Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Приветствую, уважаемые читатели!

Бывало ли с вами - нацелились на что-то, имеете планы, а достичь искомого никак не получается? Препятствия возникают вроде бы на пустом месте, проволочки, нестыковки и просто неприятности, отодвигающие решение вопроса… Досада берет, что дело не двигается! Плюс злость на обстоятельства, замешанных в этом людей, и на себя. Мы нервничаем, спешим скорее достичь цели и не всегда результативно.

Предлагаю разобраться, что может влиять на подобную ситуацию и что же предпринять в таком случае.

Причины «пробуксовки»

Обычно происходящее с нами мы связываем с внешними обстоятельствами и мало обращаем внимания на собственные мысли и ощущения. А зря – именно внутри нас срабатывает тот самый тормоз, мешающий движению. Так почему это происходит?

Значимость цели чрезвычайно высока

Мы вкладываем в нее так много надежд и желаний, что завышаем ставки, балансируя на грани собственных возможностей и отрицая какую-либо альтернативу. Замечали вы, что когда чего-то слишком сильно хочешь, как назло, ничего не получается? И разочарование тогда следует тяжелое, потому что мы передавили, взлетели высоко в своих мечтаниях и теперь, как на американских горках, резко падаем вниз.

Несовпадение интересов

Так бывает, когда близкое или значимое окружение против наших стремлений. Может просто не согласны, опасаются последующих изменений в жизни, а то и ревнуют, сопротивляются. Поскольку мы живем не отдельно от остального мира, настрой окружения серьезно влияет на нашу жизнь и не всегда в плюс. Получается, что двигаясь, мы должны преодолеть создавшееся сопротивление.

Внутренние сомнения и нерешительность

Можно сказать, как же, это моя цель, какие тут сомнения? Да запросто! Желание кружится на поверхности сознания, а всякие там страхи, неуверенность мы подавляем, но не избавляемся от них. Возникает некий конфликт внутри нас – хочу и боюсь, или хочу, но не верю что возможно. Одной ногой я как бы в пути, а вторая еще даже не собиралась.

Не совсем ваша цель или недостаточно желания

По принципу «надо» или из расчета, что было бы хорошо. Это вариант рациональной выгоды или веры, что так будет правильно. Для кого-то может и так, но если дело не движется, стоит обратить внимание, а реальное желание достичь вообще есть? А то может голова смотрит в ту сторону, а ноги идут в другую?

Не готовность к принятию

Когда нет цельности - хочу и потяну. Это и не сомнения, и не отсутствие веры, а некая незрелость объективная, когда достижение цели может принести вред.

Да просто так должно быть и всему свое время

Возможно, встреченные трудности нормальны и их наличие вовсе не означает, что что-то идет не так. Тяжесть помех субъективно преувеличена, а время реализации наоборот, уменьшено.

Не реалистично

Есть объективные факторы, которые не дадут цели реализоваться в задуманном виде.

Прошерстив свои чаяния по списку, что-то обязательно отыщется в причине. Главное - понять, чувствуете ли вы, что это ваше, что действительно нужно и душа хочет именно туда. Если да - следуйте дальше.

Устранение внутренних помех

Повлиять на внешние обстоятельства прямо не всегда есть возможность, но можно поработать со своим настроем, что тоже даст результат. Что полезно сделать?

Снизить планку

Первое – представить, что будет, если желаемое не произойдет? Как это отразиться на жизни, что тогда вы будете делать? Второе – подумать, какие могут быть альтернативы, запасные варианты? Задача – снизить напряжение, а не отказаться от цели.

Выпустить все сомнения и страхи наружу

Что-то же сковывает, не дает легко решить задачу. Нужно понять, что конкретно. Бывает страх ошибиться или неуверенность что получится. А почему? Это все тоже задирает планку достигаемого.

Переключиться

Всегда найдется, чем заняться полезным и даже приятным. Нужно немного отвлечься, отойти в сторону и, вполне вероятно, что процесс двинется или же вы увидите, что можно для этого сделать. Если отвлечься не получается, пункт 1 еще раз.

Определите

Кому в близком окружении ваши стремления не выгодны, не понятны, страшны. Какая связь у вас с этим человеком? Первое - если вы заинтересованы в отношениях, выясните, в чем дело, разберитесь вместе, привлеките на свою сторону. Если это невозможно, вам выбирать – цель или возможный конфликт и охлаждение. Второе – отношения не так уж важны, тогда избегайте общения, чтобы не заражаться неверием.

Действуйте

Возникли проблемы – решайте их. Но, не относитесь к ним, как препятствию, не сопротивляйтесь. Это просто часть жизни – на дороге бывает всякое. Попробуйте даже найти в этом вкус и интерес. Впоследствии поймете – эта трудность была нужна. Ничто не бывает только плохо, у любого события есть плюсы.

Доверьтесь времени

На события в жизни нет карты с пунктами остановок, поворотов и заданного расстояния. Возможно, за следующим поворотом откроется то, что вы ждете, если не будете слишком сильно давить на газ.

Визуализация

Представляйте, что вы получили то, что хотели – цель достигнута. Но не в мечтах и фантазиях, забываясь в грезах и не контролируя свои мысли. А так, будто это естественное следствие, простое и однозначное, не требующее серьезных усилий.

Дайте себе право

Разрешите себе получить то, что вы хотите – пожалуй, это самое главное. Спокойная , что у меня будет так, как я задумываю, растворяет любые препятствия.

В заключении хочется добавить - то, что дается нам через тернии, впоследствии, как правило, больше ценится и внимательнее бережется. Вот и один из плюсов. Осталось пожелать, чтобы приведенные здесь советы пригодились.

Оставьте комментарий, знакома ли вам такая ситуация и что вы делаете обычно в таких случаях.

Как говорил Бисмарк, «мечты без действий - зря потраченное время, но действия без мечты - напрасно прожитая жизнь».

Все мы живем для того, чтобы достичь каких-то важных для нас целей. Одни любят путешествовать, для других первостепенна карьера, третьи хотят что-то создать и оставить после себя.

Мечты ведут нас к постановке конкретных целей. Потом идут планы, каждодневные дела и задачи. А дальше - действия. Мы беремся за дело и готовы горы свернуть. Но проходит месяц, два, может, год - а цель так и не достигнута.

Мы опускаем руки, теряем мотивацию и сомневаемся во всем и всех. И я не тот, и люди плохие, и цели нереальные, и приемы не работают, и все это не мое.

Как же насладиться процессом на пути к успеху? Вот несколько рекомендаций, которые помогут не падать духом.

1. Окружение имеет сильное влияние

Постарайтесь окружить себя такими людьми, которые вас понимают и разделяют ваши ценности. Их поддержка важна. Если вы хотите достичь своих целей и добиться успеха, вас должны окружать целеустремленные, успешные люди.

Попробуйте провести такой тест. Возьмите пять человек, с которыми постоянно общаетесь, узнайте их доходы и поделите совокупный доход на 5. Сумма, которую вы получите, и будет примерно той, которую вы зарабатываете.

Если в вашем окружении только пенсионеры-родители и супруг без особых амбиций, что делать? Выход один - найти себе наставников, коучей, тренеров с большими знаниями и гонорарами и стать их учениками. Так и только так можно вырасти.

2. 10 000 часов для успеха

Потратьте 10 000 часов на оттачивание навыков, чтобы стать профессионалом в выбранном деле. Составьте список умений, которые нужны для достижения успеха. Найдите тренеров, книги, информацию по этим навыкам - и вперед.

3. Умейте расслабляться и отдыхать по пути к цели

Я за то, чтобы жизнь была в кайф. Если все время напрягаться и постоянно преодолевать препятствия, можно очень быстро сломаться. А если вы выделяете время на хобби, интересные занятия, то периодически отдыхаете. Это как работа сердца: удар, отдых, удар, отдых. Усилие - расслабление. В качестве отдыха может выступать что угодно: фитнес, языки, работа руками, путешествия и т.д.

4. Будьте открыты информации

Никогда не знаешь, что и когда пригодится. И ваши танцевальные навыки, и ораторское мастерство, и умение творить руками, и опыт работы няней, и бухгалтерские знания. Что угодно.

Ни один навык не приобретается зря! Придет время, когда он будет очень кстати, - умейте использовать все, чему научились, во благо.

5. Постоянно обучайтесь

Чтобы быть конкурентоспособными, важно постоянно заниматься своим образованием. Хорошее первое впечатление во второй раз не произвести. Вторую попытку делать труднее, чем первую.

6. Узнайте все стороны бизнеса

Вникайте во все детали своего дела, чтобы всегда суметь скорректировать, наладить, внести изменения, проконтролировать процесс.

7. Нет - депрессии, да - тайм-аутам

Путь роста и развития имеет свои неожиданные повороты. Научитесь делать шаг назад, расслабляться и отпускать ситуацию.

Именно сложности делают нас сильными, выводят из зоны комфорта. И самое интересное: когда мы достигнем цели, именно трудности и то, как удалось их преодолеть, будем вспоминать охотнее.

8. Не измеряйте успех только деньгами, статусами, регалиями

Научитесь радоваться новому знакомству, приобретенному знанию, интересной информации. Это ваше и навсегда. А новое звание и статус завтра могут обесцениться. А может, вам захочется еще «быстрее, выше, сильнее». И начнется новая гонка.

9. Ведите дневник приобретений и достижений

Нам свойственно забывать хорошее и концентрироваться на плохом. То есть практически обнулять свои достижения и заслуги. Решили создать серию мастер-классов, а запуск провалился - все плохо! А то, что для создания материала вы прошли два тренинга, прочитали и узнали трех новых авторов, завели знакомства, улучшили навыки командной работы, подтянули свои недоработки, - это не в счет.

Жизнь не удалась и все не так? Это были только пробы пера. Проанализируем и все исправим. Но то, что уже наработано, дорогого стоит.

10. Соревнуйтесь только с самим собой

Я вчера и я сегодня. Что изменилось?

11. Просто сделайте что-нибудь

Когда заканчиваются силы и гаснет мотивация, отпустите мысли о цели и сделайте хотя бы что-то. Прогуляйтесь, съешьте любимое пирожное, найдите на атласе страну, которую хотите посетить, почитайте стихи любимого автора, потанцуйте, сходите в магазин, чтобы примерить роскошный наряд или кольцо с бриллиантами, напишите письмо фее, себе, врагам - да все что хотите.

Ни с чем не боритесь, а сделайте всего одно действие. Увидите, что случится. Потом как-нибудь расскажете, что было дальше. Договорились?

12. Постоянно корректируйте свои достижения

Сверяйтесь с планом и не бойтесь вносить в него изменения. Время сейчас такое - все меняется стремительно. Будьте гибкими.

13. Прикасайтесь к жизням других людей

Если у вас есть такая возможность, участвуйте в жизни как можно большего количества людей. Своими словами, делами, поддержкой, открытым сердцем, осознанностью и вовлеченностью. Мы все нужны друг другу. Мы все «боремся» за внимание окружающих. И нас либо выбирают, либо нет.

Следуйте этим шагам, и они непременно помогут вам испытать море радости и вдохновения на пути к успеху.

От редакции

Между словами «успех», «самореализация» и «предназначение» часто ставят знак равенства. Конечно, где-то в идеальном мире вы целеустремленно и последовательно достигаете финансового и социального успеха, реализуясь в своем предназначении. Но в реальном мире самореализация и предназначение далеко не всегда идут рука об руку. Чем же они отличаются? Ответ ищите в статье психолога Ярослава Вознюка : .

«Дорога в тысячу ли начинается с одного шага», - говорил китайский философ Лао-цзы, и как же он был прав! Какой бы большой и грандиозной ни была ваша цель, вы никогда не сможете достичь ее, не сделав первого шага. О том, как решиться на это, рассказывает психолог и бизнес-консультант Ольга Юрковская : .

Глядя на известных, влиятельных, успешных людей, сложно отделаться от ощущения, что они такими едва ли не родились. «Везет же некоторым», - можно вздыхать так, читая новости об очередном фантастическом проекте Илона Маска. Но таким ли простым был его путь «в тысячу ли»? Журналист Ольга Андреева проанализировала истории успеха людей, которые нас вдохновляют: .

Существуют ли ? Да, несомненно, жизнь подкидывает нам препятствия и преграды на пути к цели . Без преодоления и усилий ничего нам не дается. Без напряжения победа не будет победой, а так – пресное и малоэмоциональное событие.

Оказывается, трудности бывают разные. Внешние и внутренние.

Трудности на пути к цели и что с ними делать

Очень часто трудности на пути к цели мы создаем сами. Это и есть внутренние преграды.

Внутренние трудности на пути к цели.

1. Незавершенные дела, невыполненные обещания, нереализованные планы.

Я уже на раз писала об этом на своем сайте и еще раз сегодня хочу напомнить, что груда таких, не доведенных до конца дел и проектов, является мощной черной дырой, которая оттягивает на себя массу энергии и не позволяет двигаться вперед.

Человек хочет, желает, представляет, что откроет новый проект, займется интересующей его деятельностью, поедет с семьей в удивительное путешествие. Но почему-то, не получается, не выходит, «не срастается».

Одно из объяснений – тянут незаконченные дела.

От них нужно освободиться, навести в них порядок, довести до конца: выполнить принятые на себя обязательства, начатые дела, разобраться с отношениями, дочитать книги, сбросить вес, завершить спор.

Или принять решение о том, что дело потеряло актуальность и бессмысленно для вас. И таким образом отказаться от него, поставить точку.

2. Неумение или нежелание сделать такой выбор сегодня, который завтра сделает жизнь лучше.

Сегодняшний день – результат череды выборов, совершенных в такие же «сегодня», но вчера, 15 дней, 2 года, 6 лет назад.

Нужно понимать, что мы строим свою судьбу и делаем это только сейчас, в сегодняшнем моменте. Других моментов и вариантов нет для этого.

Встаньте сегодня на час раньше и завтра вы уже будете на шаг впереди от конкурентов. Сохраните сегодня 10 % от своего дохода и завтра вы будете богаче. Откажитесь сегодня от сладкого и завтра вы будете стройнее и здоровее.

3. Неправильно расставленные приоритеты.

Сиюминутные желания могут да-алеко-о-о увести нас от собственных целей. Определив, что в жизни главное, человек, легко отказывается от непродолжительного и мимолетного удовольствия сейчас. Таким образом, он всегда имеет и возможности реализовывать свои цели, а не цели других.

Представьте, очень голодную зебру, которая заметила приближение хищника, например, льва. Она сейчас, конечно же, получила бы наибольшее удовольствие от поедания травки, но такое сиюминутное желание, может стоить ей жизни. Так что, важнейший приоритет для нее все-таки отказаться от травки, унести ноги, спасти себя.

Расставляйте приоритеты и сами планируйте сроки и для их воплощения, тогда никакая «травка» не собьет вас с пути.

4. Обман самого дорогого человека – себя.

Согласитесь, встречается довольно часто, когда мы «закрываем глаза» на очевидные вещи и делаем то, что нам не помогает двигаться к цели, а наоборот тормозит и даже вредит.

Это выглядит примерно так: «съем еще кусочек пирога, от одного кусочка ведь ничего не изменится», «доделаю проект завтра, сегодняшний день не сыграет особой роли», «допишу книгу в следующие выходные», «начну делать зарядку с понедельника».

Если человек притворяется сам перед собой, он теряет не только свои истинные цели, он теряет доверие к себе, теряет ощущение себя как ценной личности.

5. Желание всем нравиться и угождать.

Это вообще утопично. Сколько людей, столько и мнений. Если следовать такому постулату, можно уподобиться флюгеру, который зависит от переменчивой розы ветров.

Это потеря себя, собственной уникальности. Определите границы своей личности, научитесь говорить «нет» и тогда вы будете контролировать и свое время, и свою энергию.

6. Потеря энергии в каждодневной жизни , через страхи, проблемы, ощущения вины, сложные задачи, окружающий фон.

Создавайте и организовывайте жизнь по своим правилам, делайте так, как вам удобнее, проще, комфортнее. Планируйте и делайте ежедневно такие дела, которые добавляют вам энергии. И тогда мир повернется лицом к вам и вашим целям, вы сохраните свой потенциал, свою силу.

7. Привычка жаловаться.

Если вам плохо или есть трудности, лучше использовать другие варианты: а) задать себе вопрос «как решить эту проблему?», найти ответ и выйти из затруднительного состояния; б) либо, если самостоятельно это невозможно - попросить о помощи, конкретно озвучив, какая она должна быть.

8. Нехватка резервов.

Когда вы не имеете достаточно резервов, все ваши планы, решения будут строиться на дефиците времени, финансов, сил, недостатке здоровья, эмоциональной стабильности и т.д. Такое положение вещей может привести к критическим ошибкам и не позволит воспользоваться благоприятными обстоятельствами.

Регулярно заботьтесь о своих ресурсах, исключайте то, что забирает вашу энергию, бесцельно высасывает время, требует пустых денежных затрат. Только после накопления достаточного количества ресурсов можно отправиться в серьезное путешествие к серьезным целям.

9. Стремление показаться лучше, чем я есть на самом деле.

Свои и особенности необходимо знать, уметь с ними существовать и не скрывать. Лучше открыто заявлять партнерам о них, тогда будет полное взаимопонимание.

«Я иногда бываю занудным, лучше ответьте на все мои вопросы подробно, так мы избежим недопонимания в дальнейшем ведении дел» или « Я предпочитаю вести свои дела и переговоры по ним в первые четыре дня недели, в остальные – мой телефон отключен, прошу учесть это при работе над проектом».

10. Отсутствие перехода от желания к действиям.

Всем знакомо: «Я мечтаю …» «Я хочу…» «Я желаю…» «Я планирую…» «Я попытаюсь…» «Я попробую…» «Я собираюсь …» и даже «Я решил (а)…», но дальше ничего не происходит. Чтобы достигать целей, нужно , делать. И начать необходимо с первого шага сегодня, сейчас.

P.S. Друзья, посетите сайта, почитайте свежие публикации и узнайте, кто вошел в ТОП лучших комментаторов текущего месяца.

Всем большой привет! Поставить цель – очень легко, добиться ее – очень сложно, если не знать, как это сделать. Многие в погоне за успехом и счастьем не учитывают множество моментов и начинают сталкиваться с препятствиями, которое совсем не способствуют прогрессу, а наоборот затягивают в прошлую жизнь и тормозят наши действия. Отсюда люди опускают руки, мотивация кончается, на силу воли надежды никакой. Жизнь возвращается на круги своя, а мечта так и остается мечтой.

Отсутствие понимания и поддержки

Настроить себя на положительную волну не трудно, если захотеть, найти мотивацию и идти дальше. Но труднее справиться с непониманием родных и близких. Отсутствие поддержки могут сломить человека и отказаться от своей мечты. “Зачем тебе это нужно?”, “Не занимайся ерундой!”, “Навряд ли у тебя что-то получиться”. Это фразы, которые слышат те, кто сталкиваются с подобным явлением.

На это я могу лишь сказать одно – будьте верными себе и идите к свой цели. Жизнь одна, и вы ее должны прожить так, как считаете нужным. Не опирайтесь на негативное мнение и недоверие других людей. В мире много того, что невозможно понять, но все зависит от самого человека, от его образа мыслей и от стиля существования. Идите вперед, гордо подняв голову, ведь только вы знаете, куда ведет ваш путь, и какой результат будет в конечном итоге.

Неудачи

Наша жизнь окрашена в черные и белые полосы также, как и наш путь к цели и мечте. Если бы все давалось легко и просто, то не было бы такого понятия, как ценность. Ценность цели проверяется благодаря взлетам и падениям. Да, неудачи – это существенное препятствие, которое способно разрушить ваши планы, сломить силу духа, уничтожить мотивацию. Очень часто люди сталкиваются с ней и опускают руки. Но смысл провалов должен вами интерпретироваться в ином ключе. Мне очень нравиться выражение “Все, что нас не убивает – делает нас сильнее”. Неудача – это ценнейший опыт, знания, которые помогут вам выстоять в следующих ситуациях и обстоятельствах. Будьте стойки и не опускайте голову, верьте в себя и продолжайте путь, каким бы тернистым он ни был.

Лень

– причина пассивности и однообразия. Многие вообще не хотят менять что-то в жизни из-за лени и нежелания предпринять действия, потрудиться, но зато вывести себя на новый уровень существования. Лень тормозит и препятствует прогрессу. Но существует такое мнение, что на самом деле, этого явления вовсе не существует. Понятие приравнивается к отсутствию мотивации. Нет мотивации – нет желания меняться. В чем том можно согласиться с теорией. Отсюда следует вывод, если вы поймёте, что на вас напал лень, то повысьте свой уровень мотивации и вдохновения.

Прокрастинация

Прокрастинация – это откладывание важных дел на потом, до завтра, до следующего раза. Оно с чем-то сравнимо с ленью. О том, как с ней бороться я писала в статье. Вы должны понимать, что отложенные дела, особенно те, которые приближают вас в желаемой цели, очень угнетают ваше сознание, вы меньше уверенны в себе, так как понимаете, что могли бы сделать дело, но не сделали его. Самооценка падает, появляются негативные мысли, сомнения.

Как правило, прокрастинация проявляется четко и ясно, ее легко узнать по фразам: “Я сделаю это завтра”, “В следующий раз я возьмусь за этот проект”. Огромное количество людей откладывают важные проекты до следующего раза, так и не понимая, что есть большой риск, вообще за них не взяться. Печатно, но факт, прокрастинация – распространённое явление, тормозящее прогресс.

Например, вы решили сесть на диету и похудеть. Вот настал новый день, пора сдержать обещание самому себе, но поступило предложение вечером сходить в кафе, расслабиться. Вы думаете, зачем мне сейчас садиться на диету, если я все равно вечером наемся? Какой смысл? На следующий день ситуация повторяется, только причина появляется другая. Появляется препятствие, с которым не так просто справиться. Но если захотеть, то все получиться.

Как видите, чтобы добиться цели, нужно постараться, на пути могут возникнуть множество непредвиденных препятствий, задача которых остановить вас и помешать осуществить свою , но не сдавайтесь, идите вперед, ваши достижения зависят только от вашего желания.

Удачи вам и всего хорошего! Пока!