Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Как осуществить свою мечту?

День добрый, читатели моего блога. Уверен, что каждый из вас о чем-то мечтает, имеет заветную мечту, которую вынашивает не один год. В прошлой статье «Мечты Материальны: секреты процветания и успеха!» я уже поделился основными секретами успеха. Давай посмотрим какие в основном желания возникают в наших мыслях: кто-то хочет красивую и дорогую машину, кто-то хочет финансовую независимость и стабильный бизнес, а кто-то, как и я когда-то, мечтает о путешествиях и хочет увидеть весь мир. Желания такие разные, но всех нас объединяет несколько вопрос, о том как осуществить свою мечту, или как воплотить мечту в реальность.

Я написал, что раньше тоже мечтал путешествовать и увидеть весь мир. Не подумайте, что свои мечтания я оставил, перестал верить и идти к поставленной цели. Все гораздо проще — мечты начали сбываться, становиться реальность. Сначала аж не верится, но потом понимаешь, что существуют действенные способы, которые позволят осуществить любую мечту.

Вы читали когда-то восточные сказки? Вспомните лампу Алладина и волшебного джина который исполнял все пожелания хозяина. Так вот, сегодня я вам расскажу секреты того, как найти подобную «лампу Алладина», как сделать все желанное действительным и получить то, о чем мечтаете уже не первый год.

Визуализация и мечты – первый шаг к осуществлению желаний

Мечтайте – вот мой первый совет. Законы визуализации работают, в независимости от того верите вы в них или нет, понимаете вы их принцип действия или нет. Мой друг, который практикует визуализацию, когда-то мне сказал: «А зачем мне понимать, как работают законы визуализации? Вот, например, мобильный телефон. Я до сих пор не понимаю как можно за считанные секунды связаться с человеком в другом конце земного шара. Но это ж не мешает мне им пользоваться».
Визуализация – сильнейшая сила, и если вы научитесь ею правильно пользоваться, то результаты не заставят себя ждать. Ваша жизнь начнет стремительно меняться, и самое главное, что эти изменения вы будете замечать, удивляться им, но при этом радоваться тому, что все получается, все работает.
Более детально о визуализации и силе мысли вы сможете ознакомиться в фильме «Секрет» или прочитав книгу Ронды Берн «Секрет».

Позитивное мышление – второй шаг в воплощение мечты в реальность

Позитивное мышление не менее важно нежели визуализация и мечты. Помните, что для того, чтоб изменить мир, вы должны изменить себя. А себя нужно менять изнутри, со своих мыслей, чувств, желаний.
И опять же, это действительно работает. Старайтесь меньше злиться, больше улыбаться и прощать обиды. Так будет значительно легче жить, да и проблемы начнут обходить Вас стороной. Нет проблем, есть больше времени для реализации своих планов и желаний.

Будьте благодарны за то, что имеете

Благодарность – это величайшая эмоция, которая поможет Вам воплотить мечту в реальность. Каждый день – это новые возможности, новые знания, новые знакомства и еще один шаг к осуществлению Ваших целей. Будьте благодарны за все то, что появляется в вашей жизни. Помните, что благодарить нужно искренне, действительно желая сказать «спасибо» за все, что происходит.
Многие могут спросить – «А кого благодарить?». Тут уже как хотите. Бога, судьбу, космические законы любви и справедливости, разницы нет. Главное делать это с открытой душей и благими намерениями.
Однажды Стив Джобс сказал, что в тот момент, когда вы перестанете жаловаться на жизнь, на все неудачи, а начнете благодарить судьбу за каждую предоставленную возможность, то все начнет кардинально меняться. В вашу жизнь придут новые люди, вы получите интересные предложения, каждый день будет приближать Вас все ближе и ближе к осуществлению мечты.
Визуализация, позитивное мышление и благодарность – вот те три духовные основы которые помогут воплотить мечту в реальность. Далее разберем более практичные основы, те основные шаги которые вы должны соблюдать каждый день.

1. Список запланированных дел – вот то, что вы должны обязательно составлять. Не нужно ничего откладывать «до завтра» , «попозже» или «в следующий раз». Прямо сейчас возьмите ручку и бумагу… да-да, оторвитесь от чтения и приготовьте все, чтоб записывать. Сейчас будет небольшая инструкция, потратив на которую не более 30 минут, вы сделаете огромный шаг к осуществлению своей мечты.

Теперь на листок бумаги запишите список всех дел, которые необходимо закончить. Период можете выбрать любой, можете каждый день составлять такой план, а можете расписать на неделю или месяц.
Теперь отвлекитесь на пару минут, посмотрите в окно, выйдите на балкон и подышите свежим воздухом. Вернувшись назад посмотрите еще раз на список, определите в чем могут быть трудности осуществления определенной задачи, обдумайте их решение.

2. Переходим ко второму этапу. Теперь из всех написанных дел нужно вычеркнуть то, что не нужно. Уверен, что вы написали все самое важное, но пересмотрите еще раз, возможно что-то является второстепенным и лучше сконцентрировать внимание на более важных задачах.

3. На всегда запомните правило двух минут. В тайм менеджменте есть такое хорошее правило – если задачу можно выполнить за 2-5 минут, то не откладывайте исполнение на позже, выполните и вычеркните из списка.
Допустим, вы хотите выучить английский, и одним из пунктов является найти учебники, аудио курсы, поставить на закачку несколько фильмов на английском. Все это выполняется быстро. Сделайте и переходите к следующему. Таким образом за час вы сможете без проблем сделать до 20 заданий.

4. Вы знаете, что французы едят лягушек? Так вот, вам тоже придется стать французом и «съесть лягушку». Выделите в своем списке зеленным цветом самые нежеланные задачи, те, которые немного лень выполнять. Такие задачи в тайм менеджменте называют лягушками. Их лучше всего делать с утра, когда настроение на подъеме, желание работать большое. Сделайте, вычеркните, и остаток дня уделите более приятным делам.

5. Умейте поделить «слона». Слоном называют большие дела, которые можно разделить на множество маленьких. Помните фразу – «Разделяй и властвую»? Так вот, мы тоже будем использовать этот принцип, только на свой манер. Разделяй и выполняй.

6. За каждую выполненную цель хвалите себя. Да-да, вы все правильно поняли, нужно уметь самому себя наградить, поблагодарить и похвалить. Лично я, ставя перед собой задачу, определяю и похвалу. Например, выполнив план на день, вечером пойду выпью фреша, или съем вкусный салат.

7. Подведение итогов – самый важный и мотивирующий этап на пути к осуществлению мечты. Ставьте себе за правило раз в неделю, или раз в месяц (кому как удобно, срок не важен) просматривать список задач, подводить итоги, определять задания на будущее. Со временем вы будете замечать, что многие дела доведены до конца, самые неприятные «лягушки» были съедены, а от огромных слонов осталось всего-то ничего. Похвалите себя за проделанный путь, поблагодарите Бога (или как вы сами определите) за помощь в выполнении всех дел, дополните список новыми задачами, и делайте еще один уверенный шаг на пути к осуществлению своей мечты.

Вот шесть советов по преодолению препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. У каждого из нас есть мечты. Но сколько из них вы осуществили? Статья поможет вам сделать первый шаг и осуществить свою мечту!

Все мы в то или иной степени любим предаваться мечтам. В них мы наделяем себя качествами и способностями, которыми не обладаем в настоящем, наполняем жизнь недоступными материальными благами, развлечениями, возможностями, людьми.

Чтобы ваша заветная мечта не осталась просто очередным пунктом в списке несбыточных грёз, а стала реально достижимой целью, нужно правильно подойти к процессу её «осуществления». Для этого существует схема специальных упражнений, разработанных психологами, при помощи которых вы сможете обратиться к своему внутреннему Я и активизировать скрытые ресурсы. Именно они и являются движущей силой реализации мечты.

6 шагов к осуществлению заветной мечты

1. Четкое формулирование

Для того, чтобы купить в магазине апельсины, нужно знать, как они выглядят. Так и с мечтой. Вы не будете внутренне готовы к её осуществлению, пока четко не определите – чего именно желаете. Если вы мечтаете о новой работе, ответьте себе на вопрос, какая это должна быть компания, какие сотрудники в ней работают, какие условия - график работы, заработная плата, наличие выходных - вас устроят? Формулировка должна быть максимально точной. Наше подсознание буквально, оно не понимает намеков и недомолвок. Если вы упустите какую-то деталь, мечта может реализоваться совсем не так, как вы представляли. Вспомните цитату из фильма «Исполнитель желаний»: «Будьте осторожны с вашими желаниями, они могут исполниться».

2. Визуализирование

Наше подсознание не ориентируется во времени. Потому представляя, будто уже достигли того, чего хотите, вы тем самым активизируете внутренние силы в настоящем. Вы будете вести себя так, как вели бы в условиях уже реализованной мечты, а, значит, на самом деле сделаете всё необходимое для её осуществления. Представляйте себе вашу мечту 2-3 раза в день на протяжении 10-15 минут; в течение дня хоть недолго, думайте о ней, наполняя её мотивационной силой и энергией. Обязательно наполните мечту эмоциями и чувствами.

Какие эмоции и чувства вы будете испытывать, когда ваша мечта осуществится? Как это может проявиться внешне? Ваше дыхание ускорится от волнения? Мимика лица станет более подвижной из-за испытываемых радостных эмоций, или напротив, вы почувствуете скованность в спине и руках от напряжения? Представляйте себе вашу цель, дополняйте её мельчайшими подробностями и деталями и пытайтесь ощутить себя в условиях, когда реализация мечты состоялась.

3. Создание материального образа

Сделайте свою мечту! В самом прямом смысле! Нарисуйте рисунок, символизирующий ваше заветное желание, или создайте коллаж из любых подручных материалов (журналов, газет, пуговиц, швейной фурнитуры). Творческий процесс поможет вам увлечься, а поставленный на видное место экспонат будет служить хорошим мотивационным напоминанием.

4. Время

Установите четкие временные границы для достижения вашей мечты. На этот период вы должны организовать все свои ресурсы, не растрачивая силы на второстепенные вещи.

5. Планирование

Составьте план ваших действий, разделив его на необходимые этапы. На их реализацию также установите временные сроки. В конце дня анализируйте процесс выполнения плана и давайте себе задания на следующий день. Так ваше стремление к мечте станет направленным и сосредоточенным. К примеру, если ваша цель снизить вес, то здесь будет полезным заранее составлять план-меню на неделю и четко его придерживаться. на неделю вы можете на нашем сайте.

6. Поддержка и мотивация

Внутренняя работа требует сильной концентрации и усилий. В определенные моменты вы можете почувствовать себя уставшей и неспособной действовать дальше. Появится соблазн всё бросить. В таком случае может потребоваться помощь со стороны и поддержка. На наших мы обсуждаем трудности и принимаем решения вместе с профессиональным психологом. Попробуйте принять участие! Не отказывайтесь так просто от вашей мечты!

Возьмите тайм-аут на несколько дней, поразмышляйте, актуальна ли для вас сейчас намеченная цель? Стоит ли она всех тех сил, которые затрачиваются вами для её достижения, или на данном этапе вашей жизни имеется что-то более значимое? Если вы чувствуете, что просто устали или разленились, обратитесь к упражнениям, которые помогут «разбудить» внутреннюю мотивацию: проанализируйте ваши неудачи, похвалите за достижения и победы, поблагодарите себя за то, что смогли решиться на претворение мечты в реальность. Снова представьте, что ваша цель достигнута, вы наслаждаетесь результатами своего нелёгкого труда, не правда ли, это прекрасно?

При необходимости не стесняйтесь обращаться за помощью ваших близких, друзей или специалистов. Они помогут вам увидеть способы, как реализовать свою мечту. Не забывайте, что ответственность за достижение ваших жизненно важных целей лежит только на вас. Действуйте уверенно, сделайте свой первый шаг на пути к осуществлению мечты!

Хорошая статья? Сохраните ее в ленте профиля социальной сети, чтобы вернуться к ней снова в любое время.

Многие не могут получить от жизни то, чего хотят. У них нет денег, огромные долги, плохое здоровье и не складывается личная жизнь. С каждой неудачей появляется всё больше поводов для депрессии, которая постепенно приобретает постоянный характер. Кажется, что в жизни уже не может быть никакого просвета, и единственное, что остается, - смириться с тем, что хорошая жизнь - это не для нас. Но на самом деле это совсем не так. Можно научиться управлять своими мечтами и получить всё, чего Вы хотите. Как? Узнаете, прочитав эту статью, тема которой - «Сила намерения, как реализовать свои мечты и желания».

5 351571

Фотогалерея: Сила намерения, как реализовать свои мечты и желания

Брайан Трейси писал: Вы - живой магнит. Вы притягиваете в свою жизнь то, что соответствуют Вашим доминирующим мыслям. Некоторые считают свои мечты и желания пустой тратой времени, иллюзиями, которые мешают жить. Такие люди полагают, что в их жизни не может ничего поменяться. Они склонны думать, что в реальности не достигнут успеха, богатства, счастья, поэтому предпочитают попросту не иметь желаний, чтобы не страдать. Но это в корне неверно. Мечты и желания - это своеобразный стимул к действию, цель, к которой Вы стремитесь. Если бы люди не мечтали, никогда бы не появились такие произведения искусства, как музыка Баха, Ваши любимые фильмы, знаменитые произведения архитектуры и живописи. Человек никогда бы не поднялся в небо и не побывал в космосе, если бы не мечтал о том, чего трудно достичь. Из этого вывод: не бойтесь мечтать. Но помните, что не все желания приемлемы. Только если Ваше желание не приносит вред окружающим или Вам самим, оно достойно того, чтобы пытаться его исполнить, кроме того, вам нужна сила намерения, чтобы воплотить всё в реальность.

Давно доказано, что всё на свете состоит из энергии. А она, как известно, никуда не уходит и не берется из ниоткуда - просто трансформируется из одного вида в другой. Человек только на первый взгляд представляет собой твердое тело. Но если говорить о более тонкой материи - наших эмоциях, мыслях и чувствах, то есть о том, что и делает нас людьми, - окажется, что человек состоит из энергетических вибраций. При этом каждой эмоции соответствует своя частота, которая тем выше, чем более приятные чувства мы испытываем. Таким образом, если исходить из того, что всё на свете есть энергия в том или ином виде, получается, что и наши мысли, а значит - желания, материальны. Для их осуществления нужно воспользоваться силой намерения, как реализовать свои мечты и желания и добиться успеха, вы узнаете прямо сейчас.

Считается, что противоположности притягиваются. Но в действительности все процессы во Вселенной основаны на законе притяжения. Это означает, что всё на свете притягивается к себе подобному.

Вы можете подумать: «Отлично. Значит, если сейчас всё плохо, то дальше будет только хуже. Просто прекрасно». Но не спешите с выводами. Мы обещали научить Вас исполнять свои желания. Для этого нужно не так много - научиться управлять своими мыслями и чувствами.

Это очень важно, ведь, в соответствии с законом притяжения, Вы привлекаете в свою жизнь обстоятельства, где огромную роль играет сила намерения, на частоте которых вибрируете сами. То есть, испытывая определенные эмоции, Вы притягиваете то, что заставляет Вас их испытывать. Это значит, что, удерживая эмоциональную ноту богатства или любви, мы получаем из материального мира именно любовь и богатство. И наоборот - испытывая негативные эмоции, Вы заставляете ситуацию только усугубляться.

Представьте, что Вселенная - это джинн, который говорит на языке эмоций. Он не понимает слов, а знает только те чувства, которые Вы испытываете. И одно из Ваших желаний - разбогатеть. Но если при этом Вы думаете только о том, что у Вас низкая зарплата, джинн воспринимает это так: «Она хочет быть бедной». И в жизни всё становится хуже и хуже. Но если Вы научитесь радоваться тому, что у Вас уже есть, и благодарить Вселенную за то, чем обладаете уже сейчас, она отплатит Вам тем же - и Вы получите то, чего желаете.

При этом важно иметь в виду, что отрицательные эмоции ни в коем случае нельзя подавлять. Их нужно изменять на те, которым соответствуют более высокие частоты вибрации. В этом Вам поможет йога, танцы, спорт - всё, от чего Вы испытываете радость и удовлетворение. Изменив частоту своих чувств, Вы будете притягивать в жизнь удачу и счастье, а значит - Ваши желания исполнятся.

Научитесь мыслить позитивно. Для этого исключите из своего лексикона выражения «у меня не получится», «я не могу». Старайтесь заменять даже в своих мыслях слова, которые несут негативный оттенок, теми, что имеют положительную эмоциональную окраску.

Также не бойтесь делать то, что, как Вам кажется, приведет Вас к исполнению Вашей мечты, ведь никто не знает единственного правильного способа, как реализовать свои мечты и желания. Не нужно бояться ошибок, если Вы действительно хотите чего-то - Вселенная предоставит Вам шанс этого добиться. А ошибки станут только дополнительным опытом в Вашей жизни.

Как видите, для исполнения желаний нужно не так много - только позволить себе мечтать, то есть поставить перед собой цель, к которой Вы стремитесь, прислушиваться к своим эмоциям, и мыслить позитивно. Достаточно просто, правда? Теперь знаете, в чём кроется успех силы намерения, как реализовать свои мечты и желания и быть успешным человеком. Возможно, Вы подумаете, что это не подействует. Но просто попробуйте, и Вы увидите, как совсем скоро Ваша жизнь изменится к лучшему!

Если очень захотеть, можно в космос полететь. Именно такой принцип очень помогает мне в реализации своих желаний. Сегодня я поделюсь с вами несколькими способами, как осуществить свою мечту. Разумеется, на своем опыте и как это происходит у меня.

Сразу скажу, способы могут показаться достаточно примитивными. Однако даже зная об этих элементарных вещах, мы предпочитаем не заниматься ими или откладываем их на потом. Для меня эта статья тоже хороший стимул не забывать о регулярной работе над своими желаниями.

Как сделать свою мечту реальностью?

Доска желаний

Эта практика хоть и стара как мир, но она действительно очень эффективна. Сила визуализации, наверное, мощнейший инструмент на пути к реализации наших желаний. Создать доску желаний можно как в электронном, так и в бумажном варианте. Она полезна не только для визуализации желаний, но и для формирования более четких жизненных целей.

Обратите внимание, доска мечты должна вас вдохновлять. На ней не должно быть «проходных» целей, которые вас совсем не воодушевляют. Одного взгляда на доску должно быть достаточно, чтобы забыть об унынии и зарядиться энтузиазмом. Чем ярче и сильнее ваши желания, тем сильнее импульсы, посылаемые во Вселенную.

Техника «обладания»

Никакая мечта не станет реальностью, если вы просто смотрите на картинку с красивым домом и думаете: «Я тоже такой хочу». Смысл визуализации - это представить, как вы обладаете этой вещью, проникнуться этой мыслью и действительно в нее поверить. Я считаю, это самое сложное звено между мечтой и ее исполнением. Сомнения и неуверенность («у меня не получится» или «это слишком хорошо, чтобы быть правдой») мешают нам почувствовать себя обладателями желаемого.

Если вы мечтаете о шикарном доме и живо представляете, как вы ходите по мягкому ковру, поднимаетесь по лестнице, сидите возле камина, думаете о том, какой там ремонт и обстановка - то вот это уже можно назвать визуализацией.

Вы должны верить в свою мечту

Из предыдущего пункта вытекает и следующий: вы должны верить в свою мечту. Ваше желание должно быть реальным, чтобы вы на 100% знали, что оно сбудется. Причем я считаю, что Вселенная не ограничена в благах для нас, поэтому можно ставить перед собой самые высокие задачи, но только если вы верите в их реальность. Например, я хочу заработать в 2015 году в Интернете 30.000$, но когда я произношу эту цифру, мне она кажется пока недоступной. Так, а как я получу эту сумму, если я внутренне не верю в ее обладание? В этом случае есть два варианта: снижать планку или искоренять «мышление бедняка».

Это должно быть действительно ВАШИМ желанием

Сейчас очень «модно» мечтать о крутом автомобиле, роскошных виллах, руководящей должности и путешествиях на острова. Подумайте, что действительно надо именно вам . Я вот, например, равнодушна к машинам, руководить не стремлюсь, но путешествия - это на самом деле то, что меня безумно вдохновляет в этой жизни.

Однако не всегда легко отделить истинно свои мечты, от навязанных извне. Мне кажется, настоящее желание должно вызывать огромный прилив энергии, положительных эмоций, вдохновения. Это не просто «ну да, прикольно бы было иметь », а «да, да, да я до безумия хочу… купить машину/приобрести квартиру/съездить на море » (нужное подчеркнуть). Перед я примерно такие эмоции и испытывала, это ни с чем нельзя спутать.

Благодарность

И последний на сегодня совет, как осуществить свои мечты - это благодарность. Я думаю, каждый найдет, за что поблагодарить Вселенную. Радоваться малому, при этом стремясь к большему - вероятно, самый простой путь к внутренней гармонии. Когда у меня плохое настроение, я открываю блокнот на телефоне и по пунктам пишу, за что я благодарна жизни. Нужный настрой и вера в успех обычно возвращается на 5-6 предложении:)

Благодарность - это своего рода отдача энергии взамен на предоставляемые блага. Но благодарность должна быть искренней, ни в коем случае не формальной. Она должна быть подкреплена чувствами, положительной энергетикой и идти от души.

Кстати, на пост о том, как осуществить свои мечты, меня вдохновила найденная на компьютере электронная версия моей доски желаний, сделанная около года назад. Из 11 желаний там изображенных, 4 сбылось, 3 уже не актуальных и 4 еще ждут своего часа. Проанализировав, я могу сказать, что до максимального результата мне не хватает проработки той самой техники «обладания». Недостаточно сделать красивых картинок, смотреть на них день-два-месяц, чтобы бах.. и желание сбылось. Нужно быть абсолютно уверенным, что мечта - это не просто мечта, а самое ближайшее будущее.

Мечтаете стать нобелевским лауреатом, полететь в космос или купить дом на острове? Выражение «мысль материальна» имеет под собой весомое основание – как утверждают эзотерики, достаточно лишь сильно чего-то захотеть. Рационалисты делают упор на необходимости действия для достижения мечты. Если объединить и тех, и других, можно вывести алгоритм, состоящий из 10 шагов.

Определите чётко свою мечту

Нужно заглянуть в себя и разобраться, что вы на самом деле хотите. Быть может, за мечтой о спортивном автомобиле кроется просто желание нравиться женщинам. Важно понять, что мечта не навязана рекламой или людьми, а исходит изнутри и принадлежит именно вам. Для этого представьте, что будете делать, если вдруг выиграете в лотерею крупную сумму денег или окажется, что жить вам осталось всего год. Прикиньте, что бы вы попросили у сказочной «золотой рыбки», исполняющей только 1 желание. Попробуйте долго не думать и ответить быстро, тогда подсознание выдаст самое главное.

Напишите на бумаге

Распишите в подробностях, какими характеристиками должна обладать ваша мечта. Этот этап помогает придать фантазиям конкретную форму и превратить их в наглядную цель.

Запишите всё то, что мешает

Решив чего-то добиться, человек неизбежно сталкивается со страхами, сомнениями, внутренними запретами на пути достижения своего желания. Например, кто-то мечтает разбогатеть, но боится, что богатство сделает его несчастным. Запишите все ограничительные факторы.

Настройтесь на позитив, уничтожьте сомнения

Переведите негативные убеждения, препятствующие достижению цели, в позитивные. Сосредоточьтесь на утвердительных конструкциях без частицы «не»: «Я талантлив и смогу сделать это», «У меня есть потенциал, и всё получится». Отбросьте сомнения, которые забирают силы, и настройтесь на успех. Поверьте, что вы можете достичь всего, о чём мечтаете. Человек действительно может всё. Повторяйте себе: «Я смогу, я заслуживаю»

Трезво оцените свой потенциал

Будьте реалистом и не врите самому себе. Оцените своё положение относительно того, к чему стремитесь. Если мечтаете о любви, определите привлекательность своей внешности и внутреннего мира. Если о бизнесе, подумайте об образовании, стартовом капитале, изучите состояние рынка.

Что отделяет вас от мечты?

Подумайте обо всех препятствиях, которые отделяют вас от желаемого, и честно спросите себя: «Что я должен улучшить в себе, как измениться?»

Окружите себя помощниками

Найдите людей, которые поддерживают вас на пути к мечте, вселяют уверенность, не несут негатива. Ещё лучше окружить себя теми, кто так или иначе связан с вашей мечтой, достиг её или стремится к ней так же, как и вы, и готов помочь.

Напишите план

Разбейте долгосрочную мечту на несколько краткосрочных целей. Запишите всё и установите для каждой адекватный срок исполнения.

Следуйте плану

Действуйте! Постарайтесь не выбиваться из плана. Если что-то пошло не так, увеличьте срок, перепишите его.