Как общаться с пессимистом? Советы психолога. Муж пессимист что делать

Пессимисты бывают разные. Например, тихие и весьма пассивные ребята, которые никому своим унынием не мешают, просто сидят себе в уголочке и молча ждут самого печального развития событий. А иногда попадаются и очень агрессивные и даже злостные пессимисты, рядом с которыми становится действительно не по себе. В зависимости от того, к какому виду относится твой любимый, ты сможешь подобрать для него особенный подход, который поможет ему справиться с тем «печальным» гнетом, уготовленный, по его мнению, судьбой. А может, даже и вовсе изменит ваши семейные отношения в лучшую, так сказать, оптимистичную сторону.

В этой статье представлено 15 способов, как ужиться с таким чересчур «реалистичным» мужем и самой не превратиться в ворчливую, сварливую женщину без особой надежды и планов на будущее.

1. Он такой, какой есть

Многие женщины признаются: да, муж – пессимист, да, частенько с ним становится невыносимо даже просто находиться рядом, потому что захлестывает грусть-печаль, и нет никакой веры в будущее, однако это можно вытерпеть. Зато любит, хорошо зарабатывает, правильно воспитывает детей, уважает тещу, очень аккуратный, хорошо справляется с домашними делами, дарит дорогие подарки, всегда уступает бабушкам место в общественном транспорте или вкусно готовит.

На свете нет идеальных людей, у всех есть свои недостатки, но есть и достоинства. Попробуй взглянуть на него с другой стороны. Возможно, ты сама закрываешь свои глаза на его достоинства, которые с лихвой покроют занудство и недоверие к удачному стечению обстоятельств! Постарайся принять его таким, какой он есть, просто правильно акцентируй внимание на его качествах.

2. На собственном примере

Не переставай и бороться за оптимистический настрой в семье! Не сдавайся! Верь в светлое будущее, люби людей, гони печальные мысли из головы, думай о хорошем, почаще улыбайся и наслаждайся жизнью! Приводи своему мужу примеры из жизни, которые полностью соответствуют твоему настрою и вдохновляют тебя.

Кажется, что перманентность такого состояния – все же спорный вопрос. Невозможно постоянно грустить и ненавидеть весь окружающий мир, когда рядом живет человек, у которого почти всегда хорошее настроение и который по-настоящему наслаждается жизнью. По крайней мере, в большинстве случаев это точно сработает! Не отступай от своих убеждений, радуйся мелочам и заряжайся положительной энергией, будь вдохновляющим позитивным примером для мужа!

3. Отголоски прошлого

Порой все эти пессимистические убеждения – не что иное, как отголоски прошлого. Возможно, в детстве его часто ждали разочарования, которые совершенно порушили веру в светлое будущее и добрых людей. Поговори со своим мужем, расспроси его обо всем, что хоть как-то отложилось в его памяти. Пускай он расскажет обо всех запоминающихся событиях его детства, ведь именно в этом возрасте человек наиболее уязвим, и именно тогда закладываются основные понятия и правила жизни. Возможно, кто-то очень сильно постарался, чтобы сделать его именно таким.

После того, как ты выяснишь, в чем кроется причина его убеждений, постарайтесь показать ему, что все могло быть иначе и еще не поздно что-то изменить. Конечно, ты не сможешь стереть то, что было, из его памяти. Однако можно эти воспоминания как бы «заслонить». Если у него не все в порядке, например, с родителями, а ты, наоборот, росла в любящей и доброй семье, постарайся почаще сводить его с твоими родными. Покажи ему, каково это – быть горячо любимым и нужным. Если его детские друзья отличались садистскими методами «общения», постарайся почаще устраивать встречи с добрыми и приятными людьми, которые будут полной противоположностью его старых «приятелей».

Если тебе сложно самой справиться с его травмированной детской психикой, обратись к профессионалу. Посоветуйся с психологом, как вам действовать правильно, чтобы шаг за шагом возвращать ему веру в жизнь, постепенно закрывая дверь «назад».

4. Поделись своими чувствами

Как бы ни был твой муж пессимистичен и угрюм, если он любит тебя, ему будет неловко понимать, что своим поведением он постоянно делает тебе больно и неприятно. Поговори с ним, но уже не о том, что чувствует он, а о том, что происходит с тобой, когда он начинает свои злые «песнопения». Зачастую они просто заигрываются и уже не понимают, что пора бы остановиться. Лично я человек простой, мое настроение очень легко поднять, однако, и опускается оно достаточно легко. Так вот, мне абсолютно непонятно, почему мне должно быть плохо, когда я реально понимаю, что все в принципе-то хорошо!

5. Мелкие радости

Многие мужчины по сути своей очень, так скажем, экономные. Иногда эта «экономия» перегибает все палки и становится как-то уже совсем безрадостно. Такие слова, как «У нас и так денег нет, зачем ты это покупаешь?» или «На какие шиши ты все это приобретаешь?» легко могут задеть и даже обидеть. Особенно, если были потрачены не такие уж и большие «шиши», или, например, ты все это купила только для него одного.

Действуй немного по-другому! (ужин бы ты и так готовила, так что здесь ему не придраться, а вот твоя фантазия и получившаяся в итоге романтическая обстановка – воистину бесценны). Делай ему приятные милые подарки своими руками, рисуй открытки, вышивай, вяжи носки и шарфы, пеки пироги, а на них изображай что-нибудь очень милое и забавное, устраивай мини-праздники с нарисованными подарками от ваших деток.

Скорее всего, он просто не выдержит и улыбнется, потому что жаловаться тут не на что и придраться не к чему! Умиляй его, делай так, чтобы он почаще улыбался, смеялся, ведь это действительно расслабляет и дает установку жить проще. Когда видно, как женщина старается, к тому же с искренней любовью и заботой, кажется, любящему мужчине уже не до склок.

Вот какая статья мне попалась на глаза.Захотелось ее Вам переслать.
сли ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его.
Выбери того, чья душа ясно зовёт твою, кто видит тебя; того, кто достаточно смел, чтобы даже бояться.
Прими его руку и веди его осторожно к своему сердцу, где он сможет почувствовать твоё тепло и отдохнуть в нём. Сожги его тяжёлый груз своим огнём. Посмотри в его глаза, загляни глубоко внутрь и увидишь, что там дремлет, и что пробуждено, что нерешительно, и что выжидающе.
Посмотри в его глаза и найди там его отцов и дедов, и все и безумства, через которые они прошли в какой-то стране, в какое-то время. Взгляни на их боль и борьбу, на муки и вину, без всякого суждения - и отпусти всё это.
Почувствуй его родовое бремя и знай, что то, что он ищет это безопасное убежище в тебе. Позволь ему раствориться в твоём пристальном взгляде и знай, что тебе не нужно отражать гнев и ярость, потому что в тебе есть чрево, сладкий глубокий вход для омовения и исцеления старых ран.
Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Сядь перед ним в полном величии своей женственности, в дыхании своей уязвимости, в игре твоей детской невинности, в глубине твоей смерти, приглашая, тихо уступая, позволяя его мужской силе совершить шаг навстречу тебе…и поплавать в утробе Земли, в безмолвном знании, вместе.
И когда он отойдёт…потому что он сделает это…в страхе убежит в свою пещеру…собери вокруг себя своих бабушек…укройся их мудростью, слушай их мягкий шёпот, успокаивай сердце своей испуганной девочки, убеждая его расслабиться…и терпеливо жди его возвращения. Сиди и пой под его дверью песню воспоминаний, которая может быть успокоит его ещё один раз.
Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его.
Не вытягивай его маленького мальчика хитростью, уловками, обольщением, обманом, только чтобы заманить его…в паутину разрушений, в место отвращения и хаоса, более страшное, чем любая пережитая его братьями.
Это не женственность, это месть. Это яд спутанных линий неправильных действий сквозь все времена, изнасилование нашего мира. Это не даёт женщине силы, это ослабляет её, потому что она отрезает ему яйца. И это убивает нас всех. Неважно, согрела ли его мать или не смогла, покажи ему сейчас настоящую мать.
Держи его, веди его в свои глубину и благодать, теплясь в центре ядра Земли. Не наказывай его за те раны, которые как тебе кажется не удовлветворяют твоим потребностям и критериям. Плачь по нему сладкие реки, выпусти всё это обратно домой.
Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Люби его настолько, чтобы быть голой и открытой. Люби его настолько, чтобы раскрыть своё тело и душу круговороту рождений и смертей, и благодари его за возможность вместе танцевать сквозь бушующие ветра и тихие леса. Будь достаточно смелой, чтобы быть слабой и позволь ему напиться из мягких, пьянящих лепестков твоего существа.
Позволь ему понять, что он может поддержать тебя и защитить. Упади в его руки и доверься, что он поймает, даже если тебя роняли тысячу раз до этого. Научи его как уступать, уступая самому себе и слейтесь в сладкое ничто, сердце этого мира.
Если ты хочешь изменить мир, люби мужчину, по-настоящему люби его. Поддерживай его, корми его, позволяй ему, слушай его, держи его, лечи его, и он, в свою очередь, будет лелеять, поддерживать и защищать тебя своими сильными руками, ясными мыслями и чёткими намерениями. Потому что он может, если ты позволишь ему, быть всем о чём ты мечтаешь.
Если ты хочешь любить мужчину, люби себя, люби своего отца, люби брата, своего сына, прошлого мужчину; от самого первого мальчика, которого ты целовала, до последнего, которого оплакивала. Благодари за подарки по пути к этой встрече, за того, который стоит сейчас перед тобой.
И найди в нём семя для всего нового и солнечного. Семя, которое ты сможешь питать и помочь его посадить. Чтобы вырастить новый мир вместе.

Мужчины, как известно, бывают разные. А потому и классифицировать их исключительно на пессимистов и оптимистов не следует. К примеру, пессимисты могут делиться еще на множество дополнительных типажей, которые мы и рассмотрим, по порядку и не торопясь.

Есть неисправимые реалисты. Они ко всему относятся с насмешкой и даже на солнце без очков способны видеть черные пятна. Довольно-таки агрессивные и, можно даже сказать, «пофигистические» личности, способные высмеивать все на свете, разумеется, не в позитивном контексте. Это уже критическая форма пессимизма, она делает человека чересчур циничным, а это, как известно, чаще всего доставляет немало хлопот и переживаний окружающим.

Второй тип мужчин пессимистов – самоуверенный. Он не стремится как-то выделиться с помощью издевок и насмешек, он просто знает то, что ему нужно от жизни и не отвлекается на мелочи, пытаясь кому-то что-то доказать. Довольно безобидные для общества граждане, которых, по сути, даже не в чем обвинить. Живут себе по собственным законам и другим не мешают.

Бывают и отчаявшиеся. Парень уже достаточно давно понял, что в жизни ему «не поперло». А потому такие мужчины тихо смиряются со своей участью и уже не ждут подарков от судьбы. И они считают вполне нормальным, что их обошли в карьерном росте или в любви – они уже просто ко всему привыкли, а потому и стимула бороться за что-то у них не возникает. Можно сказать, это пассивные пессимисты.

Четвертый вид – нежные. Это очень восприимчивые к собственным неудачам существа, которые, по насмешке судьбы, были рождены мужчинами (хотя их повадки и поведение скорее можно назвать женскими). Каждый их промах печалит их неимоверно, они ощущают на себе всю бренность и бессмысленность существования и склонны впадать в длительные депрессии.

Далее - опытные. Это уже люди, повидавшие на всем веку немало различных бед и невзгод, а потому с высоты своего опыта они просто обожают жаловаться на плутовку-судьбы, а также любят всех критиковать. Одним словом, невыразимые «критикуны».

А есть нытики. Такие парни пессимисты Обожают рассказывать о своих неудачах всем встречным и поперечным, в связи с этим у них почти нет друзей (ведь мало кому нравится постоянно слушать о чужом горе). И если один раз вы посочувствовали такому человеку, то впоследствии вам нужно будет или сбегать из страны либо менять место постоянного жительства, так как избавиться от таких нытиков не так-то просто.

«Мысли – материальны», так говорят психологи, а негативные мысли еще и заразительны это утверждаю я. Но как бы ни казалось все плохо, против пессимизма партнера можно выработать иммунитет. и для того, чтобы ее понять и изменить требуется разобраться в причинах его отрицательного мышления, анализируя чувства и эмоции.

…«Он постоянно портит жизнь себе и мне»

Казалось бы, день так хорошо начался, позитивный настрой, хорошая погода, бодрое настроение, готовое к новым свершениям, но тут появляется он с недовольным выражением лица, бурчит что-то невнятно и явно негативное или что еще хуже вообще проходит молча, давая понять что вообще говорить не хочет. В этот момент будто что-то обрывается внутри, «руки опускаются», бодрость и настрой куда-то уходят. Вы все еще пытаетесь их сохранить и предлагаете сходить куда-нибудь, но услышанное в ответ: «я не пойду» или просто «нет» умертвляет ваш позитив на весь оставшийся день безвозвратно.

Дела, которые вы начинали вместе не дают желаемого результата, он, конечно, тоже расстроен, но у него всегда готов один ответ на любое разочарование: «Я ведь говорил, что так и будет…». Такое существование делает вашу жизнь замкнутой, напряженной, постоянно ожидающей очередного негатива или разочарования. Большинство ваших ожиданий не оправдываются, вынуждая просто терпеть.

Стоит учитывать, что психология мужчин пессимистичного характера, строится необычным образом. Любые поражения для него являются закономерными, а успехи зачастую воспринимаются как случайность. Такой человек ощущает себя в роли страдальца, в отношениях, на работе, просто по жизни. Заставляя себя переносить все тяготы и невзгоды, которые навалила на него судьба.

Ну и что делать…

Основное правило гармоничного существования с пессимистом – не позволять заразить себя негативным настроем. Он критикует вас за неправильное (по его меркам) восприятие мира, считает вас слишком беспечной и наивной. Скажите себе уверенное: «Он не прав». Вспомните все его негативные прогнозы, которые не сбывались или оканчивались хорошим результатом и представьте ему эти аргументы. Пойти против них он не сможет. Только не пытайтесь устроить конфликт, действуйте тактично.

Часто пессимисты не стремятся найти выход из сложившейся неудачной ситуации, замыкаясь в своем негативе, они просто ругаю судьбу, окружающих, обстоятельства, реже себя самого. Психология мужчин в отношениях такова, что если им не помогать искать выход, не направлять их в правильном позитивном направлении, они будут еще долго «квакать в своем болоте» (без обид, просто сравнение), перечисляя препятствия и причины почему «этого» нельзя достичь.

Еще один момент, который хотелось бы отметить. Задайте себе вопрос: «зачем мне мужчина-пессимист?». И ответьте на него. Зачастую совместная жизнь с таким человеком помогает многим женщинам почувствовать себя полезной, помогая партнеру выбираться из сложных ситуаций. Такими отношениями мы компенсируем свою потребность кому-то помогать, быть востребованной. Но есть и другая сторона медали – манипулирование, которое позволяет легко управлять пассивным мужем, иметь над ним власть. Это позволяет не замечать собственные личные проблемы и комплексы, ведь есть случай куда тяжелее своего личного, это и успокаивает.

Если у Вас раскрученная группа в социальной сети Инстаграм , Вконтакте , Одноклассники , Фейсбук , Твиттер , Телеграм и др…

Обратите внимание на партнерскую программу от KingFin

Приглашая к участию в программе своих посетителей и подписчиков, Вы заработаете приличные деньги (Ревшара — до 60 % , Реферальные отчисления — до 10 % )