшить наше здоровье. Прогулки раз и навсегда избавят Вас от мыслей что делать когда скучно?

7. Придумайте список подарков для ваших друзей и близких.

Когда приходит время праздников и дней рождений, придумать подарок для человека становится просто сверхзадачей. Так, почему же сейчас, когда вам скучно, не придумать, что вы можете подарить. Также, можно придумать романтический сюрприз для своего любимого человека.

8. Ещё одно очень весёлое занятие.

Это просмотр роликов на YouTube. Но что-то мне подсказывает, что вы их и так постоянно смотрите:J

9. Спорт.

Сходите в бассейн, поиграйте в баскетбол, футбол, теннис, бадминтон, в любую активную спортивную игру, займитесь танцами, ходите в походы, покатайтесь на велосипеде. Вообще, активное хобби — это одно из самых важных составляющих здорового психологического самочувствия. Если вы замечаете за собой, что вам часто скучно, вы часто чувствуете себя усталым, чувствуете себя разбитым, то скорее всего в вашей жизни очень мало физической нагрузки. Спортивное хобби — это один из самых лучших способов отвлечься от проблем и сделать свою жизнь более интересной и разнообразной. Помимо всего прочего физическая нагрузка — это самый естественный,придуманный природой способ расслабиться и успокоить свои мысли. Физическая активность — это медитация.

10. Что делать, когда скучно? Просто позвоните кому-нибудь из своих друзей и просто поболтайте.

О всякой ерунде, о том, что произошло у вас жизни о том,какую книгу вы прочитали, о том где вы были, о том какой телефон купили, какое кино хотите посмотреть. А ещё лучше позовите к себе на чай или позовите посидеть в какой-нибудь кофейне в центре городе. вообще поболтать с друзьями за чашкой кофе это очень веселое и расслабляющие занятия.

11. Сделайте дома уборку.

Если вы находитесь на работе, то уберите рабочий стол. Я думаю, практически у каждого человека дома найдутся завалы одежды, которую давно было пора уже разгрести. Найдётся книжный шкаф с кучей книг, которые кстати, во время уборки можно полистать и превратить уборку в чтение. Пыль которую нужно вытереть. Много ненужных вещей, которые захламляют ваше пространство и, как показывают мои наблюдения, мешают думать. Вообще уборка — это два в одном. Это уборка и в тоже время это могут быть танцы под очень веселую живую музыку.(Девчонки, вам на заметку!) Из этого вытекает следующий пункт статьи что делать, если скучно, это музыка.

12. Послушайте вашу любимую музыку.

Существует огромное количество музыкальных стилей, с которыми вы можете ознакомиться. Не хотите? Ок Попрыгайте, побеситесь под уже любимую знакомую музыку. Мы все очень любили заниматься этим в детстве, Поэтому даже если вы взрослый сейчас, то может быть это время почувствовать ту детскую радость.

Также вы можете попеть караоке. Какую-нибудь диснеевскую песенку. Например из “Мулан”. Мне кажется, что петь любят практически все люди на свете. Интересно, почему? Есть конечно люди, которые стесняются, но любят:)

13. Заведите дневник.

Вы можете записывать туда события которые произошли в вашей жизни. И через какое-то время сможете их перечитывать. Очень часто спустя несколько лет события забываются, но благодаря вашему дневнику вы сможете возвращаться в самые теплые и самые дорогие моменты вашей жизни. Многие известные личности писатели и путешественники вели свои дневники. Возможно именно дневник побудит вас сделать вашу жизнь более яркой и интересной.

14. Придумайте бизнес идею.

Придумайте способ дополнительного заработка. Это может быть репетиторство, это может быть дополнительная работа, просто маленькая бизнес-идея, вы можете завести свой Youtube канал или блог. При этом, заниматься своим собственным делом всегда интереснее, чем работать на кого-то. Вы можете быть автором,дизайнером, бизнесменом и всё в одном лице. Может быть кем угодно- ведь это ваше дело.

Есть огромное количество интересных лекций об эволюции, лекции о психологии человека, лекции о математике, физике, лекций о космосе, лекций о животных. Окружающий нас мир такой удивительный и огромный,что вы обязательно сможете найти тему, которая заинтересует именно вас. Помимо этого, сейчас стало модно популизировать науку. Появилось огромное количество интересных лекторов, которые рассказывают об очень сложных вещах так, словно это твой друг рассказывает о том, что с ним произошло вчера у тебя на кухне. Они очень много шутят, приводит реальные примеры, после которых ты перестаешь думать о том,что астрофизика— это что-то для избранных.

16. Научитесь рисовать или просто порисуйте.

Людей, природу, животных. Красками, карандашами, фломастерами, мелками, на компьютере. Как угодно.

17. Займитесь собой.

Если вы девушка, то сделайте маску для лица, покрасьте ногти, придумайте красивый макияж, который вы никогда не делали. Посмотрите на YouTube идеи причесок сделайте себе что-то новое: косички, барашки, длинные прямые волосы, кудри. На все это нужно время. После всех процедур Вам в голову перестанут приходить мысли о том, что делать, когда скучно?

18. Сходите на день открытых дверей в университет.

Возможно вы уже давно мечтаете побывать в здании какого-нибудь известного университета, или вас на самом деле интересует учебная программа этого университета. Дни открытых дверей — это как глоток свежего воздуха,Иногда это похоже на возможность прикоснуться к будущему. Особенно если речь идёт о факультетах, связанных с наукой.

19. Купите билеты на футбол, хоккей.

Болеть за какую-то команду — это очень весело, но в принципе это ничуть не менее увлекательно, если вы будете болеть за эту команду дома или в спорт баре. Сходите в спортбар.

20. Что делать, когда скучно? Соберитесь с друзьями и семьёй и поиграйте в настольные игры.

Настольных игр сейчас огромное количество: от стратегий до самых простых развлекательных игр типа мафии. В том случае, если никто из ваших близких и друзей не любит настольные игры, вы можете присоединиться к какому-нибудь клубу, который находятся неподалеку от вас. В наше время это всё очень распространено.

21. Устроить себе фотосессию.

Можно сделать портретную фотосессию, можно устроить фотосессию на природе, на улице вашего города, выбрав самые уникальные виды. Или пофотографируйте сами.

22. Сделай сам.

Научитесь, делать что-то своими руками: шить, вязать, делать мебель, собирать роботов, выращивать землянику или помидоры дома.

Если ни одно из занятий пока не затронуло ни одной струны вашей души, то просто полежите без дела, а лучше поспите. Всему свое время.

23. Сон — это тоже очень даже полезная штука.

А как Вы думаете что делать, когда скучно?

Естественно, что, находясь дома, вы можете заскучать, а банальные советы прибраться, почитать или посмотреть телевизор в такой ситуации только лишний раз докажут, что ваша жизнь до безумия однообразна.

Если дома стало скучно, лучше подумать о том, что может доставить вам настоящее удовольствие.

Так, вы можете расслабиться в ванной, используя различные косметические средства. Добавьте в воду ароматную пену, очистите лицо и тело, потрите скрабом кожу, нанесите маску. Если у вас нет скраба, вы всегда можете воспользоваться подручными средствами, например, смешать небольшое количество растительного масла и перемолотого кофе, а маску сделать из кусочков полезных овощей и фруктов, овсянки и сметаны. Волосы можно прополоскать настоями трав, желтком и черным хлебом. Побаловать себя можно и обертыванием с шоколадом или медом.

Кстати, чтобы стать не только красивее, но и стройнее, неплохо было бы сделать комплекс упражнений для проблемных зон под зажигательную музыку. Если вы далеки от спорта, то можете просто активно потанцевать перед зеркалом с расческой вместо микрофона, строя рожицы воображаемым зрителям. Это не только развеселит вас, но и даст заряд положительной энергии на весь оставшийся день.

Чтобы избавление от скуки прошло с пользой, вы можете разобрать свой гардероб. Составьте из имеющейся одежды модные и необычные комплекты, подберите обувь и аксессуары и устройте дефиле перед зеркалом, воображая себя известной моделью. В процессе показа отложите вещи, которые вам нравятся, но их не с , а также те, которые вы надевать больше не хотите. Для первых подберите подходящий комплект для последующего приобретения, а для вторых – новую хозяйку.

Если вы не знаете, что делать, одной, попробуйте собрать небольшой девичник. Позвоните своим подружкам, приготовьте легкие закуски из того, что есть в холодильнике, попросите их прикупить попкорна, загрузите новую молодежную комедию и наслаждайтесь просмотром фильма и приятной болтовней.

Если нечем заняться дома, попробуйте немного помечтать. Ну а чтобы получить от этого не только удовольствие, но и пользу, составьте карту своих желаний. Возьмите большой лист бумаги, старые журналы, ножницы, клей и фломастеры. Хотите большой красивый дом? Вырезайте и клейте ваше желание на ватман! Рядом припаркуйте автомобиль мечты и парня, похожего на известного актера. В шкаф повесьте шикарное платье, положите туфельки, на комод поставьте любимую косметику. Мечтаете о поступлении в известный вуз? Найдите его изображение в интернете и добавьте к вашему коллажу. Клейте все, что угодно, на бумагу, не забывая про мелкие детали. Чем подробнее будет ваша карта желаний, тем ближе станет воплощение мечтаний в жизнь. Не забудьте ее повесить перед рабочим столом или над кроватью и любоваться каждый день, ведь всем давно известно, что мысли умеют материализоваться.

Если вам скучно и нечем заняться, вы можете найти себе множество интересных дел. Главное здесь - сменить обычный род деятельности. Если вы любите вышивать крестиком, засуньте вашу в дальний ящик стола и спойте в караоке. Если же вы проводите свободное время за просмотром фильмов, научитесь вязать крючком или делать букеты из гофрированной бумаги.

Что делать дома парню, если скучно

Большинство парней при ответе на вопрос, чем заняться, когда скучно, предпочитают выбрать компьютерные игры или просмотр фильмов. Однако это не самый лучший вариант борьбы со скукой.

Если у вас много друзей, пригласите их в гости и за бутылочкой пива обсудите последние новости, поиграйте в шахматы, карты или нарды.

При невозможности организовать мужские посиделки, подумайте, чему интересному вы можете научиться. Не умеете переустанавливать ? Возьмите свой старенький компьютер и, следуя инструкции из интернета, научитесь этому прямо сейчас. Посмотрите -урок о том, ремонт , смастерите оригинальный подарок на день рождения маме, придумайте идею нестандартного свидания для своей девушки.

Так как мужчина обычно является добытчиком в семье, очень важно, чтобы уровень его компетентности на службе постоянно повышался. Составьте карту своей карьеры. Для этого возьмите листок бумаги, нарисуйте пирамиду возможного повышения по службе или схему получения должности вашей мечты. Детально распишите перечень компетенцией, которыми необходимо обладать на той или иной должности, а затем составьте план их приобретения. А если вы хотите стать известным бизнесменом, попробуйте поискать новые оригинальные идеи для открытия собственного дела. Чтобы не только получить пользу от этого занятия, но и немного развеселить себя, не забывайте о визуализации.

Хорошо убивают скуку занятия спортом, и для этого совершенно необязательно идти в спортзал. Сделайте себе спортивные снаряды из подручных материалов. Например, чтобы соорудить гири, можно наполнить водой пятилитровые канистры. Если нужен более тяжелый вариант, можно сложить в бутылки щебень.

Чтобы придумать, что делать, когда скучно, необязательно искать что-то совершенно невероятное, ведь все идеи обычно лежат на поверхности, подумайте, что в этой жизни вы хотели бы попробовать? Прыгнуть с парашютом или полетать в аэротрубе - поищите ближайший центр, оказывающий подобные услуги. Найти новых друзей - сходите в компьютерный клуб или на рыбалку. Не забывайте только получать удовольствие от выбранного вами дела.

Чем заняться, если скучно вдвоем

Если у вас есть вторая половинка, но вы с ней заскучали дома, а сходить куда-нибудь нет возможности, попробуйте придумать новое оригинальное занятие, в котором необходимы совместные усилия.

Научитесь готовить новое блюдо, а затем покормите друг друга с завязанными глазами. Соберите пазл из нескольких тысяч элементов. Нарисуйте квартиру вашей мечты с подробной расстановкой мебели и элементов декора. Поиграйте в карты или другую интеллектуальную игру . Освойте новые техники массажа.

Придумать, что делать, вдвоем гораздо проще. Главное - определиться, чем же вы хотите заняться. Чтобы сделать выбор, вы можете написать на листочках по несколько предложений от каждого, свернуть их, сложить в пакет и вытащить одну из бумажек.

Что делать компании, если скучно дома

Если вы собрались дома со друзьями, но большинство из них уже заскучало, попробуйте предложить им какую-нибудь командную игру.

У многих на шкафу валяются старые приставки типа . Устройте командный чемпионат по "Танчикам" или "Мортал комбату". Ностальгия, азарт и совместные усилия не дадут зазеваться даже самым скучным ребятам.

Возьмите на очередную встречу друзей интересную настольную игру. Это может быть "Мафия", "Монополия", "Скрабл".

Если вы и ваши друзья не знают, чем заняться, когда скучно дома, но являются поклонниками активного времяпрепровождения, поиграйте в "Крокодила", "Твистер" и другие подвижные игры. Вспомните, во что вы играли в детстве, и вернитесь вместе в эту замечательную пору.

Найти интересное занятие, если скучно дома с компанией, можно в интернете. При этом большинство из них не требует каких-либо специальных атрибутов или знаний.