3 плюса йоги, которые помогут вам добиться успеха в бизнесе

Йога и бизнес

3 плюса йоги, которые помогут вам добиться успеха в бизнесе

Некоторые люди ассоциируют йогу с людьми, которые пытаются выкручивать свои тела в непонятные крендели. Однако, йога- это не просто вид фитнес-тренировок; это древняя философская практика, которая существует больше тысячи лет. Правильное применение йоги дает человеку множество преимуществ.

Мало того, что йога полезна не только для тела и духа, но она также может быть ценным инструментом, который поможет вам наладить бизнес. Я понял это почти случайно несколько лет назад, когда начинал практиковать Кундалини-йогу. Начав ее изучение, я заметил, что это отразилось и в моей деловой сфере.

Йога может дать преимущества вашему бизнесу. Дабы не быть голословным, перечислю ряд преимуществ, которые пойдут на пользу предпринимателю.

1.Улучшение здоровья

Жизнь бизнесмена, как правило, насыщена физическими нагрузками. Постоянные путешествия, перелеты, бессонные ночи, перекусывание на ходу, подверженность дополнительным атакам микробов, стрессы  – это типичные спутники бизнесмена.

Йога же дает вам силу, гибкость, дополнительный приток энергии. В йоге существуют специальные позы, которые специально предназначены для укрепления иммунитета, которые помогут избежать лишних перегрузок.  Благодаря йоге и здоровому образу жизни я ничем не болею последние пять лет.

2.Психологическое оздоровление

Запуск своего бизнеса всегда сопровождается стрессами. Занятия йогой идеально подходят для успокоения вашего разума, позволяют высвободить ваше подсознание и, таким образом, легче находить решение проблем.

Это может показаться нелогичным, но пребывание в тишине позволяет мне лучше разбираться с проблемами. Я не отвлекаюсь на мелочи, концентрируюсь, испытываю меньше стресса и разочарования, если дела идут не так, как планировалось.

3.Духовные и кармические преимущества

Наши мысли, слова и намерения бумерангом возвращаются к нам самим. Можно сказать о человеке многое, если знать, что он любит, чего он боится. Наши мысли (а особенно отрицательные – они, по закону подлости, очень хорошо работают) могут воздействовать на наш успех. Мои коллегии я заметили, что йога помогает более продуктивно использовать закон притяжения. Если вы вкладываете в ваше дело много положительных и добрых эмоций, намерений, то вы станете встречать людей пользоваться обстоятельствами, которые помогут развитию вашего бизнеса.

Кроме того, некоторые принципы йоги тоже помогут вам в развитии бизнеса:

1.Вы должны двигаться дальше, даже если это очень сложно

Занятия йогой требуют упорства. Вы должны узнавать новые позы, постоянно двигаться вперед. Однако, чтобы достичь по-настоящему больших успехов, вы должны удерживать положение в позе дольше обычного.

Это можно применить и к бизнесу. Вы должны прилагать бОльшие усилия, чтобы пожинать хорошие плоды.

2.Если не знаете, с чего начать, то просто начните

Вы просто должны начать действовать, и только тогда вам станет понятно, стоит ли продолжать это дело. Если почувствуете, что дело определенно ваше, то продолжайте действовать!

3.Не позволяйте неуверенности встать на пути к успеху

Неуверенность является одним из злейших врагов бизнесмена. Чтобы его преодолеть, нужно сосредоточить внимание именно на тех аспектах, которые больше всего вызывают неуверенность в своих силах. Только тогда вы сможете добиться успеха.

4.Всегда оставайтесь позитивным человеком

Йога призывает нас радоваться жизни и быть на позитивной волне при любых обстоятельствах. На пути каждого бизнесмена встречаются неудачи. Однако, каждая неудача дает нам урок, который впоследствии поможет нам расти над собой. Йога оптимизирует ваш уровень энергии, что поможет вам прийти к процветанию, устранению негативных мыслей, повышению творческого потенциала.

Когда вы живете сбалансированной жизнью, полной позитива и хороших намерений, вы сможете добиться успеха, достичь любых целей, сколотить себе состояние, удовлетворить в полной мере потребности ваших сотрудников и клиентов.