Как не нервничать во время разговора. Как научиться не нервничать по пустякам и быть спокойным всегда. Всё рано или поздно заканчивается

Многие родители сталкиваются с болью в ногах у детей. Такое патологическое состояние детского организма преимущественно наблюдается в возрасте от 3 до 9 лет, но это совершенно не исключает ее появление у совсем маленьких детей.

Причины

Причины появления болевого синдрома в ногах у детей могут быть разнообразные начиная от небольших ушибов и травм, и заканчивая тяжелыми патологиями. Специалисты выделяют следующие причины, которые могут провоцировать такое неприятное состояние организма:

  1. Одной из самых распространенных причин, которая вызывает появление дискомфорта в ногах, считается детский возраст. В медицинской практике существует такое понятие, как «боли роста», которые чаще всего беспокоят детей в возрасте 5-7 лет. Именно в этот период наблюдается интенсивный рост тела и до полового созревания увеличение длины тела происходит преимущественно благодаря удлинению нижних конечностей.
  2. Ребенок иногда жалуется на болезненные ощущения в ногах при присутствии у него ортопедических заболеваний, среди которых можно выделить проблемы с осанкой, сколиоз и плоскостопие. При прогрессе в организме таких патологий, наблюдается смещение центра тяжести и результатом этого становится повышенное давление тела на определенный участок ноги. Кроме этого, боль в ногах может развиваться при патологии тазобедренных суставов врожденного характера.
  3. В некоторых случаях наличие в организме очагов инфекции хронического характера приводит к тому, что ребенок начинает испытывать сильный дискомфорт в ногах. Вызывать его могут многочисленные очаги кариеса в ротовой полости, тонзиллит и аденоит. Именно по этой причине необходимо проводить своевременное лечение всех патологий, которые поражают ротовую полость малыша.
  4. Нередко ребенок может страдать от неприятной боли в ногах при различных сбоях в работе эндокринной системы, которые чаще всего выражаются в таком заболевании, как сахарный диабет. Спровоцировать развитие недуга может нарушение функционирования надпочечников и паращитовидной железы, поскольку патологическое состояние этих органов вызывает деминерализацию костной ткани.
  5. У ребенка после 3 лет иногда может появляться боль в ногах в области икроножных мышц. Чаще всего развитие такого патологического состояния организма происходит по причине недостаточного поступления в организм таких важных минералов, как кальций, калий и фосфор.
  6. Посетить специалиста рекомендуется в том случае, если боль в ногах сопровождается прострелами и беспокоит малыша в утренний отрезок времени. Кроме этого, опасным состоянием считается сильный дискомфорт в суставах, который вызывает ухудшение общего состояния. При развитии такой симптоматики рекомендуется показать маленького пациента врачу, поскольку такие признаки могут сигнализировать о развитии лейкемии либо злокачественных новообразований.
  7. Неприятным заболеванием, которое сопровождается непереносимостью любых физических нагрузок, является нейроциркулярная дистония. При такой патологии ребенок жалуется на болевой синдром в ногах преимущественно ночью и сопровождается такое состояние дискомфортом в области живота сердца.
  8. Боль в ногах может появляться в результате патологий кровеносных сосудов и сердца врожденного характера, ведь результатом такого патологического состояния организма становится нарушение процесса кровоснабжения. В отличие от боли роста такое состояние сопровождается постоянным ощущением дискомфорта, а при движении малыш может спотыкаться и даже падать.
  9. В том случае, если ребенок активно занимается спортом, то боль в ногах может возникнуть в результате повышенной физической нагрузки. Родителям следует пересмотреть его режим и постараться оградить его от чрезмерных тренировок.

Часто ребенок жалуется на болевой синдром в ногах при различных травмах и ушибах нижних конечностей, которые могут выражаться в небольшом синяке, разрыве связок и даже переломе. Следует показать малыша специалисту в том случае, если у него кроме боли в ноге появился отек.


Первая помощь

При сильном болевом синдроме следует осмотреть ребенка и обратить внимание не только на состояние его ног, но и на общее самочувствие. Для этого рекомендуется:

  • Измерить температуру тела
  • Обратить внимание на аппетит
  • Попросить рассказать о том, когда появились неприятные ощущения в ногах.

В том случае, если ребенок жалуется на сильный дискомфорт в ногах, то его обязательно следует показать специалисту. Кроме этого, обратиться к врачу следует в следующих случаях:

  • Присутствует хромота в течение нескольких дней и боль в ногах
  • При визуальном осмотре можно увидеть воспаление и покраснение голеностопного, коленного и тазобедренного сустава
  • Болевой синдром появился после сильной травмы и присутствует подозрение на перелом (трещину).

На приеме у специалиста необходимо рассказать не только о болевых ощущениях в области ноги, но и об изменении общего самочувствия. Это поможет с учетом характерных симптомов поставить правильный диагноз и перейти к проведению необходимых диагностических процедур.

Лечение

В том случае, если болевой синдром связан с возрастными особенностями, то в таком случае важно увеличить поступление крови к конечностям. Для этого специалисты рекомендуют проводить тепловые процедуры для ног в виде прикладывания грелки к источнику боли либо принятия расслабляющих ванн.

Часто дискомфорт в ногах является сопутствующим симптомом при повышении температуры тела и общего недомогании ребенка, поэтому для ее устранения рекомендуется применять лекарственные средства. Наиболее эффективными препаратами считаются или , которые оказывают жаропонижающее, обезболивающее и противовоспалительное воздействие на организм.

Родителям необходимо прислушиваться к состоянию своего ребенка и наблюдать за ним как во время сна, таки и при активной деятельности.

Важно правильно подбирать детскую обувь и избегать нахождения детей в кроссовках в течение длительного времени. Не последнее место в полноценном развитии и формировании организма занимает хорошое питание, поэтому необходимо пересмотреть рацион детей и наполнить его продуктами с достаточным содержанием витаминов и полезных веществ.

Боль в ногах может свидетельствовать о развитии в организме опасных заболеваний и осложнений, поэтому рекомендуется показать малыша врачу и не пускать болезнь на самотек.

Довольно часто дети от трех до десяти лет жалуются на боли в ногах, но родители, как правило, не всегда обращают внимание на это, считая, что ребенок просто набегался и переутомился. Однако стоит серьезно отнестись к подобным жалобам ребенка, поскольку боль в ногах может быть симптомом серьезных недугов.

3. Хронические очаги инфекций. Тонзиллит, аденоидит и множественный кариес также могут привести к болям в ногах. Поэтому важно своевременно санировать полость рта, посещая стоматолога и отоларинголога.

4. Ревматоидный артрит. Если ребенок жалуется на боль в ногах в области суставов, это может быть первым признаком ревматизма или .

5. Эндокринные патологии. Также боли в ногах могут появляться при сахарном диабете, болезни надпочечников, паращитовидной железы, приводящих к нарушению минерализации костной ткани.

6. Заболевания крови. Ряд заболеваний крови начинается с болей в ногах, артритов коленных и голеностопных суставов.

7. Туберкулез. Если боль в ногах сопровождается положительной реакцией Манту, ребенка обязательно необходимо показать фтизиатру.

8. Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. Очень часто боли в ногах возникают у детей с нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу, особенно по ночам. При этом у ребенка может возникать еще и головная боль, бессонница, дискомфорт в области сердца и живота, ощущение нехватки воздуха.

9. Врожденная патология сердца и сосудов. Боль в ногах у ребенка может быть проявлением врожденной патологии сердца и сосудов. При некоторых врожденных пороках аортального клапана, коарктации аорты происходит снижение кровотока в нижних конечностях, в результате чего во время ходьбы ребенок может спотыкаться, падать, жаловаться, что его ножки устали, болят и не слушаются. Если у таких детей сравнить пульс на руках и ногах, то на нижних конечностях он будет слабо прощупываться или отсутствовать вообще.

10. Аномалия соединительной ткани. Одной из причин болей в ногах является и врожденная неполноценность соединительной ткани, которая входит в состав клапанного аппарата сердца, венозных сосудов, связок. У детей с такой аномалией соединительной ткани может быть гипермобильность суставов, сколиоз, нарушение осанки, нефроптоз (опущение почек), варикозное расширение вен.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ЖАЛУЕТСЯ НА БОЛИ В НОГАХ

Если ребенок жалуется, что у него болят ноги, осмотрите его, при этом обращая внимание не только на ноги, но и на общее самочувствие:

  • измерьте температуру;
  • оцените его аппетит;
  • поинтересуйтесь, когда появилась боль в ногах (после простуды или ангины, была ли травма).

Обо всем этом необходимо проинформировать врача, чтобы своевременно диагностировать заболевание и как можно быстрее пройти назначенные лабораторные исследования (общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, ЭКГ и др. диагностические мероприятия).

Понаблюдайте за ребенком во время бодрствования, и во время сна.

Следите за обувью ребенка. Не допускайте длительного пребывания в кроссовках. Старайтесь, чтобы туфли были по размеру, с твердой подошвой.

Не ограничивайте ребенка в движении , помните о том, что оно способствует укреплению мышц и росту кости.

Заботьтесь о полноценном питании , включайте в рацион больше овощей, фруктов, молочнокислых продуктов, рыбу - все то, что необходимо для нормального роста и развития ребенка.

Источник http://www.med39.ru/

Боль в ногах у детей может возникнуть в любом возрасте и по самым разным причинам. Она может возникнуть по вполне безобидным причинам, а может быть симптомом наличия серьезных заболеваний у ребенка.

информация Не стоит при единичных жалобах сразу бежать в больницу, но игнорировать сильные или часто повторяющиеся боли нельзя. При самодиагностике важно как можно более точно определить источник боли.

Причины и последствия

Основные причины возникновения болей в ногах у ребенка, а также их последствия представлены ниже:

  1. Быстрый рост. Это одна из самых распространенных и довольно безобидных причин, тем не менее, она способна причинить значительное неудобство, как ребенку, так и родителям. В этом случае малыш часто просыпается ночью от боли в ногах. До начала периода полового созревания рост ребенка значительно увеличивается именно за счет увеличения длины ног, особенно голеней и стоп. Организм интенсивно обеспечивает растущие ткани кровью, но сосуды, благодаря которым происходит кровообращение в детском возрасте (до 10 лет), содержат слишком мало эластичных волокон. Поэтому хорошая циркуляция крови наблюдается в основном днем, когда ребенок активен и много двигается. Ночью же тонус сосудов снижается, кровоток становится менее интенсивным, что и приводит к болевым ощущениям. В данном случае необходимо просто усилить кровоток в ногах: помассировать, погладить, растереть голени и стопы ребенка.
  2. Травма, ушиб, растяжение. Самые распространенные причины боли, особенно если ребенок активен и энергичен. Чаще всего заживают сами собой, без посторонней помощи, но в особо тяжелых случаях рекомендовано посещение врача.
  3. Ортопедическая патология. Причиной болей может быть , сколиоз, различные нарушения осанки, болезнь Остуд-Шлаттера, врожденные патологии суставов ног.
  4. Врожденная патология сосудов и сердца. Боли связаны с ухудшением кровотока в ногах. Ребенок при этом быстро устает, часто спотыкается и падает при ходьбе. Также ощутимо различается пульс на руках (легко найти, все в норме) и ногах (слабо ощущается или вообще не прощупывается).
  5. Боль в ногах как симптом хронических заболеваний и патологий. В данном случае причиной болей в ногах могут быть следующие заболевания: , артрит суставов, заболевания крови, патологии эндокринной системы (болезни надпочечников, ), ревматизм, инфицирование носоглотки ( , множественный кариес, ).
  6. Дефицит кальция, калия и фосфора. Ощущается сильная боль в икроножных мышцах. Возникает в случае недостаточного поступления данных микроэлементов в растущий организм, или с их плохим усваиванием.
  7. , ОРЗ. Боли и ломота в суставах часто сопутствуют таким заболеваниям. Избавиться от неприятных ощущений поможет парацетамол. По мере выздоровления болевые ощущения пройдут.
  8. Болезнь Шлятерра. Часто появляется у подростков и детей, занимающихся спортом. Проявляется острыми болями передней части коленей, эти места приобретают болезненную чувствительность. Причины этого заболевания точно не установлены, часто болезнь Шлятерра проходит сама собой.
  9. Болезнь Стилла, лейкемия. Стоит обратить внимание на сильные постоянные боли в суставах (иногда с прострелами), при ярко выраженном плохом самочувствии ребенка и немедленно обратиться к врачу. Болезнь Стилла может привести к сильным нарушениям зрения.
  10. Врожденная неполноценность соединительных тканей. Так как эта ткань входит в состав органов сердечно-сосудистой системы, кроме болей в ногах может вызывать такие заболевания, как , нефроптоз, нарушения осанки, болезни суставов.
  11. Септический артрит. Связан с инфицированием суставов и в запущенных случаях может необратимо повредить их.
  12. Припухлость и покраснение суставов. Эти симптомы в сочетании с болью в ногах могут свидетельствовать не только о серьезных травмах и ушибах, но и об инфекции в суставе, различных тяжелых заболеваний.
  13. Неудобная обувь. Частая причина болей в ногах, нередко сопровождается мозолями.
  14. Вросший ноготь.

Когда нужно обращаться к врачу

При любых жалобах ребенка на боль в ногах родители должны тщательно осмотреть его, постараться выявить продолжительность болей и точный момент их возникновения и при необходимости обратиться к специалисту.

важно Обращаться к врачу также необходимо, если вы наблюдаете сильное покраснение и воспаление суставов. В случае подозрений перелома, сильного растяжения или иных серьезных травм. А также при наличии хромоты в течение нескольких дней.

Квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз и назначить правильное лечение. Возможно, нужно будет сдать и , сделать ЭКГ, рентген. Главное - вовремя обратиться к врачу и не заниматься самолечением, так как это может только усугубить болезнь.

Боли в ногах у детей возникают по многим причинам и во многих разных местах. Поэтому вам понадобится поговорить с ребенком и точно выяснить, где находится источник боли.

При каких заболеваниях возникает боль в ногах у детей:

Причины боли в ногах у детей:

1. Самая частая причина боли в ногах у детей - это так называемый детский возраст. Именно в этот период имеется ряд особенностей строения кости, мышечно-связочного аппарата, сосудов, обеспечивающих их питание, а также темпы роста и высокий обмен веществ. Ребенок до периода полового созревания увеличивает длину своего тела в основном за счет роста ног, причем, наиболее интенсивно растут стопы и голени. Именно в таких местах, где происходит быстрый рост и дифференцировка ткани, необходимо обеспечить обильный кровоток. Сосуды, питающие кость, мышцу, - широкие, способные интенсивно снабжать растущие ткани кровью, но в них содержится мало эластичных волокон, количество которых увеличивается только к 7-10 годам. Отсюда следует, что циркуляция крови в них улучшается при двигательной активности ребенка, когда идет работа мышц, способствующая росту и развитию кости. Ночью в период сна тонус артериальных и венозных сосудов снижается, интенсивность кровотока в столь быстро растущих частях тела уменьшается, отсюда и возникает болевой синдром. Многие родители знают, что стоит погладить, помассировать голени ребенка, как боль отступает, и ребенок засыпает. А происходит это за счет усиления притока крови к мышцам голеней, стоп.

2. Второй причиной болей в ногах может быть наличие ортопедической патологии, такой, как нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие, при которой происходит смещение центра тяжести, и наибольшее давление тела приходится на какой-то участок ноги (стопу, голень, бедро или сустав). К болям в ногах и нарушению походки может привести врожденная патология тазобедренных суставов, а также так называемые остеохондропатии: болезнь Пертеса - асептический некроз головки бедренной кости, болезнь Остуд-Шлаттера - остеохондропатия бугристости большеберцовой кости.

3. Боль в ногах у детей появляется при наличии хронических очагов инфекции в носоглотке - тонзиллите, аденоидите, множественном кариесе. Поэтому важно своевременно санировать полость рта, посещая стоматолога, лор-врача. Боль в ногах с вовлечением суставов может быть первым признаком ревматизма, ювенильного ревматоидного артрита. Она может сопровождать эндокринную патологию: сахарный диабет, болезни надпочечников, паращитовидной железы, приводящих к нарушению минерализации костной ткани. Необходимо помнить, что ряд заболеваний крови начинается с болей в ногах, артритов коленных и голеностопных суставов. И ни в коем случае нельзя отказываться от консультации фтизиатра, если болевой синдром в ногах сопровождается положительной реакцией Манту (проба на туберкулезное инфицирование проводится детям ежегодно).

4. Очень часто, особенно в последнее время, боли в ногах, так называемые оссалгии, могут возникать у детей с нейроциркуляторной дистонией по гипотоническому типу, особенно по ночам. При этом они периодически сопровождаются чувством дискомфорта в области сердца, живота, ощущением нехватки воздуха, головной болью, нарушением сна.

5. Боль в ногах у детей может быть проявлением врожденной патологии сердца и сосудов. При некоторых врожденных пороках аортального клапана, коарктации аорты происходит снижение кровотока в нижних конечностях, в результате ребенок во время ходьбы может спотыкаться, падать и говорить маме, что его ножки устали, болят и не слушаются. Если у таких детей сравнить пульс на руках и ногах, то на нижних конечностях он будет слабо прощупываться или отсутствовать вообще.

6. В продолжение о причинах болей в ногах следует указать на врожденную неполноценность соединительной ткани, которая входит в состав клапанного аппарата сердца, венозных сосудов, связок. У детей с такой аномалией соединительной ткани может быть гипермобильность суставов, плоскостопие, сколиоз, нарушение осанки, нефроптоз (опущение почек), варикозное расширение вен.

7. Боль в пятке, например, может быть вызвана растяжением Ахиллова сухожилия. Боль в средней части ступни, под ее серединой, часто является результатом болезни свода стопы. Боль в большом пальце может быть вызвана воспалением сумки на наружной части пальца. А водяные мозоли могут появиться где угодно, в чем вы можете убедиться, даже бегло осмотрев ноги своего ребенка (если проблема заключается именно в этом, смотрите соответствующий раздел о мозолях, где приводятся дополнительные сведения).

8. У детей старше 3х лет часто отмечаются сильные боли в икроножных мышцах. Эти боли связаны недостаточным поступлением кальция и фосфора в зоны роста костей костей (например, подобные боли часто возникают у беременных женщин, что связано с выводом кальция). У детей такие боли часто связаны с недостаточным усвоением кальция, калия и фосфора в крови (при вторичном рахите).

9. Внезапная боль в одном из суставов скорее всего свидетельствует о травме. Боль и припухлость сустава неизвестного происхождения заслуживают внимания врача.

10. Красный распухший сустав требует немедленного внимания врача из-за того, что, возможно, это изменение сустава связано с попаданием в него инфекции (септический артрит) или с началом тяжелого системного заболевания, в первую очередь проявляющего себя подобными симптомами (болезнь Стилла, или юношеский ревматоидный артрит).
Септический артрит, если его не лечить, может вызвать, необратимое повреждение сустава. Болезнь Стилла, если вовремя не обратить на нее внимания, может нанести ущерб зрению.

11. Боли в суставах, сопровождаемые прострелами, особенно по утрам, или боли в суставах у ребенка, чувствующего выраженное общее недомогание, заслуживают серьезного к себе отношения. Обратитесь к врачу, потому что это могут быть симптомы болезни Стилла или даже лейкемии (лейкоза - опухоли кроветворной ткани).

12. Боли в суставах по всему телу при гриппе или другом остром респираторном заболевании - достаточно обычное явление, составляющее часть общей симптоматики гриппа. Парацетамол поможет снять боль, а через несколько дней она пройдет сама.

13. У старших детей и подростков распространена болезнь Шляттера. Она проявляет себя острой болью в передней части колена, где сухожилие коленной чашечки присоединяется к берцовой кости (кость голени). Это место приобретает болезненную чувствительность. Причина болезни с точностью не установлена. Заболевание особенно распространено среди детей, занимающихся спортом, и может быть просто результатом травмы.

14. Причина прихрамывания ребенка очевидна, если он только что ушиб ногу. Иногда, особенно у маленьких детей, такой уверенности нет, и тогда к прихрамыванию стоит отнестись серьезно.
Причиной хромоты могут стать также слишком тесные ботинки или гвоздь, торчащий из подошвы, воспаление в пальце ноги или вросшие ногти, воспаление или ушиб лодыжки или колена; внимания заслуживает любое больное или покрасневшее место. Осторожно согните и разогните бедренный, коленный и голеностопный суставы; посмотрите, не вызывает ли это боли. Осмотрите пах на предмет поиска опухолей и воспаленных лимфоузлов.

15. Иногда причиной хромоты становятся стресс и сильные эмоции. Обратите внимание, если ваш ребенок очень сильно расстроен или взволнован.
Если вы не можете найти очевидной причины, то положите ребенка в постель. Если на следующий день он будет продолжать хромать без очевидной причины, то обратитесь к врачу.

16. Ушиб или травма - самые распространенные причины хромоты; у активных детей старшего возраста часто бывают растяжения мышц и связок, которые заживают без постороннего вмешательства через некоторое время.

Обратитесь к врачу, если:
- вы подозреваете перелом или серьезную травму;
- ваш ребенок хромает без всякой очевидной причины в течение нескольких дней;
- голеностопный, коленный или тазобедренный суставы воспалены и покраснели.

В заключение - совет родителям: прислушивайтесь к своему ребенку, наблюдайте за ним и во время дневного бодрствования, и во время сна. Следите за его обувью. Не допускайте длительного пребывания в кроссовках. Старайтесь, чтобы туфли были по размеру, с твердой подошвой. Не ограничивайте свое чадо в движении, помните, что оно способствует укреплению мышц и росту кости. Заботьтесь о полноценном питании, включайте в рацион больше овощей, фруктов, молочнокислых продуктов, рыбу, т.е. то, что необходимо для нормального роста и развития ваших детей.

В каждом случае мама должна осмотреть своего ребенка, обращая внимание не только на ноги, но и на его самочувствие, измерить температуру тела, оценить его аппетит, вспомнить, когда появилась боль в ногах, может быть, после перенесенной простуды или ангины, а может быть, на фоне расстройства стула или после травмы. Обо всем этом необходимо информировать врача в плане своевременной диагностики заболевания и как можно быстрее пройти назначенные лабораторные исследования (общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, ЭКГ и др. диагностические мероприятия).

Ничто так не пугает родителей, как проблемы со здоровьем их детей. Особенно страшно становиться тогда, когда непонятно, что происходит с ребенком и диагностировать то или иное заболевание не получается даже с помощью разнообразных медицинских обследований. Помню, когда моему старшему было 4 года, он часто плакал и говорил, что болят ножки - и во время прогулок, и во время отдыха, а особенно ночью. Мы были у педиатра, невролога, травматолога и хирурга, делали рентген, пили витамины, мазали суставы, делали компрессы с Димексидом, лечились озокеритом, ходили на ЛФК и в бассейн, но особо ничего не помогало. Потом боль прошла сама по себе, мы вздохнули с облегчением, и все пережитое забылось, как страшный сон. Сегодня моему первенцу 9 лет, а младшему 3 с половиной - и теперь они уже оба жалуются на то, что болят ноги. Вновь проходить все то, что было 5 лет назад, но уже с двумя детьми, я больше не хочу, но за детей боюсь... Никаких особых заболеваний у них нет, все медицинские показатели в норме. Но что же происходит с моими сыновьями? Почему у детей болят ноги? Что мне делать и как им помочь?

У ребенка болят ноги. Что такое боли роста.

Ваш ребенок жалуется на боли в ногах? Не нужно паники, это еще не значит, что у него какое-нибудь заболевание конечностей или серьезная травма! Конечно, при жалобах ребенка стоит его проверить у специалиста и, возможно, сделать рентген, но в большинстве случаев причина подобных болей обусловлена естественными физиологическими процессами, которые происходят в детском организме в периоды их активного роста.

Описанные в начале статьи боли в ногах - это симптомы, так называемых, «болей роста». Несмотря на то, что причины этой проблемы и механизмы ее возникновения до конца не изучены и не раскрыты, возникают они у каждого второго ребенка. Характер, интенсивность и периодичность этих болей у всех детей разная: некоторые малыши совершенно не испытывают подобных проблем, некоторые - их ощущают изредка, а некоторым они серьезно портят жизнь.

Почему у ребенка болят ноги и почему возникают боли роста?

Самая распространенная картина, когда родители сталкиваются с болями роста, примерно такова: ребенок в течение всего дня активен и подвижен, он бегает, прыгает и играет, а к вечеру начинает плакать и жаловаться на боли в ногах, он не может заснуть или, спокойно заснув, просыпается с плачем. Бывает, что ребенок жалуется на ножки и днем, он не может ходить и просится на ручки. Определенной периодичности подобных приступов боли нет - они могут внезапно появляться без особых на то причин и также внезапно исчезать, вновь повторяться через месяц или год, или совершенно исчезать. Локализоваться эти боли могут в костях, в области икроножных мышц, в мышцах под коленками, в районе голени или на наружной поверхности бедра. Это могут быть слабые неприятные ощущения, ноющая боль или резкие приступы. Характер и периодичность подобных болей может быть совершенно разный. Все индивидуально, ведь все дети разные и чувство боли они испытывают разное.

О причинах появления у детей подобных разнообразных болей в нижних конечностях медики спорят и по сей день.Но большинство из них все-таки уверены, что боли роста возникают из-за неравномерного роста скелета ребенка и его мышц, которые просто-напросто не поспевают за костной системой ребенка, натягиваются, испытывают сильное напряжение и, затрагивая нервные окончания,вызывают у ребенка болевые приступы.

Боли роста. Когда они возникают?

Почему у ребенка болят ноги понятно - потому что кости растут, а мышцы за ними не поспевают. Отсюда можно сделать вывод, что эти болезненные ощущения возникают в моменты активного физического развития ребенка. Медицински доказано, что дети растут скачкообразно, причем растут они в длину, во многом за счет резкого роста конечностей. Скачок роста происходит примерно в 4–5 лет. Второй такой скачок, когда дети значительно увеличиваются в длину на целых 10-15 сантиметров, происходит ближе к 9-10 годам, а третий совпадает с периодом полового созревания и бывает у 13-15-летних подростков.

Как понять, что у ребенка боли роста, а не травма или какое-нибудь заболевание?

Причиной того, почему у ребенка болят ноги, могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Родителям, которые сталкиваются с подобными явлениями, необходимо уделить особое внимание своему чаду: нужно расспросить его и узнать, где болит, что болит и как болит. Необходимо также отследить физическое и психоэмоциональное состояние ребенка.

Чтобы отличить боли роста от серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства, необходимо знать характерные особенности этого явления:

  • боли роста локализуются в разных частях ног и длятся не постоянно;
  • они проходят быстро и самостоятельно или исчезают после небольших манипуляций, перечисленных ниже;
  • боли роста никогда не сопровождаются какими-либо внешними изменениями в виде синяков и опухолей, хромотой и мышечных спазмов (что бывает при судорогах);
  • боли роста никак не ограничивают способности ребенка передвигаться;
  • не ухудшают его общего состояния;
  • не повышают температуру тела.

Когда необходимо обратиться к доктору, если болят ноги у ребенка?

Боли в ногах ребенка могут быть вызваны не резким ростом скелета, а началом серьезных проблем со здоровьем -это могут быть сильные ушибы, травмы, переломы и различные ортопедические проблемы. При этом возможны отклонения не только в стопах, тазобедренных суставах, но и в позвоночнике. Боли в ногах могут быть симптомами ангины, фарингита, гриппа, артрита и заболевания сердца. Конечно, в такой ситуации лучше несколько раз перестраховаться и обследовать ребенка,чем потом кусать себе локти. Обратиться к врачу просто необходимо (!), если вместе с жалобами ребенка на боли в ногах, у него появились еще: отеки и постоянная сильная боль, припухлости и опухоли, хромота, судороги, воспаления, покраснения, повышение температуры тела, слабость, хроническая усталость, плохой аппетит и потеря веса.

Что делать и как помочь ребенку, если у него начались боли роста?

1. Если травма конечностей, растяжения связок и мышц, переломы, вывихи и ортопедические заболевания исключены, и вы уверены, что это боли роста, самое главное, на что нужно обратить внимание, - это питание вашего ребенка. Во время фаз активного роста вегорационе непременно должны быть такие продукты, как: мясо, печень, рыба, разнообразные злаки, большое количество овощей и фруктов, яйца и, конечно, молочные и кисломолочные продукты.Ему необходимо постоянное поступление в организм питательных веществ, а особенно белковой пищи, витаминов «А» и «D», магния, кальция, железа и фосфора. Поэтому самое главное –полноценное питание и,желательно, поливитамины.

2. Рост ребенка происходит во многом за счет гормонов. Главный гормон роста - соматостатин, синтезируется только во время сна, поэтому детям очень важно иметь полноценный сон.

3. На то, почему у ребенка болят ноги, влияют и внешние факторы. Стрессы и переживания негативно сказываются на функционировании гипофиза, который вырабатывает тот самый соматостатин. Поэтому доброжелательная обстановка, позитивные эмоции и яркие положительные впечатления очень необходимы ребенку в период активного его роста.

4. Медикаментозного лечения боли роста не требуют.

5. Во время приступов болей, даже самых небольших, ребенок может испугаться. Поэтому родители должны успокоить ребенка в эти моменты и объяснить ему, что на самом деле ничего страшного не происходит и мама знает, как помочь. Иногда достаточно просто поговорить с ребенком и приласкать его, тогда малыш успокаивается и боли проходят.

6. Если вам не нужно срочно никуда идти, положите ребенка в кроватку и помассируйте ему больную ногу легкими поглаживающими, растирающими и разминающими движениями.

7. Полезно принять теплую ванну или просто приложить к больной ноге теплую грелку. Все это расслабит мышцы ног и успокоит боль.

8. Можно намазать больное место согревающей мазью или использовать эфирные масла.

9. Если боли очень сильные, можно дать ребенку обезболивающее, например детский Ибуфен.

Почему у ребенка болят ноги? Возможно, он ушибся или травмировался. Возможно, у него есть ортопедические заболевания или иные проблемы со здоровьем. Но, скорее всего, это боли роста - естественное физиологическое явление, связанное с резким ростом ребенка, которое самостоятельно проходит и не требует лечения. Однако, чтобы не беспокоиться лишний раз из-за детских болей в ногах, обратитесь к доктору и убедитесь, что с вашим ребенком все в порядке.